【宝妈谈】详解婴儿床选购注意事项

很多家长认为婴儿床是宝宝生活的必须品之一,有利于养成孩子独立的睡眠习惯,且不与大人同睡也会更加安全。很多妈妈会给宝宝选择漂亮的婴儿床,但婴儿床关系到宝宝的睡眠,是家居的重要一部分,选购千万不能马虎。各位妈妈可以依据自己的实际情况购买婴儿床,但在选购之前,我们先来了解一下婴儿床选购的注意事项。

婴儿床的选购注意事项

1、木材优质、做工精细、简约时尚是首选

现在的家居风格多是现代简约的欧式风格,在婴儿床的选择上也可以考虑这种风格,以便和其他家具更加搭配。婴儿床的结构不必太复杂,只要满足婴儿睡眠的实际需求就好。此外,优质木材也很重要,目前市面上的婴儿床材质为实木有漆、实木无漆、竹制、混合材料等。其中,实木无漆婴儿床大部分采用的是新西兰的松木,这种木材硬度较低,容易刨光,光洁度高。制作完成后进行打磨即可,无需进行涂漆,坚固耐用。这样也最大程度地降低了甲醛、重金属污染。

2、床栏尺寸刚好,床底要有小轮子

大部分的婴儿床多为栏杆造型,但妈妈们在选择时要注意栏杆之间的缝隙不会让宝宝的头伸出来,确保其安全性。当然,很多妈妈在购买产品后都会在栏杆内侧加一层棉质床围,确保孩子的安全。

婴儿床的四个脚一定要有轮子,这样妈妈可以随时推动婴儿床。轮子要有刹车设计,按下去后保证床不挪动。轮子质量要优质,不会轻易受损,螺丝口要有堵孔设计,避免宝宝手指塞入。

3、三侧围栏固定、一侧围栏为可调节式活动围栏

大多数的婴儿床为三侧固定的,一侧为可调节围栏设计,这样便于妈妈更好地照顾宝宝。每款婴儿床的可调节式围栏设计风格不尽相同,妈妈们可以根据自己的实际需求进行挑选。如,为了和成人床进行拼接可以将活动围栏全部拆卸下来。

4、安装、拆卸方法简单方便

婴儿床都是需要家长自己安装的,即便有的品牌可以进行上门安装服务,但到了后期父母有可能要动手调节婴儿床,甚至可能要拆卸婴儿床。所以在安装工序上不能复杂。

婴儿床选购的相关问题

1、婴儿床底部最好有储物空间

有了宝宝后,孩子的生活用品、衣物就会多了起来,婴儿床底部如果有储物空间,可以方便妈妈存在宝宝日常使用的护肤品、尿布裤、衣物等和宝宝有关的物品,这样不用再头痛东西该如何存放啦!更不会把家里弄得乱七八糟。

2、可以选择婴儿床配套产品

很多大牌的婴儿床可以进行产品配套选择,如Stokke Home婴儿床,有一款万用护理桌,婴儿时期方便妈妈为宝宝擦拭身体或者替换尿布使用,护理桌下部还可以进行储物,比如存放婴儿尿布湿、宝宝绘本等物品;宝宝长大后护理桌可以简易调整,作为幼儿书桌使用。

3、购买婴儿床前要测量好大人床的高度

打算给宝宝购置婴儿床的妈妈,一定要先测量自家床边缘的高度,以这个高度去选择适合的婴儿床。如果大床边缘有突出的部分,妈妈们也要考虑如何处理。

4、了解产品品牌 查看产品合格标志

婴儿床的材质安全关系到婴儿的睡眠健康,所以,妈妈们一定要选择知名度高的品牌。查看下选择的品牌是什么的资质,是否有违规信息,以及了解产品是否有合格标志。

本文编辑整理自:及格了妈

夏日除蚊有妙招 宝贝可可丽Baby Coccole驱蚊产品来帮忙!

炎热的夏日,我们不仅要忍受着闷热的天气,还要忍受着蚊虫的叮咬!如果说我们成年人有一定的忍耐力,那么孩子却对蚊虫叮咬很敏感,因为蚊虫叮咬让宝宝娇嫩敏感的皮肤红肿瘙痒,而宝宝不小心的抓挠会让皮肤问题更加严重。蚊虫叮咬还会影响宝宝的睡眠,更严重的还会传染疟疾、乙型脑炎等疾病。那么,夏日驱蚊有什么方法吗?家有宝贝需要注意些什么呢?有哪些驱蚊产品适合宝宝使用呢?

多种防蚊方式一起使用

水多的地方易于蚊子繁殖。所以,洗手间的下水道等处避免有积水,并定期喷杀虫剂,但注意使用杀虫剂时宝宝不要在室内,隔断时间再回家。安装好纱窗、纱门,把讨厌的蚊子挡在外面,注意室内卫生,勤打扫,防止蚊虫滋生;可以适量摆放驱蚊植物。

夏季注意宝宝卫生

宝宝新陈代谢快,易出汗。爸爸妈妈要勤给宝宝洗澡、勤换衣服,保持皮肤长时间处于清爽状态。同时,我们还要勤为宝宝洗手、勤剪指甲,避免因抓挠蚊虫叮咬部位而感染。

户外活动要使用驱蚊产品

夏季带宝宝外出时,在宝宝裸露的皮肤部位适当使用防蚊产品,避免蚊虫叮咬带来的不适感。出去游玩时,我们要注意不带宝宝去潮湿的地方,如水塘边、杂草丛生的地方。Baby Coccole驱蚊产品推荐:

Baby Coccole驱蚊虫霜

这款驱蚊产品不含避蚊胺,而是通过天然植物成分驱蚊。主要成分包括天竺葵和蜜蜂花,天竺葵又叫驱蚊草,天竺葵的香味不仅可以安神,更驱离了蚊虫;蜜蜂花的香味也可以驱赶蚊虫,并有缓解皮肤瘙痒的作用。

Baby Coccole天然驱蚊喷液

Baby Coccole天然驱蚊喷液含有香茅、蜜蜂花、天竺葵等混合精油,为纯天然植物配方,能让蚊虫远离我们的生活。本品含有淡淡的柠檬草香,温和不刺鼻,驱蚊液可直接喷洒在裸露的皮肤上,不影响皮肤自由呼吸,还有很好的保湿润肤功效。本产品也不含避蚊胺,家长可以放心给宝宝使用。

Baby Coccole消肿止痒液

当宝宝的皮肤被蚊虫叮咬后,家长可以使用Baby Coccole消肿止痒液,可以有效缓解宝宝的不适感,也避免了宝宝抓破皮肤的情况。这款产品也是纯天然植物成分制成,含杏仁油和橄榄油,只需涂抹一点止痒液,即可起到消肿止痒的功效。本款产品的特点为笔状设计,适宜涂抹宝宝身体任何部位,便于妈妈使用,干净卫生。富含多元不饱和脂肪酸、维生素D、E与蛋白质等成分,专治发痒、红肿等皮肤问题。质地轻爽柔软不油腻。

宝宝使用驱蚊产品的注意事项

  • 任何驱蚊产品不适合6个月以下婴儿使用;
  • 驱蚊产品请在成人的监护下使用,成人可以将产品涂抹或喷在自己的手上,再涂抹到孩子皮肤所需之处;
  • 在室内一般不使用驱蚊产品,如外出时使用了驱蚊产品,到家后应该及时清洗皮肤;
  • 皮肤受损处不要使用驱蚊产品;
  • 驱蚊产品只适用于裸露的皮肤处,有衣服遮住的部位请不要使用。

不适合使用的驱蚊方法

加拿大卫生机构不建议使用下面类型的驱蚊产品,因为它们可能是无效的或者效果不明显,有些甚至会对人体造成伤害。

  • 电子或超声波驱蚊设备;
  • 触电驱蚊设备;
  • 含驱虫剂的项圈、手环等;
  • 气味诱饵陷阱;
  • 口服维生素B1。

带娃出行 请记住这些事项!

外出旅行或者带娃回老家,你会选择乘坐什么样的交通工具呢?带着年幼的宝宝出行如果没有做好足够的准备,不了解行程中的安全知识,其实是对娃娃不负责任。今天,我们来介绍带娃出行最常乘坐的交通工具的注意事项。外出安全第一,做到未雨绸缪,才能让我们的旅途更加开心。

自驾出行

注意孩子不要将头部伸出车外

家长要起到很好的带头作用,不要随便将头伸出窗外。尤其是车子行驶在高速公路时车速快,而有些道路来往车辆的间距小,孩子把头伸出窗外,容易刮伤孩子头部。

开车时不适合逗孩子玩

如果是一个人开车带孩子出行,不要随便逗孩子。即便孩子会因长时间坐车而不开心或不舒服,也不要轻易逗弄孩子。因为注意力会分散,而无法集中精力开车,这会让家长和孩子处在较危险的境地。孩子如果年龄尚幼最好父母一起带孩子出行。

遇堵不要下车

国内每年一到假期,很多高速路就会拥堵起来,很多家长觉得堵车的时候带孩子走出来透透气,溜溜弯并没有什么影响。其实,这种做法是特别危险的,在高速公路上,你根本无法预测下一秒会发生什么,而且孩子的个头矮小,多为司机的视线盲区。

千万不要抱小孩坐副驾或开车

抱小孩坐在副驾上或者抱小孩开车,这两种行为都是非常危险的。作为家长千万不要存在侥幸心理。我们要知道紧急制动时,大人无法保护小孩;发生碰撞时,如果安全气囊爆开时,很有可能导致小孩严重受伤。而抱小孩开车可能造成司机操作受到阻碍,容易发生意外。

一定要正确使用儿童安全座椅

自驾出行必须为孩子使用儿童安全座椅,汽车上自有的安全带并不适合体量较小的儿童。为了较少意外情况的发生,爸爸妈妈都要为孩子选购产品质量达标的正规儿童安全座椅,并要了解儿童安全座椅的正确安装和使用方法,如果安装有误,也会影响孩子的出行安全。

搭乘飞机

保护宝宝的耳膜减少疼痛

乘飞机时,机舱内的气压会随着飞机的上升或降落而发生相应的变化。如果耳腔内外压不能迅速取得平衡,可能引起耳部不适。而孩子的耳膜比成人的薄,承受不了太大的压力,为了保护孩子的耳膜减少疼痛感,家长可以让孩子用奶瓶或吸管杯多喝水,以开启咽鼓管,缓解疼痛。

做好安全保护措施

孩子如果在2岁以上,需要独坐时一定要为孩子系好安全带。系好安全带后,家长仍然要照顾好孩子的安全,因为安全带是为成年人设计的,并不太适合儿童。

飞机上吃东西要注意

搭乘飞机时,要让孩子多吃易消化的食物,并避免飞机配发的食物烫伤孩子。在飞机上不适合给孩子携带较硬的食物,如坚果,因为飞机出现晃动时特别不利于孩子的饮食安全。

带上孩子喜欢的玩具或绘本

给孩子带上喜欢的玩具或者绘本,在孩子不开心或无事可做的时候拿出来玩,这样可以减少孩子乘坐飞机时产生的各种不适。

搭乘火车、高铁或动车

长途旅行一定要购买下铺

因为家长照顾孩子买下铺最方便,比如冲调奶粉、喂饭、换尿布、喂水,下铺都是最合适的铺位,带宝宝坐或卧也都是比较安全的,而选择中铺或者上铺也不利于宝宝的安全。

带上儿童常备的药品

火车上即便是高铁上的人流量都非常大,加上空气不够畅通,宝宝容易感染流行病。所以,家长要未雨绸缪,带好一些必备药品,如感冒药、退烧药、肠胃药、消毒药等。

注意适当为孩子增减衣物

现在的火车大部分都有空调,尤其是冬夏季节乘坐火车时,都需要给孩子带上衣物。因为孩子活动容易出汗,冷热变化很容易引起感冒。另外,家长再为孩子准备一条薄被子,宝宝睡觉时可以为孩子盖上,这样既不会因为太热而捂出汗,也不会因为太冷而感冒。

带上孩子喜欢的玩具和绘本

和搭乘飞机的道理相同,火车上孩子能够活动的空间比较狭小,时间长了孩子可能就没有太多的耐性。这就需要家长为孩子带上喜欢的玩具和绘本,发现孩子无聊的时候,可以配孩子一起玩一玩。

多准备一些健康营养的食物

火车上的食物并不适合孩子吃,家长要为孩子准备一些便于携带的健康食物,比如水果、全面面包等,还可以准备一些健康的小零食,用以安抚孩子的情绪。

带娃出行,安全第一!请注意孩子的人身安全、饮食安全,千万不可让陌生人帮助你照看孩子!

本文编辑整理自:王荣辉

经典动画片《托比和比奴》

最近,我家娃每天都认认真真地坐在电视机前看一部叫做《托比和比奴》TOOPY AND BINOO的动画片。一边看还一边傻笑。时而又严肃认真。某个无聊的周日晚上,我累得趴在儿子身边和他一起看动画片。没想到看了一集,我竟然也深深的被这部动画片震撼了。说是震撼,实在有点夸张。其实是对这部动画片的制作人员感到深深的敬佩。可以创造出这么有想象力的动画片。这部动画片是加拿大最受欢迎的儿童电视节目之一,创作于2006年。最适合学龄前的小朋友观看。

动画片托比和比奴

简单而富有想象力的动画片

整部动画片讲述的是一只大老鼠和一只小猫的故事。这只大老鼠叫做TOOPY托比。这只小猫叫做BINOO比奴。然后,两只站到一起是这样的画风:猫小老鼠大。没人知道他们为什么在一起,是啥关系。然而,此片的最大特点就是,无厘头!简单来讲,就是瞎想!比如这一集,叫做《托比知道一切》TOOPY KNOWS EVERYTHING

以孩子的生活为背景

凡是受到小朋友欢迎的动画片都是以小宝宝的生活为素材。小朋友日常生活中的一幕——吃早餐,就出现了《托比知道一切》这一集当中。作为家长,有时候是不是觉得让孩子乖乖吃早餐好痛苦?有时候乱跑乱动,有时候吃的超慢,有时候又挑食,实在很头痛啊!动画片一开始,说的是托比和比奴在一起吃早餐。比奴,就好像一个小孩子,不喜欢吃早饭。尤其是特别不喜欢吃加在牛奶里头的CEREAL(麦片)。

强大的想象力

我开始看到这里,想得是,无非就是连哄带骗劝说比奴吃早餐呗。实际上,完全出乎我的想象。没有劝说、没有强迫。托比拿着比奴的碗说,我们去探险吧!无厘头开始了!托比和比奴坐上了比奴的碗,起飞了。快看,那是什么?那是火山岛!(我儿子最爱的“火山”,看到这一段,他已经笑出了声)。火山岛的“火山”其实是一大盒麦片。接着,“火山”爆发了。爆出来的当然也是麦片!麦片落到了托比和比奴的碗里啦!他们的碗载着满满的麦片继续在天空中飞翔。噢,不!前方有一大片乌云!啊,还下起了大雨。现在麦片都被雨水泡的软软的了。

这看起来像是牛奶??“飞碗”终于停了下来,他们降落在一个荒岛上。经历了一场冒险之后,两人也饿了。突然发现,沾了牛奶雨的麦片还挺好吃的。不好,快看,这是什么?突然从岩石后面钻出两只怪物。怎么办啊?但貌似这两只怪物看起来并不可怕啊!HELLO,要不要一起吃麦片?怪物:好呀好呀,哇,好美味!好久没吃过这么美味的食物啦!影片又回到了餐桌上。咦?不经意间,麦片吃完了。看完这故事,不爱吃早餐的孩子是否觉得沾了牛奶的麦片也变好吃了呢?

短短五分钟的动画片深深的抓住了我儿子的心。他已经成为了TOONY AND BINOO的脑残粉。每次电视上一放这个动画,他就丢下手中的玩具,认认真真的看起来。里面几乎每一集都充满了想象力。前一刻还在现实,下一刻就进入了梦境。而且现实中的人还能跳进你的梦里帮你一把,再从你的梦里爬出来。诸如此类,很多都是无逻辑的无厘头。我想,正是这样充满幻想的动画片,才是孩子最需要的。

孩子需要什么样的动画片

我想到,过去给孩子看的一些动画片都喜欢说教式的教给孩子各种道理,甚至还教数学英文。感觉孩子累觉不爱,都不能愉快的看动画片了。我希望以后能看到更多类似的简单有趣又能刺激孩子想象力的动画片。让我们的孩子在想象力的开发上真正的“赢在起跑线”。

育儿的真谛是什么?快乐和健康

很多时候,当我问某一位妈妈,你对孩子的期待是什么的时候,80%的家长都脱口而出,我对孩子没什么特别的期待,只希望他们健康快乐就好。然而,在实际操作上,很多父母却往往不能真的让孩子健康快乐,反而常常把”健康快乐“这件事从学习中去掉,然后告诉孩子,”你今天辛苦的付出,是为了未来更好的笑到最后“,或者”想要进北大清华或常春藤名校,不痛苦哪里来的收获?

快乐的家庭

爸爸妈妈,请改变你的心态

要想让孩子“快乐”,先来找找“不快乐”的根源在哪里。“不快乐”的根源某程度上在于压抑孩子情绪和生活的家长的态度。这态度不仅仅是与孩子沟通和交流上的态度,更是一种隐形的“期待”。这种“期待”变成了无形的压力,让孩子深感焦虑和恐惧。

小林的妈妈是一位事业有成的女强人,平时在朋友圈中是一位标准的既有事业又家庭美满的妈妈。当然小林也没有辜负他妈妈的期望,每次考试都名列前茅。每次在亲朋好友面前,小林的妈妈都夸赞孩子学习能力强,并十分强调自己对孩子“没有什么期待”,“快乐就好“。然而一旦小林考不好了,虽然妈妈口中不会特别去责怪他,但妈妈的言行中却有一种”抬不起头“的感觉。无形中,让他感觉妈妈因为自己而在朋友同学面前丢脸了。正是有了这样的一种关系,让小林产生了巨大的压力。因此,小林上学的每一天几乎都是在煎熬中度过的,他希望赶快结束这场被各种”期待“所绑架的考试。让他和他的妈妈不必因为他每次的一些不好的成绩而过的不愉快。

让孩子“快乐”起来,改变家长的心态是关键。不再是为了别人而活,为了别人而学。不再比较,不再忽视孩子的努力。有时候,在亲朋好友口中,不再去强调自己对孩子的期待,反而是一种为孩子为自己减压的办法。

育儿是一场治愈心灵的过程

我一直认为,育儿不是为了让孩子变得更强大,学习更多的东西,而是在生活中寻找缺陷和不足,治愈我们与孩子心灵中的伤痕与缺陷。这样说可能有点抽象。该怎么理解呢?

我们在育儿的时候通常都会变得比较的“功利”,常常希望孩子提高什么方面,就送他们去学什么。就好像很多家长一心扑在孩子的学业上,而忽略了孩子独立生活能力和自我的意识的培养。等到出了国或离开了家,就变得毫无经验并且没办法独立生活。有时候一些家长又认为只要孩子学习优秀能进名校就万事大吉,而忽略了即使名校毕业,缺乏相关的工作能力也会面临失业的尴尬境地。

育儿,我这里说的是“快乐育儿”,是一场寻找我们自身缺陷的过程。也是寻找解决方法,自我疗愈,认识自我的过程。从一开始就告诉孩子,他们的人生应当由他们自己来支配和决定,当然要告诉孩子,想让自己的人生变得特别的同时,必须要适当修复和改正自己的各方面的缺陷。作为大人,我们是他们的支持者和帮助者。我们能做的就是为他们提供一个快乐的环境,在快乐中,寻找人生的缺陷。让学习变得更主动更有效。

注意身心的结合

虽然快乐,是一种心理上的感受。但是我们仍然要注意身体上的健康。只有身心合一,才能真正的做到快乐。很多时候,我们几乎都忽略了孩子正在发育的身体和成长的过程。成长是一个“痛苦”的过程。孩子们在成长的过程中,不断的刷新对自我的认识,这种认识常常忽略了身体的需求,导致了自身的身体健康被压抑。比如减肥,很多青少年由于受到社会环境的影响,而进行节食,在此过程中,身体发育受到严重的影响。很多家长也并不认为这是错误的做法,反而相当支持,甚至带着孩子去减肥。

关心孩子的心理健康和身体健康同样重要。补充精神食粮和身体上的维他命缺一不可。教育孩子如何减轻压力,提升自我意识,变得更自信有助于帮助孩子在精神上获得快乐当然十分重要。然而,常常带孩子去做体育运动,去户外旅行,做一些有益身心的活动以及及时提供丰富的营养更是有助于让孩子的身体在一个快乐满足的状态下成长。

总而言之,想让孩子快乐,其实没那么容易。作为家长,不要再认为让孩子“快乐”就是什么都不管,相反,而是“管的更多”,为孩子创造更好的条件和环境

如何策划宝宝的生日派对?

对于宝爸宝妈来说,孩子成长的每一刻都尤其珍贵,特别是生日或纪念日,不少人都会选择办一个小小的 party 庆祝,为孩子留下美好的回忆的同时,也寄予了未来的美好祝愿。近年来我身边有孩子的朋友越来越多,闺蜜聚会也开启了亲子模式。以前逛街看到好看的,还会惦记下闺蜜,“哇这个东西好适合她,买。”而现在都成了“哇这个东西好适合我干儿子、女儿,买!买!买!”

一场好的生日派对,有三个指标

  • 梦想成真:让宝宝成为当天的主角,让他/她充分感受喜悦和梦想成真的感觉。
  • 宾主尽欢:除了当天的主角,其他受邀的小宝宝,亲戚好友也会在组织有序有的亮点派对中,感受轻松愉悦的气氛。
  • 令人回味:即使派对结束了,但总会有一段小插曲,或一个游戏,小装饰,让人细细回味。

宝宝生日派对的主题

建议准备时间:1 week。挑选一个合适的主题很重要,可以参考孩子的兴趣做选择,喜欢什么玩具,什么游戏活动,最爱看什么卡通片之类的,比如体育运动类(篮球、足球等)、童话故事类(白雪公主、托马斯等)、电影魔幻类(迪士尼、哆啦A梦、小黄人等)、艺术类(绘画、乐器等) 手工类(烹饪、剪纸等) 大自然类(鲜花、动物等)、科学探索类(宇宙、海洋、实验室等)。

宝宝生日派对名单和地点

建议准备时间:1 week。提前花一周的时间整理并确认好邀请宾客的名单,确定好就会让你下一步的准备工作开展得事半功倍。受邀的人数可随着孩子的年龄相应增加,注意并不是人越多越好,重要的是在合适的空间里感受舒适。虽说场地是任意选择,但可以适当地加入考虑宾客的因素,选择一个合适的地点,方便大家出行到达。选择的场所尽量偏向有大量的空地(方便孩子们走动和玩耍),咖啡馆或者有户外草坪的场所都是不错的选择。提前规划好区域,在熟悉的空间里组织活动会让你更加得心应手,也利于处理突发的状况。

宝宝生日派对的装饰

建议准备时间:2 weeks。在基本的工作都准备完成后,我们终于进一步开始筹备细节啦!装饰并不是仅仅指装饰品,在这里我大概分了几个部分,它们分别是:

NO.1 音乐

好的现场音乐会让孩子们觉得放松和兴奋,不管是手机还是连接设备,扬声是必须的。准备一两份歌单,包含快、慢、柔软、安静的歌曲,以适应不同时间的心情,还可以加入孩子们喜欢的卡通OST。哦对了,怎么可以缺少一首好听的生日歌!如果有条件的还可以加插现场演奏的环节,氛围绝对会棒棒哒!

NO.2 餐桌用品

根据宾客的人数,准备好足够的数量。餐具、餐巾、餐布要符合主题,选购时尽量不要有太尖锐、易碎、太重的东西,以免孩子打闹玩耍的时不小心受伤。

NO.3 装饰品

这一块既杂乱又重要,在你布置的时候这些小装饰品就像是圣诞树上的挂饰,每一个都精美的让人爱不释手,最常见的就是气球,告别陈旧的样式和设计,看看下面这些:鲜花也是重要点缀之一,还能培养孩子亲近自然的乐趣。不妨试试用鲜花制作小头花、手花或者装饰物,绝对会让人眼前一亮!除此以外,别忘了彩带、蜡烛、玩偶、生日帽、伴手礼等等都是必不可少的装饰哦~!

NO.4 美食

建议准备时间:3 days。食物桌是孩子在派对上的最受欢迎的地方,一般来说都是简餐为主(手指饼干、cupcake、糖果、披萨、三文治,水果串等),以便于孩子们边玩边吃。宝爸宝妈要发挥智慧,创作些造型独特的食物(比方说把西瓜切成星形?),简单的小改造,看起来就会耳目一新了!

一个完美的生日蛋糕,是灵魂般的存在。作为甜品桌上的主角,切蛋糕的环节当然最完美和难忘的时刻咯!定制和主题呼应的食物能增加派对乐趣,如果觉得自己准备太费时间,可以找靠谱的烘焙坊去完成这个任务哦。注意要尽量选择健康营养的食材,根据参加派对的宾客口味习惯,剔除会引起过敏现象的食物。

NO.5 游戏or表演

建议准备时间:1 week。在生日派对上,穿插其中的娱乐会让孩子们及宾客都参与其中,而且快乐倍增。魔术表演,小丑表演,手偶表演,卡通人物表演都能增添别样的趣味,无论是哪种方式,都要事先跟表演者敲定剧本道具和表演方式,确保适合现场孩子的年龄段,并跟孩子们有充分的互动。

选择游戏的话,内容要跟派对的整个主题相符。难度要适合孩子的年龄段,这样还能增加孩子们之间的交流和协作能力。如果是竞争类游戏可以放在最后,别忘记了要给获胜的孩子准备小礼物,也不要忘记给其他共同参与游戏的孩子小奖励哦~最后,确保整个 party 的流程时间,控制在 2~3 小时内佳。

过年啦,请注意宝宝的吃穿住行

过年是中国人一年当中最大的、最欢乐的事情。但是对于小宝宝和小宝宝的家庭而言,过年可是一个不小的挑战。小宝宝最重要的是健康和安全,然而举国欢庆的春节都对宝宝的健康和安全都是不小的挑战。想想,小宝宝跟着大人去挤火车和汽车,回环境不一样的老家,吃不一样的饭菜。空气污染、气候变化、饮食变化甚至作息变化,都很容易引发小宝宝的健康和安全问题。所以,家长要给宝宝做好周全的考虑。

小宝宝过年啦

宝宝穿什么?

中国幅员辽阔,大东北和海南、云南的气候差异较大,温度和湿度差别都较大。从南方到东北要注意多带点衣服,从北方到南方要注意适时减少衣服。南方很少有戴手套和帽子的习惯,东北的室外温度可能零下几十度,所以,南方的孩子去东北要注意防冻,戴上帽子和手套。穿衣的原则是,摸摸后颈子的温度来判断,在不冷的前提下,穿少一点,宝宝更舒服,更好活动。

宝宝吃什么?

年龄越小的宝宝越要注意吃的东西。一方面是,换了环境之后,饮食习惯可能不一样,所以妈妈需要给宝宝准备一些现成的辅食泥带上,同时益生菌、儿童补液盐以及蒙脱石散等针对宝宝腹泻、呕吐的药物要备齐。另一方面,注意吃的安全。过年的时候,人太多,小宝宝又大受欢迎,很多小姐姐小哥哥就会给宝宝一些瓜子、葡萄、坚果和口香糖等食物,殊不知这些食物对于5岁以内的小婴儿都是很危险的,容易引起窒息。每年过年的时候,医院里接待发生气管异物堵塞的小孩子越来越多。爸爸妈妈一定要看护好孩子,避免吃到容易引起窒息,容易引起过敏,以及有毒有害的物质。

宝宝出行要注意什么?

宝宝的出行安全也是相当重要。这里提醒爸爸妈妈,要注意三点:1、自驾游的时候使用安全座椅;2、避免去空气污染严重的地方;3、不要独自然宝宝看烟花爆竹或者玩烟花爆竹。

现在我们几乎家家都有一部车,但是不是有孩子的家庭都配备了安全座椅。安全座椅的用处有多大?发生车祸的时候,使用安全座椅可以降低1岁以内小孩子的71%的死亡率,降低1-4孩子54%的受伤率,降低4-8岁孩子45%的受伤率。在这里呼吁,爸爸妈妈要改变观念,出行一定要给宝宝配备安全座椅,并且按照孩子的年龄来选择安全提篮反向安全座椅和正向安全座椅以及安全增高坐垫。

另外说到烟花爆竹,家长们也要引起警惕。每年都有不少的烟花爆竹的儿童伤害事件,炸伤手脚、炸伤眼睛的屡见不鲜。烟花爆竹的声响对小宝宝的听力有一定的影响,1岁以内的小婴儿应该远离烟花爆竹。同时,烟花爆竹也会在视觉上吸引孩子,小孩子很喜欢。爸爸妈妈不要让小孩单独玩烟花爆竹,也不要让孩子去围观烟花爆竹。

宝宝住宿要注意什么?

越小的宝宝越容易受到环境的影响。陌生的环境影响小孩子的作息时间。爸爸妈妈尽可能调整孩子的作息时间,注意睡眠的引导,为宝宝营造舒适的睡眠环境。在外出住宿的时候,一定要注意门窗锁好,以免发生坠落意外,同时要注意水电的情况。

拼娃还是拼自己?

每一个成功的娃娃背后都有一个优秀的爹妈。很多妈妈都纠结过全职带娃,还是全职上班。全职上班,工资的一大半都要交给都要交给保姆;全职带娃,带娃的几年很可能导致职业的断档,增加以后就业的难度。我们来看一位温哥华华人妈妈的例子,就称作M妈妈吧,M妈妈是个高学历妈妈,她的目标是投资孩子。抱着“投资孩子”的决心,M妈妈已经把自己练就成为了一名全能型人才。

这些“本事”包括每天开车送两个孩子上学,周一到周五放学送补习班,周末带两个孩子去游泳或打球。然后每天准备营养饭菜,一日三餐,精心调配。孩子不在家的时候,自己还去参加各种培训,学习亲子育儿理论。除此之外,她还包揽了各种家务修车修房子之类的重体力活。为了让孩子生活过的更充裕,M妈妈还利用了业余时间做起了代购。

全职妈妈,投资孩子or 投资自己?

很多妈妈喜欢拼娃。前段时间红遍网络的北大妈妈给自己9岁孩子的作息时间表,从早上五点到晚上23点安排得满满的。在这个全民大比拼的时候,最重要的不是把孩子的生活排满。而是通过不断的学习,拼自己。只有自己提高了,孩子才能在潜移默化中得到成长,取得进步。拼自己,除了家长自我水平的提高,还包括创造良好的家庭氛围,这样有助于培养孩子良好的生活习惯,提高和发掘孩子的学习兴趣,以及培养孩子独立生活的能力和各项才能。但是,很多家长常常在照顾孩子的时候,忽略了自己。离开了孩子,我们还剩什么?作为一名家长,如何自我教育、学习和发展。

不要忘记学习

育儿的本质,不过是一场家长的自我修行。作为一名家长,我们要学习的还很多。人生就是一个不断学习的过程。千万不要忘记学习。或者认为已经脱离了,学校脱离了工作就不需要再学习了。这里说的学习,范围很广,除了狭义上的去读书培训,获得一些专业方面的文凭或更高等级的学位以外,还有广义上的学习。这些学习包括兴趣爱好的培养,生活和专业技能的补充,以及自己创造知识。

像上面案例里面的M妈妈,她在带孩子的同时,学会了开车,修车子、修房子,甚至还可以做代购赚钱,无形中,已经学习了许多生活和专业技能,在培养孩子的同时,还能不断的提高和发展自己,才是适应现代社会发展的。相对来讲,那位J妈妈,只有三年前的一些工作经验,并没有意识到自身也要不断进步,才会与社会脱节。只有想办法充实自己,才能更好的理解做父母的意义,才能更好的照顾和培养孩子。

暂时忘记孩子

拼自己拼的是什么?我的理解可能有点独特。我认为,拼自己看的不是为了孩子付出多少。而是如何忘记孩子,变成一个全新的自己。很多妈妈都会很紧张自己的孩子。常常担心这个担心那个。于是,就会帮孩子准备好一切。导致的结果就是,孩子一旦离开了妈妈,就无法独立生活,而妈妈离开了孩子,也总觉得生活缺失了什么。

其实,当了妈之后,最重要的不是孩子,而是重新改造、塑造自己,活出人生的意义和精彩。暂时忘记孩子是一个痛苦的过程,有时候必须要有一些取舍。一个简单的办法就是,想一想以后,孩子总有一天会成家立业要离开自己。这个时候,自己会是什么样子?也许,自己的人生规划,本来就不该考虑孩子。

放慢你的脚步

说到拼孩子、拼爹妈,很多家长会问,我现在拼自己,还来得及吗?不要着急,不仅来得及,还要放慢脚步。为什么这么说呢?首先,孩子成长是个缓慢的过程。有很多家长,急于让孩子成才,而不停的督促孩子学习,也督促自己马不停蹄的送孩子去学习。在快速的把知识灌输给孩子的过程中,不知道是不是真的有效。其次,在一个快节奏的生活过程中,家长变得功利,孩子变得浮躁。我们需要适当的静下心来,放慢脚步,来更好的陪伴孩子。

有的时候,连我自己都变得急功近利。好想让孩子一下子就学会这个、学会那个。这个时候,我会尝试做一些深呼吸地练习和瑜伽。放慢节奏,想一想当下,珍惜眼前的生活。这个时候,可以带孩子来一场说走就走的旅行。也可以和孩子一起做一道爱心晚餐,还可以和孩子一起看一部好看的电影。

在这个拼娃的时候,不要忘记了,其实拼的是自己。父母的选择,会直接影响到孩子的成长。有的时候,应该停下脚步,想一想,作为父母,我们自己要成为一个什么样的人。我们要如何用自己的方式去教育孩子,最终达到满意的效果。

32个右脑训练法培养宝宝的创造力

很多人认为,创造力是少数人的天赋。美国著名舞蹈家Twyla Tharp说过:创造力不只是为艺术家而生。创造力能帮助商人寻找一种新的方式完成销售;帮助工程师想出办法解决问题;帮助孩子用多种方式去看待这个世界。而屡获国际设计大奖的设计师Ayse Birsel认为,创造力是一种技能,能够通过合适的练习去提高。

小朋友画画

最近,Ayse Birsel在美国《Inc.》杂志的网站上发表了一篇文章,介绍了32个提高创造力的简单练习。她鼓励人们每天花15分钟完成其中一个小练习,使右脑得到持续的锻炼,激发和提高创造力。这32个有趣的小练习,大多数只需要纸和笔,非常适合小盆友,这个寒假麻麻再也不用担心宝宝喊无聊喇。

1、花5~10分钟画一些东西:狗,猫,马克杯,水果,人……只要画,不要理画得怎样,也不要用橡皮擦;

2、连续一个星期每天用不同的表现方式画一个苹果;

3、徒手或用尺子画一些平行线,用彩色笔涂上颜色;

4、用平板电脑上的APP(我最喜欢用SketchPad)画一样对称的物件,先画一半,用镜像效果生成另一半。可以尝试画花瓶、叉子、铅笔、瓶子;

5、去听音乐会时,带上素描本,一边听音乐,一边随手画或写下你的感想;

6、用你桌面上的东西,弄出一些新的,有趣的或者是奇怪的东西;

7、用你回收起来的杂物做一个雕塑,用热胶枪或者大量胶带粘住;

8、随机从词典里选一个词,再看看这个词在词典里的前面一个词和后面一个词,用这三个词写一个小故事;

9、用回形针做出些新东西(耳环,字母,心形图形…),看5分钟内能做出多少个;

10、找出两种东西:第一种,它的名称的第一个字跟你姓氏一样,第二种,它的名称的第一个字跟你名字的第一个字一样,以英文名为例,Ayse的“A”想到Apple(苹果),Birsel的“B”想到Bus(巴士),加起来就是苹果形状的巴士,然后把它画出来。

11、用5分钟时间画你桌上的一件东西,例如,订书机。画的时候眼睛不要看手,最好用东西盖着,等你画完一打开,会被吓到的;

12、选一首你最喜欢的歌,重新填上词;

13、写一首诗描述你的一天;

14、拍一张照片或者自拍照,在上面用活泼的字体P上大大的“HELLO”,随着你今天的每封邮件发出去(或者可以发给今天在微信联系的每一位朋友哦~);

15、把一个词拆成两个字,分别用这两个字再组词,看能组多少;

16、带着素描本去博物馆,画一个你感兴趣的雕像或者里面的一幅画(如果没时间,可以到家门口选一棵树或户外的其他景物);

17、睡觉前写下你想要解决的问题。带着你的问题入睡,让你的潜意识帮忙解决问题。醒来后在笔记本上写下你的想法;

18、看云,想象一下它们像什么;

19、用橡皮泥在15分钟内捏一个雕塑,可以参考Henry Moore, Isamu Noguchi 或者Brancusi的作品;

20、用乐高堆出你梦想中的房子,包括泳池和花园;

21、用一张超大画纸铺在桌子上,用彩色笔在上面随意画,大胆画,直到画满整张纸,然后把它贴到墙上;

22、用五分钟时间写一首俳句,描述你的一天(半天);

23、做饭的时候,试着改变其中的一种调料;

24、跟孩子一起收集各种各样的东西(钮扣、彩纸、绳子、回形针、锡纸…),把他们粘起来做出个新的东西;

25、用糖或盐写出你的座右铭,也可以用花;

26、将一些新的科技和古老的东西混搭起来,例如Uber+马车,Apple Watch+罗盘。描写并画出这样东西;

27、用“奇怪”的方法来玩一本笔记本,例如:如何将随机的两页纸粘起来?

28、将你爱的人或崇拜的偶像的肖像打印出来,在上面盖一张描图纸(有点透明的那种),画出来。同样的,不要管画得怎样,不要用橡皮擦。可以用这个方法画自画像;

29、爬山或远足的时候,收集那些看起来像字母的树枝,回家后摆出自己的名字,拍照发到朋友圈;

30、用“一笔画”画一样东西(画的时候画笔不能离开纸);

31、练习把一样东西画得像真的一样,例如,眼睛。网上有很多教程,这要超过15分钟;

32、走不同的路回家,把沿路的新鲜事物拍下来;

从这些基本的创造力练习中,我的思维一天比一天灵活,也能保持思维的多维性。面对工作的挑战,我更少恐惧,反而用有趣好玩的方式去处理,也变得更开放地接受新鲜和意想不到的事物……这些改变,改变了我的生活。

关于作者Ayse Birsel:

Ayse Birsel是纽约一家创新设计工作室Birsel+Seck的联合创始人,客户包括通用、赫曼米勒、惠普、 美国强生、东风日产、丰田等大企业。她的作品在MOMA和Cooper Hewitt国家设计博物馆永久收藏。Ayse Birsel获得了许多设计奖项,包括IDEA金奖,ID杂志卓越奖和RISD的雅典娜家具设计卓越奖。(来源:inc.com,编译:君Boss)

下雨天,如何和宝宝玩

下雨带给小朋友的更多的是欢乐。也许你会觉得下雨有一种朦胧的诗意,就好像你和世界隔着一道雨帘。看起来烟雾缭绕的,朦朦胧胧。但是,对于小朋友而言,雨天是很好的让孩子学习接触大自然的方法哦!老外有句名言:Life isn’t about waiting for the storm to pass… It’s about learning to dance in the rain (人生不只是等待暴风雨经过,而是要学习如何在雨中跳舞)。还记得,下雨天的时候,宝宝总爱唱一首儿歌:

Rain, rain,
go away.
Come again another day.
Little Johnny wants to play.
Rain, rain, go away.

粉红小猪妹玩泥巴
我对孩子说:下雨天不能玩了怎么办?宝宝回答:妈妈,我们一起出去JUMP IN THE MUDDY PUDDLES(跳水坑),这不是粉红小猪妹最爱干的事情吗?好吧,既然这样,就让老妈教你几招除了JUMP IN THE MUDDY PUDDLES以外,更好玩的雨天玩法吧!

A: Art Work(艺术作品)

可以让孩子充分利用雨天来创作出意想不到的画作。将粉状的颜料洒在比较厚的图画纸上,然后拿到户外让雨淋一会儿,就会出现与众不同令人惊讶的效果哦!

B: Boots (雨鞋)

雨鞋也可以玩!现在市面上可以买到能自己画图上去的雨鞋。没事可以带着宝宝制作一双独一无二的雨鞋哦。当然这颜料也据说是防水的,还可以擦掉重画。画好后,小朋友就可以像PEPPA PIG一样在水坑里踩水了,是不是很好玩呢?

C: Cloud(云朵)

用发泡彩胶(PUFFY PAINT)可以制作出漂亮的云朵作品哦。看,做出来的效果是不是很棒呀?

D:Drop(雨水)

尝试让孩子与大雨来一次亲密接触,用手接水,或者用塑料罐子接水,还可以用雨伞接水。可以让宝宝数一数雨滴。总之和大雨玩一会儿。

E: Earth(地球)

下雨天也是环境教育的好时机。如果雨天不能出门,那就在家里教孩子用一用GOOGLE EARTH (http://maps.google.com/maps)。不仅可以和孩子一起找到家上空的方位,还可以用GOOGLE EARTH MOON SETTING登上月球看一看哦!有可能从此宝宝就对地理科学知识产生兴趣,有希望成为未来的科学家呢。

F:Fruit Rainbow(水果彩虹)

如果雨天不想出门,然后你又碰巧是个吃货。那就只好在家里做一盘水果彩虹沙拉啦!

G:GAMES(游戏)

雨天还可以跟孩子做一做数学小游戏。数一数,一二三。画一画,雨滴,雨伞和雨鞋。

H: Hunt (打猎)

不是真的打猎,而是让孩子在家附近安全的花园里找虫子。下雨天会有很多昆虫出来,这时候,可以让孩子来一场WORM HUNT(找虫子的游戏), 找一找蜗牛之类的小虫子,是不是很酷啊?

I:Indoor Camping(室内露营)

可以与孩子一起,在自己屋子里搭一个小帐篷,假装露营。听着窗外的雨声,度过一个难忘的夜晚哦!

J: Jump(跳)

最后,就让孩子穿上雨鞋雨衣,在MUDDY PUDDLES(水坑)里赛跑吧。这可是我家松最爱的项目,看见一个水坑,不管有没有穿雨鞋先踩上去再说。让他在水坑里赛跑,不要太高兴哦。

以上那么多玩法,有没有哪一种满意的?可以试一试哦!也可以提供更多的IDEAS。希望孩子在雨天也有一个快乐的玩法。

本文作者:黛西
黛西是加拿大多伦多大学安大略教育研究所(OISE)的教育学博士(Ph.D.)。本科毕业于中国传媒大学编剧专业。硕士毕业于温哥华西蒙菲莎大学英语教育学硕士。持有加拿大卑诗省地产经纪执照。持有卑诗省《完美难求》亲子育儿教学执照。目前是一个四岁小男孩的妈妈,定居温哥华。

绘本故事丨教孩子管理情绪

孩子的情绪管理和控制是一项非常复杂的学问。是需要花很多时间去研究的。除了孩子如何表达自己的生气等情绪之外,也包括孩子对别人情绪的察觉和体谅。情绪管理的培养,是培养孩子高情商的重要一环。我自己感觉绘本是非常好用的训练孩子情商的工具。是打开孩子心灵,与孩子建立良好沟通,和孩子谈论情感的最佳方式。那么,如何通过亲子阅读培养孩子的情绪管理呢?

绘本故事《菲菲生气了》

教孩子辨认喜怒哀乐,很多人以为孩子生来就会“察言观色”。其实并不是如此。许多孩子对于喜怒哀乐的理解比一般人要差要慢。对于高兴,生气,悲伤,不是很了解。在他自己高兴或生气的时候,不懂得如何表达。常常造成别人的误会。这对于幼儿的早期教育显得尤为重要。原来喜怒哀乐也是需要学习的。

《表情先生》

可以用一套台湾出版的蒙特梭利布书《表情先生》,来教孩子正确的认识和了解表情。

这套书可以把眼睛,眉毛,嘴巴拿下来贴在不同人的脸上。让孩子学会辨认各种不同的表情。通过帮助孩子辨识不同人的表情,来判断这时候别人的心情。孩子可以学会如何根据看人的表情来选择自己该采取什么样的行动,特别好用。

家长在让孩子完成各种不同的表情的时候,也可以搭配讲故事和模仿。请孩子模仿各种不同的表情,然后想象当时的场景。以此训练孩子在某些特定的场合应当作出什么样的行为。家长还可以和孩子一起动手做一些小制作,比如通过制作6张不同表情的脸,来探索不同表情所对应的行为。

《菲菲生气了》

生气,对于孩子的情绪管理,尤为重要。大部分孩子,常常会“生气”。而且不知道如何控制和管理自己的情绪,有的孩子只知道哭。生气的时候,哭的没完没了。很多家长也常常束手无策。其实,这是可以教的。

有一本很有名的绘本叫做《菲菲生气了——非常非常的生气》(英文名:When Sophie Gets Angry, Really Really Angry……)。就是一本非常好用的工具书。家长可以用这本绘本来教孩子正确的认识“生气”。家长可以问问孩子,如果这时候孩子自己就是菲菲本人,生气,对于他/她来说,是一种什么样的感觉?甚至可以让孩子进行换位思考,这时候,如果你是拿走菲菲玩具的妹妹,看到菲菲这么生气,你是什么感觉?甚至还可以让孩子想象自己就是旁边的这只小猫,遇见火山爆发式的生气,又是什么样的感觉?

然后,家长可以和孩子一起回忆一下,自己生气的时刻是怎么样的?比如心跳是不是加速啊,头是不是很痛,是不是很想哭,是不是没办法呼吸?会不会全身发抖?在此过程中,家长可以和孩子分享自己的经历,告诉孩子,生气是非常正常的,爸爸妈妈也会生气。但是要如何控制和管理自己的生气,却是重要的。因为我们生气,我们的情绪也会影响到周遭的人,周围的环境,以及我们自己。

除了身体上表达生气的情绪之外,书中的菲菲又躲进了自己的精神世界。这时候,家长可以跟孩子聊一聊他们生气的时候,到底在想什么。是不是有一些方法可以让自己变快乐?比如找别的事情做,找爸爸妈妈倾诉等。给出一些解决的方法之后,让孩子自己练习,假设自己就是菲菲,在很生气,喜欢胡思乱想的时候,要怎么做,才能让自己最快的恢复平静。

此外,类似的书还有很多。比如《生气汤》。《罗伯生气了》还有《生气的亚瑟》。都是非常有名的帮助孩子了解生气的绘本。其实,目前市面上有很多很多关于情绪管理的绘本。除了找到对的书,家长在给孩子阅读时候的指导才是真正的重点。如何帮助孩子阅读和使用这些绘本,从而教会孩子对于情绪的理解,控制和管理,对家长来说,是一个很大的考验。

春节自驾出行 先来看看宝宝安全出行攻略

春节临近,你是不是迫不及待地想带着你家宝贝出行感受下外面世界的精彩呢?带娃回老家、外出旅游,带娃出门不是一件容易的事情,一定要把能想到的问题都想到,千万别大意!其实,外出主要还是出行的相关问题。很多家庭春节前都会选择坐飞机或者火车回老家或外出旅行,而很多人也选择开私家车出行,这样即避开了春运大军,还可以沿途欣赏风景,走走停停,对宝宝来说是一次很好的外出经历。但是要注意以下几点安全常识!

春节自驾出行

使用安全座椅

汽车高速行驶时,你根本就抱不住孩子,多少惨烈的车祸告诉我们儿童乘车时必须安装合格的儿童安全座椅。带娃出行,安全座椅是给宝宝的一份基础保证,这份钱千万不要省。家长在选购儿童安全座椅时一定要优先选择带有3C认证标志的产品,康科德和百代适都是全球知名的品牌之一,推荐选择。

爸爸妈妈选购安全座椅不能买回来随便安装一下就好!而是必须要反复确认已经安装牢固,有些儿童安全座椅的安装方法太复杂,建议爸爸妈妈选择简单安装的安全座椅,且安全带最好为五点式的。具体挑选事项为:

  • 体重在9公斤以内的幼儿,要面朝后安装婴儿专用安全座椅,且必须安装在后排;
  • 9公斤以上的儿童,可使用面朝前的安全座椅,但注意安全带务必拉紧;
  • 儿童汽车安全座椅接口一般为ISOFIX和LATCH接口,家长一定要了解清楚你的车子是哪一种接口。一定要和车上的座椅接口安装牢固,没有晃动感为准;
  • 体重超过18公斤的儿童可以选择增高坐垫,再配合安全带使用,使用中要确保安全带斜对角贴胸部而过,不会对颈部造成压迫。

不可疲劳驾驶

长途旅行最好不选择乘坐私家车,更不要疲劳驾驶,路途遥远可以隔一段时间休息一下,让宝宝下车呼吸新鲜空气、多活动一下,还可以给宝宝换换纸尿裤,喂水或者吃一点辅食等。疲劳驾驶是对家人更是对孩子的安全不负责任。快过年了,过年最重要的是安全,安全出行是你给父母和子女的最好礼物。

宝宝晕车怎么办?

晕车主要与人的内耳前庭感受器过于敏感有关,而宝宝的前庭感受器官正处于发育阶段,所以晕车情况会更明显,但对于很小的宝宝来说,他们还不会表达清楚,只能通过哭闹来告诉爸爸妈妈自己不舒服。所以,家长要仔细观察。乘车时,宝宝如果出现哭闹、烦躁、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等情况,应考虑宝宝是不是晕车了。

但请注意大人常备的晕车药并不适合孩子。因为晕车药多是抗组胺药,而宝宝各组织器官、功能尚未发育完善,经常服用这类药物,不利于宝宝大脑健康。宝宝如果不适,那么可以偶尔打开车窗通通风,但不适合长时间开窗以免受凉。

同时,你也可以适当用力按压宝宝的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)和内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约3横指处,在两筋之间,但需注意的是,这个“3横指”是以宝宝的小手测量为标准),这可以减轻宝宝晕车的症状。

妈妈背包

妈妈背包是外出时必不可少的行李,在妈妈背包的选择上尽量选择容量大,可以存储多样不同物品的背包,如放上婴儿纸尿裤、婴儿湿巾、婴儿纸巾、口水巾、婴儿衣物,奶瓶、水瓶、奶粉等,有的家庭还需要准备零食、辅食还有玩具等。宝宝路上没有耐心总想下车,这是不可能的。所以,玩具、绘本也是必不可少的出行物品,但在玩具的选择上要以毛绒的娃娃为主。

本文编辑整理自:医知袋鼠

担心鞭炮声吵醒或吓到宝宝?试试这些方法!

过年不放鞭炮不热闹,放鞭炮却又吓到小宝宝,虽然很多城市已经禁止燃放烟花炮竹,但可以放鞭炮的地区还是很多,有的宝宝还在月子里或者月份还小,听到这种此起彼伏的鞭炮声,总是不禁要打个哆嗦。本该到了入睡的时间,炮声却又响彻四方,这如何能让宝宝安睡呢?其实,宝宝听到鞭炮声只会睡不好觉或容易惊醒,对孩子的健康没有什么伤害。但最好还是要采取些措施!

鞭炮声

鞭炮声对宝宝睡眠的影响

宝宝如果处于深层睡眠状态,一般的声响不会影响到宝宝的睡眠。只是当他处在浅睡状态,或者有一些宝宝睡眠质量相对差一些时可能会受到一定的影响。一般,宝宝只要处在深层睡眠状态,鞭炮声对宝宝睡眠的影响不会太大。所以,妈妈们没有必要过于焦虑。

但是家长要警惕过响的鞭炮声对新生儿的影响。太响的鞭炮声会强烈刺激新生儿的听力,尤其孩子离阳台或窗台太近时,这种声音对新生儿的刺激会造成听力损伤。如果家里有新生的小宝宝,就应该提前做好防护措施。

降低炮声的方法

物理阻隔

家里可以安装双层玻璃、门窗隔音条等,宝宝睡觉前拉上厚厚的窗帘,这样能起到一定的隔音、消音效果。还可以给宝宝戴上一些“护耳装备”来阻隔噪音,比如耳罩、婴儿耳塞、棉花等,但注意不要塞得太紧太严实,这可以起到部分隔音作用。宝宝睡觉的位置要远离窗户,因为鞭炮爆炸时产生的碎片有可能会飞溅到窗户上。所以,家长务必关好窗户,让宝宝远离危险。爸爸妈妈也可以提前拜访邻居,及时做好沟通,鞭炮时尽量远离自家的阳台或窗前。

早点入睡

太小的宝宝并不适合熬夜守岁,应该保持原有的作息习惯,尽早让宝宝上床睡觉。在炮竹声还没有此起彼伏时宝宝可以更加安慰地入睡。等到了凌晨12点,鞭炮声不绝于耳时,宝宝早就处于申城睡眠状态啦!

吓醒后多安抚

宝宝吓醒后要多安抚。宝宝身边要留一个宝宝常亲近的人,妈妈或者是家里的长辈。这样宝宝稳稳入睡后即便是被吓醒,家长也可以握着宝宝的小手,让孩子更有安全感。有必要时,妈妈抱着宝宝让他有足够的安全感,这样也容易再次入睡。大一些的宝宝,如果已经被炮竹声吵醒了,而且不是特别困的时候,不妨让孩子多看看漂亮的烟花,让孩子减少恐惧感,也满足了好奇的心理。

给宝宝吃一些安神定惊的食物

  • 大枣富含蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神的作用,晚饭后用大枣煮汤喝,能加快入睡时间;
  • 醋含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳的作用非常明显,也有助于促进睡眠;
  • 全麦面包中含有丰富的维生素B,有助于神经系统健康、消除烦躁、促进睡眠;
  • 牛奶可以让全身舒适,并缓解疲劳,更容易让人安眠;
  • 核桃配以黑芝麻,捣成糊状,冲水饮用,有助于安眠。

其实,妈妈多陪伴宝宝、多安抚宝宝,让宝宝睡得踏实是最重要的,熬过了这一个春节,等到下一个春节宝宝长大了一些,宝宝的睡眠问题受鞭炮声的影响就会小得多啦!

“言传”和“身教”哪个更重要?

一定是因为现在网上大量育儿文章都在强调身教的重要性。并不否认家长身教的重要性,但是身教跟对孩子讲道理矛盾吗?我们现在知道了身教的重要性之后,就不需要对孩子讲道理了吗?天哪!为什么总是要非黑即白呢!就不能采百家之长,融会贯通吗?事实上,身教对应的是说教;而讲道理对应的是直接给出命令,两者并不矛盾。我们既需要对孩子进行浸泡式身教,也需要适时地和孩子讲道理。只不过作为家长,我们要弄清楚,在哪种情形和场合下该运用哪种育儿策略。

辅导功课

什么时候该身教?

  • 在餐桌上,我们不能一边告诉孩子吃饭的时候不要玩iPad,一边自己拿着手机刷朋友圈刷个不停;
  • 我们不能一边告诉孩子打人是不对的,一边又在孩子惹我们生气的时候冷不丁地给孩子啪啪来两下;
  • 我们不能一边叫孩子多看书,一边自己守在电视机前追剧追得忘我,却从不看书;
  • 我们不能一边要求孩子做事情要专注有始有终,一边自己东一下西一下,一会儿洗衣服一会儿玩手机;
  • 我们不能一边要求孩子一定要上兴趣班,培养一个爱好或特长,一边自己除了望子成龙什么正经爱好都没有。

的确,家长自己做不到,和孩子说再多也难以有效果。但也有时候,自己明明已经做到了,孩子还是做不到怎么办?当然要和孩子讲道理啊!

什么时候该讲道理

刷牙要讲道理吗?

最常见的要属刷牙了。父母每天都有刷牙吧,很多时候为了鼓励孩子我们都会当着孩子的面刷牙,希望能调动孩子对刷牙的兴趣。然并卵,无奈我再怎么身教,孩子就是不爱刷牙,怎么办?直接命令孩子,借着大人的力量优势强行把牙刷伸进孩子嘴里暴力刷牙,虽然省时省力,但每天两次,长年累月的强迫很可能会给孩子留下心理阴影。这种情况下,必须要和孩子讲道理,要告诉孩子为什么要刷牙,刷牙有哪些好处,不刷牙会有什么后果。当然讲道理就应该是心平气和地讲,不是恐吓式威胁。

看牙医要讲道理吗?

带孩子去看牙医,孩子哭天喊地不愿意进去,你怎么身教?这时候讲道理是必须的啊!我曾经在牙医诊所就看到过一个妈妈,对着她哭泣的孩子耐心解释为什么TA要看牙医,TA的牙齿出了什么问题,牙医会对TA的牙齿做哪些事,需要多长时间,会疼但是她相信孩子可以忍受得了…其实那个孩子很小,可能根本理解不了妈妈的全部话语,但是妈妈的解释(也就是讲道理)却增加了孩子对牙医的信任,减少了孩子对未知的恐惧。妈妈说的话孩子能不能完全听懂是次要,重要的是妈妈的姿态,这份对孩子当下感受的尊重与共情,给了孩子面对困难的力量!而就在那位妈妈旁边,更多的家长面对孩子的恐惧只是冷漠地命令他们:“快进去!别磨蹭了!今天必须把牙给看了!别想逃避!”

吃甜食要讲道理吗?

再比如吃甜食。孩子都爱吃甜食。虽然我们已经身教做到了控制甜食的摄入量,但孩子一般都没那么自觉。这时候当然也要和孩子讲道理,而不是简单粗暴地命令孩子“不许吃!” 然后夺走孩子手上的甜食任由孩子哭泣。

言传必不可少

其实,生活中需要我们和孩子讲道理的场合还是很多的。我们要避免的是空洞的说教和光说不做,但不意味着“说”就没有“做”重要。事实上,孩子乐于倾听我们解释行为背后的原因,这是他们了解世界的重要途径。

  • 在吃西兰花的时候,我们可以不经意地谈起西兰花的营养价值;
  • 在带孩子去学游泳的时候,可以适当地告诉TA会游泳的好处;
  • 在教孩子收拾玩具的时候,也可以提醒TA玩具归类放好了下次更容易找到。

讲道理是我们与孩子间的一种交流,孩子乐于学习,有强烈的成长渴望,道理讲得方式适宜,孩子自然会听。就算你不爱说,过不了多久,他们也会用各种问题来轰炸你,等待着你来为他们解释世界呢。

宝宝的时间管理方法(二)

这学期,学校安排在礼拜六让他们去幼儿园吃一顿特别早餐。但是他对周六是什么时候也没什么概念,每天早上一醒来就问,今天能不能去吃特别早餐?孩子没有时间的观念怎么办?做事喜欢拖拉怎么办?怎样科学有效的教孩子认识时间?上一篇文章《宝宝的时间管理方法(一)》种介绍了两个适合2岁以上宝宝的时间管理办法:学会等待和制作时间表。可以说,越早让孩子接触时间的观念越好,有利于培养孩子未来对于自己时间的管理能力以及社会生活的技能。今天我们来介绍剩下两个方法。

孩子学习认识时间

第三个方法:学会认识时钟、星期、天气

孩子到了2、3岁的时候,记忆力爆发,特别喜欢认知新的事物。这个时候,家长可以教给孩子如何看时钟,星期,还有天气等。在加拿大,冬天的时候天黑的早,到了白天,天又亮的很晚。我家娃总是搞不懂现在是白天还是晚上。于是我只好教他看墙上的钟,告诉他现在已经是几点了,到底是早上还是晚上。平时在上学还有放学的路上,也趁机会教给他关于天气和星期的概念。让他了解现在是何时,我们又正在做什么。

第四个方法:给孩子安排任务

除了训练孩子执行日程表,了解关于时间的知识,以及学会等待以外,家长可以尝试给孩子布置多项任务要孩子去做。这不仅可以训练孩子的记忆力,执行力,还是很好的训练孩子对于时间管理和安排的能力。比如早上出门的时候,我会训练孩子,先穿好衣服和裤子,再刷牙洗脸。也就是说,穿好衣服裤子之后,还有另外的事情等着他们。在这样的情况下,一来可以让他们记住在这段时间应该要完成以下的事,也可以增加他们对于时间的把握能力,不容易拖拖拉拉。

如果在早上真的非常拖拉的时候,我也建议可以给孩子扣好时间。比如在十分钟之内就穿好衣服,十五分钟之内吃完早餐等。告诉孩子,要遵守时间。很多人可能认为,这样的训练对于孩子来说,可能过于严苛。有时候就让孩子自由发挥就好。可经过一段时间的练习,我发现孩子比过去更懂事了。也更加懂得如何处理好自己的事情。比如在游乐场玩的很嗨的时候,我会说,时间到了,该回家了。儿子就乖乖的自己穿好衣服鞋子,牵着我的手准备回家。我感觉我再也不是以前需要大吼大叫拖着儿子回家的“虎妈”了。

教孩子对于时间的管理是从点滴的小事做起的。除了让孩子获得更多对于时间观念的视觉和感官上的体会以外,也要让孩子学会如何自主的支配时间。做时间的管理者,而不是牺牲品。从对每一分钟的珍惜,到对每一天的规划,都需要从小学习。只有懂得如何更好的管理和支配自己的时间,才能做自己的CEO,创造100%的生活财富。

本文作者:黛西。作者简介:黛西是定居于温哥华的四岁男孩的妈妈,本科毕业于中国传媒大学编剧专业,硕士毕业于温哥华西蒙菲莎大学英语教育学硕士,现在是多伦多安大略教育研究所的教育学博士。

宝宝的时间管理方法(一)

每天晚上最烦恼的事情就是催孩子上床睡觉。我指着墙上的时钟对孩子说,你看,现在都已经九点钟了,你该睡觉了!可是,九点钟对于我家的娃来说,和一点钟,两点钟,三点钟一样没什么分别。因为在他的脑袋里还并没有形成特别好的时间观念。有时候,儿子缠着我要我讲故事,我正在忙着查资料,就会让儿子在旁边等一会。他对“等一会”这件事也没有什么概念,坚持让我立马就陪他玩。

宝宝的作息时间表

前不久,我和老公开始计划训练孩子对于时间的管理和认识。我们的目标是要让孩子学会自己关注时间,自己能主动的对于事先安排好的SCHEDULE(计划表)去执行各项“任务”。我们的训练方式是从简单的做起,一步步让孩子学会认识和了解时间,以及去管理和安排时间。可以说,越早让孩子接触时间的观念越好,有利于培养孩子未来对于自己时间的管理能力以及社会生活的技能。

第一步:让孩子学会等待(2岁+)

没错,等待也需要学习。孩子在成长的过程中,往往都是个“急性子”。等待对一些孩子来说,可能比较难。因为在他们还没有形成时间观念的时候,他们往往不知道“等待”需要多久,如何等待。此时,父母可以训练孩子从等待1分钟做起。渐渐从1分钟扩大到5分钟,10分钟,甚至一天,一星期,一个月……

最初,我们用手机给孩子扣好时间,一分钟。如果孩子安静等待一分钟,便可以获得他想要的玩具和食物。渐渐延长时间。这一招很有效,现在我家娃对于等待已经做的非常好了。可以在旁边等待好久。

第二步:制作一个日程表(2岁+)

不得不说,日程表是一个非常重要的训练孩子对于时间管理的东西。在幼儿园里有当天的日程表,有本周的活动日程表,还有本月以及全年的安排表。很多家长可能觉得这些日程表对于孩子来说不是特别重要,只要家长看过了解就好。实际上,幼儿园的日程安排关系到孩子的学习和生活。如果能教给孩子对于日程表的理解,将非常有助于孩子在幼儿园做到配合老师以及更好的融入集体生活。

除了幼儿园的日程表,在家里也需要有一个日程表。比如早上几点起床,中午何时吃午饭,下午几点睡觉,几点玩耍,晚上吃饭和睡觉的时间都需要固定。一旦日程表安排了起来,就会让孩子从容的把握玩耍的时间以及乖乖准时吃饭睡觉。我们的想法很简单,就是希望通过训练孩子对于日程表的执行力来达到教会孩子管理时间的目的。

于是我们手动的去超市买来了一个儿童日程时间表以及在IPAD上下载了一个电子的儿童日程时间表。其中,超市里买来的是当月的日程表,可以根据每天不同的活动放人图片。电子的时间表是当日的,有时间的安排和图画的显示。图片,对于孩子来理解时间是非常棒的一个工具。把抽象的时间安排变成具体该做的事,可以让孩子更容易理解和执行他们的计划。当然,在排时间的时候,可以和孩子一起,问问他的意见,以及告诉他为什么这个时间要做对应的事情。

如何回答孩子尴尬的“金钱”问题

出于意料的,孩子很小的时候就知道金钱是什么?当你家宝宝知道,1个硬币可以坐1次摇摇车,两个硬币可以买1根棒棒糖,5块钱可以买一个冰淇淋,一张毛爷爷可以买一个玩具的时候,他们对金钱已经有初步的认知了。随着孩子长大,那些古怪、“尴尬”的金钱问题就层出不穷:

  • 爸,你有多少钱?
  • 为什么小明家的房子比我们的大那么多?
  • 为什么某某同学的爸爸整天那么闲?
  • 我们家是不是很穷?

有钱的宝宝

虽然这些问题回答起来比较困难,但孩子这样问不是没有原因的,家长不能敷衍了事之余,还要用对回答方法!今天我们来看如何回答几个常见的“尴尬”金钱问题。

我们家是不是很穷?

触发孩子问这个问题的原因有很多,作家Valerie Williams在她的博客中写道,女儿因为朋友比自己有更多的玩具,就问妈妈这个问题。而Williams是这样回答的:“我们既不富有,也不贫穷,但我们有能力买一切我们需要的东西和很多我们想要的东西。所以我们是在中等水平。我们有漂亮、温暖、安全的房子和实用的小车,我们的厨房总是有足够的食物,所以你不用担心。”我之所以这样说,是因为我觉得她想多了,她问这个问题是想确保我们家是非常安全,而她永远都会被照顾得很好。大多数专家都认为,回答这个问题的时候,关键在于让孩子感到安全和有保障。个人理财大师Suze Orman认为,“不”是真正最好的答案。

因为我们富有爱,我们因为拥有彼此而富有。我们在生活真正重要的方面其实都很富有。但记住,不要妖魔化金钱。虽然钱有物质主义一面,但同时也有更有意义的一面——选择、保障和自由。所以大多数人认为回答这个问题时应强调你生活中富有的方面,并给孩子安全感。金融教育家Willard Stawski认为,这也是跟孩子解释富人不一定比穷人过得更好。即使你们家很多钱,但你也不想孩子随心所欲地买买买,或者到处去炫耀吹嘘。他认为这个问题的答案最好加一个“令人放心的概括”,跟孩子说明家里有一切所需的。

为什么我不可以买我想要的东西?

孩子对金钱和价值没有概念时,很难跟他们解释为什么他们就是不能买某些东西。这时是教孩子储蓄和预算的好机会。你可以跟孩子摊开你的家庭预算,跟TA解释家庭预算怎样帮助维持家庭生活,并且根据孩子的年龄,让TA逐渐参与制定家庭预算。你也可以给孩子提供一个解决方案,例如给TA零花钱和几个存钱罐(分别用于储蓄、消费和公益)让TA学习管理自己的钱,并为目标储蓄。

但无论什么方式,跟孩子解释为什么不能买某样东西的时候,请注意你说话的方式。心理学家 Joseph Cilona说,我们谈论钱的方式会对孩子产生长久的影响,例如跟孩子解释“买不起”某种东西时,“买不起”这个短语意味着缺乏力量或者控制能力,简单来讲就是“不够”。这可能会让孩子将金钱与无助或无能为力等感觉联系在一起。但事实是,金钱如果经过周全的考虑其实是可以控制和管理的。

所以他建议用另外一种更有力的解释方式——“这东西比较贵,这样花掉我们的钱我觉得是不聪明的做法”。这就成了教孩子“权衡”的好机会。例如,“为什么现在不能买这个玩具呢?因为你已经把钱花在其他地方了。”家长也可以常让孩子思考有没有其他更重要的地方需要花钱。

如果你失业了怎么办?

孩子可能会问,“如果你没有工作了”、“如果我们把钱用完了要怎么办?”,这两个问题都挺难回答的,因为没试过这种情况的话真不知要怎么办。你不能说你永远不会失业,如果失业了,也不能说不会有什么影响。因为你可能需要省吃俭用,或者改变生活方式。同样地,这个问题关键是给孩子安全感。

《纽约时报》个人财务专栏作家Ron Lieber说,你可以尽可能将事情具体化。谈谈储蓄,遣散费或失业保险。跟孩子明确,再糟糕都会有地方住,有饭吃(如果情况真的特别糟糕,可能就是投靠父母或亲戚)。如果真的失业了,最重要的是跟孩子谈谈如何改变现状。跟不同年龄的孩子谈这个问题,方式也不一样:

  • 5岁以下:简单而具体。这个年龄的孩子最关心的是人身安全,他们需要确保自己得到照顾。而父母要让孩子知道,失业不是孩子的错,孩子没有做错什么。
  • 6~9岁:这个阶段的孩子非常关注对错,他们很难理解失业可能是因为不公平造成的,所以家长要尽可能给孩子TA想要的信息。
  • 10~12岁:这阶段的孩子容易把事情想得太复杂,不过他们能理解失业对日常生活的影响,家长可以让孩子为家庭预算提供点想法。
  • 青少年:能够理解失业的后果和更多细微的影响,并可更详细、积极地讨论和解决问题。

你赚多少钱?

随着孩子渐渐长大,他们开始懂得每个人赚到的钱是不一样的。他们意识到,收入的高低是取决于你的工作,并且想知道你是如何去适应这一切。你需要决定让孩子知道多少。也许你不想孩子老是把你的工资(数字)挂在嘴边,也许你偏向于跟孩子坦白一切。但不管怎样,你应该避免一种回答方式——这不关你的事……

目前为止,我们知道“这不关你的事”不是正确的答案,但简单地说出一个数字通常也不是理想的回答。无论你准备向孩子坦白多少财务状况,在此之前你必须做好准备。Ron Lieber认为,如果孩子想知道你赚多少钱,他们会用尽方法找答案。所以跟孩子开放地谈这个问题非常重要,这是为了孩子的未来做准备。

他建议孩子在5、6岁的时候就可以告诉TA你的收入大概多少,之后随着孩子长大,根据他们所处阶段应学到的财商知识来逐渐公开更多的收入细节,到孩子青少年的时候,就可以全盘托出了。而回答问题时,如能结合一些情景就更好。例如跟孩子解释你的收入意味着你要过什么样的生活,甚至跟孩子介绍你的预算和消费。

对于类似的问题,Lieber建议家长回答前首先问:“你为什么想问这个问题?”这有助于了解孩子的想法,给TA更有用的信息。无论什么样的问题,确保孩子有安全感是最重要的,回答之前能了解清楚孩子为什么会这样问,往往会帮你给出答案。以上各种建议,最终的目的是给孩子灌输健康的金钱观和理财习惯。等孩子长大了,将会有坚实的基础,做出明智的财务决策。

(资料来源:walltitus.com,编译:君Boss)

孩子犯错还狡辩,这里有个简单的办法Time In

孩子捣蛋、恶作剧还说谎狡辩这事太常见了,而对于这种事件的处理(收拾孩子)方法,育儿界也有不同的意见。今天我推荐一位妈妈的故事,她选择用time in的方法来教育捣蛋闯祸的儿子。但我不是说大家一定要用这种方法,而是从这妈妈的处理方法中找到一些启发:

  1. 教育孩子时,家长要注意自己的情绪和说辞;
  2. 留意孩子的回应,表面看是在狡辩,但从TA的话语中,家长可以了解孩子对事情的理解,再根据情况,决定要不要用惩罚的方法让孩子认识错误;
  3. 被父母爱和接受是孩子的基本需要,这可能也是孩子触犯家长底线或狡辩的出发点。

令人头疼的孩子

妈咪,我剪掉了你的头发!

“妈咪,你的头发掉了,我帮你捡起来。”

有天早上,我一醒来就听到这句话。站在床边的是我两岁半的儿子,他一手拿着剪刀,一手拿着我那撮头发。在困倦和“惊喜”中,我小心地把剪刀拿过来,拖着他的手一起走到镜子前。我皱着眉头检查发型的“受灾情况”,儿子站在那里很安静地看着我。他剪下了一撮大概8英寸(约20厘米)的头发,真不是开玩笑的,而且那短短的一撮头发还突了出来。

“皱眉。妈咪你在皱眉。”儿子说。

但我没说什么,因为我一直在想,为什么!为什么!为什么你要这样做!但我没有问出口。“要不我们去做早餐吧!”我说。因为我现在又饿,又困,又被惊吓到,所以最好是将这件事推迟一点再处理。是,我儿子是犯错了,但木已成舟。何况我当时的情绪这么激动,实在不宜处理这件事。

实施Time In的关键:连结和爱的引导

第一步:连接

所以说回剪头发那件事……那天早上吃完早餐后,我认真地想好措辞,跟孩子进行了一场Time In。首先,我花了一些时间跟孩子连结,然后我们才谈谈他早上的行为。我们一起坐到一张椅子上。

我问他,“刚刚的桃子好吃吗?”

“好吃!”

“我也觉得今天的桃子很甜。那香蕉呢?”

“粘粘的。给你一个粘粘的香蕉吻?”

“嗯,粘粘的吻。好吧!”

“我也给你一个吻。”

我们俩都笑了。

第二步:爱的引导

“嗯……今天早上我头发的事,我很惊讶和伤心。”我带着温柔的微笑跟他说,并且看着他的眼睛。

“你睡觉的时候,那头发在你的脸上。妈咪,我没有用剪刀来剪纸。”(这很好地证明了儿子很清楚我们家关于剪刀的使用规则。)

接着,他在我怀里哭了。这说明他正反思自己的错误,并且也把心头的担心放下了。剪刀和头发的故事,让他积累了一个教训。

“对不起,我对不起你。”儿子对我说。这时他的眼泪也止住了。

“我能看出你很抱歉……你也知道剪刀可以用来剪纸或者丝带,等下我可以给你一些。”

小家伙点点头。那天晚上,他剪纸和丝带玩得不亦乐乎。这时我再次温柔地提醒他一次,不能用剪刀剪我的头发,剪其他人的也不行。

专注与孩子建立积极的关系

专注与孩子建立积极的关系就能为孩子建立健康的成长环境。育儿能给我们带来自豪、愉快和幸福的感觉。但当孩子要求自己攀爬或跳的时候,又会给你带来一些恐惧、愤怒和烦恼,如果是用头发或装着面粉的袋子练习使用剪刀的技巧,真的会把你气疯。这些情况发生时,我们的感觉和反应往往能直接看出我们对个人底线和限制是有多清楚或多不清楚。

孩子越界了,家长往往会有烦恼和沮丧的感觉。这些感觉的出现,就提醒我们要花时间,通过游戏、音乐、故事、time in和其他有爱的方式跟孩子解释清楚什么是底线和限制。孩子越界时,惩罚或不理睬TA都是没有必要和没有作用的方法。孩子在成长和学习的过程中,会触犯很多底线,打破很多期望。作为父母,我们要清楚,爱的引导对孩子有重要、正面的影响,关系到孩子的幸福。

当我们专注于建立互相鼓励、爱和互相理解的关系时,就能为孩子创造一个积极的环境,使他们犯错仍然有安全感,能接受我们的教育,并培养终生学习的品质。很多育儿方法都能教你如何跟孩子设定清晰的界线,但最重要的是,要用爱、连结和信任与孩子沟通。

(作者:Ariadne Brill,编译:君Boss)

英国爸爸和宝宝一起做“科学实验”

自古以来,爸爸带娃最大的作用就是为育儿界增添各种幽默!但在强调陪伴质量的今天,粑粑们好不容易挤出时间陪宝宝,大家都不想将时间花在屏幕上。但有啥亲子活动又好玩、又man、又能够晒朋友圈、又能提高陪伴质量、孩子又喜欢的呢?一位英国的网红老爸,给你一套五星级的炫酷带娃指南,接招!

网红爸爸

Sergei Urban是来自伦敦的全职奶爸,每天要照顾家里两个分别是四岁和两岁的小正太。直男老爹全职照顾两个boy,很多人简直不敢想象这画面。但Sergei的带娃日常却画风清奇,没有满屏的屎屁尿,反而有带娃亲近自然的小清新,父子嬉戏的温馨时光,还有让Sergei一跃成为育儿界网红的各种亲子科学实验。

奶爸网红——Sergei

Sergei在社交媒体上开了一个叫@TheDadLab的账号,将平时与孩子们做的各种物理、化学实验的小视频上传,其中最受欢迎的视频点击量高达3500万。单是Instagram上的粉丝就有30万。很多父母都会在Instagram上分享孩子学会上厕所的照片,但这不是我想要的。我想做一些让儿子们十年后能够回顾,并且会感到特别自豪的事。”Sergei说。“而科学实验本身就是非常有趣的活动。对孩子来讲,科学实验就像是魔术,会让他们惊喜得眼睛发亮,但不同的是,科学实验能给他们一个解释。

英国奶爸的各种科学实验

于是Sergei就开始利用家里各种常见的用品(鸡蛋、醋、气球,甚至是彩虹糖),通过有趣的实验,教孩子关于重力、电力、酸碱反应等基础科学知识。例如:

  • 利用锡纸、台灯融化黄油、巧克力、砂糖和蜡烛,了解热力的基础知识;
  • 用一根线和两根叉子了解声音的传播;用一根线同时绑着一根叉子和宝宝的两根手指;用另一叉子敲一下被绑的叉子,听声音;接着将绑着绳子的两根手指插进耳朵,再敲一下被绑的叉子,听听有什么区别;
  • 对比色素分子在热水和冷水中的扩散速度;
  • 经典的醋跟小苏打反应,用生成的二氧化碳吹气球;
  • 利用惯性,让宝宝过一把大魔术师瘾;
  • 用一根尺子、吸管,一块磁铁和几个硬币,就能让硬币在空中旋转起来;
  • 不同密度的物质混合一起会有什么神奇现象?(带色素的水、蜂蜜、油、乐高、葡萄、大理石、泡沫块)
  • 将压强玩出了新高度;
  • 冰块上撒点盐,怎么融化得辣么快!

为了防止孩子偏科,老爸还有其他好玩的妙招让孩子学习语言,艺术……

  • 用乐高学单词;
  • 下午茶时间,在牛奶里加点食用色素,自制彩虹面包;
  • 让孩子画影子;
  • 制作变色龙;
  • 还有画笑cry你的名人头像……
  • 将物理和艺术结合,教宝宝创作出一副惊世巨作!

尽管Sergei的花式带娃技术让人啧啧称奇(汗颜),但Sergei不断强调。我不是老师,也不是科学家。我只是一位父亲,想让孩子对这个世界充满好奇的父亲。如果孩子长大了还对这个世界充满好奇,那么他们就能做各样的事,这是我作为父母所能做的最重要的事。Sergei带孩子做实验的另外一个目的,就是减少孩子对着屏幕的时间。

“有些父母为了让孩子安静,就让孩子坐在屏幕前。但不要误会我的意思,iPad是伟大的发明,而且孩子应该看点动画片,因为他们上学后有社交的需要,就像大人会谈论新闻和体育。”不管老爸是不是二十四小时守候在自己身边,但父子(女)在一起的时候,如能一起探索这个世界,创造各种新鲜的体验,孩子日后回想起来,也会感到无比温暖和自豪。

这个周末,跟孩子一起探索世界吧!

作者:君Boss,资料来源:Facebook,Twitter

国外妈妈为什么爱买袋装果泥?

全世界的妈妈们对孩子的辅食,最先考虑的肯定是健康安全,其次才是营养价值。出于相同的目的,但是结果却是不一样的,国内的妈妈认为,果泥不安全,不知道商家会往里面添加什么东西,还不如自己制作,挑选水果、清洗水果、亲手制作,一切都在控制之中,这才是安全又健康。而欧洲国家的儿童食品安全是做到了全球第一,尤其是有机食品,用先进的仪器来检测其中的农残、亚硝酸盐等有毒有害物质,控制在安全范围之内,远远比家庭制作更加安全健康。所以,国外的妈妈都更爱买袋装果泥。

袋装果泥

第一个原因:袋装果泥更方便

袋装果泥适用年龄是4月以上,也就是说还没有出牙的宝宝就可以食用,省去了妈妈们在家制作果蔬泥的麻烦工序。尤其是在外面玩的时候,比如宝宝刚刚游完泳,这时吃一点果泥补充能量和营养是非常好的选择,可是自制果蔬泥不易于携带,也不方便在外食用,用勺子喂一不小心洒得到处都是,回家还得给孩子洗衣服……这时给宝宝一袋吮吸式果泥,让TA自己坐在婴儿车里拿着吃,既省事宝宝也开心。妈妈们也可以把原本花在自制果蔬泥上的时间用于更多的陪伴宝宝和提升自我上。

相信大家有了孩子后都有这样的感触:当妈的时间精力有限,经常顾了东就顾不了西,为了把手头上的事做完,不得不把孩子晾在一边。悠悠妈认为,在育儿这项浩大恒久的工程上,分清主次优先顺序,合理高效地分配时间尤为重要!既然拜谢于科技进步,现在已经有了袋装果蔬泥这么方便的发明,我们为什么不利用它来节省下你那宝贵的时间和精力呢?该偷懒的地方就偷懒,做个聪明妈妈,留给自己更多时间和精力去真正陪伴孩子,陪伴才是真正不该偷懒的地方。

第二个原因:袋装果泥营养价值高

妈妈们都很关心的营养价值。大多数人的普遍认知是新鲜水果营养价值更高,更安全。在这里,需要做个小科普:需要运往城市在商店里出售的水果和蔬菜,通常为了延长保鲜期,会在它们还未真正成熟时就提前采摘下来,这种做法本身就让果实错失了生长过程中积累营养的最佳阶段。除此以外,采摘下来的水果放置的时间越久维生素流失得就越多,而我们在超市买到的“新鲜”水果蔬菜,往往是千里迢迢,甚至跨国跨洲,经过少则几天,多则几周的运输时间,在使用现代保鲜技术的条件下才到达超市。然后从在超市上架,到卖出去,再到你做好后终于吃到口中,营养其实已经流失了好多好多。

相比之下,果蔬泥的源料,是在产地成熟后再采摘,接着立即就近加工,最大程度地保留了水果的原本营养成分,从某种意义上来说,比我们从超市买到的“新鲜”水果更新鲜。这也是为什么,在欧洲,用来制作意大利面酱的罐装西红柿被认为比普通散装西红柿拥有更高更完整的营养价值。不知道看到这里,大家是否又感到自己以前的知识被颠覆了。

第三、袋装果泥更安全

大家最关心的食品安全问题。如何保证袋装果泥的原料质量?是否使用了添加剂?在欧盟国家,儿童食品的安全有严格的法律法规;其次过了欧盟的标准,还有每个国家的标准,比如英国和德国的儿童食品标准就更加严格了。防腐剂、添加剂、色素、甜味剂都没有,就连糖和盐都在安全标准之类。有机食品又更加严格了。

有机果泥推荐

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肌肤接触也能促进孩子智力发育?

妈妈们,有没有给宝宝做过抚触?首先在这里坦白,我没有给宝宝做过太多的抚触。甚至每次带宝宝去游泳馆,看到阿姨给宝宝边说话边抚触,我都不以为然。后来因为工作的原因,学习了《刺激婴幼儿学习的核心方法》之后才发现,原来抚触是可以调动孩子的感官,促进婴儿大脑接受信息,具有无比重要的意义。怪不得,英国妈妈、德国妈妈的购物清单上一定会有按摩油。

婴儿和妈妈的肌肤接触

肌肤接触的重要性

希尔斯的亲密育儿中就写到要多抱宝宝,多进行肌肤接触。肌肤接触这些完全可以穿插在游戏和互动中进行,并不是说我们要每天专门抽出一段时间来进行这个项目。在给宝宝换衣服的时候就顺便抚摸抱抱孩子,为宝宝擦身体乳的时候顺便给孩子做做按摩,这些促进的是触觉发展。用爱抚和肌肤之亲来灌溉宝宝,孩子需要爱抚和肌肤之亲的灌溉,缺少了它们,就像花朵缺少阳光雨露一样,很快会萎谢。这种萎谢损伤的不仅仅是孩子的情感,连大脑发育都会因此滞后,直接降低孩子的智商。

肌肤接触的科学依据

其实,这种对亲密的需要不是人类独有的,而是很多动物的天性。前几天,我在电视上看了德国的一部纪录片,讲述了在德国动物园里,象宝宝出生后,如果因为各种原因不得不与象妈妈分离,动物园会专门指派一名固定的饲养员充当象宝宝的“妈妈”,不光负责喂食,更是负责爱抚和抱着象宝宝入睡。之所以这么做,正是因为研究发现,缺少母爱和肌肤接触的象宝宝会出现抑郁、发育迟缓等一系列问题。

动物尚且如此,人类宝宝对亲密的需求就更不可忽略了。千万不要有抱多了会宠坏宝宝的思想,相反的,一岁前多满足孩子的合理需求有利于孩子发展出健康性格。宝宝不是抱多了宠坏的,而是没有合理设置界限和规则,替宝宝做TA自己可以做的事而宠坏的!

肌肤接触的具体方法

  • 母乳喂养;
  • 多抱宝宝;
  • 多抚摸宝宝;
  • 和宝宝一起泡澡;
  • 为宝宝按摩;
  • 多用背带。

当然,方法还有很多。用背带比用推出好的地方,就在于更多的肌肤接触。爸爸妈妈穿着背带多带宝宝出去逛逛,去超市买东西、公园散步,既呼吸点新鲜空气,又能多见识新环境。温柔地抱着宝宝,目光与TA对视,但是要让宝宝的双手自由,TA想抓哪里就随TA。母乳喂养是一种最亲密的肌肤接触。用奶瓶喂养的,也可以用同样的姿势抱着宝宝喂奶。多让宝宝坐在父母的大腿上,与父母面对面地玩。如果宝宝自己还不会坐,就让TA背靠在父母的大腿上。

德国非常重视宝宝的肌肤接触

德国1岁前宝宝上的按摩班,既能解决睡眠和胀气肚子疼问题,又能增进宝宝与父母之间的联结。德国另一个针对一岁前的早教班PEKip,也是以光着身子上课闻名,这其中的缘由之一就是为了增加孩子与父母的亲密身体接触。

中国妈妈非常重视孩子的早期教育,早教、益智玩具这些非常花钱的项目,我们都是舍得投入的,我们都想给孩子最好的成长环境。在这一点上,全球妈妈都是相同的。不过,面对名目繁多的早教班,妈妈们也要理性思考,促进孩子发育的关键点是什么,是我们妈妈自己啊。

英国宝宝的按摩油

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促进宝宝智力发育的四个方法

很多家长会自豪的说,我家宝宝很聪明。这个聪明指的大概是孩子的智商吧。其实每个孩子都是很聪明的,除开140多智商的天才儿童以外,大部分孩子的智商都处在同一个起跑线上。那么,如何促进宝宝的智力发育才是一个更重要的话题。什么能促进宝宝智力发育呢?益智玩具、早教班?都不是,答案是父母的日常互动。

幸福的三口之家
婴儿和幼儿的学习过程是连贯的、线状的,它贯穿在生活的每时每刻,而不仅仅局限在某一个时间点。早教班质量再高,一周也不过1-3个小时;玩具再益智,缺乏互动,宝宝也难以长久得玩下去。促进宝宝智力发育的最重要的人是爸爸妈妈自己。真正注重教育的父母,一定是将最多的心思和时间花在与宝宝互动上。下面我们分享4个促进0-1岁宝宝智力发育的方法。

NO.1 尊重

第一点其实不是方法,是促进宝宝智力发育的一个基础和核心。是以下三个方法的指导思想。它的核心意思就是要把孩子当独立的人看,重视孩子的感受,不要以为孩子还小什么都不懂。每个孩子都有自己的个性,有喜好,也有厌恶的东西,尊重孩子的偏好,时常问一问自己:“孩子到底喜欢什么?”,“我这样做让孩子感到舒服吗?”

举例:很多家长喜欢和孩子玩抛高、挠痒痒等游戏,宝宝有时候会表现出喜欢,但有时候也会因为太过猛烈而表现出不适。当孩子表现出不喜欢的时候,家长就应该立刻停止自high,并且告诉宝宝:“你不喜欢我用这样的方式对你,那我就不这样做了。” 这是在用语言向孩子传达,TA有权利表达自己的偏好,有权利说不,同时我们充分尊重TA的感受,我们对孩子的爱不会因为因此减少。还有的人让孩子穿着破裆裤到处跑,在众目睽睽的大街上公然端尿,毫不避讳。这些都是不尊重孩子的体现,没有把孩子当大写的人看待。

NO.2 陪说

无论是在喂奶、换尿布还是陪玩时,对孩子说话时要多看着TA的眼睛。温柔的目光接触可以给孩子极大的安全感。我家宝宝在月子里是个非常爱哭的宝宝,然而每次我抱着她给她扯东扯西,比如嫦娥的故事、爸爸上班的事情,甚至是院子里小朋友玩游戏……她都能听得津津有味。这些都可以刺激孩子的智力发育。在给孩子换尿布时,边换边说:“宝宝,妈妈现在要帮你脱裤子啦,然后用湿布擦一擦小屁屁,换上干净的新尿布。” 抱着孩子走到厨房时,也可以边走边说:“我们现在在厨房,我在冰箱里找一找有什么吃的。” 妈妈都是话痨就是这样发展出来的。

NO.3 抚触

其实抚触还包含肌肤之亲,孩子在宝宝肚子里的时候,就和妈妈培养了一种很亲密的关系。出生后,也会把孩子脱光了放在妈妈肚子上,感受妈妈的温度和心跳。抚触和肌肤之亲对于1岁以内的孩子,还能促进孩子各方面的发育,包括智力发育。

NO.4 陪玩

父母就是一岁前宝宝最好的活玩具。回想一下我在一岁前给悠悠买的玩具,除了床铃、里面带铃铛的布球、咬胶、布书、其他的基本没派上用场。悠悠一岁前最喜欢玩的就是我手上拿的东西!我拿什么她就要什么!至于那些漂亮的益智玩具,她看了跟没看见似的,倒是对快递盒子很感兴趣……

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1-3岁玩具推荐(含手工、音乐、运动以及室外大型)

除了之前谈到的思维训练玩具角色扮演类玩具之外,今天着重谈谈德国幼儿园里另外几类举足轻重的玩具。总体来说,德国幼儿园偏爱灵活性高,可DIY的玩具。对于玩具的筛选有着严格的标准,宁缺毋滥。虽说德国市场上也有很多乱七八糟的玩具,但至少它们不会出现在幼儿园里。另外一点,也许大家感到德国幼儿园的玩具挺多的,但其实老师们一直在跟我们强调 less is more,同时给孩子太多玩具反而不利于孩子的发展。所以,在悠悠的幼儿园,玩具是定期在几个班级之间轮换的,既节省了开支,又能防止孩子同时拥有过多玩具选择,同时保证每隔一段时间孩子能玩上新玩具。

德国幼儿园的玻璃艺术墙

NO.1 美术类

虽然德国是一个工业化国家,但是和英国、美国等欧美大国一样,都非常重视艺术的培养。在幼儿园里必不可少的是美术类工具有彩色铅笔、蜡笔、手指颜料、粉笔和贴在柜子上的黑板墙。大多数时候都是老师拿出纸笔,孩子们自己随便涂鸦。老师们会把孩子画的画写上名字和日期,用夹子固定在绳子上,这样来接孩子放学的家长第一眼就能看到孩子们今天的画作。

幼儿园里大片的玻璃墙也是孩子作画的好地方。圣诞节前,孩子们在老师的带领下齐心协力用手掌完成了一副“手掌圣诞树”。由于是手指颜料,很容易洗掉,玻璃上的画是经常随着季节和节日变化主题的。有时候,老师也会拿出滚筒装的白纸,让孩子们蘸了颜料在上面踩脚印,最后还把完成的“杰作”挂在教室外让家长们欣赏:)我一去接悠悠,她就自豪地拉着我说:“妈妈,你看,我的脚印!”

橡皮泥是德国老师的大爱。悠悠幼儿园的橡皮泥都是老师们自制的,使用面粉和食用色素,小宝宝即使误吞,也不会对健康有损害。何况3岁以下的孩子们玩起橡皮泥来都是乱扔的,消耗量非常大,自制比购买便宜多了!

NO.2 音乐类

其实德国幼儿园提供的乐器都是很常见的,和国内差不多。唯一我觉得特别一点的是有两个非洲鼓。孩子们很喜欢,这个鼓大人学起来比较容易,对训练孩子的节奏感很有帮助。所不同的是,国内的孩子很小就开始音乐类技法的训练,而德国的音乐教育重在音乐的感受上。

NO.3 运动类

德国人很看重运动,所以幼儿园里都会配有运动室,这样即使在下雨天,孩子们也能在室内做运动。运动室里的标配:厚薄不一的各种软垫,蹦蹦床,各种大小的球、攀爬架、滑步车。老师会经常变换组合,搭建出不同的设施供孩子们游戏。

NO.4 室外玩具类

悠悠的幼儿园室内和室外的车,出于卫生考虑,是分开的。室外有好几辆Bobby Car滑步车和三轮车。德国孩子在室外的很大部分时间都在玩沙,齐全的玩沙玩具是必不可少的:手推车、铲子、桶、挖掘机、拖拉机、各种模具等等。游戏房子、攀爬架、拿着粗粗的粉笔在地上画画。

大家平时买玩具时,可以按照文章中提到的几大类别来筛选,尽量每个类别都覆盖到,同时避开那些大人看着好玩好爱,实则玩法极其有限的玩具。好的玩具应该是可以跟着宝宝一起成长的哦。

1-3岁角色扮演类玩具推荐

上一篇和大家分享了德国幼儿园的思维训练类玩具,都是我在悠悠幼儿园里见到的那“益智”玩具,适合年龄段在1-3岁之间的小朋友。在幼儿园庞大的玩具系统里,还有一类小朋友非常热爱的——角色扮演类玩具。就是我们常说的过家家,千万别小看了过家家,它其实是一种非常适合同龄人一起玩的社交互动游戏,对孩子的想象力及社交技能有极大促进。德国幼儿园深知角色扮演游戏的重要性,为孩子们提供了各种不同场景的丰富道具,充分发挥同龄人聚集在一起时的优势。
木质农场玩具

NO.1 厨房

小孩子最开始模仿的往往就是大人做饭,所以不管是在德国幼儿园,还是在德国家庭,厨房类道具是必备,不分男女。厨房还包括各种厨具和食物道具,水果蔬菜面包巧克力菜篮子等等,让孩子尽情地做饭。

NO.2 玩偶和小推车

小女孩的角色扮演自然少不了玩偶和小推车。记得我给孩子买了一套购物车玩具,没想到孩子爱得不行,成天推着购物车走来走去,假装购物,玩得不亦乐乎。

NO.3 小汽车、停车库和轨道

拥有一个停车库和轨道,是很多德国小男孩的梦想,幼儿园里既然有女孩爱玩的玩偶小推车,当然也少不了男孩爱玩的汽车道具。

NO.4 医生道具

孩子到了一定的年龄(一般是2到3岁间),会对自己的身体发生兴趣,包括探索隐私部位。让孩子有机会和同龄人在一起探索自己的身体,能帮助孩子发展出健康的身体感觉。大概从两岁半以后,孩子开始喜欢玩扮演医生的游戏,给小伙伴们检查身体,听心跳,量体温,包纱布,打针,甚至研究各自的身体部位,这些都应该得到大人的允许。事实上,这种游戏就应该让同龄人一起玩,如果玩伴年龄差距较大,可能发生欺负或强迫行为;和大人一起玩,则少了那份对彼此充满好奇欲的激动之情。

NO.5 工作台、工具道具

德国是盛产工具的机械大国,当地人工又特别贵,一般德国家里都会备有极全的工具箱,家里东西坏了自己动手修理。所以,德国孩子从幼儿园就开始学习使用各种工具了。

NO.6 农场和动物

动物模型和人偶是孩子玩角色扮演游戏时必不可少的道具,这条是写在很多德国专业育儿书籍上的。有了这些适合孩子手掌大小的模型,孩子可以在大脑里自由想象画面、编故事,对想象力和创造力起到正面促进作用。忘记专门去拍幼儿园里农场的照片了,不过从上面这张照片的背景里,大家可以一窥这个农场的风格,原木制造,非常结实,尺寸还挺大的,三岁以下的孩子可以直接坐在上面玩。这个农场就摆在幼儿园的走廊里,不同班级的小朋友可以在教室外面混合着一起玩。农场在德国很常见,因此农场类道具在德国也有很多选择。

德国公立幼儿园虽然预算不多,但是买起玩具来对质量却是非常的挑剔!幼儿园虽动不动喊穷,但让我惊讶的是,出现在幼儿园的玩具基本都是质量最好,价格相当高,以德国制造Made in Germany为主,很多都是德国经营多年,但在世界其他国家缺乏知名度的传统小牌子。这些德国传统老牌生产的木质玩具,由于价格相当贵,即便是在德国玩具商店也很难见到它们的踪影,它们的主要销售对象是以幼儿园为主的教育机构。

冬天来了,辅食添加有讲究

冬天气温低,空气干燥,宝宝的胃口受到影响,肠胃也相对更加脆弱。小宝宝的辅食添加在冬季额外有讲究,既要温和,又要注重营养。温和的辅食宝宝才能好吸收,营养的辅食让可以增强宝宝体质、抵御寒冷。冬天的宝宝辅食添加要注意什么呢?妈妈们,赶紧学起来!

宝宝辅食

优质蛋白必不可少

冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、鱼、蛋类、奶、豆制品。妈妈们不要忽视奶类的重要性,小宝宝的母乳不要断,或者每天按照年龄段对应的奶量摄入充足的配方奶,给宝宝均衡的营养,让宝宝身体棒棒的。

彩虹蔬菜搭配吃

蔬菜可提供宝宝成长所必需的多种维生素和矿物质,到了冬天更应注意给宝宝摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等。冬季气候干燥,还应该经常给宝宝吃些维生素C含量高的蔬菜水果。宝宝摄取足够的维生素,免疫力自然就会增强,在寒冷的季节就不容易生病了。不过,蔬菜中维生素C的含量多少与蔬菜的新鲜程度密切相关。所以,蔬菜淡季也不要买太多的菜存放家中,最好现吃现买,这样才能保证吃新鲜蔬菜。

辅食添加要注意无机盐

还有一个少有人知的小常识:如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉。要帮助宝宝抵御寒冷, 可以多给宝宝吃有丰富无机盐的辅食。动物肝脏、绿色蔬菜、豆制品、海带、紫菜等食品中都富含无机盐,是宝宝在秋冬首选的抗寒食物。无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素,不是食用盐哦!不管什么时候,给宝宝的辅食都要清淡口味,减少盐、糖以及刺激性调味品。

宝宝辅食不加调料

冬季天气冷,宝宝运动量不多,导致宝宝的胃口下降。很多爸爸妈妈以为宝宝胃口不好,是不是调料不够。在宝宝的辅食里加了糖、盐和味精。事实上,小宝宝的味觉是很迟钝的,对甜和咸感知不明显。这也会让妈妈们误解宝宝嗜甜,因为味觉迟钝,要加更多的糖,宝宝才会喜欢。糖会增加小宝宝蛀牙的风险,盐会增加宝宝肾脏的代谢负担。所以,一岁以内的小宝宝是不需要加任何调味品的。一岁以上,要低糖低盐饮食。

宝宝辅食要温度适宜

冬天食物凉得快,所以吃饭的时候要保持食物热度,妈妈们不要一次装太多份量,可以分多次盛,不断加入热的食物,保证食物温度。如果刚从室外回来,不要马上吃饭,可以先喝点温水,过15分钟后再进餐,这样有利于减少寒冷对宝宝肠胃的刺激。

在冬天的时候,妈妈们不但要让宝宝“吃得好”,更要帮助宝宝“消化好”,这样才能让宝宝吸收好食物里的丰富营养。诺优能含有欧洲专利益生元组合,9:1的低聚半乳糖/多聚果糖是专利益生元组合**。经过研究,益生元进入宝宝的肠道以后,会成为益生菌的食物,帮助促进益生菌生长,软化便便。宝宝身体棒棒哒,妈妈就更加开心了!

本文编自诺优能微信号

婴儿便秘怎么办?吃香蕉有效吗

宝宝便秘怎么办?这恐怕是每个家长都问过的问题。原因是宝宝的肠胃正在发育中,一有风吹草动,都会影响肠胃系统。纯母乳喂养的宝宝一般不会发生便秘,最多是攒肚子,而配方奶粉的宝宝容易发生便秘。添加辅食后的小宝宝也有发生便秘的情况,宝宝要等到3岁以后,肠胃 基本完善了,便秘情况才能大大降低。我们传统的态度是,香蕉可以缓解便秘,那我们今天来看,是不是有这样的作用?

宝宝吃香蕉

如何判断婴儿便秘

对于新手父母而言,首先要弄清楚什么是便秘。判断宝宝便秘,不是根据宝宝排便的时间间隔,而是看宝宝大便的时候,是不是困难,大便质地是不是干结等。上文提到的攒肚子是因为宝宝对母乳消化吸收很好,没有太多的食物残渣,所以宝宝几天都不便便,这不是便秘。而有的宝宝,一天排几次,每次都很困难,出来一两个羊屎蛋蛋,这就是便秘。

哪种香蕉可以治疗婴儿便秘

现在的香蕉分为两种,一种是催熟的香蕉,一种是自然成熟的香蕉,对治疗宝宝便秘,效果大不一样。

催熟香蕉加重婴儿便秘

海南、泰国、越南等东南亚地区香蕉多得不得了,如果成熟了运到中国来,就直接坏掉了,所以一般是生的采摘下来,运到中国再催熟。未成熟的香蕉因为含有大量鞣酸,只能使大便干结,造成排便不畅。因为鞣酸具有非常强的收敛作用。

自然成熟的香蕉缓解便秘

相比催熟的香蕉,自然成熟的香蕉对缓解便秘有一定的功效。原因是里面含有比较多的果胶和果糖。果胶属于可溶性膳食纤维,可以促进排便。同理可推,凡是含有果胶的蔬菜水果都有缓解便秘的功效,比如菠萝、绿色蔬菜。

果糖缓解便秘的原因在于,果糖能够引起高渗性胃肠液分泌,是粪便含水量增加而变软。香蕉的含糖量高于水果的平均值,但是本身果糖的通便能力就很轻微。

治疗婴儿便秘的正确方法

1.选择促进胃肠功能的配方奶粉

一般而言,添加了益生元、不采用棕榈油、采用OPO结构脂的配方奶粉能让宝宝大便接近母乳大便,这类型的奶粉一般不会发生便秘。

2.服用益生菌补充剂

益生菌是一种微生物,能直接增加肠道益菌数量,调整肠道菌群平衡,从而改善宝宝便秘、促进营养吸收。益生元补充剂一般要在30-50亿活菌才能起到作用。

3.多运动,促进肠道蠕动

运动量不够也会导致肠道“懒散”,排便不畅。建议妈妈多鼓励宝宝经常爬坐翻走,稍大些的孩子可以加入一些户外运动。尤其是爬楼梯对促进通便效果比较好。

4.多吃蔬菜,多喝水

蔬菜里含有丰富的膳食纤维,当然也要配合多喝水才能起到缓解便秘的作用。多吃蔬菜不喝水,只会让大便越来越硬。大一点的宝宝,早餐米粉可以选择膳食纤维比较丰富的燕麦米粉和糙米粉。

总之,小宝宝因为肠道不完善,发生便秘的情况比较多。便秘可以通过以上办法来预防。但是,如果已经发生便秘了,还要先要用开塞露,把堵在肠道里的粪便软化后排出。开塞露是毫无副作用的东西,也不会依赖,所以可以放心使用。

学好“婴”语,和宝宝沟通无障碍

宝宝不会说话,咿咿呀呀、手舞足蹈比划了半天,爸爸妈妈第一反应就是赶紧摸尿布,咦?干干净净。那是不是饿了?可刚刚才喂完奶。小家伙急的嚎啕大哭,爸爸妈妈依然满头雾水。宝爸宝妈千万不要以为刚出生的小婴儿除了吃就是睡,小baby虽然还不能直接跟爸爸妈妈说,“我好热”“我想要抱抱”等,但他们一直在努力通过自己的“语言”向你传达着自己的小感受。接下来牛哆哆带各位小主一起学“婴”语,让小主们真正去理解宝宝,亲近宝宝。

宝宝的语言

婴语一:我好热,身上都是汗

宝宝哭的很大声,神情不安,努力扭着身体,小胳膊和小腿不停舞动,脖子上可以看见汗珠。
婴语解读:这是要告诉你,我好热,出汗了,全身湿淋淋的很难受,快帮我挪挪地方擦擦汗,让我凉爽些。

婴语二:快做好准备,我要拉臭臭了

宝宝表情严肃,皱着眉头,小脸涨的通红,好像很用力的样子。
婴语解读:这是宝宝在告诉你,赶紧准备好便盆,我要拉臭臭了。好臭哇!

婴语三:我要小便了

宝宝撅嘴、咧嘴等表情,都是要小便的信号。男宝宝通常以撅嘴来表示小便,女宝宝则大多以咧嘴或者上唇紧含下唇来提醒你。
婴语解读:爸爸妈妈,我马上要小便了,快来嘘嘘!

婴语四:小屁股湿湿的,好难受

宝宝忽然瘪起小嘴,委屈兮兮的啼哭起来,没有什么眼泪,声音也不是特别大,小腿拼命地踢被子。
婴语解读:爸爸妈妈,快来给我换尿布!尿湿了,不舒服!

婴语五:肚子饿了,求投喂

宝宝的哭声有节奏的由小变大,还时不时舔下嘴唇。爸爸妈妈如果尝试用手触及他的小脸或嘴,他会马上扭过头,张开小嘴做出吮吸动作。若把手拿开,则会哭得更加厉害。
婴语解读:我的肚子好饿,快点给我点奶吃吧!哎呀,我不是想和你玩,急死人了。

婴语六:牵嘴笑出声,表示心满意足、兴奋愉快

宝宝忽然笑出来,笑声短暂而快速,眼神发光,时不时恩恩啊啊还挥动小手。这时候亲亲、摸摸他,宝宝就会再次对着你笑。
婴语解读:嘿,我现在很开心,你们快来亲亲我,和我玩一下吧。我好爱爸爸妈妈!恩,就是这样,我很满意。

婴语七:我生病了,身体不舒服

宝宝总是哭闹不休,眼神显得有些呆滞无神。哄了很久也止不住哭,好不容易安静一会儿,马上又开始剧烈哭闹,这时候就该注意宝宝的健康状况了。
婴语解读:我身体好难受,肚子疼,爸爸妈妈快点带我去医院吧!

婴语八:我困了/我眼睛好痒

宝宝刚刚睡醒或者想睡觉犯困的时候,会觉得眼皮发沉,从而用手揉眼睛。如果经常性出现这类举动,眼睛常常被揉得发红,睫毛上还挂着泪珠,就有可能是眼睛发炎了。这两种情况,爸爸妈妈可一定要仔细区别噢!
婴语解读:我好困,没精神,不想和你们玩/眼睛总是好痒,快带我去看医生吧!

婴语九:烦躁的抓自己头发

宝宝老是抓扯头发,被制止了又继续扯,可能是头皮痒了,提醒你给他洗干净。头发如果很干净也出现这样的举动,爸爸妈妈就要注意检查一下宝宝头皮上有没有长湿疹了。如果上面两种情况都不存在,就是宝宝在告诉你,他生气了,赶紧找出他不高兴的原因吧。
婴语解读:我要洗头发/头上长了疹子,好痒/我不高兴了!很生气!

每一份爱,都是从沟通开始。读完牛哆哆为各位小主们整理的“婴”语大全,有没有多一点感悟?学好“婴”语,不仅可以准确判断宝宝的情绪和需求,更好地对宝宝进行护理,还可以给宝宝带来更多的爱与安全感,对宝宝的智力、情感成长起到积极的促进作用。从今天起,各位小主做个了解宝宝心思的爸爸妈妈吧!

本文来自伦敦牛哆哆

爬行垫该怎么选?

爬行垫是宝宝从8个月以后就开始频繁使用的育儿工具,每个家庭都少不了爬行垫。但是爬行垫的选择克难坏爸爸妈妈了。有时候就算从正规商场里选择的爬行垫,买回来也不好用。有的家里甚至有多种爬行垫,简直是用银子来买教训,有钱任性!不过呢,那是因为你没看到这篇文章,下面就来教爸爸妈妈选择爬行垫,还有推荐品牌哦。

爬行垫怎么选

选择哪种形式的爬行垫

爬爬垫主要分为两种,整体式和拼接式。整体式适用于较为宽敞的空间,更容易清理,直接擦拭即可。平时不用的时候,需要卷起来,存放的时候占用的空间较大。不过整片的爬行垫也有软的,有的还带有防潮功能,这种就可以像被子一样折叠起来,外出郊游更加方便。推荐品牌:alzipmat彩虹垫、康乐、帕克伦。

拼接式适合放不下整体式爬爬垫的不规则地面空间,或者想把整个屋子做成宝宝游戏房的地面空间(量好尺寸再购买)缺点是拼接缝隙容易积攒灰尘,不易清理。所以最好选择单片较大的,缝隙少,清理更方便。推荐品牌:skip hop、babygo、明德。

爬爬垫选多厚比较好?

1.2cm-4cm都可以,妈妈们可以根据家里空间大小和宝宝的实际需要来选择。爬行垫太薄,宝宝在上面爬起来就会被磕到膝盖,小宝宝建议选择厚一点的爬行垫,可以保护宝宝的安全。

爬行垫该如何选择颜色?

我们看到市面上很多爬行垫,颜色鲜艳的让人感觉眼花缭乱。实际上,纯色或淡雅色系的爬行垫更适合宝宝。一方面,花哨的爬行垫可能带来更多颜料危害,另一方面,宝宝日常接触到的玩具等物品颜色已经很鲜艳了,颜色不浮夸的爬行垫可以让宝宝在玩玩具的时候更加专注。而且淡雅颜色的爬爬垫也不会影响家中整体的美观度。

爬爬垫的选购指南

1.在选购时可以用手按压爬行垫,质量好的爬行垫用手按下去很快就会复原,而质量差的按下去要经过一点时间才可以复原或者根本无法恢复平整。
2. 选购时,用白色的纸巾在爬行垫上摩擦,观察是否掉色。如果掉色,宝宝很容易将染料吃进肚子里。
3. 不管是多少价位的爬行垫,都必须选择无毒无味的。为了确保产品没有味道,爬行垫刚买回来不要立即使用,应先用水清洁干净,放到太阳下晒干再用。

爬爬垫使用注意事项

1.爬行垫最好放在平整的地上,周围不要有易碎、尖锐的物品,上面不要放置太多小物件,以免宝宝在玩耍时误吞,造成不必要的伤害。
2.爬行垫最好不要放在桌子、椅子等硬物周边,远离电源、插座等危险品。
3.爬行垫使用一段时间后要进行清洁,清洁时可用棉质的软布沾肥皂水或洗洁精擦洗。不用时要清洁干净收起来,下次使用前也要重新清洁消毒。
4.如果家中用的是拼图爬行垫,宝宝不小心尿在上面的话,要及时清洗,一旦尿液渗过地垫进入地板,擦洗就会很麻烦了。

讲了这么多,对于如何选购爬爬垫,妈妈们是不是不再迷茫啦?在此也想对你们说,你们真的是辛苦了!不过为了宝宝们的健康,或许你愿意付出更多的努力。

干燥季节,湿疹宝宝该如何护理

湿疹病因复杂,对于婴幼儿来说食物过敏是引起湿疹的一个很重要原因,小婴儿最多的牛奶蛋白过敏。其次,湿疹也可能是外因引起的,比如皮肤过度干燥,导致皮肤屏蔽受损,产生的湿疹。湿疹产生有可能是瞬间的事情,但是治疗和控制却是一个相对漫长的过程。在宝宝湿疹期间,湿疹除了要做好良好的饮食管理,还需要做好宝宝的皮肤护理和外用药物治疗。

正在哭的孩子

第一、合理饮食管理

对于牛奶蛋白过敏的宝宝而言,建议坚持使用深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉3-6个月以上或者至9-12月龄。过敏宝宝也要及时添加辅食,从6个月开始合理添加辅食。辅食添加从稀到稠,从少到多、从细到粗、从单一到混合的原则,没添加一种食物,都需要观察3-5天,确认该食物不会让宝宝过敏,再尝试第二种。严重的食物过敏、多种食物过敏,可以选用抗过敏的辅食套餐,其中最专业的要数纽康特了。

第二、合理洗澡很重要

湿疹和宝宝皮肤过度干燥有很大的关系,所以有的妈妈不愿意给宝宝洗澡。事实上,湿疹宝宝是可以洗澡的。虽然是秋冬季节,室内外温差较大,尤其是有暖气开了空调的地方,宝宝也会出汗,所以也是需要洗澡的。如果宝宝的湿疹患处比较严重,还要及时清洁患处,有利于愈合。

宝宝洗澡的水温以37度为宜,37度是人体的体温,这个温度宝宝洗澡是最舒适的。洗澡时间控制在10分钟左右,不能过度清洁。同是,还要控制每周洗澡的次数,不会爬的宝宝一周2-3次为宜。湿疹宝宝应该选择温和的沐浴露,最好是湿疹宝宝专用的沐浴露。洗完澡后选择全面柔软的毛巾将身上的水分轻轻擦干,特别是宝宝的患处,尤其要轻柔。

第三、合理使用润肤产品

有的妈妈们担心,润肤品都是些化学成分,会加重宝宝的湿疹。湿疹宝宝尤其需要在沐浴后抹上润肤霜,做好润肤和保湿的工作。春夏两季可以使用润肤露,秋冬两季可以使用润肤霜或者润肤油。最好选用专用的宝宝润肤霜,比如E45、艾诺维等等,还要根据宝宝的年龄来选择,切记选择成年人的护肤产品。湿疹宝宝还要选择纯棉的衣服和床上用品,这些东西在洗涤的时候不要使用碱性的皂液,碱性皂液残留在衣服上会刺激宝宝的皮肤。

第四、合理使用激素

很多妈妈是谈激素就害怕,担心使用激素药膏会对宝宝皮肤造成伤害,从而拒绝使用激素药膏,造成宝宝的湿疹久治不愈,给宝宝带来更大的痛苦。合理使用激素对宝宝的影响并不大,要不要使用激素,还得要医生的专家建议。

医生会给宝宝选择适宜的激素,用最少的量达到最有效的效果。皮肤损害的程度是选择激素药膏的重要参考因素,一般中轻度选择弱中效激素。在宝宝不同的身体部位,要根据皮肤的吸收率来选择。宝宝的前臂和背部不易吸收,就要使用中等强度药效的药膏,而宝宝的面部,就会选择弱效一点的激素,而眼部和私处,医生会谨慎用药。

本文来自于纽康特公众号

宝宝红屁股怎么办?

宝宝的红屁股是宝妈们经常遇到的情况,说是小事呢?但是有时候不注意,红屁股还能溃烂,宝宝又哭又闹直喊疼;说是大事呢,带去医院,医生就悠悠地说一句:现在谁还会红屁股啊,尿不湿换勤一点!当妈的心里真有点难受,我不信就管理不好宝宝的“屁股”了!下面就是宝妈在实践中总结出的6条经验,拿走不谢。

粉红小屁屁

红屁股是怎么引起的?

宝宝红屁股在又称”尿布疹”或者”尿布皮疹”。发生尿布疹的因素很多,最主要的是臀部皮肤长时间潮湿,闷热,粪便及尿液中的刺激物质会使皮肤受损而出现小屁股发红,细菌、真菌等微生物在受损皮肤上继发感染更会加重红屁股的程度;臀部皮肤经常接触一些清洁液也是一个诱发原因。

宝妈献计

突然有一天,发现宝宝屁股红红的,之后,红了好长一段时间。也许是因为长大了,也许是因为新换的尿不湿吸水性一般,也许是因为尿不湿换地不勤快。总之,那段时间,屁股只能用惨不忍睹来形容。查阅各位大神关于红屁股的对策,找度娘,看医生。然后一一尝试,这个过程经历了有2个多月,每次动宝宝屁股,宝宝都会喊疼,作为妈妈,心里真的超级难受。

1.勤换尿不湿。这个不用多说了,长时间泡在尿里,肯定好不了。市面上的尿不湿大都还不错,不管是便宜的绿帮还是贵一些的花王,都得换得勤快。新生儿每天换8-10片是很正常的。

2.巧用吹风机。如果平时本来就已经很注意勤换尿不湿了,可是宝宝屁股依然红,怎么办呢?这时候就需要吹风机。在新换尿不湿之前,用吹风轻轻吹干小屁屁,顺便让屁屁透透气(一定要注一点,多透气),尿不湿穿松一点。在使用吹风机的时候,尽量使用冷风,避免烫伤。

3.护臀膏。大部分护臀膏的作用都是预防。如果宝宝已经红屁股了就得使用带有舒缓和治疗效果的护臀膏,英国的儿科医生常常推荐的是拜耳的护臀膏。

4.尿布。在试过以上方法之后,换上了尿布。但是因为我家宝属于猴子型的,尿布基本穿不住,最开始效果确实有,但是小猴子屁股扭来扭去,尿布掉了,顺便在沙发上蹭蹭,脏东西进去又红了。放弃了。

5.百多邦、氧化锌。这个时候真的是很严重了,问过医生之后,1:1混合用,好了每一段时间,不用又反复,真的操碎了心。

6.神奇的红霉素眼膏。问度娘间,无意发现了红霉素眼膏(马应龙牌),当时本着,眼睛能用,小屁股肯定能用吧。应该也不像前两种药刺激性比较大。回家途中,立马买了。1块5一个,每次换尿不湿前,洗完屁股之后,晚上睡前会多涂一点,用了5个左右,基本好了。但是,我发现红霉素药膏不能经常用,会色素沉着。

之后就开始给宝训练自主排便了,为了让小猴子少受点罪。今日分享就这些,第一次写,有些乱。但是是亲身经历,所以希望家有小宝有这个问题的,可以帮助到你们。关于洗屁股,我是早晚洗,洗完晾一晾。没事会晒晒太阳。