过年啦,请注意宝宝的吃穿住行

过年是中国人一年当中最大的、最欢乐的事情。但是对于小宝宝和小宝宝的家庭而言,过年可是一个不小的挑战。小宝宝最重要的是健康和安全,然而举国欢庆的春节都对宝宝的健康和安全都是不小的挑战。想想,小宝宝跟着大人去挤火车和汽车,回环境不一样的老家,吃不一样的饭菜。空气污染、气候变化、饮食变化甚至作息变化,都很容易引发小宝宝的健康和安全问题。所以,家长要给宝宝做好周全的考虑。

小宝宝过年啦

宝宝穿什么?

中国幅员辽阔,大东北和海南、云南的气候差异较大,温度和湿度差别都较大。从南方到东北要注意多带点衣服,从北方到南方要注意适时减少衣服。南方很少有戴手套和帽子的习惯,东北的室外温度可能零下几十度,所以,南方的孩子去东北要注意防冻,戴上帽子和手套。穿衣的原则是,摸摸后颈子的温度来判断,在不冷的前提下,穿少一点,宝宝更舒服,更好活动。

宝宝吃什么?

年龄越小的宝宝越要注意吃的东西。一方面是,换了环境之后,饮食习惯可能不一样,所以妈妈需要给宝宝准备一些现成的辅食泥带上,同时益生菌、儿童补液盐以及蒙脱石散等针对宝宝腹泻、呕吐的药物要备齐。另一方面,注意吃的安全。过年的时候,人太多,小宝宝又大受欢迎,很多小姐姐小哥哥就会给宝宝一些瓜子、葡萄、坚果和口香糖等食物,殊不知这些食物对于5岁以内的小婴儿都是很危险的,容易引起窒息。每年过年的时候,医院里接待发生气管异物堵塞的小孩子越来越多。爸爸妈妈一定要看护好孩子,避免吃到容易引起窒息,容易引起过敏,以及有毒有害的物质。

宝宝出行要注意什么?

宝宝的出行安全也是相当重要。这里提醒爸爸妈妈,要注意三点:1、自驾游的时候使用安全座椅;2、避免去空气污染严重的地方;3、不要独自然宝宝看烟花爆竹或者玩烟花爆竹。

现在我们几乎家家都有一部车,但是不是有孩子的家庭都配备了安全座椅。安全座椅的用处有多大?发生车祸的时候,使用安全座椅可以降低1岁以内小孩子的71%的死亡率,降低1-4孩子54%的受伤率,降低4-8岁孩子45%的受伤率。在这里呼吁,爸爸妈妈要改变观念,出行一定要给宝宝配备安全座椅,并且按照孩子的年龄来选择安全提篮反向安全座椅和正向安全座椅以及安全增高坐垫。

另外说到烟花爆竹,家长们也要引起警惕。每年都有不少的烟花爆竹的儿童伤害事件,炸伤手脚、炸伤眼睛的屡见不鲜。烟花爆竹的声响对小宝宝的听力有一定的影响,1岁以内的小婴儿应该远离烟花爆竹。同时,烟花爆竹也会在视觉上吸引孩子,小孩子很喜欢。爸爸妈妈不要让小孩单独玩烟花爆竹,也不要让孩子去围观烟花爆竹。

宝宝住宿要注意什么?

越小的宝宝越容易受到环境的影响。陌生的环境影响小孩子的作息时间。爸爸妈妈尽可能调整孩子的作息时间,注意睡眠的引导,为宝宝营造舒适的睡眠环境。在外出住宿的时候,一定要注意门窗锁好,以免发生坠落意外,同时要注意水电的情况。

肌肤接触也能促进孩子智力发育?

妈妈们,有没有给宝宝做过抚触?首先在这里坦白,我没有给宝宝做过太多的抚触。甚至每次带宝宝去游泳馆,看到阿姨给宝宝边说话边抚触,我都不以为然。后来因为工作的原因,学习了《刺激婴幼儿学习的核心方法》之后才发现,原来抚触是可以调动孩子的感官,促进婴儿大脑接受信息,具有无比重要的意义。怪不得,英国妈妈、德国妈妈的购物清单上一定会有按摩油。

婴儿和妈妈的肌肤接触

肌肤接触的重要性

希尔斯的亲密育儿中就写到要多抱宝宝,多进行肌肤接触。肌肤接触这些完全可以穿插在游戏和互动中进行,并不是说我们要每天专门抽出一段时间来进行这个项目。在给宝宝换衣服的时候就顺便抚摸抱抱孩子,为宝宝擦身体乳的时候顺便给孩子做做按摩,这些促进的是触觉发展。用爱抚和肌肤之亲来灌溉宝宝,孩子需要爱抚和肌肤之亲的灌溉,缺少了它们,就像花朵缺少阳光雨露一样,很快会萎谢。这种萎谢损伤的不仅仅是孩子的情感,连大脑发育都会因此滞后,直接降低孩子的智商。

肌肤接触的科学依据

其实,这种对亲密的需要不是人类独有的,而是很多动物的天性。前几天,我在电视上看了德国的一部纪录片,讲述了在德国动物园里,象宝宝出生后,如果因为各种原因不得不与象妈妈分离,动物园会专门指派一名固定的饲养员充当象宝宝的“妈妈”,不光负责喂食,更是负责爱抚和抱着象宝宝入睡。之所以这么做,正是因为研究发现,缺少母爱和肌肤接触的象宝宝会出现抑郁、发育迟缓等一系列问题。

动物尚且如此,人类宝宝对亲密的需求就更不可忽略了。千万不要有抱多了会宠坏宝宝的思想,相反的,一岁前多满足孩子的合理需求有利于孩子发展出健康性格。宝宝不是抱多了宠坏的,而是没有合理设置界限和规则,替宝宝做TA自己可以做的事而宠坏的!

肌肤接触的具体方法

  • 母乳喂养;
  • 多抱宝宝;
  • 多抚摸宝宝;
  • 和宝宝一起泡澡;
  • 为宝宝按摩;
  • 多用背带。

当然,方法还有很多。用背带比用推出好的地方,就在于更多的肌肤接触。爸爸妈妈穿着背带多带宝宝出去逛逛,去超市买东西、公园散步,既呼吸点新鲜空气,又能多见识新环境。温柔地抱着宝宝,目光与TA对视,但是要让宝宝的双手自由,TA想抓哪里就随TA。母乳喂养是一种最亲密的肌肤接触。用奶瓶喂养的,也可以用同样的姿势抱着宝宝喂奶。多让宝宝坐在父母的大腿上,与父母面对面地玩。如果宝宝自己还不会坐,就让TA背靠在父母的大腿上。

德国非常重视宝宝的肌肤接触

德国1岁前宝宝上的按摩班,既能解决睡眠和胀气肚子疼问题,又能增进宝宝与父母之间的联结。德国另一个针对一岁前的早教班PEKip,也是以光着身子上课闻名,这其中的缘由之一就是为了增加孩子与父母的亲密身体接触。

中国妈妈非常重视孩子的早期教育,早教、益智玩具这些非常花钱的项目,我们都是舍得投入的,我们都想给孩子最好的成长环境。在这一点上,全球妈妈都是相同的。不过,面对名目繁多的早教班,妈妈们也要理性思考,促进孩子发育的关键点是什么,是我们妈妈自己啊。

英国宝宝的按摩油

[products ids=”12561,11597,4942,5762″]

促进宝宝智力发育的四个方法

很多家长会自豪的说,我家宝宝很聪明。这个聪明指的大概是孩子的智商吧。其实每个孩子都是很聪明的,除开140多智商的天才儿童以外,大部分孩子的智商都处在同一个起跑线上。那么,如何促进宝宝的智力发育才是一个更重要的话题。什么能促进宝宝智力发育呢?益智玩具、早教班?都不是,答案是父母的日常互动。

幸福的三口之家
婴儿和幼儿的学习过程是连贯的、线状的,它贯穿在生活的每时每刻,而不仅仅局限在某一个时间点。早教班质量再高,一周也不过1-3个小时;玩具再益智,缺乏互动,宝宝也难以长久得玩下去。促进宝宝智力发育的最重要的人是爸爸妈妈自己。真正注重教育的父母,一定是将最多的心思和时间花在与宝宝互动上。下面我们分享4个促进0-1岁宝宝智力发育的方法。

NO.1 尊重

第一点其实不是方法,是促进宝宝智力发育的一个基础和核心。是以下三个方法的指导思想。它的核心意思就是要把孩子当独立的人看,重视孩子的感受,不要以为孩子还小什么都不懂。每个孩子都有自己的个性,有喜好,也有厌恶的东西,尊重孩子的偏好,时常问一问自己:“孩子到底喜欢什么?”,“我这样做让孩子感到舒服吗?”

举例:很多家长喜欢和孩子玩抛高、挠痒痒等游戏,宝宝有时候会表现出喜欢,但有时候也会因为太过猛烈而表现出不适。当孩子表现出不喜欢的时候,家长就应该立刻停止自high,并且告诉宝宝:“你不喜欢我用这样的方式对你,那我就不这样做了。” 这是在用语言向孩子传达,TA有权利表达自己的偏好,有权利说不,同时我们充分尊重TA的感受,我们对孩子的爱不会因为因此减少。还有的人让孩子穿着破裆裤到处跑,在众目睽睽的大街上公然端尿,毫不避讳。这些都是不尊重孩子的体现,没有把孩子当大写的人看待。

NO.2 陪说

无论是在喂奶、换尿布还是陪玩时,对孩子说话时要多看着TA的眼睛。温柔的目光接触可以给孩子极大的安全感。我家宝宝在月子里是个非常爱哭的宝宝,然而每次我抱着她给她扯东扯西,比如嫦娥的故事、爸爸上班的事情,甚至是院子里小朋友玩游戏……她都能听得津津有味。这些都可以刺激孩子的智力发育。在给孩子换尿布时,边换边说:“宝宝,妈妈现在要帮你脱裤子啦,然后用湿布擦一擦小屁屁,换上干净的新尿布。” 抱着孩子走到厨房时,也可以边走边说:“我们现在在厨房,我在冰箱里找一找有什么吃的。” 妈妈都是话痨就是这样发展出来的。

NO.3 抚触

其实抚触还包含肌肤之亲,孩子在宝宝肚子里的时候,就和妈妈培养了一种很亲密的关系。出生后,也会把孩子脱光了放在妈妈肚子上,感受妈妈的温度和心跳。抚触和肌肤之亲对于1岁以内的孩子,还能促进孩子各方面的发育,包括智力发育。

NO.4 陪玩

父母就是一岁前宝宝最好的活玩具。回想一下我在一岁前给悠悠买的玩具,除了床铃、里面带铃铛的布球、咬胶、布书、其他的基本没派上用场。悠悠一岁前最喜欢玩的就是我手上拿的东西!我拿什么她就要什么!至于那些漂亮的益智玩具,她看了跟没看见似的,倒是对快递盒子很感兴趣……

英国宝宝的按摩油

[products ids=”12561,11597,4942,5762″]

婴儿便秘怎么办?吃香蕉有效吗

宝宝便秘怎么办?这恐怕是每个家长都问过的问题。原因是宝宝的肠胃正在发育中,一有风吹草动,都会影响肠胃系统。纯母乳喂养的宝宝一般不会发生便秘,最多是攒肚子,而配方奶粉的宝宝容易发生便秘。添加辅食后的小宝宝也有发生便秘的情况,宝宝要等到3岁以后,肠胃 基本完善了,便秘情况才能大大降低。我们传统的态度是,香蕉可以缓解便秘,那我们今天来看,是不是有这样的作用?

宝宝吃香蕉

如何判断婴儿便秘

对于新手父母而言,首先要弄清楚什么是便秘。判断宝宝便秘,不是根据宝宝排便的时间间隔,而是看宝宝大便的时候,是不是困难,大便质地是不是干结等。上文提到的攒肚子是因为宝宝对母乳消化吸收很好,没有太多的食物残渣,所以宝宝几天都不便便,这不是便秘。而有的宝宝,一天排几次,每次都很困难,出来一两个羊屎蛋蛋,这就是便秘。

哪种香蕉可以治疗婴儿便秘

现在的香蕉分为两种,一种是催熟的香蕉,一种是自然成熟的香蕉,对治疗宝宝便秘,效果大不一样。

催熟香蕉加重婴儿便秘

海南、泰国、越南等东南亚地区香蕉多得不得了,如果成熟了运到中国来,就直接坏掉了,所以一般是生的采摘下来,运到中国再催熟。未成熟的香蕉因为含有大量鞣酸,只能使大便干结,造成排便不畅。因为鞣酸具有非常强的收敛作用。

自然成熟的香蕉缓解便秘

相比催熟的香蕉,自然成熟的香蕉对缓解便秘有一定的功效。原因是里面含有比较多的果胶和果糖。果胶属于可溶性膳食纤维,可以促进排便。同理可推,凡是含有果胶的蔬菜水果都有缓解便秘的功效,比如菠萝、绿色蔬菜。

果糖缓解便秘的原因在于,果糖能够引起高渗性胃肠液分泌,是粪便含水量增加而变软。香蕉的含糖量高于水果的平均值,但是本身果糖的通便能力就很轻微。

治疗婴儿便秘的正确方法

1.选择促进胃肠功能的配方奶粉

一般而言,添加了益生元、不采用棕榈油、采用OPO结构脂的配方奶粉能让宝宝大便接近母乳大便,这类型的奶粉一般不会发生便秘。

2.服用益生菌补充剂

益生菌是一种微生物,能直接增加肠道益菌数量,调整肠道菌群平衡,从而改善宝宝便秘、促进营养吸收。益生元补充剂一般要在30-50亿活菌才能起到作用。

3.多运动,促进肠道蠕动

运动量不够也会导致肠道“懒散”,排便不畅。建议妈妈多鼓励宝宝经常爬坐翻走,稍大些的孩子可以加入一些户外运动。尤其是爬楼梯对促进通便效果比较好。

4.多吃蔬菜,多喝水

蔬菜里含有丰富的膳食纤维,当然也要配合多喝水才能起到缓解便秘的作用。多吃蔬菜不喝水,只会让大便越来越硬。大一点的宝宝,早餐米粉可以选择膳食纤维比较丰富的燕麦米粉和糙米粉。

总之,小宝宝因为肠道不完善,发生便秘的情况比较多。便秘可以通过以上办法来预防。但是,如果已经发生便秘了,还要先要用开塞露,把堵在肠道里的粪便软化后排出。开塞露是毫无副作用的东西,也不会依赖,所以可以放心使用。

学好“婴”语,和宝宝沟通无障碍

宝宝不会说话,咿咿呀呀、手舞足蹈比划了半天,爸爸妈妈第一反应就是赶紧摸尿布,咦?干干净净。那是不是饿了?可刚刚才喂完奶。小家伙急的嚎啕大哭,爸爸妈妈依然满头雾水。宝爸宝妈千万不要以为刚出生的小婴儿除了吃就是睡,小baby虽然还不能直接跟爸爸妈妈说,“我好热”“我想要抱抱”等,但他们一直在努力通过自己的“语言”向你传达着自己的小感受。接下来牛哆哆带各位小主一起学“婴”语,让小主们真正去理解宝宝,亲近宝宝。

宝宝的语言

婴语一:我好热,身上都是汗

宝宝哭的很大声,神情不安,努力扭着身体,小胳膊和小腿不停舞动,脖子上可以看见汗珠。
婴语解读:这是要告诉你,我好热,出汗了,全身湿淋淋的很难受,快帮我挪挪地方擦擦汗,让我凉爽些。

婴语二:快做好准备,我要拉臭臭了

宝宝表情严肃,皱着眉头,小脸涨的通红,好像很用力的样子。
婴语解读:这是宝宝在告诉你,赶紧准备好便盆,我要拉臭臭了。好臭哇!

婴语三:我要小便了

宝宝撅嘴、咧嘴等表情,都是要小便的信号。男宝宝通常以撅嘴来表示小便,女宝宝则大多以咧嘴或者上唇紧含下唇来提醒你。
婴语解读:爸爸妈妈,我马上要小便了,快来嘘嘘!

婴语四:小屁股湿湿的,好难受

宝宝忽然瘪起小嘴,委屈兮兮的啼哭起来,没有什么眼泪,声音也不是特别大,小腿拼命地踢被子。
婴语解读:爸爸妈妈,快来给我换尿布!尿湿了,不舒服!

婴语五:肚子饿了,求投喂

宝宝的哭声有节奏的由小变大,还时不时舔下嘴唇。爸爸妈妈如果尝试用手触及他的小脸或嘴,他会马上扭过头,张开小嘴做出吮吸动作。若把手拿开,则会哭得更加厉害。
婴语解读:我的肚子好饿,快点给我点奶吃吧!哎呀,我不是想和你玩,急死人了。

婴语六:牵嘴笑出声,表示心满意足、兴奋愉快

宝宝忽然笑出来,笑声短暂而快速,眼神发光,时不时恩恩啊啊还挥动小手。这时候亲亲、摸摸他,宝宝就会再次对着你笑。
婴语解读:嘿,我现在很开心,你们快来亲亲我,和我玩一下吧。我好爱爸爸妈妈!恩,就是这样,我很满意。

婴语七:我生病了,身体不舒服

宝宝总是哭闹不休,眼神显得有些呆滞无神。哄了很久也止不住哭,好不容易安静一会儿,马上又开始剧烈哭闹,这时候就该注意宝宝的健康状况了。
婴语解读:我身体好难受,肚子疼,爸爸妈妈快点带我去医院吧!

婴语八:我困了/我眼睛好痒

宝宝刚刚睡醒或者想睡觉犯困的时候,会觉得眼皮发沉,从而用手揉眼睛。如果经常性出现这类举动,眼睛常常被揉得发红,睫毛上还挂着泪珠,就有可能是眼睛发炎了。这两种情况,爸爸妈妈可一定要仔细区别噢!
婴语解读:我好困,没精神,不想和你们玩/眼睛总是好痒,快带我去看医生吧!

婴语九:烦躁的抓自己头发

宝宝老是抓扯头发,被制止了又继续扯,可能是头皮痒了,提醒你给他洗干净。头发如果很干净也出现这样的举动,爸爸妈妈就要注意检查一下宝宝头皮上有没有长湿疹了。如果上面两种情况都不存在,就是宝宝在告诉你,他生气了,赶紧找出他不高兴的原因吧。
婴语解读:我要洗头发/头上长了疹子,好痒/我不高兴了!很生气!

每一份爱,都是从沟通开始。读完牛哆哆为各位小主们整理的“婴”语大全,有没有多一点感悟?学好“婴”语,不仅可以准确判断宝宝的情绪和需求,更好地对宝宝进行护理,还可以给宝宝带来更多的爱与安全感,对宝宝的智力、情感成长起到积极的促进作用。从今天起,各位小主做个了解宝宝心思的爸爸妈妈吧!

本文来自伦敦牛哆哆

干燥季节,湿疹宝宝该如何护理

湿疹病因复杂,对于婴幼儿来说食物过敏是引起湿疹的一个很重要原因,小婴儿最多的牛奶蛋白过敏。其次,湿疹也可能是外因引起的,比如皮肤过度干燥,导致皮肤屏蔽受损,产生的湿疹。湿疹产生有可能是瞬间的事情,但是治疗和控制却是一个相对漫长的过程。在宝宝湿疹期间,湿疹除了要做好良好的饮食管理,还需要做好宝宝的皮肤护理和外用药物治疗。

正在哭的孩子

第一、合理饮食管理

对于牛奶蛋白过敏的宝宝而言,建议坚持使用深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉3-6个月以上或者至9-12月龄。过敏宝宝也要及时添加辅食,从6个月开始合理添加辅食。辅食添加从稀到稠,从少到多、从细到粗、从单一到混合的原则,没添加一种食物,都需要观察3-5天,确认该食物不会让宝宝过敏,再尝试第二种。严重的食物过敏、多种食物过敏,可以选用抗过敏的辅食套餐,其中最专业的要数纽康特了。

第二、合理洗澡很重要

湿疹和宝宝皮肤过度干燥有很大的关系,所以有的妈妈不愿意给宝宝洗澡。事实上,湿疹宝宝是可以洗澡的。虽然是秋冬季节,室内外温差较大,尤其是有暖气开了空调的地方,宝宝也会出汗,所以也是需要洗澡的。如果宝宝的湿疹患处比较严重,还要及时清洁患处,有利于愈合。

宝宝洗澡的水温以37度为宜,37度是人体的体温,这个温度宝宝洗澡是最舒适的。洗澡时间控制在10分钟左右,不能过度清洁。同是,还要控制每周洗澡的次数,不会爬的宝宝一周2-3次为宜。湿疹宝宝应该选择温和的沐浴露,最好是湿疹宝宝专用的沐浴露。洗完澡后选择全面柔软的毛巾将身上的水分轻轻擦干,特别是宝宝的患处,尤其要轻柔。

第三、合理使用润肤产品

有的妈妈们担心,润肤品都是些化学成分,会加重宝宝的湿疹。湿疹宝宝尤其需要在沐浴后抹上润肤霜,做好润肤和保湿的工作。春夏两季可以使用润肤露,秋冬两季可以使用润肤霜或者润肤油。最好选用专用的宝宝润肤霜,比如E45、艾诺维等等,还要根据宝宝的年龄来选择,切记选择成年人的护肤产品。湿疹宝宝还要选择纯棉的衣服和床上用品,这些东西在洗涤的时候不要使用碱性的皂液,碱性皂液残留在衣服上会刺激宝宝的皮肤。

第四、合理使用激素

很多妈妈是谈激素就害怕,担心使用激素药膏会对宝宝皮肤造成伤害,从而拒绝使用激素药膏,造成宝宝的湿疹久治不愈,给宝宝带来更大的痛苦。合理使用激素对宝宝的影响并不大,要不要使用激素,还得要医生的专家建议。

医生会给宝宝选择适宜的激素,用最少的量达到最有效的效果。皮肤损害的程度是选择激素药膏的重要参考因素,一般中轻度选择弱中效激素。在宝宝不同的身体部位,要根据皮肤的吸收率来选择。宝宝的前臂和背部不易吸收,就要使用中等强度药效的药膏,而宝宝的面部,就会选择弱效一点的激素,而眼部和私处,医生会谨慎用药。

本文来自于纽康特公众号

宝宝红屁股怎么办?

宝宝的红屁股是宝妈们经常遇到的情况,说是小事呢?但是有时候不注意,红屁股还能溃烂,宝宝又哭又闹直喊疼;说是大事呢,带去医院,医生就悠悠地说一句:现在谁还会红屁股啊,尿不湿换勤一点!当妈的心里真有点难受,我不信就管理不好宝宝的“屁股”了!下面就是宝妈在实践中总结出的6条经验,拿走不谢。

粉红小屁屁

红屁股是怎么引起的?

宝宝红屁股在又称”尿布疹”或者”尿布皮疹”。发生尿布疹的因素很多,最主要的是臀部皮肤长时间潮湿,闷热,粪便及尿液中的刺激物质会使皮肤受损而出现小屁股发红,细菌、真菌等微生物在受损皮肤上继发感染更会加重红屁股的程度;臀部皮肤经常接触一些清洁液也是一个诱发原因。

宝妈献计

突然有一天,发现宝宝屁股红红的,之后,红了好长一段时间。也许是因为长大了,也许是因为新换的尿不湿吸水性一般,也许是因为尿不湿换地不勤快。总之,那段时间,屁股只能用惨不忍睹来形容。查阅各位大神关于红屁股的对策,找度娘,看医生。然后一一尝试,这个过程经历了有2个多月,每次动宝宝屁股,宝宝都会喊疼,作为妈妈,心里真的超级难受。

1.勤换尿不湿。这个不用多说了,长时间泡在尿里,肯定好不了。市面上的尿不湿大都还不错,不管是便宜的绿帮还是贵一些的花王,都得换得勤快。新生儿每天换8-10片是很正常的。

2.巧用吹风机。如果平时本来就已经很注意勤换尿不湿了,可是宝宝屁股依然红,怎么办呢?这时候就需要吹风机。在新换尿不湿之前,用吹风轻轻吹干小屁屁,顺便让屁屁透透气(一定要注一点,多透气),尿不湿穿松一点。在使用吹风机的时候,尽量使用冷风,避免烫伤。

3.护臀膏。大部分护臀膏的作用都是预防。如果宝宝已经红屁股了就得使用带有舒缓和治疗效果的护臀膏,英国的儿科医生常常推荐的是拜耳的护臀膏。

4.尿布。在试过以上方法之后,换上了尿布。但是因为我家宝属于猴子型的,尿布基本穿不住,最开始效果确实有,但是小猴子屁股扭来扭去,尿布掉了,顺便在沙发上蹭蹭,脏东西进去又红了。放弃了。

5.百多邦、氧化锌。这个时候真的是很严重了,问过医生之后,1:1混合用,好了每一段时间,不用又反复,真的操碎了心。

6.神奇的红霉素眼膏。问度娘间,无意发现了红霉素眼膏(马应龙牌),当时本着,眼睛能用,小屁股肯定能用吧。应该也不像前两种药刺激性比较大。回家途中,立马买了。1块5一个,每次换尿不湿前,洗完屁股之后,晚上睡前会多涂一点,用了5个左右,基本好了。但是,我发现红霉素药膏不能经常用,会色素沉着。

之后就开始给宝训练自主排便了,为了让小猴子少受点罪。今日分享就这些,第一次写,有些乱。但是是亲身经历,所以希望家有小宝有这个问题的,可以帮助到你们。关于洗屁股,我是早晚洗,洗完晾一晾。没事会晒晒太阳。

你想知道的儿童安全座椅知识 都在这里!

儿童安全座椅的使用是必须的,只要家有宝宝就必需在私家车安装一个优质的儿童安全座椅。我们不可能等到真的出现危险和事故时才觉得应该给孩子使用安全座椅啦!据了解,中国每年有超过一万名15岁以下的儿童死于道路交通安全事故,其中大半是死于行驶的车内。数据统计显示,每年中国儿童因交通事故的死亡率是欧洲的2.5倍、美国的2.6倍。世界卫生组织指出,正确安装并使用儿童安全座椅,婴儿死亡率将减少约70%,幼儿死亡将减少50%~80%。所以,选择优质的安全座椅并正确安装和使用是非常有必要的。

安全座椅

儿童安全座椅种类

根据儿童的不同年龄,具体分为四种类型:后向安全座椅(0~3岁)、前向安全座椅(1~7岁)、安全增高坐垫(4~12岁)、汽车安全带(8~13岁以上)。第四种在严格意义上已经不属于安全座椅了。当然,这里的儿童安全座椅种类指的是一般的分类,每个企业的生产技术和工艺并不完全相同,只要是优质的儿童安全座椅就可以选择和使用!

安全座椅年龄划分

这里的后向安全座椅特别适合1岁以内的婴儿,因为后向安全座椅可以最大程度地减少碰撞时给孩子头部、颈部、肩部、脊椎等带来的巨大冲击力。只要孩子的身高和体重都没有超过安全座椅厂家标注的限制,都应当尽可能地让孩子使用面朝后的安全座椅。

这里需要注意的是,我们在给孩子进行儿童安全座椅的寻找时不能完全按照年龄进行选择,主要还是看身高和体重,有的孩子在14岁时身高和体重已经和成人一致,那么就没必要再使用儿童安全座椅。通常12周岁以下、身高135cm以下的儿童都必须使用儿童安全座椅。

儿童安全座椅的防护方式

目前最常见的儿童安全座椅防护方式为:五点式防护和前置式护体防护。五点式安全带的五个点分别在孩子的双肩、双腿和裆部,一旦发生碰撞,将外力从孩子身上转移出去,有效保护孩子的安全。五点式防护的特点是可以根据孩子的身高和体重进行灵活调节。前置护体更加适合年龄小的宝宝,宽大舒适的前置护体使受力面积更大,对宝宝的保护会更安全。当然,这两种防护方式都有利有弊,没有一种防护方式可以100%的保护孩子。但是,我们只要选择优质、合格的产品就可以放心使用。

儿童安全座椅的固定接口

儿童安全座椅目前有三种固定接口:欧洲标准的ISOFIX固定接口、美国标准的LATCH固定接口和安全带固定接口。所以,我们在为孩子选择儿童安全座椅时要考虑自家车型与哪种固定接口兼容。(更详细的儿童汽车安全座椅接口知识,请点击链接阅读。)

ISOFIX固定接口

ISOFIX固定接口普遍应用于欧系车,中国销售的很多车型也都使用ISOFIX接口。该配置的特点就是具有两个与儿童座椅进行硬链接的固定接口,将儿童安全座椅上面的两个ISOFIX接口对准插入座椅上的预留口即可。

LATCH固定接口

LATCH固定接口流行于美系车,它与欧洲标准的ISOFIX固定接口最大的区别是连接方式并不是硬链接而是同时挂钩方式连接,并且固定点比ISOFIX多一个,一共3个。

安全带苦固定接口

利用车辆自有的安全带来进行固定的儿童安全座椅是所有车辆均可使用的一种座椅,在我国,儿童安全座椅的普及率还不高,很大一部分汽车本身不带儿童安全座椅接口,这样的汽车就适合使用安全带固定接口。这种安全带固定的方式很简单,就是将汽车自带的安全带像绑在乘客身上一样将儿童安全座椅绑住。儿童安全座椅上有供安全带穿过的空隙。

建议爸爸妈妈在进行产品选择时多看一些产品测评信息、用户体验等。了解自己的车型和哪种儿童安全座椅的接口相匹配。我们不管使用何种防护方式,都要在购买儿童安全座椅时仔细阅读安装使用说明书,严格按照说明书里的方法正确安装。

本文编辑整理自:花儿小草

我的母乳喂养,从失败开始

我是一个天生乐观的人,但是第一个月的母乳喂养却差点让我抑郁,失败、失败、再失败。不会喂奶、宝宝体重下降太快,宝宝黄疸飙升……第一个月的经历真是把我这样天生乐观的人都彻底击垮了,跟生产的痛比起来,第一个月真是精神上的折磨,无数次想要放弃。这里要说说我痛苦的母乳经历。虽然说我知道很多人的母乳经历比我要痛苦很多。

新生儿和妈妈

第一次失败:不会哺乳,宝宝体重下降

在医院的时候,护士发给我们每人一张表格,记录宝宝吃奶时间。我也是按照三小时一喂试着给宝宝喂奶。因为当时完全没经验,所以每次宝宝吃10-20分钟,吃多少也不知道,只知道时间一到就起来喂奶,自己没休息好不说,宝宝好像也没吃饱,一直哭闹不止。后来护士说宝宝每次要吃一小时,两边都要吃到,这样我又稍微调整,但还是很吃力,每次一喂奶,肚子就一阵宫缩,像来例假的那种痛,很不舒服,每次喂奶都是非常不情愿的,就这样挨到了产后第二天,出院。

到了家好了一些,没有护士监督,有时候实在太累,我每次并没有按照护士规定的标准动作来做(在医院护士每次喂奶都来检查我的动作是否做到位),有时候是怎么舒服怎么来了,宝宝吃地不错,睡地也很多(事实上宝宝可能并没吃进去多少,但我感觉起来宝宝没在医院那么哭的厉害了)。过了几天,我们预约了母乳医生。她让我把宝宝衣服尿布都脱了,称下净重,这一称就称出问题来了。宝宝出生的时候3.1公斤,现在居然只有2.5公斤了。医生说宝宝体重在出生后下降是正常现象,但是(万恶的但是),轻了这么多,超过10%,属于不正常,要做检查。结果出来了,宝宝黄疸指数350,正常是250。医生严肃的说,宝宝必须住院,而且我必须给宝宝增加体重,而增加体重的方法只有增加母乳喂养的次数和延长时间。

第二次失败:乳房肿块

这次住院主要是两个任务,一个是给小松子黄疸照光,另外一个任务是喂奶增加体重。所以小松子被放在了一个照光的仪器里,四周全部隔音玻璃,可以看到小松子的动态但是听不到他的哭声。但是那护士要求我每隔两小时喂一次,每次喂一小时,而且那两小时是从开始喂算起。也就是说我喂一小时,休息一小时又要接着喂,这样一直持续下去,搞的我根本没办法休息。

这护士要求很高,每次都是把小松子脱光称体重,这样体重增加的数据就是他喝了多少的证明,我别想偷懒了。这时候爸爸来了,爸爸以前是妇产科医生,爸爸一看我的乳房有硬块又很痛,马上就拿来热毛巾要给我热敷,但是那护士不肯,认为这是我们华人不科学的做法,不允许我热敷也不给我们提供热开水。爸爸认为这护士什么都不懂,不热敷会得乳腺炎,必须要把硬块清除,这样他们差点吵起来。最后还是没有敷成功。

第三次失败:宝宝一次只喝了15毫升

在之后的四个小时里,我喂了两次,第一次我喂地睡着了,宝宝也喝睡着了,宝宝体重只增加了0.15kg,护士说他喝了一小时只喝了15ml,太少了,她让我一小时后再试一次不可以再睡着了。结果第二次我强打起精神,也不许小松子睡着,这样喂了一小时,居然也只喝了15ml。我深受打击,又一次泪崩了,觉得我真是个没用的妈妈,连喂奶都喂不好,奶水很多,但宝宝为什么都喝不进去呢。而且一想到这样每休息一小时喂一次感到遥遥无期,从生完到现在已经连续72小时没睡超过2小时的觉了,每次喂的时候子宫又会宫缩排很多恶露出来,身体也难受,导致我直接放声大哭起来。这时候那护士见我这么崩溃,又过来安慰我了,鼓励我要做个坚强的妈妈。爸爸也在给我打气,那一晚跟我说了好多话。

走向成功:泵奶给宝宝喝

这时候护士帮我想办法了,来给我三个选择,第一是用导管法,把一根导管贴在乳头上,放一点水奶,让宝宝同时吸乳头和导管,可以多喝点。第二是把导管接在手指上,伸到宝宝嘴里让他吸,这样我不需要胸喂了比较不累,但这方法实行起来比较难。第三是直接用奶瓶喂,但护士说怕宝宝喝了奶瓶就不要奶头了。这样我们最后决定用第一种方法试试。结果用第一种方法实施起来也很痛苦,宝宝奶头含的不好,水老是漏出来,搞的乱七八糟,但是总算喝的比以前多了,这次称起来多了四十几,我又有了一点信心了。但是,还是没喝够。

到了早上来了一个亚裔护士,在她的帮助下,我果断改了奶瓶,并且用泵奶器第一次泵了30ml左右母乳,宝宝喝了奶瓶,我也轻松多了,体重也上去了。我终于露出了一丝笑容。经历了魔鬼式的一夜母乳喂养后,小松子的体重从2.5升到了2.8,真是功夫不负有心人,小松子的黄疸指数也下降到了300。医生说可以出院了,但是第二天一早还要去昨天那个诊所复查,如果指数回升,则必须回来再次住院。

结局:宝宝的体重终于增加了

总之这第一个月,严重缺觉。每天半夜,小松子都哭闹不止,我都是强打精神给他喂奶,喂奶的时候常常在流泪。神经变的特别敏感,而且害怕晚上的到来。到早上的时候,我猛补觉,让爸妈和老公带,小松子在经过了一段“疯长期”之后,也渐渐变乖了点,满月的时候,体检查起来长到了4.6kg,别看数字还是这么小,但我听到这体重数字的时候,真是要哭了。这都是一个月来一家人共同努力的结果啊!这才体会到当妈妈的辛酸血泪。

本文作者:黛西

社交能力从小培养

有一位妈妈说自己好担心她儿子的社交能力。过去小的时候包括读高中时期,都没有好好去关注孩子的社交,只要求孩子完成好自己的学业就好。没想到,当孩子不负众望考上了大学以后,开始了新的生活,才发现她儿子无法“融入”大学的社交圈。同学去参加各种社团活动,他从不参加,每天宿舍食堂教室三点一线的生活,更让他交不到朋友。这位妈妈说,“我常常鼓励他多参加集体活动,或者多和朋友出去游玩,但是起不了作用,甚至他还对我的话产生反感”。孩子的社交能力培养宜早不宜晚。

宝宝和妈妈的互动

孩子的成长是整体成长

大多数的家长都认为每个阶段培养的方向不一样,比如小时候注重孩子的营养健康,大一点就关注学业,然后等高中毕业进入大学或社会,才发现原来孩子还欠缺社交能力、领导组织能力以及其他的一些能力。然而我发现,在很多国外的育儿科学书上,强调孩子的教育是一个整体而全面的过程,像培养社交能力和情商,从婴儿时期就应该开始关注了。

如果家里有6岁以下或学龄前孩子的家长,最好从现在就开始密切关注孩子社交能力。进行有意识的培养。这种培养,并不是补习班式的定时定点的教育,而是在平时的日常生活中,时刻有意识的引导孩子,甚至用一些小技巧,让孩子变得更容易与人互动,也更知道在什么场合应该做出什么样的表现。长大以后,孩子的社交能力自然就提高了。

社交能力的培养要分阶段

1.婴儿期的社交能力

很多妈妈在想,宝宝刚刚出生,还不会说话,怎么就有社交能力培养了。其实,社交能力并不完全等于说话。所以,宝宝和妈妈爸爸的表情、肢体互动也是社交能力的一个方面。另外,婴儿的社交能力最开始是模仿。就算 宝宝不会说话,妈妈也要给宝宝“唠嗑”。

2.幼儿期的社交能力

大部分宝宝到1岁多就可以喝爸爸妈妈简单交流了。这个时候,家长要把孩子当做一个平等的人来对待,凡事多和孩子“沟通”。比如:宝宝,你看月亮出来了,我们是不是该睡觉了呢?

3.学龄期的社交能力

学龄期指的是孩子入学之后,这个时候会接触到很多人,同学、老师等等,社交就会显得更加复杂化。爸爸妈妈要多观察孩子的社交能力。比如,和同学是如何交往的?对事情有异议,会不会去和老师商量?多鼓励孩子根据兴趣才加业余活动。

4.青春期的社交能力

青春期的孩子比较叛逆,不爱和家长等长辈交流。这个阶段,可以多参与孩子的兴趣爱好,最好能和孩子有共同的爱好。还可以多带孩子出去旅行,更容易增进社交能力。

5.青年的社交能力

孩子到了成年人阶段就更需要社交方面的技巧。国内很多孩子在小学、初中高中被繁重的学业压得透不过气来,在人际交往上很欠缺。家长要多鼓励孩子参加学校的社团和社交性的比赛,在活动中学习与人相处。

孩子社交能力要分阶段培养

有位妈妈带着6岁的儿子移民到了加拿大。来到这里之后,她儿子觉得最困难的就是在这边的新学校交到朋友。一开始她觉得也许是语言的原因,毕竟刚来这边孩子没法说流利的英语。没想到一年之后,孩子的英文水平进步了很多,交流已经完全没有问题,但是仍然交不到朋友,这让她很伤心,觉得也许真的是社交能力出了问题?

孩子们一起玩游戏

婴儿时期

在婴儿时期,父母就可以适当的与婴儿进行语言交流。而这种语言交流并不是单面向的,而是双向的。比如,如果小婴儿想要找奶瓶或奶头喝奶。家长不是简单的把奶瓶和母乳给婴儿,而是用对话的方式询问,例如,“宝宝你饿了吗?这是奶瓶,现在来给你喂奶哦!”或者“宝宝,现在妈妈给你喂妈妈的母乳”。然后可以观察宝宝的表情,让他知道,当他饿了的时候,通过哭声或某些动作可以获得家长在语言方面的反馈。

1岁左右

当孩子到了1岁,与父母的交流就更多了。此时,父母应该就孩子的动作行为进行语言上的解释说明,让孩子从中学习该如何表达,同时也可以通过肢体语言与孩子进行互动式交流,让孩子更容易理解父母的意思。比如1岁的孩子在吃饭时把食物掉的满桌子都是,吃饱后就不愿意再吃。此事父母可以和孩子进行语言交流,例如,“宝宝,你吃饱了吗?你看你把食物掉在桌子上了。现在妈妈(爸爸)帮你清理这些食物。等清理完了我们再出来玩一玩。“在这样的语言交流中,让孩子感觉到自己是被沟通的一方。

2岁半

孩子到了2岁半甚至更早,就开始呀呀学语了。有很多孩子到了2岁多已经可以讲比较完整的句子了,而且也经常会指着某个东西告诉家长这是什么。在此阶段,家长应当引导孩子清晰的去发音以及表达自己的意图,可以加上一些解释说明。比如两岁的丫丫指着墙上的蜘蛛说,”爸爸你看,嘟嘟!“爸爸马上纠正,”这是蜘~蛛~“ 语气放慢,发音清晰的同时还要让孩子再跟着说一遍,而且加以解释,”蜘蛛会爬来爬去,你害怕吗?“父母对于孩子的语言,要及时纠正,让孩子在与家长交流的同时,学习语言技巧。

3岁-5岁

在这个时期的孩子,语言能力通常已经非常不错了。父母可以利用跟孩子在一起的时间多与孩子进行语言交流。比如芳芳在幼儿园放学回家的路上,和妈妈谈论在幼儿园的生活,妈妈问:”今天老师有没有讲什么故事?你可以跟妈妈说说吗?“ 让孩子多描述幼儿园的情景,更好的与大人沟通自己的想法。当然这个年龄的孩子应该已经开始有了一些朋友。在幼儿园或家里,都有一些同龄的小朋友,在此阶段,父母可以多带他们与同龄的小朋友一起玩耍,同时让他谈谈与小伙伴玩耍的感受。

最近,我常常组织我儿子与他幼儿园里要好的小朋友一起PLAY DATE,在此过程中,我还要求孩子讲一讲自己对于这个小朋友的感受。比如我会问”你喜欢和他一起玩吗?他有哪些地方做的不对?你有哪些地方可以做的更好?“等等。除此之外,家长还应该鼓励孩子学会分享,鼓励TURN TAKING(轮流与其他孩子玩玩具)。

送什么礼物给新生儿最好呢?邦尼兔、苏菲小鹿、乐高……

昨天,Angelababy在香港顺利产下一位男宝宝,对于新生命的到来,总是充满了兴奋。今天我们就借baby生子这个热点跟大家好好聊一聊,该怎么给小宝贝选礼物,给他们一个充满爱的欢迎。对于已经有宝宝的妈妈而言,心里肯定有数。对于没有生过孩子的年轻人,想知道该送什么东西给同事、亲友的小宝宝吗?

邦妮兔

JELLYCAT邦尼兔——世界上最柔软的玩偶

出生的那天,可以送那只可爱又柔软的小兔子——害羞邦尼兔,来自英国的jELLYCAT这个牌子,被誉为“世界上最柔软的玩偶”。超柔,超细腻,摸起来非常舒服,不掉毛,宝宝可以随便啃。宝宝从一出生开始,就可以玩。抱着它睡觉,宝宝会很有安全感。它还是当之无愧的明星圈网红!阿汤哥家的苏瑞、精灵王子的儿子小开花、东北杠把子小甜馨、吴佩慈、陈伟霆等大小通杀。就连《这个杀手不太冷》中,娜塔莉·波特曼也有一只一样的兔子。全身都可以水洗,即便洗过很多次,毛毛还是非常蓬松柔软,不变形、不褪色。有8个颜色,不同大小可选,每一个颜色都很温柔。

FREDS宝宝游泳圈——游泳圈中的爱马仕

3个月的宝宝可以学习游泳啦,就可以送宝宝安全又可爱的游泳圈。跳水皇后郭晶晶精心挑选,霍思燕、范玮琪、林熙蕾等众多明星宝宝的游泳首选。FREDS游泳圈被称为游泳圈中的爱马仕,是全球背心式儿童腋下泳圈的开创者,号称可以纠正游泳姿势的游泳圈。和传统的宝宝脖圈相比,FREDS泳圈更加安全舒服。5个充气孔,腹部有衬托,肩部的肩带可以调节,让宝宝在泳池里是被拖起来的,帮助宝宝在水里更加舒适的玩耍。气嘴双重保护,设计很贴心,PVC材质安全无毒,妈妈可以放心带宝宝下水。游泳圈分红橙黄3个颜色,分别适合不同月龄身材的小朋友,红色适合3个月—4岁的宝宝。橙色适合2—6岁的宝宝,黄色适合4—8岁的宝宝。

苏菲小鹿——磨牙神器

6个月开始长牙了,送宝宝磨牙神器。宝宝磨牙期必备,来自法国,拥有53岁的“高龄”,和费雪安抚海马一样风靡全球,火到不行,众多明星都有晒过图,包括贝克汉姆、梁静茹、周董、贾静雯等等。很多麻麻都说买了好几个牙胶都不满意,直到遇见了它。首先颜值超高,长颈鹿的造型特别适合抓握,不容易掉。加上质地炒鸡柔软,挤压的时候还会发出声音,很有趣味性,无论是多挑剔的宝宝都会爱上它。100%天然乳胶纯手工制作,用的都是可食用颜料,无毒无害,放进嘴里绝对放心。能够有效缓解宝宝在出牙期而产生的牙龈肿痛等不适,安抚宝宝的焦躁的情绪。

乐高玩具——宝宝益智玩具

一岁半开发天赋好时机,送宝宝智益好玩具。乐高积木玩具,可以说是世界上最有名的积木玩具。不仅颜色鲜艳,造型可爱,而且一盒有多种场景可变化,材料又安全健康,重点是还可以开发智力,是宝贝成长智益离不开的好玩伴。乐高的积木被称为“魔术塑料积木”,这种积木一头有凸粒,另一头有可嵌入凸粒的孔,形状有1300多种,每一种形状都有12中不同的颜色,可以拼插出变化无穷的造型,令人爱不释手。

小宝宝磨牙神器

[products skus=”UK008057,UK057001,UK071003,UK024055″ orderby=”sku” order=”asc”]

秋冬,腹泻宝宝护理要点

腹泻是小宝宝经常遇到的肠胃问题,尤其是秋冬来临,气候和外界的原因,加上宝宝肠胃不完善,时不时腹泻就找上门来。宝宝发生一般性的腹泻,爸爸妈妈可以在家好好护理,就能很快痊愈。但是,如果宝宝腹泻症状比较严重,尤其出现脱水、精神萎靡、体重降低就是及时就医。

哭泣的宝宝

 

冷静判断宝宝腹泻是哪种情况?

一般出生婴儿大便次数多,不成形,有时候有点奶瓣或者绿便都是正常的,会自行缓解。如果宝宝的这种情况,长期出现一周以上连续出现,宝宝大便里含有黏液,水便分离,比如像蛋花样,就是妈妈们要引起重视的腹泻情况了。当宝宝发生腹泻的时候,宝妈们要记录下宝宝腹泻的次数,观察宝宝大便的性状,必要时取大便到医院化验。

还有一种腹泻是牛奶过敏引起的。大便次数持续增多、大便带水甚至带有血丝,就有可能是牛奶引起的过敏。最最严重的腹泻是“秋季腹泻”,是由轮状病毒引起的腹泻,起病急,症状比较严重,但是恢复也比较快,多发生在3岁以内的孩子。

如何护理腹泻宝宝

及时补充水分

腹泻宝宝容易出现脱水的症状,为了预防脱水,宝宝要服用婴幼儿专用的补液盐。1岁以内的小婴儿服用补液盐要在医生的指导下服用。如果宝宝出现哭泣无泪、眼眶下陷就是比较严重的脱水现象了,需要及时就医。

辅食要减量

腹泻期间,宝宝的肠胃消化吸收能力差,一方面要给宝宝吃一些容易消化的食物,比如米汤、粥和面条,一方面,平时吃的辅食要减量,也不要尝试新的辅食。最好补充一些儿童专用的益生菌。油腻和生冷的食物也要避免。

不宜过量进补

如果是牛奶过敏引起的腹泻就要停止常规牛奶,根据宝宝过敏的程度换用深度水解奶粉和氨基酸奶粉,尽量换用本品牌的水解奶粉。原则是:回避过敏原。

小屁屁别淹了

宝宝皮肤很娇嫩,腹泻的时候很容易造成红屁股。尤其是肛周皮肤发红,护理不得到还会造成发炎糜烂。宝宝腹泻这段时间,就需要勤换尿不湿,轻擦轻洗,洗净以后晾干一会儿再涂上屁屁霜,以防红屁股。

家中卫生要做好

1岁宝宝的免疫力还没有建立,本来就要注意食具消毒以及家庭卫生环境。如果再不注意清洁,就会让宝宝感染更多的细菌,从而加重腹泻。

秋季腹泻:轮状病毒疫苗 or 抗生素?

小宝宝的秋季腹泻因为起病急,症状比较重,有没有预防的办法呢?预防轮状病毒的最佳办法是注射轮状病毒疫苗,有助于提高婴幼儿的机体免疫力。但是也不是百分之百的预防。轮状病毒有很多类型,一次接种无法预防所有类型的轮状病毒感染。不过,一般接种过疫苗的孩子,再次感染的症状可能更轻,病程也更短。

宝宝的一般腹泻和轮状病毒引起的腹泻不需要服用抗生素。只有细菌性腹泻才需要用抗生素治疗,滥用抗生素也可能造成抗生素相关性腹泻。切记给婴幼儿乱用抗生素,目前国家管控也比较严格,没有处方是不能买到抗生素的,这在一定程度上也减少了抗生素滥用的现象。

母乳喂养让宝宝过敏怎么办?

母乳喂养也会让宝宝过敏?相信妈妈们会漏出惊讶的表情。是的,全世界都在倡导给宝宝纯母乳喂养,半岁以后依然要坚持母乳。世卫组织号召全球的妈妈尽可能母乳到宝宝2岁才自然离乳。实际上母乳喂养发生过敏的现象也是有的,概率之低,就相当于中了五百万彩票一样!倒是牛奶蛋白过敏的概率高很多。所以,母乳喂养的妈妈们基本不用担心这个问题。确实出现了母乳过敏,比如宝宝腹泻、湿疹、哭闹等等,那我们就来看看解决办法吧。

新生儿

为什么纯母乳喂养的宝宝也会过敏?

母乳是宝宝最理想的营养来源,世界卫生组织WHO推荐的纯母乳喂养至少要持续6个月,尤其是对家族过敏史的宝宝,母乳喂养可以预防宝宝食物过敏的发生。但是有些纯母乳喂养的宝宝,任然出现食物过敏的症状,如:反复吐奶,持续腹泻、便秘或者便血等。可能是妈妈在哺乳期摄入大量鸡蛋、牛奶、有壳海鲜等食物蛋白,这些食物过敏原通过乳汁传递给宝宝,导致宝宝的过敏。

宝宝过敏,母乳妈妈这样做!

第一、母乳妈妈避免过敏原

如果妈妈本身就是过敏体质,在有宝宝之前就确认了过敏原,比如对花生、黄豆、豆腐、海鲜等食物过敏,那么在母乳喂养期间,一定要避免使用这种食物。否则就会通过乳汁,增加宝宝过敏的几率,引起宝宝的过敏。有两个原因:一是,过敏会呈现家族遗传的现象;第二,过敏物质会通过乳汁传递给宝宝,引发宝宝过敏。

第二、排查宝宝可能摄入的过敏食物

如果母乳妈妈之前并没有出现过过敏现象,却在母乳喂养期间,宝宝出现了过敏症状,妈妈首先应该排查宝宝食用的其它物质:比如钙片、维生素D、鱼肝油、金银花露和牛奶伴侣等等食物以及服用的药物。这些食物和药物对小婴儿的过敏的几率远远大于母乳。

第三、妈妈饮食规避易过敏食物

从妈妈的饮食考虑,不要吃辛辣刺激、过于寒凉的食物,以及不要吃怀孕前没有吃过的食物。如果妈妈不能确定过敏原,就需要暂停所有易过敏的食物,花生、坚果、大豆等等。另外,还有一些蛋白酶含量高的水果,乳芒果、菠萝、猕猴桃等等。

母乳过敏,宝宝这样做!

宝宝过敏一定要及时就医,让医生给予专业的判断。医生会根据宝宝过敏症状的轻重,判断为轻度过敏、中度过敏和重度过敏。

宝宝轻度过敏

母乳喂养是食物过敏的一种,一般发生在纯母乳喂养阶段,也就是出生到半岁期间。母乳过敏本身比较少见,如果宝宝的过敏不算严重,比如轻微腹泻,只要妈妈改善饮食,规避过敏原,宝宝的过敏就会慢慢缓解。家长不放心,可以适当补充婴幼儿益生菌,比如康翠乐、英国Optibac。

宝宝中重度过敏

如果宝宝是中重度过敏就要停止母乳。换用抗过敏奶粉,深度水解奶粉和氨基酸奶粉。饮用一段时间之后,再慢慢过渡到半水解奶粉。这是一般的措施,一般母乳过敏比牛奶过敏好恢复很多。不过,妈妈们一定要多听医生专业意见,切忌自己决定。

把握好生命的头1000天之宝宝出生第一年

宝宝出生后第一年,其营养摄入是至关重要的,只有摄入良好的营养,才有助于宝宝的健康发育,以致影响孩子的情感和认知发育能力。宝宝的生活绝对不是简单的吃和睡。当然,父母也要早些做出是母乳喂养,还是配方奶粉喂养的决定。同时,还要了解断奶期辅食添加的一些要求和注意事项。

把握好生命的头1000天

重视母乳喂养

世界卫生组织(WHO)建议宝宝的头6个月要进行纯母乳喂养,这是宝宝获取营养的最佳方式,它在宝宝头1000天的健康发育中也发挥着重要作用。我们都知道母乳喂养才是宝宝最好的营养,那么母乳喂养对孩子到底有哪些好处呢?母乳更有利于宝宝消化;母乳肾溶质负荷低,可以保护肾功能;母乳还富含多种免疫因子,可以预防婴儿肠疾病;母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等。此外,母乳还可以减少婴儿腹泻和呕吐的几率,降低胸部和耳部感染的几率;减少便秘情况的发生;减少湿疹的几率;减少肥胖情况的发生。总之,母乳喂养时间越长,对孩子保护持续的时间就越长,益处也越大。

断奶期

断奶是一个漫长的过程,至少要等到宝宝完全可以吃接近大人的食物,这时宝宝已经到了出生后的第二年。随着纹理食物的不断添加和宝宝咀嚼能力的不断提高,孩子对食物的兴趣越来越高,而母乳和配方奶不再是营养的唯一来源。在整个辅食的添加过程中,宝宝也逐渐掌握许多新的技能,如用勺子取食物,并逐渐从独立进食到与家人共同用餐。

我们都知道宝宝的断奶期一般从6个月左右开始,但确切时间还要因婴儿而异,有些婴儿是不急于进入辅食添加阶段的。英国政府建议为宝宝添加辅食的时间尽可能地接近6个月,但最早不要在17周(4个月)之前添加,因为4个月之前的宝宝消化系统还没有发育好,冒然添加食物有可能增加食物过敏和不耐受的风险。你的家庭如果有食物过敏的历史,最好在宝宝6个月后再进入断奶期。此外,要重视营养素如铁和锌的摄入。

断奶期辅食添加

为宝宝断奶,要选择宝宝精神状态好的时候,千万不要在生病期间断奶。为宝宝添加辅食的同时,也是让宝宝学习用勺子吃饭的过程,因此要选择一款不伤害宝宝牙龈健康的勺子。我们在为宝宝添加辅食前还是要喝母乳或者配方奶粉,然后尝试着每餐为宝宝添加大约1~2汤匙辅食,宝宝如果对新口味拒绝,不用着急,多尝试几次他就会接受啦!

宝宝6个月

开始为宝宝添加米粉,最好是含有强化铁的米粉;当然成分为有机谷物是最好的;其他适合为宝宝添加的食物多为果蔬泥,果蔬泥也是非常适合作为宝宝第一口辅食添加的食物,如苹果泥、梨泥、胡萝卜泥、鳄梨泥、胡桃南瓜泥等。宝宝尝试完单一的果蔬泥后,可以适当添加一些谷物,如藜麦或小米,这两样谷物是易消化的食物,不容易引起宝宝过敏。

宝宝7~9个月

这个阶段,你的宝宝应该适应了用勺子吃东西。同时,在辅食的添加上可以适当加一些肉类,也就是有纹理的食物,有利于宝宝练习咀嚼。但辅食中不要有大的硬块,只能有很小的非常软块状食物,当然水果、蔬菜和谷物仍是最主要的辅食。可以添加的肉类有鸡肉、鱼肉或牛肉。

宝宝9~12个月

9个月以后的宝宝,你会发现他已经有了自己的饮食喜好,而这个阶段他也不再乖乖吃饭啦!他会玩,他总是夺过勺子尝试着自己喂自己吃饭,这时宝宝已经有了几颗牙齿,所以,爸爸妈妈要把食物捣碎,而不再吃泥装食物。同时,家长应该做一些手指大小的食物,让宝宝可以自己用小手拿食物。如鸡肉、烤面包、迷你蛋糕、块状胡萝卜条或苹果切片等。

家长要满足孩子在婴儿时期的营养需求,适当引入各种食物,但又不过量摄入,养成良好的饮食习惯。

本文编译整理自: Heavenly Organic Superfoods官网

有机婴儿辅食推荐

[products skus=”UK010073,UK010084,UK008009,UK008015″ orderby=”sku” order=”asc”]

0-6月宝宝常见喂养问题丨中华儿科协会

0-6月宝宝的喂养问题集中在母乳喂养上面。母乳喂养涉及两个方面:一方面是宝宝,一方面是妈妈。新手妈妈在早期的喂养中或多或少会遇到一些问题,比如溢奶、边吃边睡,妈妈用药能不能哺乳等等。2016年底中华医学会属下的儿科协会发布的最新指南中给出了科学的解决方法,我们赶紧一起来看看。

可爱的宝宝

1.溢奶

喂奶间歇或喂奶后宜将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起,轻拍背部,可帮助排出吞人的空气而预防溢奶。婴儿睡眠时宜右侧卧位,可预防睡眠时溢奶而致窒息。必要时可减少摄人奶量20—30ml。若经指导后婴儿溢奶症状无改善或体重增长不良,应及时转诊做进一步诊断,排除器质性疾病。

2.安抚奶嘴

1月龄以内的新生儿不建议使用安抚奶嘴,因可能会影响母乳喂养习惯的建立并导致过早断母乳。若之后使用安抚奶嘴,需避免奶嘴使用和入睡行为之间建立不良条件反射,夜间醒来后依赖奶嘴重新人睡,会影响婴儿良好睡眠习惯的养成,导致频繁夜醒。不建议在安抚奶嘴上涂抹糖浆或蜂蜜等以安抚婴儿。

3.边吃边睡

初生的婴儿睡眠时间占比高,且 夜节律尚未很好建立,因此大多会有边吃边睡的习惯。但是大多数婴儿3月龄始已经建立较为固定的昼夜规律,无论是母乳喂养还是配方奶喂养都应避免边睡边吃,喂奶的过程应是亲子互动的机会。可以适当提前喂奶时间,在婴儿相对较为清醒状态下喂奶,待吃奶结束婴儿出现思睡信号(揉眼睛、打 哈欠等)但尚未睡着情况下,将其放在床上培养其独立入睡习惯。另外,边睡边吸奶还易发生窒息,也不利于婴儿口腔保健。

4.母亲用药或烟酒摄人

母亲在服用大多数药 物时,并不影响其继续母乳喂养婴儿。母亲服用安非他明、麦角胺、化疗药物、他汀类药物、镇静药、抗癫痫药等,建议暂不母乳喂养,具体可详见各种药物说明书。母亲应禁烟,吸烟可增加婴儿呼吸道过敏以及婴儿猝死综合征发生的危险,同时也影响乳汁分泌,致婴儿体重增加不良。酒精可降低婴儿对吸吮引发的“射乳反射”的敏感性,使泌乳下降,也对婴儿的运动发育产生不良影响,故建议母亲不饮酒或含酒精的饮料。母亲摄人含咖啡因的饮品(如咖 啡、茶及咖啡因类饮料)每天应限制在2杯以内。

5.母亲外出或开始上班后的喂养

鼓励外出或上班后的母亲坚持母乳喂养,每天哺乳不少于3次,在外出或上班时挤出母乳,以保持母乳的分泌量。 母乳喂养过程中如乳汁过多,可用吸奶器吸出存放至特备的“乳袋”中。挤出后的母乳,应妥善保存在 冰箱或冰包中,不同温度下母乳存放时间可参考下表,食用前用温水加热至40℃左右即可喂哺,避免用微波炉加热奶(表1)。
母乳存放时间和温度

6.母亲不宜哺乳情况

  • 母亲进行化疗或放射治疗;
  • 严重心脏、肾脏、肝脏疾病,高血压及 糖尿病伴有重要器官功能损害者,严重精神病、反复 发作癫痫;
  • 患各型传染性肝炎的急性期、活动期肺结核、流行性传染病时,不宜哺乳。以配方奶代替喂哺,可定时用吸乳器吸出母乳以防回奶,待母亲病愈,传染期已过,可继续哺乳;
  • 患乳房疱疹者不宜哺乳;
  • 吸毒母亲未戒毒前不宜哺乳;
  • 艾滋病或感染艾滋病病毒的母亲不宜哺乳。

母乳喂养知识(0-6月)丨中华儿科协会

世界卫生组织以及各国政府倡导0-6月的宝宝进行纯母乳喂养,半岁以后添加辅食,继续哺乳至自然离乳。所以,产后半年妈妈的主要工作就是每天几次的哺乳。那么,科学的母乳喂养知识就显得很必要。大部分妈妈都是新手,对于母乳喂养毫无实际经验。16年底中华儿科协会发布的《0-3岁婴幼儿喂养建议》中发布的0-6月母乳喂养知识就像“及时雨”。

新生儿

一、母乳喂养技巧

第一口母乳时间

产后应尽早开始母乳喂养 ,最好小于1小时,新生儿的第一口食物应该是母乳。

哺乳的正确姿势

正确的哺乳姿势
每次哺乳前都应用肥皂清洁双手。喂哺姿势有斜抱式、卧式、抱球式。无论采用何种姿 势,要让婴儿的头和身体呈一条直线,婴儿身体贴近母亲,头和颈部得到支撑,尽量贴近乳房,鼻子面向乳头。哺乳前,母亲可用干净手指帮助婴儿口张大 含住乳头和乳晕,上嘴唇盖住的乳晕要少于下嘴唇,下唇应朝外突出、下颌接触乳房为正确的“乳房喂养”。

错误的哺乳姿势

仅含住母亲的乳头,即上嘴唇盖住的 乳晕大于或等于下嘴唇,下嘴唇向前或向口内缩,下 颌远离乳房,为含吸不良,为“乳头喂养”。 “乳头喂养”的情况可造成乳头咬破、乳汁吸入不 足,因含大量乳汁的乳腺导管在乳晕下未被吸入。

什么时候用奶瓶

在尚未建立良好的母乳喂养习惯前,应避免让婴儿接触到奶瓶、安抚奶嘴及其他辅助喂哺装置。

二、0-6月宝宝哺乳次数

纯母乳喂养鼓励按需哺乳,对早期建立和维持良好的母乳喂养习惯尤为重要。按需哺乳即在婴儿正确含吸乳房情况下,不限制母乳喂养的频率和持续时间。1~2月龄的婴儿<2 h哺乳一次, 这一时期如睡眠时间>4 h,建议将婴儿唤醒喂哺,避免奶量摄入不足。夜间哺乳间隔时间可延长, 约3 h,或4~5 h。24 h母乳喂哺次数为8~10次。

新生婴儿因尚不适应宫外生活,可有含乳头时间较长(喂哺>30m/次),或喂哺频率过多情况 (1.0~1.5 h喂哺一次),均属按需哺乳。一般2月龄后可逐渐规律哺乳,如生长不足需排除吸吮不当或疾病。母亲乳头皲裂通常也与不正确含吸姿势有关。一旦出现乳头皲裂,可在每次哺乳后挤出少许乳汁均匀地涂在乳头上。

三、怎样知道宝宝有没有吃饱

0-6月宝宝饥饿信号
及时应答是早期建立良好进食习惯的关键。新生儿饥饿时可以出现觅食反射、吸吮动作或双手舞动;婴儿会出现把手放 人嘴里吸吮、鬼脸、烦躁,大声哭吵是饥饿的最后信 号。婴儿饥饿不同阶段的表情及动作。抚 养人应该注意观察婴儿饥饿的早期信号,避免其哭闹后再喂哺,这会增加喂哺的困难,尤其是母乳喂养的婴儿,哭吵会影响含吸母亲乳头。婴儿停止吸吮、 张嘴、头转开等往往代表饱腹感,不要再强迫进食。

四、母乳够不够,看什么

1.喂养状况评价

通过询问喂养情况了解婴儿 每天乳类摄人量、进食频率及时间以及营养素的补充。如果可能,最好现场观察母亲喂哺婴儿的情况。生后前几周判断母乳喂养是否充足可以通过记录婴儿尿湿的尿布(尿不湿)数量评估,母乳充足的婴儿 每日大约尿湿6~8张尿布(尿不湿)。早期婴儿的大便可每次换尿布时都有,也可2~3 d一次大便。 通常,母乳喂养婴儿大便比较稀薄,黄色糊状,但是偶尔也会有奶瓣及颜色偏绿,均属正常现象,需与腹泻区别。出生后6周龄至3月龄,母乳喂养的婴儿大便次数开始减少,但排便次数差异很大,有的婴儿仍然是1天多次,有的可能会间隔几日1次。

2.出生后早期体重

新生儿出生后1周生 理性体重下降大约6%-9%,通常在第7-10日回复到出生时体重。但是如果体重下降超过出生体重的10%,需密切随访,必要时转诊。

3.生长曲线

应用生长曲线进行营养评价:指导家长学会使用生长曲线,并将每月测量的结果标注在生长曲 线图上,通过与同年龄同性别婴儿生长数据比较监 测婴儿的营养状况,重点关注年龄的体重、年龄的身长以及身长的体重3个指标。如果生长曲线上相关测量值小于第3百分位数或者大于第97百分位数,或与前次评估相比指标上升或下滑跨2条主要百分 位曲线,需引起重视,必要时及时转诊。

冬季宝宝皮肤护理的六个事项!

3岁以下的婴幼儿,每年冬春季节,皮肤都会变得干燥,这是因为宝宝的皮肤薄嫩,缺乏弹性,在外部环境和天气等条件影响下,皮肤容易出现失水、干燥、起皱等现象,尤其是宝宝的脸蛋、嘴唇、四肢和小屁屁等四个部位,更容易干裂、出血,甚至引起皮肤病……妈妈们要注意及时护理宝宝的皮肤哦!

冬季宝宝皮肤护理的六个事项!

清洁宝宝的皮肤

成人护理皮肤的第一步就是清洁皮肤,婴幼儿也是同样。冬季天气寒冷,宝宝出汗较少,每天清洁两次脸蛋就可以了。而一周的洗澡时间也尽量减少一些,以防止宝宝的皮肤更加干燥。无论洗澡还是洗脸,都要注意水温,温水最适宜,为宝宝洗脸或洗澡前妈妈要确保试好水温,以免烫到宝宝。清洗干净身体或面部后,妈妈要及时用柔软的纯棉毛巾擦干水分。毛巾擦拭皮肤式请不要用力,轻微擦拭,吸干水分即可。但不可擦拭太长时间以免冻到宝宝。

请注意,宝宝洗澡时间要与吃奶时间相隔至少一个小时以上,以免在洗澡过程中或洗澡后宝宝出现溢奶现象。其实,宝宝出生3个月以后,可以适当地减少洗澡的频率,因为频繁地清洗可能会破坏宝宝的皮脂,进而引起皮肤干燥、发红、发痒等症状。

产品推荐:

给宝宝润肤

洗脸或洗澡后请妈妈及时使用按摩油为宝宝擦拭。按摩油是欧美国家比较推崇的为宝宝按摩护肤的方式,在国内也逐渐流行起来。为宝宝按摩要在温暖的室内进行,按摩油可以选择食用的橄榄油等,或专业的婴幼儿按摩油,按摩方式要轻,国内又称之为“抚触”。

为婴儿进行按摩主要是全身按摩,按摩后还要给宝宝涂抹婴幼儿专用的天然润肤霜,当然,润肤霜并不用全身都涂抹,只需要涂抹在易干燥的肌肤位置就可以了,比如脸蛋、臀部、手背等。无论是婴儿按摩油还是润肤霜都不要给宝宝涂抹的太厚。此外,冬季外出前半小时,妈妈也要为宝宝涂抹一点润肤霜,这样留有时间让润肤霜更好地吸收,充分滋润皮肤后再出门,这样就不会让寒风伤害到宝宝的小脸蛋啦!

在护肤品的产品选择上,我们一定要选择婴幼儿专用的天然成分的护肤品,如乳液一定要含有天然滋润成分;润肤霜要含有保湿因子;婴儿按摩油要选择天然植物萃取的按摩油。总之,在婴幼儿护肤品的选择上,产品要为纯天然植物成分,有效滋养宝宝的皮肤,防止皮肤干燥,避免皮肤过敏等不适情况发生。

产品推荐:

为宝宝的嘴唇保湿

保湿是宝宝口唇护理的关键。爸爸妈妈如果发现宝宝的口唇有干裂的迹象,可以在宝宝的嘴唇上敷一块温热的小毛巾,这样可以让八宝的嘴唇充分吸收水分,然后再涂抹一些润唇膏。冬季要多让宝宝喝水,多喝温开水,这样有助于补充皮肤水分和唇部水分。同时,家长发现宝宝有频繁舔嘴唇的行为一定要及时制止,以免造成皮肤损伤。

注意室内空气加湿

给孩子的房间放一台空气加湿器,让室内空气变得湿润舒适。这不仅可以预防皮肤干燥,还能有效预防感冒。空气加湿器目前也成为了家庭必备的小家电之一,有助于全家的身体健康,缓解冬季干燥引起的各种不适,如干燥的鼻子不适、喉咙干燥、皮肤瘙痒、眼睛干涩等。

要给宝宝穿透气内衣

选择合适的贴身衣物对宝宝的皮肤健康很重要,爸爸妈妈要为孩子穿纯棉透气的贴身衣物,这样可以有效防止各种过敏情况的发生。同时,衣服不能穿着过紧,这样会影响宝宝的皮肤呼吸,也会让宝宝感到难受。

有些父母因为担心孩子冷,所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服,其实这种做法并不好,宝宝穿的衣服多了就很容易出汗,排出的汗被捂在衣服里面,反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境,进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

注意饮食调理

家长应该及时纠正宝宝不良的饮食习惯,多吃果蔬,多补充水,想方设法让孩子喜欢上各种绿色蔬菜,尽量改变宝宝吃零食的习惯。另外,给孩子做辅食时可以适当增加胡萝卜、西兰花等营养丰富的食物,这样可以有效补充维生素。

本文编辑整理自:呵护育儿

Goodness Gracious婴儿辅食 印度养生法则食谱

很多家庭对婴儿添加辅食有着严格的标准,食物为绿色有机的,无任何过敏成分的营养丰富的食物。瑞士Goodness Gracious品牌的创始人就是这样严格地为女儿制作辅食,并且每一个食谱建立在印度“阿育吠陀”养生学的基础上创立。瑞士Goodness Gracious婴幼儿辅食适合全家食用,100%的有机成分,包装便捷,适合外出携带。今天,我们就来详细了解Goodness Gracious辅食的独特之处。

Goodness Gracious婴儿辅食

Goodness Gracious 品牌介绍

Goodness Gracious Foods成立于2011年,是瑞士高档婴儿食品品牌,本着质量、创新、可持续发展和健康生活的原则,根据印度5000年历史的Ayurveda“阿育吠陀”养生原则,创建美味的食谱,而这种食谱不局限于婴幼儿食用,而是全家都可以一起分享。

Goodness Gracious只使用有机食材,并进行全球甄选,如意大利的苹果、杏子、梨、李子;厄瓜多尔的香蕉;荷兰的西兰花、菠菜、豌豆;玻利维亚和秘鲁的藜麦;马达加斯加的肉桂;英国的鸡肉、水;西班牙的柠檬汁。其有机成分得到了英国土壤协会的有机认证。此外,Goodness Gracious产品的外包装是低碳环保的材质,可回收循环利用。

Goodness Gracious不断追求产品创新,并始终保持产品的高品质。在食材的选择上,Goodness Gracious选用的食材一定是新鲜的、安全的、有机的、绿色的,这是基于印度阿育吠陀养生原则的理念。

Goodness Gracious 阿育吠陀原则

Goodness Gracious的辅食营养是完全均衡的,以确保满足婴幼儿健康发育熟悉,同时适合成人食用。Goodness Gracious的食谱理念是不把水果和蔬菜、肉类和鱼类混在一起加工制作,因为他们认为把食物混在一起食用会让婴儿感到腹部不适。Goodness Gracious的食品体现食物本身原有的味道,没有添加任何人工调味料,也不含任何隐藏的添加剂成分和易使宝宝过敏的成分,如面筋或鸡蛋。

Goodness Gracious 辅食全介绍

4个月+辅食

  • Apple Puree 苹果泥
  • Pear Puree 梨泥
  • Apple, Apricot & Cinnamon Puree 苹果杏和肉桂泥
  • Banana, Plum & Quinoa Puree 香蕉李子和藜麦泥
  • Carrot, Broccoli, Quinoa & Pea Puree 胡萝卜、西兰花、豌豆和藜麦泥

以上辅食为100%有机认证,无需冷藏,没有添加盐、糖、鸡蛋、面筋等。本系列的苹果泥为煮熟后制成的,煮熟的苹果泥口感更温和,不刺激婴儿的肠胃,苹果富含果胶,有助于调节胆固醇和血糖水平;藜麦是一种无麸质的谷物,特别适合过敏婴幼儿食用,是很好的面粉食物代替品,营养丰富,并拥有人体健康所需的所有氨基酸;而胡萝卜含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素,这两种成分都有助于眼睛的健康发育。

8个月+辅食

  • Chicken, Sweet Potato, Spinach Puree with Mint & Lemon Juice 鸡肉、红薯、菠菜泥

本品适合8个月以上的婴幼儿、成年人和老年人。本品不仅营养丰富,还含有薄荷和柠檬的清香味,100%有机认证成分,无任何额外的添加。

12个月+辅食

  • Mango, Coconut Milk and Brown Rice Puree 芒果、椰奶和糙米泥

本品为100%有机成分富含维生素和矿物质,对12个月以上的婴幼儿成长发育是至关重要的,同时也可以满足成人对营养的需求。其中糙米的营养价值比大米高,芒果可以满足孩子生长发育所需的热量,保持身体能量平衡,同时芒果有类黄酮成分有助于提高人体的免疫系统。本品不含盐、麸质、糖、防腐剂以及添加剂。

总体来看,Goodness Gracious以印度古老的健康养生原则为理念进而进行辅食的相关调配制作,在市场的选用上只使用有机成分的食材,且辅食中绝不添加任何糖、盐及易致过敏的成分。Goodness Gracious的辅食种类相对简单,但更注重产品的品质和营养价值,辅食适合全家人共同享用!

本文编辑整理自:Goodness Gracious官网

0-3月宝宝哄睡技巧丨建立睡眠习惯

在我们介绍了0-3月宝宝的睡眠特点之后,就可以引出“哄睡技巧”了。新生儿的哄睡技巧是在科学研究的基础上形成的,可以帮助宝宝建立常规的睡眠程序。哄睡和睡眠程序是相辅相成的,建立了睡眠程序的宝宝也能够更好地被哄睡。说到哄睡谁不会啊,睡前唱摇篮曲,轻轻摇晃,关灯不说话;“洋气”一点的给个安抚奶嘴。不管哪种方式,最先要了解的是宝宝的睡眠信号。
沉睡的新生儿

发现宝宝的睡眠信号

妈妈们所做的这些事情都可以称之为“建立睡眠程序”。在做这些之前,有一个非常关键的要点——细心观察宝宝的需求:宝宝是饿了(哺乳),还是乏了(睡觉)还是无聊了(互动)?如果宝宝是睡醒了无聊想要玩,爸爸妈妈却在哄睡,再怎么也是睡不着的啊。或者宝宝是乏了,你却认为ta是无聊了,拼命逗宝宝玩,你看孩子会闹成哪样?

宝宝的神经系统还没有发育完善,不容易平静下来,如果错过了宝宝给出的睡眠信号,宝宝不停哭闹反而会让宝宝更不容易入睡。因此,读懂宝宝们传递的肢体语言信息就显得十分关键。常见的睡眠信号如下:

  • 打哈欠
  • 动作变得僵硬
  • 变得安静,对逗玩失去兴趣
  • 开始烦躁或苦恼
  • 拳头紧握
  • 挥舞手臂和腿

“哄睡”技巧大公开

以下总结了0-3月龄哄睡常用的方法和技巧。这些技巧和方法,并不一定每条都适用于自己的宝宝。希望爸爸妈妈在此基础上摸索出最适合自家宝宝的“哄睡”技巧。

第一、先要吃饱

0-3岁的小婴儿在睡前追加一顿母乳或者配方奶,是为了避免饥饿导致宝宝打断睡眠。

第二、提供舒适的睡眠环境

提供舒适的睡眠环境包括:降低灯光和声音的干扰,让室内保持适宜的温度和湿度。关灯拉窗帘、隔绝噪音。室内温度在25度作用的恒温和湿度在55%左右为宜。还要看看宝宝衣服是否穿得太多,裹得太紧。环境的因素也会让让宝宝难以入睡和频繁醒来。睡前,可以来一个温水澡加上适当的婴儿按摩,有助于宝宝放松而获得好的睡眠。

第三、增加安全感

新生儿可以采用襁褓式的包裹方式,以获得妈妈肚子里的舒适感受来增加宝宝的安全感。另外一个方法是让宝宝吮吸手指或者安全奶嘴(不是妈妈的乳房和奶瓶),需要注意两点:一是不能用妈妈的乳房和有奶液的奶瓶做安抚;二是没有建立母乳习惯的宝宝不能使用安抚奶嘴,易导致乳头混淆

有的宝宝在尝试包裹和安抚奶嘴的方法之后,效果不好的情况下,可以尝试使用婴儿背带。宝宝在背带里可以贴近妈妈的身体感受到妈妈的心跳,对新生儿获得在妈妈子宫里熟悉的感觉,是一种很好的安抚方法。

第四、摇晃和白噪音的应用

轻轻摇晃宝宝也可以让宝宝很好入睡。爸爸妈妈可以把宝宝放在摇篮里、怀抱里(摇晃的频率以妈妈的心跳为宜)、婴儿床甚至安全座椅里轻轻摇晃。但是要避免长时间、大力摇晃,会造成婴幼儿脑损伤。这里有个小技巧,妈妈可以在地方上方一张半厘米厚的纸板,反复让小推车经过厚纸板,让宝宝感受厚纸板带来的轻微抖动,会给宝宝带来意想不到的哄睡效果。国外是非常流行白噪音的安抚方法,吸尘器的声音、洗衣机的声音、收音机收不到波段时的沙沙声等。妈妈们也可以尝试舒缓的音乐以及轻柔的摇篮曲。

其实以上的哄睡技巧妈妈们都在不自觉的应用,毕竟最有实力的育儿专家正是妈妈们自己。妈妈们可以把以上的技巧储备在脑海里,在实际中灵活应用。并结合自家宝贝的特点和喜好,反复尝试和摸索最适合的哄睡技巧。睡眠专家就是您!

如何判断宝宝生长发育是否出现迟缓情况?

宝宝出生给全家带来了快乐。作为爸爸妈妈要时刻关注宝宝的一举一动,一旦发现宝宝有异于常人的表现,就应该及时就医问诊,妈妈们如果不了解宝宝发育的一些指标就应该多看一些育儿知识书籍,不能只是害怕、担心而不知道观察。今天,我们就来了解下0~2岁的婴幼儿迟缓发育的一些表现。妈妈们平时要仔细观察宝宝的一举一动!

宝宝发育迟缓

1岁内大动作正常发育的指标

  • 3个月:宝宝一般在3个月的时候,趴在床上可以将头部抬起,抬起90度与床面垂直,胸部也能离开床面;
  • 4个月:3~4个月的宝宝可以翻身,从仰卧翻到俯卧,最后可以熟练地翻身玩耍;
  • 7个月:宝宝到了7个月已经可以独坐啦!
  • 8个月:宝宝8个月的时候开始学习爬行,但有些宝宝爬得要晚一些;
  • 10个月:宝宝10个月左右,可以扶着东西站立,并慢慢地扶着东西移动脚步;
  • 1岁:1岁左右的宝宝独立迈出步伐开始行走

以上是宝宝1岁内大动作正常发育的指标。当然,每个孩子的具体情况不同,动作发育情况有早有晚,爸爸妈妈可以协助宝宝进行练习。但是, 宝宝的动作发育一直没有掌握,并且已经落后了大部分的同龄孩子,那么就应该引起重视。

大动作发育迟缓的表现

  • 宝宝2个月后竖直抱起时还不会抬头,并且全身僵硬或软趴趴地;
  • 宝宝出生2~3个月后,抱起他时发现孩子的双腿发硬,并呈现十字交叉状;
  • 宝宝出生2~3个月后,不会与妈妈对视,也不会发声;
  • 宝宝出生4个月后,其自主抬头十分困难,手仍然是紧握成拳头;
  • 宝宝出生8个月后,将宝宝放在有靠背的椅子或沙发上坐下,宝宝还是无法坐稳;
  • 宝宝7个月以后还是不会翻身;
  • 宝宝1周岁后还没有学会爬行;
  • 15~18个月大时仍不会直立行走。

精细动作发育迟缓的表现

  • 宝宝3~4个月大时,听到声音不会去寻找;
  • 宝宝6个月大时,仍没有主动伸手去拿东西的意识;
  • 宝宝8~12个月时,还不会用手指东西;
  • 宝宝9个月以后还不会用小手准确地抓取东西;
  • 宝宝1周岁时,还不会推着带轮子的玩具玩;
  • 宝宝2~3岁时,走路经常跌倒,不会上下楼梯。

说话发育迟缓的表现

  • 宝宝2个月大时对任何声音都没有回应,尤其是对妈妈说的话没有回应;
  • 宝宝3~4个月时,还不会自言自语,发不出“咿咿呀呀”的语音;
  • 宝宝6个月时特别爱玩、爱笑,更爱尖叫,如果还没有出声笑,更不会尖叫就要多加注意啦!
  • 宝宝8~12个月阶段时,还是没有说过BaBa和MaMa,更不会说一些简单的词;
  • 宝宝1岁半以后,会说的字寥寥无几,无法用简单的词和大人交流;
  • 宝宝2岁后,一般会说的词有200个左右,但是宝宝还不会说几个词,更不会将动名词连在一起就要多加注意啦!

以上内容,基本包括了宝宝语言发育迟缓、生长发育迟缓等方面,此外还有智力发育迟缓、脑发育迟缓等问题。其实每个宝宝都有自己的成长轨迹,有的要快一些,有的要慢一些,但如果宝宝的成长发育情况越来越不明显,那么就要及时带宝宝到医院去检查。其中,早产儿、出现缺氧、病理性黄疸、营养不良、颅内出血等的宝宝,比正常足月的宝宝更容易出现发育迟缓的问题,爸爸妈妈要格外注意。

本文编辑整理自:十月呵护

0-3宝宝睡眠特点丨睡眠习惯培养

0-3月的宝宝被称为新生儿。新生儿有自己独特的睡眠特点。0-3月宝宝每天有长达14-18小时的睡眠时间。所以,了解新生儿的睡眠特点是爸妈们的重要任务,也为以后培养良好的睡眠习惯打下基础。希望宝宝半岁后就能睡整觉,不再频繁夜奶,乖得像天使,就要先了解新生儿的睡眠特点。

宝宝睡着了

新手爸妈的困扰

当宝宝降临之后,爸爸妈妈很快就从欢欣雀跃直接堕入到新手爸妈的忙乱之中。虽然宝宝每天基本上是吃了睡,睡了吃的状态,但是明显已经开始“小恶魔”的方式。比如:不喂奶不睡觉,不抱着不睡觉,睡一会儿就醒等等,甚至有时候出现了爸爸妈妈守着宝宝睡觉,弄得全家人疲惫不堪。虽然每个孩子都有自己的特点,但是也有共性——0-3个月新生儿的睡眠特点。当爸妈们了解了宝宝的睡眠特点之后,及早进行引导,宝宝良好的睡眠习惯就会越早形成。今天我们来介绍澳洲医院、美国儿科学协会总结的0-3月新生儿睡眠特点。

0-3月宝宝睡眠安全要点

首先,婴幼儿猝死综合症中有很大一部分是与睡眠相关的,所以美国、欧洲和澳洲都相当关注宝宝的睡眠安全,其中要注意两点。详细内容参见《预防SIDS婴儿安全睡眠指南》。

第一、仰卧位睡觉

仰卧位睡眠姿势是婴幼儿最安全的睡眠姿势。美国在倡导这个安全睡姿之后,与睡眠相关的SIDS降低了50%。

第二、和家长同房不同床

美国的相关指南也强调1岁以内宝宝最好和家长通床不同房。不同床是出于安全的考虑,已经有明确的数据显示,同床会增加新生儿死亡的几率。新生儿为什么要和妈妈同房呢?原因在于有助于建立良好的亲子关系。新生儿的各种需求都是通过哭闹来表现的,同房可以让妈妈及时回应宝宝的需求。反之,如果家长延迟对宝宝的回应,对宝宝的心理健康和母子关系都是不利的。

0-3月宝宝睡眠特点有哪些?

在我们研究和学习哄睡的实际操作技巧之前,首先需要好好地了解以下婴幼儿睡眠相关的睡眠特点和作息规律。

  1. 新生儿通常没有昼夜规律,每2-3个小时会醒来一次。新生儿的胃容量小以及身体机能发育不完善,频繁醒来有助于及时补充能量和保护自己。所以,0-3岁宝宝需要妈妈更频繁更及时哺乳或者互动;
  2. 0-3月宝宝每晚需要2-3次夜奶。理由同前;
  3. 在刚出生几周的新生儿,每日的睡眠时间为14-20小时;
  4. 3月的宝宝会逐渐意识到白天和晚上的差别,慢慢形成昼夜规律。有的宝宝通常晚上会有一个4-5个小时的长觉。如果宝宝在0-3月结束的时候还不能自动形成这样的睡眠习惯,就需要妈妈们在3-6个月的时候加强引导;
  5. 宝宝睡整觉的标准是连续睡上5小时不醒来。这样的睡眠特点有利于宝宝的休息和生长发育,也能让妈妈得到更好的休息。

新生儿的睡眠特点有共性和个性。共性是睡眠时间多,不理解昼夜之分,等到3月末之后就开始形成昼夜睡眠的规律。新生儿睡眠的个性表现在形成昼夜规律和睡眠时间总量是有差别的,只要宝宝身体、头围和体重都能达标,爸爸妈妈不需要太焦急。

解读婴幼儿辅食中经常出现的食材营养价值!

英国众多品牌的婴幼儿辅食中,我们经常可以看到一些优质的食材,而这些食材中某些是国内家庭餐桌上很少出现的,比如欧洲防风草、鹰嘴豆、甜菜根等。但是,每一种辅食的添加都有一定的道理,尤其是很多有机辅食品牌,想把更营养更美味的食物呈现给宝宝和家人。欧美婴幼儿辅食中的食材,其营养价值功效是很多国内的爸爸妈妈不太了解的。今天,就让我们来一起解读婴幼儿辅食当中部分食材的营养价值。

解读婴幼儿辅食中经常出现的食材营养价值!

甜菜根

甜菜根又叫甜菜,主要吃的是其根部,因而又叫做甜菜根,在我国北方主要用来制作白糖,又叫绵糖,其质地比蔗糖更加细腻。但是,甜菜根很少出现在国内的餐桌上,其营养价值是值得国内的父母关注的。它含有丰富的叶酸、钾和锰,钾可以确保人体的神经系统和肌肉健康。叶酸与维生素B12一起协助制造红细胞,并确保我们的神经系统正常工作。锰有助于保持骨骼生长和能量水平的提升。在古代英国被称为“生命之根”。可见,它对胎儿和儿童的发育都是非常有益的。

相关辅食推荐:

西兰花

西兰花,又名绿菜花,营养成份位居同类蔬菜之首,西兰花可以增强人体勉励力,增强人体记忆力,促进肠胃蠕动,难怪妈妈们都喜欢让宝宝多吃西兰花哟!西兰花含有丰富的维生素,如维生素A、C和K以及叶酸,维生素A有助于婴幼儿的生长和发育,对保持免疫系统和细胞健康是非常重要的。维生素C确保免疫系统发挥作用。维生素K有利于骨骼的健康发育。叶酸与维生素B12一起协助制造红细胞,并确保神经系统的正常工作。

西兰花可以在宝宝6个月左右时加入到辅食中,有利于断奶。但每个宝宝的实际情况不同,妈妈们也可以咨询营养师的建议来进行辅食的添加。

相关辅食推荐:

羽衣甘蓝

羽衣甘蓝在欧美国家被认为是食物中的超级英雄,含纤维、钾、维生素K、A、C、锰和叶酸。纤维有助于消化,钾有助于身体保持良好的平衡状态,并确保所有的神经和肌肉保持健康。维生素K有助于伤口愈合并保持骨骼健康。维生素A对于儿童的生长发育至关重要,对保持免疫系统健康也是十分重要的。锰有助于骨骼生长和能量水平上升。

相关辅食推荐:

  • Piccolo Mango Pear and Kale
  • Babease Brown Rice, Swede, Courgette & Kale with Onion, Garlic and Thyme

欧洲防风草

欧洲防风草和胡萝卜外形相似,但口感和萝卜、胡萝卜的味道都不一样,防风草的营养价值很高,是属于欧芹家族的蔬菜,有良好的抗癌功效。防风草含有丰富的膳食纤维,富含维生素B6、C、E、以及铜、锰、镁、钾和叶酸、烟酸等营养素。常吃欧洲防风草有助于确保神经系统的正常工作,保持儿童的健康生长发育。

相关辅食推荐:

豌豆

豌豆所含的几种特殊物质,如止杈酸、植物凝素等具有抗菌消炎的特性,可增强新陈代谢,同时含有丰富的膳食纤维,有清肠作用,可防治便秘。豌豆富含维生素C和叶酸、烟酸、铁和钾,对儿童身体生长和发育,以及免疫系统健康发挥着重要作用。豌豆适合给宝宝第一次添加辅食时食用,但每个宝宝的情况不同,爸爸妈妈要根据宝宝的实际情况进行判断,或者咨询专业人士,再进行豌豆辅食的添加。

相关辅食推荐:

蓝莓

蓝莓富含维生素K是天然的抗氧化剂,免受自由基的损伤。同时,蓝莓有益于骨骼健康和正常的血液凝固,可以加快伤口愈合。蓝莓适合6个月左右的宝宝进行辅食添加。

相关辅食推荐:

藜麦

藜麦是蛋白质的良好来源,同时富含纤维、叶酸、锰、镁和磷,联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,是最适宜人类的完美的全营养食品。当然,它作为辅食更适合小宝宝使用,6个有左右的婴儿即可以加入少量的藜麦,它是不含麸质的食物,特别适合部分食物过敏的婴幼儿食用,它可以减少对辅食的不适应性,减少腹泻、湿疹、奶癣的发生,还能提供全面的营养。

相关辅食推荐:

3-6月宝宝睡眠习惯培养技巧

当爸爸妈妈了解了3-6月宝宝的7个睡眠特点之后,现在我们可以抛出专业的“哄睡技巧” 了。美国和澳洲均建议3-6月宝宝和妈妈同房不同床。今天来介绍澳洲的一些常规哄睡技巧。这些哄睡技巧可以帮助大部分3-6月宝宝介绍睡眠问题,建立良好的睡眠习惯。

宝宝睡觉

澳洲常规哄睡技巧

  • 出于安全,宝宝必须仰卧位睡眠;
  • 建立哺乳习惯的宝宝可以使用安抚奶嘴帮助睡眠;
  • 轻拍宝宝,或者轻轻的、有节律的摇晃婴儿床。刚开始哄睡,宝宝哭闹比较严重的时候,轻拍或者摇晃的频率要快,等宝宝平静下来则可以放缓;
  • 轻轻哼唱摇篮曲,或者给宝宝播放一些轻柔的音乐;
  • 播放白色背景噪音,比如吸尘器的声音、洗衣机的声音、收音机收不到波段时的沙沙声等。但是这个方法随着月龄的增加,效果会逐步减退;
  • 尝试夜间在昏暗、安静的环境中哄睡;白天在稍微光亮或者嘈杂的环境里哄睡(但是如果宝宝无法入睡,那么也不要强求,可以重新尝试白天在较暗较安静的环境哄睡);
  • 这个月龄段的孩子可能仍然喜欢包裹起来睡觉,但是有些则已经开始抗拒包裹,因为他们会喜欢用吮吸自己的手来安抚入睡;
  • 妈妈一旦找到某一种有效的哄睡方式,那么每次都要坚持同一种方式哄睡,因为这样可以让宝宝更加快速地进入睡眠。

宝宝夜奶和夜醒怎么办?

半岁以前宝宝吃夜奶都是很正常的。养育宝宝还要兼顾妈妈的休息情况,所以3-6月宝宝还有也奶的话,妈妈们可以在自己睡觉前给宝宝哺乳一次。不管此时宝宝在没在睡觉都可以进行。如果是配方奶粉喂养的额宝宝,也可以在妈妈睡前喂一次奶。可以让宝宝躺在自己的小床里抱着奶瓶喝奶,不过一定要有成年人的监护。

3-6月的宝宝很多一部分都需要吃夜奶,这是正常的。但是有些情况是不正常的,比如1小时之前喂了奶,才睡1小时就醒了,这很可能不是饿了,而是其它原因,是不是尿片太湿了,是不是拉粑粑了,冷了还是热了等等,等排查完了之后,可以尝试不喂奶哄睡。这样做可以避免宝宝依赖奶瓶或者哺乳来睡觉。更是为半岁后睡整觉打下基础。

如果妈妈们在排查完情况之后,也用了各种办法,轻拍,轻推,轻摇等平时奏效的方式,宝宝仍然不愿意入睡,时间也超过15-20分钟了,我们偶尔还是可以妥协以下,哺乳一次或者喂奶一次。如果晚上宝宝醒来时间过长的话,接下来更不容易入睡,也会影响妈妈的休息,所以偶尔妥协一次问题也不大。但是如果经常出现这种情况,爸爸妈妈就要细心找原因了。

在引导3-6月龄宝宝养成良好睡眠习惯的诀窍其实是多一点耐心,仔细观察,耐心琢磨,反复尝试。希望这些科普信息能让宝妈们不再解决睡眠时间、不再纠结宝宝偶尔的反复。妈妈们释然,才能更好地养育孩子。祝宝宝们和妈妈们都有一个好睡眠。

本文编自微信公号:澳洲妇幼Dr韩(Dr韩是澳大利亚妇产科医学博士、妇幼健康博士后、临床营养学硕士、临床医学学士。通过自己的文字与大家分享科学而实用的妇幼科普知识。)

0-6月宝宝喂养建议丨中华医学会

就在昨天,国内发布了最新的0-6月宝宝的喂养建议。这个建议是指导社区儿童保健医师及全科医师的专业指导意见。堪称专业版的0-6月宝宝喂养建议了。所以,一旦发布就转过来了。该建议根据儿童<6月龄、6~8月龄、9~11月龄以及12~36月龄不同阶段年龄特点,分别围绕营养(喂养)建议、进食行为、常见问题处理以及营养评价4部分描述。以下主要为该建议各阶段婴幼儿喂养要点提示和营养(喂养)建议部分内容。

母乳喂养

0-6月宝宝喂养要点提示

  • 建议婴儿出生后至6月龄(180日龄以内)纯母乳喂养;
  • 母乳量不足时,可采用婴儿配方奶补充;
  • 足月新生儿出生后数日(分娩出院后)即开始补充维生素D,400 IU(10 μg)/d,无需补充钙剂;
  • 识别婴儿饥饿及饱腹信号,家长及时应答是早期建立良好进食习惯的关键;
  • 正确使用生长曲线,定期评价婴儿营养状况。

0-6月宝宝喂养细则

1.纯母乳喂养

产后尽早开奶,母乳是婴儿出生后最佳的食物来源。纯母乳喂养指除了必需的药物、维生素和矿物质补充剂外,母乳是婴儿唯一的食物来源,不进食任何其他的液体和固体食物,包括水。母乳含有88%的水,正确、充分的母乳喂养可以充分保证6月龄以内婴儿对水的需求,甚至在炎热的天气下只要母乳喂哺充分也无需额外补充水。

2.配方奶喂养

母乳是婴儿最好的营养来源,但当母亲由于各种原因无法给婴儿喂母乳时,可以采用配方奶喂哺。新生儿配方奶喂养也应按需喂养,逐渐增加,当摄入配方奶约20 g/(kg•d)或150 ml/(kg•d)时,可满足其能量需要。同时需注意同一婴儿摄入奶量每天可波动,不同个体也有一定差异。

3.乳母营养

乳母应坚持平衡膳食,每天能量摄入应比平时增加,增加的量存在较大个体差异,一般每天增加2 092 kJ(相当于500 kcal,1 kcal=4.184 0 kJ)的能量(相当于增加一餐)可以保证其产生足够乳汁喂哺婴儿。母乳喂养期间母亲应继续孕期的维生素和矿物质补充。母乳量及其中的蛋白质、脂肪和乳糖浓度受母亲膳食影响不大,但微量营养素及脂肪酸水平等则明显受母亲膳食影响。

膳食均衡的健康母亲每周食用1~2次深海鱼可以基本保证乳汁中二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,DHA)水平,不需要服用额外补充剂。如果母亲有营养不良或为素食者,除补充多种维生素外,还需要额外补充DHA。为避免汞摄入过多,孕妇应避免摄入食肉的大型鱼类。素食的母亲还应补充维生素B12。婴儿可以通过乳汁感受到不同种食物的味道,因此母亲进食不同种类的食物有利于婴儿以后接受不同种类的固体食物。

4.维生素与矿物质补充

(1)维生素D与钙:无论采用何种喂养方式,新生儿出院后建议开始补充维生素D,足月儿推荐的剂量为每天400 IU(10 μg),无需补充钙剂。
(2)维生素K:出生后6 h以内,建议肌肉注射1.0 mg维生素K,以防止维生素K缺乏性出血症。

<small><span style=”color: #808080;”>以上内容(非全文)摘自:《中华儿科杂志》编辑委员会,中华医学会儿科学分会儿童保健学组0~3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版) 中华儿科杂志.2016,54(12):883-890</span></small>

婴儿专用维生素D

[products skus=”UK014002,UK054004,UK013001,UK014001″ orderby=”sku” order=”asc”]

如何培养宝宝的睡眠习惯(一)丨3-6月龄

良好的睡眠习惯是宝宝健康的一部分。国外妈妈们都非常重视从小培养孩子的睡眠习惯。0-3月宝宝基本是吃了睡,睡了吃,每天的睡眠时间甚至长达14-18小时。宝宝随着月龄的增加,清醒的时间逐渐增多,睡眠的总时间在逐渐减少,而且慢慢表现出个体的睡眠特点。这个时候正是培养孩子睡眠习惯的最佳时机。爸爸妈妈们现在开始就要细心观察自家的宝贝,掌握其睡眠规律,为半岁以后像成人那样晚上睡整觉,白天睡小觉的良好睡眠习惯靠拢。下面我们就来结合3-6月宝宝的睡眠特点来谈谈如何引导宝宝养成良好的睡眠习惯。
婴儿睡眠

第一:逐渐形成睡眠习惯

细心的妈妈们会发现,宝宝在3个月后就开始有自己的睡眠特点了。个体的差异性导致孩子的睡眠习惯的差异性。所以大多数睡眠训练都只是总结了不同月龄大致的总睡眠时间。有的宝宝会睡长觉、有的宝宝会睡短觉比如30-45分钟,这都是正常的。不管长觉还是短觉,我们都称作一个睡眠周期。3-6月的小宝宝睡眠周期只要在30分钟以上,大脑都能得到足够的休息。如果宝宝小觉比较多也不要担心,只要宝宝小觉睡醒之后精神状态良好,就不需要非要让孩子再睡久一点。睡醒了就可以多进行愉快地亲子互动了。

第二:认识“白天”和“黑夜”

3-6月龄的宝宝,有的每晚还有2-3次的夜奶,有的宝宝已经可以睡整觉,甚至一次性睡上8-12小时,这都是正常的。不过,这个月龄的宝宝最重要的是要认识白天和黑夜的区别,白天睡得少,晚上睡得多。长辈口中的“夜哭郎”说的就是把白天和黑夜睡颠倒的孩子。3-6月龄宝宝出现这种情况是需要调整的。爸爸妈妈们现在就要找原因了,哄睡方式对不对,睡前做了什么活动等。如果想要学习如何建立昼夜规律可以看这一篇《3-6月宝宝睡眠习惯培养技巧》。

第三:同房不同床

今年美国最新的婴幼儿睡眠安全指南中再次强调1岁前的宝宝最好和家长同房不同床。不管是国内还是澳洲等国家,每年总是会发生母婴同床导致婴儿窒息的惨剧。不同床的建议主要是出于安全考虑。母婴同房有助于妈妈照顾孩子以及建立良好的亲子关系。详细的内容可以参见《婴儿安全睡眠指南9大要点》。

第四:不用纠结睡眠时间

很多妈妈都会关注宝宝的睡眠时间,想知道宝宝正常的睡眠时间是多少?很多睡眠培训机构以及健康网站都有婴幼儿睡眠时间表。其实,在医生的眼里,根本就没有一个所谓的“正常睡眠总量”的概念。有的宝宝睡9个小时,有的宝宝睡14个小时,正不正常呢?每个孩子都是不同的,所以他们的睡眠总量也会有差异。只要孩子发育良好、身体健康,就不要去纠结孩子到底要睡多久。

爸爸妈妈们没必要对照着所谓的“睡眠时间表”去让孩子睡够那个时间。只要宝宝各方面状况良好,哪怕睡少一点也不用焦虑。只要宝宝舒适、妈妈舒适就好。因此,简单来讲,我们只需要注意观察宝宝醒来后,在逗玩、哺乳和互动的过程中,精神和情绪是否良好,只要这些表现都良好,那么就不用担心了。

接下来的《如何培养宝宝的睡眠习惯(二)》会谈到3-6月宝宝另外三个睡眠特点。当妈妈们了解宝宝的睡眠特点之后,就知道该如何去引导宝宝养成良好的睡眠特点了。违背孩子成长特点单独去要求宝宝一定要怎么睡,睡多久只会给孩子以及家长带来不必要的焦虑。

本文编自微信公号:澳洲妇幼Dr韩(Dr韩是澳大利亚妇产科医学博士、妇幼健康博士后、临床营养学硕士、临床医学学士。通过自己的文字与大家分享科学而实用的妇幼科普知识。)

如何培养宝宝的睡眠习惯(二)丨3-6月龄

前一篇文章《如何培养宝宝的睡眠习惯(一)》讲述了3-6月龄宝宝的睡眠特点中的4个:逐渐形成睡眠习惯、认识“白天”和“黑夜”、同房不同床和不用纠结睡眠时间。本文将接着和妈妈们讨论3-6月龄宝宝另外3个睡眠特点,帮助新手爸妈们更深入了解自家宝宝怎么睡,如何睡。

宝宝睡觉

第五:培养生活规律

这里的生活规律主要是与睡眠相关的生活规律。当宝宝3-6月的时候,宝妈们就可以引导宝宝建立良好的睡眠习惯了,也就是很多文章谈到的睡眠引导、睡眠仪式。整个活动涵盖睡眠前的洗漱、睡前故事等程序,通过一些睡前活动与睡眠建立联系,让宝宝知道在进行某些活动的时候就是该睡觉了。睡眠引导是根据宝宝已有的睡眠特点,通过一个温和、重复的过程让宝宝逐步获得睡眠习惯和程序,然后成为一个长远的睡眠和作息常规。

举个例子:在哺乳完毕后和宝宝有一个互动时光,从而避免宝宝边吃奶边入睡。在新生儿时期,宝宝哺乳完直接睡觉是正常的。但是到了3-6月龄,就该引导宝宝吃完奶后清洁牙齿和做一些互动活动了。如果依然把喝奶和睡觉直接联系起来,那么宝宝夜醒之后的接觉就必需靠夜奶来完成。夜奶不仅会让妈妈更加辛苦也会让宝宝半岁后睡整觉带来更大的困难。

第六:白天多进行户外活动

随着月龄增大,我们可以有更多的陪伴宝宝的方式和内容了。3-6个月的时候,爸爸妈妈可以多带宝宝去户外活动,在空气好的时候,带宝宝出去郊游、公园散步、去找邻居小朋友、逛商场等等。这个月龄的宝宝还要多多练习趴着。可以趴在床上、地板上等等。趴可以锻炼宝宝的手臂肌肉力量和脖子肌肉的力量,同时也可以开阔视野。这也是为什么到了这个月龄宝宝不再喜欢摇篮抱而喜欢竖抱的原因了。再家的时候,可以调整角度的小摇篮和小躺椅就很适合宝宝。

看到这里很多妈妈可能会疑惑,这些事情好像和睡觉没什么关系啊。事实上,这些都是和宝宝睡眠有直接关联的。首先,这样做是在强化宝宝的白天和黑夜的概念,玩的事情是白天做的,睡觉是晚上做的;其次,只有当宝宝玩好了,玩累了,才能睡好了,睡香了。如果每天都在反复不断地哄睡、哭闹、接觉中渡过,相信宝宝和妈妈的生活质量都是十分差的,产后抑郁也往往在这种状态下发生。

第七:减少白天的睡眠时间

3-6月龄宝宝通常白天会睡2-3觉。在白天的睡眠中,每次时长最好控制在2小时以内,特别是下午或者接近黄昏的那一觉,不建议让宝宝睡长觉。因为白天睡多了,通常会让夜间睡眠时间变短,从而出现昼夜颠倒的现象,对大人的体能消耗会十分大。

在这个月龄段,如果发现宝宝有昼夜颠倒的现象,妈妈可以逐渐减少宝宝白天睡觉的时间。妈妈无需担心叫醒宝宝或者阻止宝宝睡长觉会让宝宝精神不好,这个月龄的宝宝只要白天小觉超过1小时就算休息好了。另外,当宝宝晚上醒来的时候,不要逗宝宝玩,最好及时哄睡接觉。

本文编自微信公号:澳洲妇幼Dr韩(Dr韩是澳大利亚妇产科医学博士、妇幼健康博士后、临床营养学硕士、临床医学学士。通过自己的文字与大家分享科学而实用的妇幼科普知识。) 

美赞臣抗过敏奶粉十大常见问答丨英国版美赞臣

美赞臣奶粉,妈妈们再熟悉不过了,安婴儿、孕妇奶粉等等。但是你可能不知道美赞臣的抗过敏奶粉有多好。抗过敏奶粉作为医用级奶粉对生产技术要求很高,换句话说只有专业级的大配方奶粉厂家才能生产。在英国,对于中重度牛奶蛋白过敏的宝宝,英国NHS只推荐了两款奶粉:纽康特氨基酸奶粉和美赞臣氨基酸奶粉Nutramigen PURAMINO。除此之外,美赞臣抗过敏奶粉系列还有两款:深度水解牛奶蛋白抗过敏奶粉Nutramigen with LGG 1 & 2。
Nutramigen PURAMINO美赞臣

1.英国版美赞臣抗过敏奶粉加了LGG安全吗?

美赞臣深度水解牛奶蛋白奶粉加了LGG是相当安全的。LGG益生菌,又名鼠李糖乳杆菌,是目前研究最多最充分的益生菌之一。把LGG应用于牛奶蛋白过敏的抗过敏治疗已经在30多个国家广泛应用,法国、西班牙、美国和芬兰等。安全性和有效性也得到证实,所以加了LGG的美赞臣奶粉完全可以放心食用。

2.美赞臣奶粉添加了LGG后冲调方法改变了吗?

是的,冲调方法改变了。LGG是益生菌,在高温下会失去活性。正确的冲调方法是,把水煮沸晾凉至室温(40度以下)再冲调含有LGG的美赞臣奶粉Nutramigen with LGG。其他方法不变。

3.美赞臣Nutramigen with LGG 1 & 2有特殊的储存方式吗?

美赞臣抗过敏奶粉需要在干燥、阴凉和避光的环境存放。开罐后需要在一个月内饮用完毕。避免高温,因为高温会让LGG失去活性。

4.调制好的Nutramigen抗过敏奶液还能再喝吗?

调配好的配方奶液可以在室温存放两小时或者2-4°的冰箱里冷藏不超过24小时。不能用微波炉再次加热配方奶液,会使其中的LGG益生菌失去活性。奶液一旦与宝宝嘴巴接触后,就不应该再次存放。

5.美赞臣部分水解配方奶粉和全水解奶粉可以混合使用吗?

不能。可以在医生的指导下,根据宝宝的过敏情况,从部分水解蛋白奶粉转换到全水解抗过敏奶粉。

6.LGG益生菌会让宝宝过敏吗?

LGG一般存在于人类的肠道中,是一种益生菌,不会引起过敏。LGG被广泛用在婴幼儿牛奶蛋白过敏的治疗中,效果良好。

7.含有LGG的Nutramigen抗过敏奶粉会有奇怪的味道和颜色吗?

不会,添加LGG不会改变奶粉的颜色和味道。

8.英国市面上所有的美赞臣奶粉都添加了LGG吗?

不是,只有深度水解蛋白的美赞臣奶粉添加了LGG。美赞臣氨基酸抗过敏奶粉(Nutramigen PURAMINO)、美赞臣防吐奶粉(Enfamil AR), 美赞臣部分水解蛋白防过敏Pregestimil LIPIL、美赞臣无乳糖奶粉(Enfamil O-Lac )都没有添加LGG益生菌。

9.英国市场上的美赞臣特殊配方奶粉采用的是爱尔兰奶源吗?

不是。英国市场上的美赞臣奶粉是荷兰原装进口,采用的是荷兰奶源。

10.美赞臣Nutramigen奶粉添加了DHA吗?

是的。美赞臣抗过敏奶粉Nutramigen一、二段都添加了DHA,也叫做Omega-3,有助于宝宝的视觉和智力的发育。

抗过敏奶粉推荐

[products skus=”UK048001,UK048002,UK036001,UK001012″ orderby=”sku” order=”asc”]

纽康特氨基酸奶粉抗过敏效果怎么样?

纽康特氨基酸奶粉作为最专业的抗过敏奶粉,能够有效缓解并治愈宝宝的食物过敏。3岁以内婴幼儿发生食物过敏(牛奶过敏最常见)高达3-7%。尤其是宝宝半岁前过早食用配方奶粉,更容易产生牛奶过敏。牛奶过敏的症状有:湿疹、腹泻、无故拒奶、频繁哭闹等,长期过敏的宝宝身高、体重都会严重滞后,最最严重的过敏反应是哮喘。所以,一旦发生牛奶蛋白等食物过敏,妈妈们一定要立刻更换奶粉——抗过敏奶粉。中重度过敏的宝宝或者使用水解蛋白配方无效的宝宝,纽康特氨基酸奶粉将是最佳选择。

英国纽康特奶粉

纽康特抗过敏的原理

要知道纽康特抗过敏的原理,首先就得了解为什么牛奶蛋白会让宝宝过敏。人类进化了这么久,最适合新生儿的食物是母乳。母乳的蛋白相对牛奶蛋白小很多,牛奶蛋白对宝宝而言是“异质蛋白”。部分宝宝喝了牛奶之后,人体免疫机制把大分子的牛奶蛋白当做“异质蛋白”来攻击,从而产生了过敏反应。

想要治疗这种过敏,唯一的办法就是回避过敏原——牛奶蛋白。但是宝宝小时候是以乳制品为唯一或者主要的营养物质,那么解决办法只有两个:母乳和抗过敏奶粉。纽康特氨基酸抗过敏奶粉是把引起宝宝过敏的蛋白通过水解的方式击碎成氨基酸。氨基酸是蛋白质的基本单位。人体摄入食物蛋白在体内都会分解为氨基酸。所以,宝宝服用纽康特氨基酸奶粉后很快就能缓解过敏症状,慢慢就能治愈。

氨基酸抗过敏奶粉的效果怎么样

各种配方奶粉致敏性

致            敏          性
很低 最低
整蛋白配方 部分水解配方 深度水解配方 游离氨基酸配方
普通婴幼配方奶粉呢 pHF eHF AAF

配方奶粉抗过敏效果取决于奶粉的致敏性高低,水解蛋白配方的奶粉虽然被水解为碎片,依然含有牛奶蛋白(致敏原);而游离氨基酸完全不会引起过敏,又被称作“无敏奶粉”。经临床文献数据显示,仍有29%的宝宝在饮用深度水解蛋白奶粉之后依然过敏,而纽康特氨基酸抗过敏奶粉经临床验证3天迅速缓解胃肠道症状,饮用14天缓解所有牛奶过敏症状 , 包括湿疹等皮肤症状。

最专业、最安全的氨基酸抗过敏奶粉

纽康特是纽迪希亚的科研成果,是全球最畅销的氨基酸抗过敏奶粉。纽迪希亚是隶属达能集团的早期生命科研机构,正是纽迪希亚研发了“最接近母乳的配方奶粉——爱他美”。纽迪希亚在全球拥有50家生产基地,业务遍及100多个国家和地区,在欧洲市场常年稳居市场第一。

  • 最专业

纽迪希亚是欧洲最大的医学营养(Medical Nutrilion)产品生产商,在医学英语和婴幼儿营养(Baby Food)两个领域中处于世界领导者的位置。纽迪希亚对牛奶过敏患者的饮食管理有30多年经验。

  • 最安全

国外把纽康特奶粉归为医用奶粉,管理很严格,只能在部分药店能够买到,经常还要预定,更不会在超市售卖。英国只能在很少的药店买到,所以纽康特从流通渠道来讲是很安全的。在生产中,纽康特在无牛奶蛋白的车间生产,规避了可致敏的因素。

妈妈的担忧:纽康特会不会造成宝宝体重减轻

纽康特氨基酸奶粉配方特点:

  • 营养丰富促进发育
  • 更高含量的DHA/ARA
  • 更容易吸收的MCT
  • 含减轻腹泻促进免疫的核苷酸
  • 更优的钙磷比

有些妈妈会担心纽康特里面不含有营养丰富的牛奶,自家宝宝会比吃普通配方奶粉的宝宝生长发育差?

首先,当宝宝牛奶过敏,吃牛奶为乳基的配方奶粉,不仅会出现全身过敏症状,而且根本无法吸收普通配方奶粉中的营养,所以妈妈们一定要明确先治疗后补充营养。

其次,就纽康特的配方来看,妈妈们完全可以放心,纽康特能够满足0-1岁宝宝生长发育的营养需求这一点。纽康特与普通婴儿配方奶粉一样, 能提供 0-12月宝宝生长发育所需的热量、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质以及微量元素,只是蛋白质全部由游离氨基酸所替代。可以这样说,普通配方奶粉中有的营养,纽康特都有,甚至某些营养素的含量更高。

纽康特配方奶粉中特别添加更高含量DHA和ARA,能促进宝宝智力和视力的发育;有比普通脂肪更容易吸收的MCT;还添加了核苷酸,改善微循环,减轻腹泻,增强宝宝免疫力 , 促进肠道快速修复;强化维生素 D 及钙、铁、锌等矿物质含量,帮助健康成长。

结论:纽康特是英国原装进口的100% 游离氨基酸抗过敏奶粉 , 由于成份中不含可引起过敏的食物蛋白 , 是真正意义上的无敏配方,尤其适合饮用深度水解蛋白奶粉依然无法改善过敏的宝宝。

纽康特专业抗过敏奶粉

[products skus=”UK036003,UK036004,UK036002,UK036001″ orderby=”sku” order=”asc”]

Nuby新生儿系列产品全介绍

Nuby是来自美国的母婴大牌。Nuby的新生儿系列产品中包含了它家的明星奶瓶、安抚奶嘴、妈妈的吸奶器和消毒设备等用品。好产品能够帮助妈妈和宝宝轻松愉快地度过最为繁忙的新生儿时期。Nuby的自然触感系列是一套很棒的产品,提供了从奶瓶、吸奶器、消毒设备和水杯等产品。今天的新生儿系列中也会介绍不少的自然触感系列。

Nuby两大获奖产品推荐

Nuby自然触感奶瓶

NO.1 自然触感奶瓶

荣获两大奖项

  • 2015 Mother & Baby Gold Award 2015年“妈咪宝贝”金奖
  • Loved By Parents Bronze Award “家长最爱”铜奖

获奖原因是因为这款奶瓶的创新防真设计:1.防妈妈乳房的形状、弹性和运动,极其逼真,百分之九十的宝宝能够轻松转换母乳喂养和奶瓶喂养,而不会造成乳头混淆;2.奶嘴上三个进气孔防胀气效果更好;3.三片式设计,便于清洁。

NO.2 自然触感节律奶瓶

这款Newborn Rhythm™ Anti-Colic具有最强大的防胀气功能,获得了2012的创新奖。最关键的是里面配备一个衬垫,能够让宝宝在使用奶瓶的时候最大限度地减少吸进空气,达到防胀气的功能。

Nuby新生儿奶瓶

自然触感奶瓶是Nuby的明星产品,屡获奖项,仿乳房设计,触感、弹性非常接近妈妈的乳房,是最受欢迎的奶瓶之一。自然触感奶瓶采用最好的医用硅胶,质感比一般的硅胶更柔软,特别适合新生儿。奶嘴三个进气孔具有三倍的防胀气功能,即使是混合喂养的挑剔宝宝也很喜欢。奶瓶有150ml、180ml、240ml、270ml四个选择。

奶瓶的透明设计,方便妈妈们监控奶量,有全透明的设计,也有适合男宝、女宝的卡通瓶身装饰。最贴心的是,Nuby提供了套装组合,套装里除了奶瓶,带了奶瓶刷和宝宝的围嘴,把最需要的都配备齐了,选购真省心。新生儿阶段的奶嘴,配备了慢速、中速和快速三种,妈妈们可以根据宝宝的成长加以选择。

Nuby吸奶器

吸奶器有三种:手动吸奶器、两速电子吸奶器和五速触摸式吸奶器。对于哺乳妈妈,吸奶器还是必备产品,有了吸奶器,省心很多。手动吸奶器,上班、外出都很方便,采用柔软硅胶材质,很舒服;两速电子吸奶器,设计简便一点,还可以和手动吸奶器切换,使用上来说是够用的。

这里特别介绍功能强大的五速触摸式吸奶器:五档变速、触摸、静音,特别适合长期使用和夜间使用。三挡按摩速度、五档吸奶速度,先按摩乳房和乳晕催乳,让奶液自然流出,然后模拟宝宝吮吸母乳的自然节律吸乳,能够达到乳阵,这是这款吸奶器非常强大的地方,既舒服效率又高。另外的优点是静音,晚上使用不会打扰宝宝睡觉。触摸屏使用更加便捷,晚上也可以看得清清楚楚。

Nuby水杯系列

Nuby水杯

Nuby专门为6个月左右的宝宝设计了双耳学饮杯。杯嘴采用柔软耐用的硅胶材质,对爱啃咬的宝宝也能用很久;双耳易于抓握;不滴漏设计对这个阶段的宝宝来说是必须的。

Nuby消毒设备

Nuby消毒设备简单、方便、干净。电子消毒设备一键式操作,简便轻松,五分钟奶瓶就灭菌了;五个奶瓶卡座,一次可以消毒五个瓶子;消毒器不开盖子可以保持24小时的无菌状态。Nuby更贴心的提供了消毒器和奶瓶的套装以及旅行微波消毒套装(2合一消毒器+一个奶瓶)。

Nuby新生儿系列产品配件

提供了柔和的母乳垫、储奶瓶、奶粉盒子还有硅胶密封垫、奶嘴、奶瓶刷以及防胀气衬垫。材质都是相当安全的硅胶或者PP(无双酚A)。硅胶密封垫可以多买点,很有用处,它可以把奶瓶转换为存储瓶,出门在外或者宝宝长大后,奶瓶就可以当成存储器用啦。

Nuby是来自美国的世界母婴大牌,在英国销量不错。它家的自然触感系列、宝宝的学饮杯以及安抚奶嘴是畅销的三大系列。不过Nuby来到英国之后明显还是卖不过英国本土的汤美天地新安怡以及奥地利的MAM