过年啦,请注意宝宝的吃穿住行

过年是中国人一年当中最大的、最欢乐的事情。但是对于小宝宝和小宝宝的家庭而言,过年可是一个不小的挑战。小宝宝最重要的是健康和安全,然而举国欢庆的春节都对宝宝的健康和安全都是不小的挑战。想想,小宝宝跟着大人去挤火车和汽车,回环境不一样的老家,吃不一样的饭菜。空气污染、气候变化、饮食变化甚至作息变化,都很容易引发小宝宝的健康和安全问题。所以,家长要给宝宝做好周全的考虑。

小宝宝过年啦

宝宝穿什么?

中国幅员辽阔,大东北和海南、云南的气候差异较大,温度和湿度差别都较大。从南方到东北要注意多带点衣服,从北方到南方要注意适时减少衣服。南方很少有戴手套和帽子的习惯,东北的室外温度可能零下几十度,所以,南方的孩子去东北要注意防冻,戴上帽子和手套。穿衣的原则是,摸摸后颈子的温度来判断,在不冷的前提下,穿少一点,宝宝更舒服,更好活动。

宝宝吃什么?

年龄越小的宝宝越要注意吃的东西。一方面是,换了环境之后,饮食习惯可能不一样,所以妈妈需要给宝宝准备一些现成的辅食泥带上,同时益生菌、儿童补液盐以及蒙脱石散等针对宝宝腹泻、呕吐的药物要备齐。另一方面,注意吃的安全。过年的时候,人太多,小宝宝又大受欢迎,很多小姐姐小哥哥就会给宝宝一些瓜子、葡萄、坚果和口香糖等食物,殊不知这些食物对于5岁以内的小婴儿都是很危险的,容易引起窒息。每年过年的时候,医院里接待发生气管异物堵塞的小孩子越来越多。爸爸妈妈一定要看护好孩子,避免吃到容易引起窒息,容易引起过敏,以及有毒有害的物质。

宝宝出行要注意什么?

宝宝的出行安全也是相当重要。这里提醒爸爸妈妈,要注意三点:1、自驾游的时候使用安全座椅;2、避免去空气污染严重的地方;3、不要独自然宝宝看烟花爆竹或者玩烟花爆竹。

现在我们几乎家家都有一部车,但是不是有孩子的家庭都配备了安全座椅。安全座椅的用处有多大?发生车祸的时候,使用安全座椅可以降低1岁以内小孩子的71%的死亡率,降低1-4孩子54%的受伤率,降低4-8岁孩子45%的受伤率。在这里呼吁,爸爸妈妈要改变观念,出行一定要给宝宝配备安全座椅,并且按照孩子的年龄来选择安全提篮反向安全座椅和正向安全座椅以及安全增高坐垫。

另外说到烟花爆竹,家长们也要引起警惕。每年都有不少的烟花爆竹的儿童伤害事件,炸伤手脚、炸伤眼睛的屡见不鲜。烟花爆竹的声响对小宝宝的听力有一定的影响,1岁以内的小婴儿应该远离烟花爆竹。同时,烟花爆竹也会在视觉上吸引孩子,小孩子很喜欢。爸爸妈妈不要让小孩单独玩烟花爆竹,也不要让孩子去围观烟花爆竹。

宝宝住宿要注意什么?

越小的宝宝越容易受到环境的影响。陌生的环境影响小孩子的作息时间。爸爸妈妈尽可能调整孩子的作息时间,注意睡眠的引导,为宝宝营造舒适的睡眠环境。在外出住宿的时候,一定要注意门窗锁好,以免发生坠落意外,同时要注意水电的情况。

下雨天,如何和宝宝玩

下雨带给小朋友的更多的是欢乐。也许你会觉得下雨有一种朦胧的诗意,就好像你和世界隔着一道雨帘。看起来烟雾缭绕的,朦朦胧胧。但是,对于小朋友而言,雨天是很好的让孩子学习接触大自然的方法哦!老外有句名言:Life isn’t about waiting for the storm to pass… It’s about learning to dance in the rain (人生不只是等待暴风雨经过,而是要学习如何在雨中跳舞)。还记得,下雨天的时候,宝宝总爱唱一首儿歌:

Rain, rain,
go away.
Come again another day.
Little Johnny wants to play.
Rain, rain, go away.

粉红小猪妹玩泥巴
我对孩子说:下雨天不能玩了怎么办?宝宝回答:妈妈,我们一起出去JUMP IN THE MUDDY PUDDLES(跳水坑),这不是粉红小猪妹最爱干的事情吗?好吧,既然这样,就让老妈教你几招除了JUMP IN THE MUDDY PUDDLES以外,更好玩的雨天玩法吧!

A: Art Work(艺术作品)

可以让孩子充分利用雨天来创作出意想不到的画作。将粉状的颜料洒在比较厚的图画纸上,然后拿到户外让雨淋一会儿,就会出现与众不同令人惊讶的效果哦!

B: Boots (雨鞋)

雨鞋也可以玩!现在市面上可以买到能自己画图上去的雨鞋。没事可以带着宝宝制作一双独一无二的雨鞋哦。当然这颜料也据说是防水的,还可以擦掉重画。画好后,小朋友就可以像PEPPA PIG一样在水坑里踩水了,是不是很好玩呢?

C: Cloud(云朵)

用发泡彩胶(PUFFY PAINT)可以制作出漂亮的云朵作品哦。看,做出来的效果是不是很棒呀?

D:Drop(雨水)

尝试让孩子与大雨来一次亲密接触,用手接水,或者用塑料罐子接水,还可以用雨伞接水。可以让宝宝数一数雨滴。总之和大雨玩一会儿。

E: Earth(地球)

下雨天也是环境教育的好时机。如果雨天不能出门,那就在家里教孩子用一用GOOGLE EARTH (http://maps.google.com/maps)。不仅可以和孩子一起找到家上空的方位,还可以用GOOGLE EARTH MOON SETTING登上月球看一看哦!有可能从此宝宝就对地理科学知识产生兴趣,有希望成为未来的科学家呢。

F:Fruit Rainbow(水果彩虹)

如果雨天不想出门,然后你又碰巧是个吃货。那就只好在家里做一盘水果彩虹沙拉啦!

G:GAMES(游戏)

雨天还可以跟孩子做一做数学小游戏。数一数,一二三。画一画,雨滴,雨伞和雨鞋。

H: Hunt (打猎)

不是真的打猎,而是让孩子在家附近安全的花园里找虫子。下雨天会有很多昆虫出来,这时候,可以让孩子来一场WORM HUNT(找虫子的游戏), 找一找蜗牛之类的小虫子,是不是很酷啊?

I:Indoor Camping(室内露营)

可以与孩子一起,在自己屋子里搭一个小帐篷,假装露营。听着窗外的雨声,度过一个难忘的夜晚哦!

J: Jump(跳)

最后,就让孩子穿上雨鞋雨衣,在MUDDY PUDDLES(水坑)里赛跑吧。这可是我家松最爱的项目,看见一个水坑,不管有没有穿雨鞋先踩上去再说。让他在水坑里赛跑,不要太高兴哦。

以上那么多玩法,有没有哪一种满意的?可以试一试哦!也可以提供更多的IDEAS。希望孩子在雨天也有一个快乐的玩法。

本文作者:黛西
黛西是加拿大多伦多大学安大略教育研究所(OISE)的教育学博士(Ph.D.)。本科毕业于中国传媒大学编剧专业。硕士毕业于温哥华西蒙菲莎大学英语教育学硕士。持有加拿大卑诗省地产经纪执照。持有卑诗省《完美难求》亲子育儿教学执照。目前是一个四岁小男孩的妈妈,定居温哥华。

宝宝需要什么样的早教?

从孩子出生起,很多家长已经提前的做好准备。要努力把孩子训练培养成有社会竞争力的高素质人才。于是就有了各种各样的早教班,语文数学英语体育一门都不能少。很多幼儿园都已经呈现小学化的趋势,上课把手放好,乖乖背课文,学算数,课后还有作业……有的家长为了让孩子更好的“超前学习”,专门花费大把时间和金钱亲自教学或送补习。这是早教吗?或者说宝宝需要这样的早教吗?

早教

早教的目的

早教最早起源于德国,原意是训练培养孩子身体,情感,智力,精神,人格等多方面的能力。但到了中国,早教变成了一种直奔应试教育的教育形式。虽然很多家长也反对这种“拔苗助长式”的早教训练,但是在面对自己孩子早期成长的教育问题,仍然不知所措。那么早期教育的目的究竟是什么?如何才能放慢速度,让孩子顺着自然成长的规律成长呢?我个人认为,早期教育最主要的目的既不是教孩子学习所谓的知识,也不是帮助开发孩子的智力,早教最主要的目的是帮助孩子建立一种自我的认同。

这种自我认同的建立,包括几个方面:对自我的认识,对家庭和社会的认识,对自然世界的认识,学会贡献社会。说白了,早期的教育,就是为了让孩子成长为一个独立的有自我意识的个人,是为了将来有更好的学习能力而打好基础。换句话说,学习什么和如何学习不是早教的重点,早教的重点应该在于培养孩子“我是谁”的观念。

第一、对自我的认识

孩子可能很小的时候就有了自我意识。比如我家松会说,我叫松松, 我是个男孩。然后,对于早期教育来说,这还不够。他应该认识到自己各方面的特色,以及与众不同的地方。认识“不同”是早期教育的关键。除了认识到自己的名字、性别、年龄、肤色、种族、国籍、语言、外貌以外,还应该认识到自己有哪些与众不同的地方。比如最喜欢的颜色,最爱的国家,最喜欢的玩具等。

同样是两个雪人,不同的孩子画出来是完全不同的样子。为什么我会选这种颜色?我喜欢什么样的雪人?为什么我选择这样的背景?这些都是需要刺激孩子去思考的地方。在思考的过程中,帮助孩子建立自我的意识和自我的认同。自我意识的培养,并不是意味着培养孩子“唯我独尊”的性格。而是培养孩子的独立意识。把每一个孩子当成一个独一无二的个体,才会让他们在成长的道路上感到自己存在的意义,以及创造与众不同的东西。

第二、对家庭和社会的认识

孩子并不是一个个体,而是生活在家庭和社会的一份子。因此,早期教育还应该注重培养孩子参与家庭与社会活动的能力。这些能力非常复杂,包括社交能力,语言交流的能力,情商,活动领导的能力,以及生活方面的能力等等。

就培养家庭观念而言,国外的早期教育非常注重强调学习家庭的HERITAGE(家庭传统)。教孩子学习不同家庭的不同的文化背景和家族历史,以及学会参与做家务,学会感谢家庭成员的付出。包括询问爸爸妈妈关于家庭的一些历史和事迹。制作FAMILY TREE(家庭树)。以及参与做家务和制作感谢卡片和礼物给爸妈。同时孩子也是社会的一份子。在早期教育当中应当强调培养孩子社会化的合作、领导才能和竞争意识。

社会合作可以通过让孩子共同来制作一件艺术品来训练。领导才能可以通过让小朋友组织表演活动来实现。竞争意识可以适当让孩子玩一下竞技类的游戏,比如篮球,下棋等。当然这中间最重要的技能要特别强调练习学会独立和对别人的尊重。练习学会独立,是一项长期而艰难的训练项目。是伴随孩子整个童年时期的。学习独立的目标是要把孩子训练成为在18岁以后能够独立自主自力更生的个体。

这里说的独立,在早期教育时期,应当注重照顾自己的饮食起居。包括自己吃饭,自己刷牙洗脸洗手,自己穿衣服,以及自己动手整理玩具,自己拿书包等等。为什么早期教育需要慢慢来,因为这些习惯的养成都是需要一个长期的过程的。在此过程中,孩子需要逐渐成长为一个能自己处理解决自己的事情的个人。

而尊重则是更重要的一种品质,是需要通过训练养成的。让孩子学会礼貌用语和文明的行为。很多人说,国外所谓“放养式”的教育,就是让孩子玩,什么都不教。其实是不正确的,各种行为礼貌,对人的尊重都是被强调的,是早期教育中,最重要最核心的概念,几乎每天都在反复不断的让孩子练习。

第三、学会认识自然世界

人除了是社会的动物,也是自然的生物。我们的生活环境离不开自然。在松的幼儿园,每天都有户外活动课。几乎每天老师都带着一班孩子走进森林。告诉孩子各种关于动植物的知识。让孩子玩树叶,在水坑里踩一踩,玩泥巴,充分的享受和接触大自然。还有收集一些奇形怪状的树叶和石子。或研究和养育小动物。告诉孩子大自然是我们的朋友,应当注意保护环境。同时也要告诉孩子,要勇于探索大自然,不要畏惧,不要胆怯。

第四、学会贡献社会

最后,早教还有项重要的目标就是让孩子学会创造知识贡献社会。都说这么小的小孩子能创造什么知识,能贡献给社会什么?其实这里说的贡献,并不是真的做出什么了不起的贡献,而是指靠自己的想象力创造力和思考能力给我们的世界带来一点小小的改变。让孩子通过画画去表现自己的想象力和创造力。学会种树,保护环境。通过表演,传递爱与正能量。

早期的教育光是教孩子建立自我的认同,就需要花费不少心思。这种教育无法通过急功近利获得成功。必须是循序渐进一步一个脚印慢慢建立的。孩子成长所需要的时间无法改变。让孩子享受人生唯一一次的童年,同时能玩并快乐着,才是家长需要提供的。

本文作者:黛西

绘本故事丨教孩子管理情绪

孩子的情绪管理和控制是一项非常复杂的学问。是需要花很多时间去研究的。除了孩子如何表达自己的生气等情绪之外,也包括孩子对别人情绪的察觉和体谅。情绪管理的培养,是培养孩子高情商的重要一环。我自己感觉绘本是非常好用的训练孩子情商的工具。是打开孩子心灵,与孩子建立良好沟通,和孩子谈论情感的最佳方式。那么,如何通过亲子阅读培养孩子的情绪管理呢?

绘本故事《菲菲生气了》

教孩子辨认喜怒哀乐,很多人以为孩子生来就会“察言观色”。其实并不是如此。许多孩子对于喜怒哀乐的理解比一般人要差要慢。对于高兴,生气,悲伤,不是很了解。在他自己高兴或生气的时候,不懂得如何表达。常常造成别人的误会。这对于幼儿的早期教育显得尤为重要。原来喜怒哀乐也是需要学习的。

《表情先生》

可以用一套台湾出版的蒙特梭利布书《表情先生》,来教孩子正确的认识和了解表情。

这套书可以把眼睛,眉毛,嘴巴拿下来贴在不同人的脸上。让孩子学会辨认各种不同的表情。通过帮助孩子辨识不同人的表情,来判断这时候别人的心情。孩子可以学会如何根据看人的表情来选择自己该采取什么样的行动,特别好用。

家长在让孩子完成各种不同的表情的时候,也可以搭配讲故事和模仿。请孩子模仿各种不同的表情,然后想象当时的场景。以此训练孩子在某些特定的场合应当作出什么样的行为。家长还可以和孩子一起动手做一些小制作,比如通过制作6张不同表情的脸,来探索不同表情所对应的行为。

《菲菲生气了》

生气,对于孩子的情绪管理,尤为重要。大部分孩子,常常会“生气”。而且不知道如何控制和管理自己的情绪,有的孩子只知道哭。生气的时候,哭的没完没了。很多家长也常常束手无策。其实,这是可以教的。

有一本很有名的绘本叫做《菲菲生气了——非常非常的生气》(英文名:When Sophie Gets Angry, Really Really Angry……)。就是一本非常好用的工具书。家长可以用这本绘本来教孩子正确的认识“生气”。家长可以问问孩子,如果这时候孩子自己就是菲菲本人,生气,对于他/她来说,是一种什么样的感觉?甚至可以让孩子进行换位思考,这时候,如果你是拿走菲菲玩具的妹妹,看到菲菲这么生气,你是什么感觉?甚至还可以让孩子想象自己就是旁边的这只小猫,遇见火山爆发式的生气,又是什么样的感觉?

然后,家长可以和孩子一起回忆一下,自己生气的时刻是怎么样的?比如心跳是不是加速啊,头是不是很痛,是不是很想哭,是不是没办法呼吸?会不会全身发抖?在此过程中,家长可以和孩子分享自己的经历,告诉孩子,生气是非常正常的,爸爸妈妈也会生气。但是要如何控制和管理自己的生气,却是重要的。因为我们生气,我们的情绪也会影响到周遭的人,周围的环境,以及我们自己。

除了身体上表达生气的情绪之外,书中的菲菲又躲进了自己的精神世界。这时候,家长可以跟孩子聊一聊他们生气的时候,到底在想什么。是不是有一些方法可以让自己变快乐?比如找别的事情做,找爸爸妈妈倾诉等。给出一些解决的方法之后,让孩子自己练习,假设自己就是菲菲,在很生气,喜欢胡思乱想的时候,要怎么做,才能让自己最快的恢复平静。

此外,类似的书还有很多。比如《生气汤》。《罗伯生气了》还有《生气的亚瑟》。都是非常有名的帮助孩子了解生气的绘本。其实,目前市面上有很多很多关于情绪管理的绘本。除了找到对的书,家长在给孩子阅读时候的指导才是真正的重点。如何帮助孩子阅读和使用这些绘本,从而教会孩子对于情绪的理解,控制和管理,对家长来说,是一个很大的考验。

“言传”和“身教”哪个更重要?

一定是因为现在网上大量育儿文章都在强调身教的重要性。并不否认家长身教的重要性,但是身教跟对孩子讲道理矛盾吗?我们现在知道了身教的重要性之后,就不需要对孩子讲道理了吗?天哪!为什么总是要非黑即白呢!就不能采百家之长,融会贯通吗?事实上,身教对应的是说教;而讲道理对应的是直接给出命令,两者并不矛盾。我们既需要对孩子进行浸泡式身教,也需要适时地和孩子讲道理。只不过作为家长,我们要弄清楚,在哪种情形和场合下该运用哪种育儿策略。

辅导功课

什么时候该身教?

  • 在餐桌上,我们不能一边告诉孩子吃饭的时候不要玩iPad,一边自己拿着手机刷朋友圈刷个不停;
  • 我们不能一边告诉孩子打人是不对的,一边又在孩子惹我们生气的时候冷不丁地给孩子啪啪来两下;
  • 我们不能一边叫孩子多看书,一边自己守在电视机前追剧追得忘我,却从不看书;
  • 我们不能一边要求孩子做事情要专注有始有终,一边自己东一下西一下,一会儿洗衣服一会儿玩手机;
  • 我们不能一边要求孩子一定要上兴趣班,培养一个爱好或特长,一边自己除了望子成龙什么正经爱好都没有。

的确,家长自己做不到,和孩子说再多也难以有效果。但也有时候,自己明明已经做到了,孩子还是做不到怎么办?当然要和孩子讲道理啊!

什么时候该讲道理

刷牙要讲道理吗?

最常见的要属刷牙了。父母每天都有刷牙吧,很多时候为了鼓励孩子我们都会当着孩子的面刷牙,希望能调动孩子对刷牙的兴趣。然并卵,无奈我再怎么身教,孩子就是不爱刷牙,怎么办?直接命令孩子,借着大人的力量优势强行把牙刷伸进孩子嘴里暴力刷牙,虽然省时省力,但每天两次,长年累月的强迫很可能会给孩子留下心理阴影。这种情况下,必须要和孩子讲道理,要告诉孩子为什么要刷牙,刷牙有哪些好处,不刷牙会有什么后果。当然讲道理就应该是心平气和地讲,不是恐吓式威胁。

看牙医要讲道理吗?

带孩子去看牙医,孩子哭天喊地不愿意进去,你怎么身教?这时候讲道理是必须的啊!我曾经在牙医诊所就看到过一个妈妈,对着她哭泣的孩子耐心解释为什么TA要看牙医,TA的牙齿出了什么问题,牙医会对TA的牙齿做哪些事,需要多长时间,会疼但是她相信孩子可以忍受得了…其实那个孩子很小,可能根本理解不了妈妈的全部话语,但是妈妈的解释(也就是讲道理)却增加了孩子对牙医的信任,减少了孩子对未知的恐惧。妈妈说的话孩子能不能完全听懂是次要,重要的是妈妈的姿态,这份对孩子当下感受的尊重与共情,给了孩子面对困难的力量!而就在那位妈妈旁边,更多的家长面对孩子的恐惧只是冷漠地命令他们:“快进去!别磨蹭了!今天必须把牙给看了!别想逃避!”

吃甜食要讲道理吗?

再比如吃甜食。孩子都爱吃甜食。虽然我们已经身教做到了控制甜食的摄入量,但孩子一般都没那么自觉。这时候当然也要和孩子讲道理,而不是简单粗暴地命令孩子“不许吃!” 然后夺走孩子手上的甜食任由孩子哭泣。

言传必不可少

其实,生活中需要我们和孩子讲道理的场合还是很多的。我们要避免的是空洞的说教和光说不做,但不意味着“说”就没有“做”重要。事实上,孩子乐于倾听我们解释行为背后的原因,这是他们了解世界的重要途径。

  • 在吃西兰花的时候,我们可以不经意地谈起西兰花的营养价值;
  • 在带孩子去学游泳的时候,可以适当地告诉TA会游泳的好处;
  • 在教孩子收拾玩具的时候,也可以提醒TA玩具归类放好了下次更容易找到。

讲道理是我们与孩子间的一种交流,孩子乐于学习,有强烈的成长渴望,道理讲得方式适宜,孩子自然会听。就算你不爱说,过不了多久,他们也会用各种问题来轰炸你,等待着你来为他们解释世界呢。

国外妈妈为什么爱买袋装果泥?

全世界的妈妈们对孩子的辅食,最先考虑的肯定是健康安全,其次才是营养价值。出于相同的目的,但是结果却是不一样的,国内的妈妈认为,果泥不安全,不知道商家会往里面添加什么东西,还不如自己制作,挑选水果、清洗水果、亲手制作,一切都在控制之中,这才是安全又健康。而欧洲国家的儿童食品安全是做到了全球第一,尤其是有机食品,用先进的仪器来检测其中的农残、亚硝酸盐等有毒有害物质,控制在安全范围之内,远远比家庭制作更加安全健康。所以,国外的妈妈都更爱买袋装果泥。

袋装果泥

第一个原因:袋装果泥更方便

袋装果泥适用年龄是4月以上,也就是说还没有出牙的宝宝就可以食用,省去了妈妈们在家制作果蔬泥的麻烦工序。尤其是在外面玩的时候,比如宝宝刚刚游完泳,这时吃一点果泥补充能量和营养是非常好的选择,可是自制果蔬泥不易于携带,也不方便在外食用,用勺子喂一不小心洒得到处都是,回家还得给孩子洗衣服……这时给宝宝一袋吮吸式果泥,让TA自己坐在婴儿车里拿着吃,既省事宝宝也开心。妈妈们也可以把原本花在自制果蔬泥上的时间用于更多的陪伴宝宝和提升自我上。

相信大家有了孩子后都有这样的感触:当妈的时间精力有限,经常顾了东就顾不了西,为了把手头上的事做完,不得不把孩子晾在一边。悠悠妈认为,在育儿这项浩大恒久的工程上,分清主次优先顺序,合理高效地分配时间尤为重要!既然拜谢于科技进步,现在已经有了袋装果蔬泥这么方便的发明,我们为什么不利用它来节省下你那宝贵的时间和精力呢?该偷懒的地方就偷懒,做个聪明妈妈,留给自己更多时间和精力去真正陪伴孩子,陪伴才是真正不该偷懒的地方。

第二个原因:袋装果泥营养价值高

妈妈们都很关心的营养价值。大多数人的普遍认知是新鲜水果营养价值更高,更安全。在这里,需要做个小科普:需要运往城市在商店里出售的水果和蔬菜,通常为了延长保鲜期,会在它们还未真正成熟时就提前采摘下来,这种做法本身就让果实错失了生长过程中积累营养的最佳阶段。除此以外,采摘下来的水果放置的时间越久维生素流失得就越多,而我们在超市买到的“新鲜”水果蔬菜,往往是千里迢迢,甚至跨国跨洲,经过少则几天,多则几周的运输时间,在使用现代保鲜技术的条件下才到达超市。然后从在超市上架,到卖出去,再到你做好后终于吃到口中,营养其实已经流失了好多好多。

相比之下,果蔬泥的源料,是在产地成熟后再采摘,接着立即就近加工,最大程度地保留了水果的原本营养成分,从某种意义上来说,比我们从超市买到的“新鲜”水果更新鲜。这也是为什么,在欧洲,用来制作意大利面酱的罐装西红柿被认为比普通散装西红柿拥有更高更完整的营养价值。不知道看到这里,大家是否又感到自己以前的知识被颠覆了。

第三、袋装果泥更安全

大家最关心的食品安全问题。如何保证袋装果泥的原料质量?是否使用了添加剂?在欧盟国家,儿童食品的安全有严格的法律法规;其次过了欧盟的标准,还有每个国家的标准,比如英国和德国的儿童食品标准就更加严格了。防腐剂、添加剂、色素、甜味剂都没有,就连糖和盐都在安全标准之类。有机食品又更加严格了。

有机果泥推荐

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1-3岁玩具推荐(含手工、音乐、运动以及室外大型)

除了之前谈到的思维训练玩具角色扮演类玩具之外,今天着重谈谈德国幼儿园里另外几类举足轻重的玩具。总体来说,德国幼儿园偏爱灵活性高,可DIY的玩具。对于玩具的筛选有着严格的标准,宁缺毋滥。虽说德国市场上也有很多乱七八糟的玩具,但至少它们不会出现在幼儿园里。另外一点,也许大家感到德国幼儿园的玩具挺多的,但其实老师们一直在跟我们强调 less is more,同时给孩子太多玩具反而不利于孩子的发展。所以,在悠悠的幼儿园,玩具是定期在几个班级之间轮换的,既节省了开支,又能防止孩子同时拥有过多玩具选择,同时保证每隔一段时间孩子能玩上新玩具。

德国幼儿园的玻璃艺术墙

NO.1 美术类

虽然德国是一个工业化国家,但是和英国、美国等欧美大国一样,都非常重视艺术的培养。在幼儿园里必不可少的是美术类工具有彩色铅笔、蜡笔、手指颜料、粉笔和贴在柜子上的黑板墙。大多数时候都是老师拿出纸笔,孩子们自己随便涂鸦。老师们会把孩子画的画写上名字和日期,用夹子固定在绳子上,这样来接孩子放学的家长第一眼就能看到孩子们今天的画作。

幼儿园里大片的玻璃墙也是孩子作画的好地方。圣诞节前,孩子们在老师的带领下齐心协力用手掌完成了一副“手掌圣诞树”。由于是手指颜料,很容易洗掉,玻璃上的画是经常随着季节和节日变化主题的。有时候,老师也会拿出滚筒装的白纸,让孩子们蘸了颜料在上面踩脚印,最后还把完成的“杰作”挂在教室外让家长们欣赏:)我一去接悠悠,她就自豪地拉着我说:“妈妈,你看,我的脚印!”

橡皮泥是德国老师的大爱。悠悠幼儿园的橡皮泥都是老师们自制的,使用面粉和食用色素,小宝宝即使误吞,也不会对健康有损害。何况3岁以下的孩子们玩起橡皮泥来都是乱扔的,消耗量非常大,自制比购买便宜多了!

NO.2 音乐类

其实德国幼儿园提供的乐器都是很常见的,和国内差不多。唯一我觉得特别一点的是有两个非洲鼓。孩子们很喜欢,这个鼓大人学起来比较容易,对训练孩子的节奏感很有帮助。所不同的是,国内的孩子很小就开始音乐类技法的训练,而德国的音乐教育重在音乐的感受上。

NO.3 运动类

德国人很看重运动,所以幼儿园里都会配有运动室,这样即使在下雨天,孩子们也能在室内做运动。运动室里的标配:厚薄不一的各种软垫,蹦蹦床,各种大小的球、攀爬架、滑步车。老师会经常变换组合,搭建出不同的设施供孩子们游戏。

NO.4 室外玩具类

悠悠的幼儿园室内和室外的车,出于卫生考虑,是分开的。室外有好几辆Bobby Car滑步车和三轮车。德国孩子在室外的很大部分时间都在玩沙,齐全的玩沙玩具是必不可少的:手推车、铲子、桶、挖掘机、拖拉机、各种模具等等。游戏房子、攀爬架、拿着粗粗的粉笔在地上画画。

大家平时买玩具时,可以按照文章中提到的几大类别来筛选,尽量每个类别都覆盖到,同时避开那些大人看着好玩好爱,实则玩法极其有限的玩具。好的玩具应该是可以跟着宝宝一起成长的哦。

1-3岁角色扮演类玩具推荐

上一篇和大家分享了德国幼儿园的思维训练类玩具,都是我在悠悠幼儿园里见到的那“益智”玩具,适合年龄段在1-3岁之间的小朋友。在幼儿园庞大的玩具系统里,还有一类小朋友非常热爱的——角色扮演类玩具。就是我们常说的过家家,千万别小看了过家家,它其实是一种非常适合同龄人一起玩的社交互动游戏,对孩子的想象力及社交技能有极大促进。德国幼儿园深知角色扮演游戏的重要性,为孩子们提供了各种不同场景的丰富道具,充分发挥同龄人聚集在一起时的优势。
木质农场玩具

NO.1 厨房

小孩子最开始模仿的往往就是大人做饭,所以不管是在德国幼儿园,还是在德国家庭,厨房类道具是必备,不分男女。厨房还包括各种厨具和食物道具,水果蔬菜面包巧克力菜篮子等等,让孩子尽情地做饭。

NO.2 玩偶和小推车

小女孩的角色扮演自然少不了玩偶和小推车。记得我给孩子买了一套购物车玩具,没想到孩子爱得不行,成天推着购物车走来走去,假装购物,玩得不亦乐乎。

NO.3 小汽车、停车库和轨道

拥有一个停车库和轨道,是很多德国小男孩的梦想,幼儿园里既然有女孩爱玩的玩偶小推车,当然也少不了男孩爱玩的汽车道具。

NO.4 医生道具

孩子到了一定的年龄(一般是2到3岁间),会对自己的身体发生兴趣,包括探索隐私部位。让孩子有机会和同龄人在一起探索自己的身体,能帮助孩子发展出健康的身体感觉。大概从两岁半以后,孩子开始喜欢玩扮演医生的游戏,给小伙伴们检查身体,听心跳,量体温,包纱布,打针,甚至研究各自的身体部位,这些都应该得到大人的允许。事实上,这种游戏就应该让同龄人一起玩,如果玩伴年龄差距较大,可能发生欺负或强迫行为;和大人一起玩,则少了那份对彼此充满好奇欲的激动之情。

NO.5 工作台、工具道具

德国是盛产工具的机械大国,当地人工又特别贵,一般德国家里都会备有极全的工具箱,家里东西坏了自己动手修理。所以,德国孩子从幼儿园就开始学习使用各种工具了。

NO.6 农场和动物

动物模型和人偶是孩子玩角色扮演游戏时必不可少的道具,这条是写在很多德国专业育儿书籍上的。有了这些适合孩子手掌大小的模型,孩子可以在大脑里自由想象画面、编故事,对想象力和创造力起到正面促进作用。忘记专门去拍幼儿园里农场的照片了,不过从上面这张照片的背景里,大家可以一窥这个农场的风格,原木制造,非常结实,尺寸还挺大的,三岁以下的孩子可以直接坐在上面玩。这个农场就摆在幼儿园的走廊里,不同班级的小朋友可以在教室外面混合着一起玩。农场在德国很常见,因此农场类道具在德国也有很多选择。

德国公立幼儿园虽然预算不多,但是买起玩具来对质量却是非常的挑剔!幼儿园虽动不动喊穷,但让我惊讶的是,出现在幼儿园的玩具基本都是质量最好,价格相当高,以德国制造Made in Germany为主,很多都是德国经营多年,但在世界其他国家缺乏知名度的传统小牌子。这些德国传统老牌生产的木质玩具,由于价格相当贵,即便是在德国玩具商店也很难见到它们的踪影,它们的主要销售对象是以幼儿园为主的教育机构。

冬天来了,辅食添加有讲究

冬天气温低,空气干燥,宝宝的胃口受到影响,肠胃也相对更加脆弱。小宝宝的辅食添加在冬季额外有讲究,既要温和,又要注重营养。温和的辅食宝宝才能好吸收,营养的辅食让可以增强宝宝体质、抵御寒冷。冬天的宝宝辅食添加要注意什么呢?妈妈们,赶紧学起来!

宝宝辅食

优质蛋白必不可少

冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、鱼、蛋类、奶、豆制品。妈妈们不要忽视奶类的重要性,小宝宝的母乳不要断,或者每天按照年龄段对应的奶量摄入充足的配方奶,给宝宝均衡的营养,让宝宝身体棒棒的。

彩虹蔬菜搭配吃

蔬菜可提供宝宝成长所必需的多种维生素和矿物质,到了冬天更应注意给宝宝摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等。冬季气候干燥,还应该经常给宝宝吃些维生素C含量高的蔬菜水果。宝宝摄取足够的维生素,免疫力自然就会增强,在寒冷的季节就不容易生病了。不过,蔬菜中维生素C的含量多少与蔬菜的新鲜程度密切相关。所以,蔬菜淡季也不要买太多的菜存放家中,最好现吃现买,这样才能保证吃新鲜蔬菜。

辅食添加要注意无机盐

还有一个少有人知的小常识:如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉。要帮助宝宝抵御寒冷, 可以多给宝宝吃有丰富无机盐的辅食。动物肝脏、绿色蔬菜、豆制品、海带、紫菜等食品中都富含无机盐,是宝宝在秋冬首选的抗寒食物。无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素,不是食用盐哦!不管什么时候,给宝宝的辅食都要清淡口味,减少盐、糖以及刺激性调味品。

宝宝辅食不加调料

冬季天气冷,宝宝运动量不多,导致宝宝的胃口下降。很多爸爸妈妈以为宝宝胃口不好,是不是调料不够。在宝宝的辅食里加了糖、盐和味精。事实上,小宝宝的味觉是很迟钝的,对甜和咸感知不明显。这也会让妈妈们误解宝宝嗜甜,因为味觉迟钝,要加更多的糖,宝宝才会喜欢。糖会增加小宝宝蛀牙的风险,盐会增加宝宝肾脏的代谢负担。所以,一岁以内的小宝宝是不需要加任何调味品的。一岁以上,要低糖低盐饮食。

宝宝辅食要温度适宜

冬天食物凉得快,所以吃饭的时候要保持食物热度,妈妈们不要一次装太多份量,可以分多次盛,不断加入热的食物,保证食物温度。如果刚从室外回来,不要马上吃饭,可以先喝点温水,过15分钟后再进餐,这样有利于减少寒冷对宝宝肠胃的刺激。

在冬天的时候,妈妈们不但要让宝宝“吃得好”,更要帮助宝宝“消化好”,这样才能让宝宝吸收好食物里的丰富营养。诺优能含有欧洲专利益生元组合,9:1的低聚半乳糖/多聚果糖是专利益生元组合**。经过研究,益生元进入宝宝的肠道以后,会成为益生菌的食物,帮助促进益生菌生长,软化便便。宝宝身体棒棒哒,妈妈就更加开心了!

本文编自诺优能微信号

婴儿便秘怎么办?吃香蕉有效吗

宝宝便秘怎么办?这恐怕是每个家长都问过的问题。原因是宝宝的肠胃正在发育中,一有风吹草动,都会影响肠胃系统。纯母乳喂养的宝宝一般不会发生便秘,最多是攒肚子,而配方奶粉的宝宝容易发生便秘。添加辅食后的小宝宝也有发生便秘的情况,宝宝要等到3岁以后,肠胃 基本完善了,便秘情况才能大大降低。我们传统的态度是,香蕉可以缓解便秘,那我们今天来看,是不是有这样的作用?

宝宝吃香蕉

如何判断婴儿便秘

对于新手父母而言,首先要弄清楚什么是便秘。判断宝宝便秘,不是根据宝宝排便的时间间隔,而是看宝宝大便的时候,是不是困难,大便质地是不是干结等。上文提到的攒肚子是因为宝宝对母乳消化吸收很好,没有太多的食物残渣,所以宝宝几天都不便便,这不是便秘。而有的宝宝,一天排几次,每次都很困难,出来一两个羊屎蛋蛋,这就是便秘。

哪种香蕉可以治疗婴儿便秘

现在的香蕉分为两种,一种是催熟的香蕉,一种是自然成熟的香蕉,对治疗宝宝便秘,效果大不一样。

催熟香蕉加重婴儿便秘

海南、泰国、越南等东南亚地区香蕉多得不得了,如果成熟了运到中国来,就直接坏掉了,所以一般是生的采摘下来,运到中国再催熟。未成熟的香蕉因为含有大量鞣酸,只能使大便干结,造成排便不畅。因为鞣酸具有非常强的收敛作用。

自然成熟的香蕉缓解便秘

相比催熟的香蕉,自然成熟的香蕉对缓解便秘有一定的功效。原因是里面含有比较多的果胶和果糖。果胶属于可溶性膳食纤维,可以促进排便。同理可推,凡是含有果胶的蔬菜水果都有缓解便秘的功效,比如菠萝、绿色蔬菜。

果糖缓解便秘的原因在于,果糖能够引起高渗性胃肠液分泌,是粪便含水量增加而变软。香蕉的含糖量高于水果的平均值,但是本身果糖的通便能力就很轻微。

治疗婴儿便秘的正确方法

1.选择促进胃肠功能的配方奶粉

一般而言,添加了益生元、不采用棕榈油、采用OPO结构脂的配方奶粉能让宝宝大便接近母乳大便,这类型的奶粉一般不会发生便秘。

2.服用益生菌补充剂

益生菌是一种微生物,能直接增加肠道益菌数量,调整肠道菌群平衡,从而改善宝宝便秘、促进营养吸收。益生元补充剂一般要在30-50亿活菌才能起到作用。

3.多运动,促进肠道蠕动

运动量不够也会导致肠道“懒散”,排便不畅。建议妈妈多鼓励宝宝经常爬坐翻走,稍大些的孩子可以加入一些户外运动。尤其是爬楼梯对促进通便效果比较好。

4.多吃蔬菜,多喝水

蔬菜里含有丰富的膳食纤维,当然也要配合多喝水才能起到缓解便秘的作用。多吃蔬菜不喝水,只会让大便越来越硬。大一点的宝宝,早餐米粉可以选择膳食纤维比较丰富的燕麦米粉和糙米粉。

总之,小宝宝因为肠道不完善,发生便秘的情况比较多。便秘可以通过以上办法来预防。但是,如果已经发生便秘了,还要先要用开塞露,把堵在肠道里的粪便软化后排出。开塞露是毫无副作用的东西,也不会依赖,所以可以放心使用。

学好“婴”语,和宝宝沟通无障碍

宝宝不会说话,咿咿呀呀、手舞足蹈比划了半天,爸爸妈妈第一反应就是赶紧摸尿布,咦?干干净净。那是不是饿了?可刚刚才喂完奶。小家伙急的嚎啕大哭,爸爸妈妈依然满头雾水。宝爸宝妈千万不要以为刚出生的小婴儿除了吃就是睡,小baby虽然还不能直接跟爸爸妈妈说,“我好热”“我想要抱抱”等,但他们一直在努力通过自己的“语言”向你传达着自己的小感受。接下来牛哆哆带各位小主一起学“婴”语,让小主们真正去理解宝宝,亲近宝宝。

宝宝的语言

婴语一:我好热,身上都是汗

宝宝哭的很大声,神情不安,努力扭着身体,小胳膊和小腿不停舞动,脖子上可以看见汗珠。
婴语解读:这是要告诉你,我好热,出汗了,全身湿淋淋的很难受,快帮我挪挪地方擦擦汗,让我凉爽些。

婴语二:快做好准备,我要拉臭臭了

宝宝表情严肃,皱着眉头,小脸涨的通红,好像很用力的样子。
婴语解读:这是宝宝在告诉你,赶紧准备好便盆,我要拉臭臭了。好臭哇!

婴语三:我要小便了

宝宝撅嘴、咧嘴等表情,都是要小便的信号。男宝宝通常以撅嘴来表示小便,女宝宝则大多以咧嘴或者上唇紧含下唇来提醒你。
婴语解读:爸爸妈妈,我马上要小便了,快来嘘嘘!

婴语四:小屁股湿湿的,好难受

宝宝忽然瘪起小嘴,委屈兮兮的啼哭起来,没有什么眼泪,声音也不是特别大,小腿拼命地踢被子。
婴语解读:爸爸妈妈,快来给我换尿布!尿湿了,不舒服!

婴语五:肚子饿了,求投喂

宝宝的哭声有节奏的由小变大,还时不时舔下嘴唇。爸爸妈妈如果尝试用手触及他的小脸或嘴,他会马上扭过头,张开小嘴做出吮吸动作。若把手拿开,则会哭得更加厉害。
婴语解读:我的肚子好饿,快点给我点奶吃吧!哎呀,我不是想和你玩,急死人了。

婴语六:牵嘴笑出声,表示心满意足、兴奋愉快

宝宝忽然笑出来,笑声短暂而快速,眼神发光,时不时恩恩啊啊还挥动小手。这时候亲亲、摸摸他,宝宝就会再次对着你笑。
婴语解读:嘿,我现在很开心,你们快来亲亲我,和我玩一下吧。我好爱爸爸妈妈!恩,就是这样,我很满意。

婴语七:我生病了,身体不舒服

宝宝总是哭闹不休,眼神显得有些呆滞无神。哄了很久也止不住哭,好不容易安静一会儿,马上又开始剧烈哭闹,这时候就该注意宝宝的健康状况了。
婴语解读:我身体好难受,肚子疼,爸爸妈妈快点带我去医院吧!

婴语八:我困了/我眼睛好痒

宝宝刚刚睡醒或者想睡觉犯困的时候,会觉得眼皮发沉,从而用手揉眼睛。如果经常性出现这类举动,眼睛常常被揉得发红,睫毛上还挂着泪珠,就有可能是眼睛发炎了。这两种情况,爸爸妈妈可一定要仔细区别噢!
婴语解读:我好困,没精神,不想和你们玩/眼睛总是好痒,快带我去看医生吧!

婴语九:烦躁的抓自己头发

宝宝老是抓扯头发,被制止了又继续扯,可能是头皮痒了,提醒你给他洗干净。头发如果很干净也出现这样的举动,爸爸妈妈就要注意检查一下宝宝头皮上有没有长湿疹了。如果上面两种情况都不存在,就是宝宝在告诉你,他生气了,赶紧找出他不高兴的原因吧。
婴语解读:我要洗头发/头上长了疹子,好痒/我不高兴了!很生气!

每一份爱,都是从沟通开始。读完牛哆哆为各位小主们整理的“婴”语大全,有没有多一点感悟?学好“婴”语,不仅可以准确判断宝宝的情绪和需求,更好地对宝宝进行护理,还可以给宝宝带来更多的爱与安全感,对宝宝的智力、情感成长起到积极的促进作用。从今天起,各位小主做个了解宝宝心思的爸爸妈妈吧!

本文来自伦敦牛哆哆

爬行垫该怎么选?

爬行垫是宝宝从8个月以后就开始频繁使用的育儿工具,每个家庭都少不了爬行垫。但是爬行垫的选择克难坏爸爸妈妈了。有时候就算从正规商场里选择的爬行垫,买回来也不好用。有的家里甚至有多种爬行垫,简直是用银子来买教训,有钱任性!不过呢,那是因为你没看到这篇文章,下面就来教爸爸妈妈选择爬行垫,还有推荐品牌哦。

爬行垫怎么选

选择哪种形式的爬行垫

爬爬垫主要分为两种,整体式和拼接式。整体式适用于较为宽敞的空间,更容易清理,直接擦拭即可。平时不用的时候,需要卷起来,存放的时候占用的空间较大。不过整片的爬行垫也有软的,有的还带有防潮功能,这种就可以像被子一样折叠起来,外出郊游更加方便。推荐品牌:alzipmat彩虹垫、康乐、帕克伦。

拼接式适合放不下整体式爬爬垫的不规则地面空间,或者想把整个屋子做成宝宝游戏房的地面空间(量好尺寸再购买)缺点是拼接缝隙容易积攒灰尘,不易清理。所以最好选择单片较大的,缝隙少,清理更方便。推荐品牌:skip hop、babygo、明德。

爬爬垫选多厚比较好?

1.2cm-4cm都可以,妈妈们可以根据家里空间大小和宝宝的实际需要来选择。爬行垫太薄,宝宝在上面爬起来就会被磕到膝盖,小宝宝建议选择厚一点的爬行垫,可以保护宝宝的安全。

爬行垫该如何选择颜色?

我们看到市面上很多爬行垫,颜色鲜艳的让人感觉眼花缭乱。实际上,纯色或淡雅色系的爬行垫更适合宝宝。一方面,花哨的爬行垫可能带来更多颜料危害,另一方面,宝宝日常接触到的玩具等物品颜色已经很鲜艳了,颜色不浮夸的爬行垫可以让宝宝在玩玩具的时候更加专注。而且淡雅颜色的爬爬垫也不会影响家中整体的美观度。

爬爬垫的选购指南

1.在选购时可以用手按压爬行垫,质量好的爬行垫用手按下去很快就会复原,而质量差的按下去要经过一点时间才可以复原或者根本无法恢复平整。
2. 选购时,用白色的纸巾在爬行垫上摩擦,观察是否掉色。如果掉色,宝宝很容易将染料吃进肚子里。
3. 不管是多少价位的爬行垫,都必须选择无毒无味的。为了确保产品没有味道,爬行垫刚买回来不要立即使用,应先用水清洁干净,放到太阳下晒干再用。

爬爬垫使用注意事项

1.爬行垫最好放在平整的地上,周围不要有易碎、尖锐的物品,上面不要放置太多小物件,以免宝宝在玩耍时误吞,造成不必要的伤害。
2.爬行垫最好不要放在桌子、椅子等硬物周边,远离电源、插座等危险品。
3.爬行垫使用一段时间后要进行清洁,清洁时可用棉质的软布沾肥皂水或洗洁精擦洗。不用时要清洁干净收起来,下次使用前也要重新清洁消毒。
4.如果家中用的是拼图爬行垫,宝宝不小心尿在上面的话,要及时清洗,一旦尿液渗过地垫进入地板,擦洗就会很麻烦了。

讲了这么多,对于如何选购爬爬垫,妈妈们是不是不再迷茫啦?在此也想对你们说,你们真的是辛苦了!不过为了宝宝们的健康,或许你愿意付出更多的努力。

干燥季节,湿疹宝宝该如何护理

湿疹病因复杂,对于婴幼儿来说食物过敏是引起湿疹的一个很重要原因,小婴儿最多的牛奶蛋白过敏。其次,湿疹也可能是外因引起的,比如皮肤过度干燥,导致皮肤屏蔽受损,产生的湿疹。湿疹产生有可能是瞬间的事情,但是治疗和控制却是一个相对漫长的过程。在宝宝湿疹期间,湿疹除了要做好良好的饮食管理,还需要做好宝宝的皮肤护理和外用药物治疗。

正在哭的孩子

第一、合理饮食管理

对于牛奶蛋白过敏的宝宝而言,建议坚持使用深度水解蛋白奶粉和氨基酸奶粉3-6个月以上或者至9-12月龄。过敏宝宝也要及时添加辅食,从6个月开始合理添加辅食。辅食添加从稀到稠,从少到多、从细到粗、从单一到混合的原则,没添加一种食物,都需要观察3-5天,确认该食物不会让宝宝过敏,再尝试第二种。严重的食物过敏、多种食物过敏,可以选用抗过敏的辅食套餐,其中最专业的要数纽康特了。

第二、合理洗澡很重要

湿疹和宝宝皮肤过度干燥有很大的关系,所以有的妈妈不愿意给宝宝洗澡。事实上,湿疹宝宝是可以洗澡的。虽然是秋冬季节,室内外温差较大,尤其是有暖气开了空调的地方,宝宝也会出汗,所以也是需要洗澡的。如果宝宝的湿疹患处比较严重,还要及时清洁患处,有利于愈合。

宝宝洗澡的水温以37度为宜,37度是人体的体温,这个温度宝宝洗澡是最舒适的。洗澡时间控制在10分钟左右,不能过度清洁。同是,还要控制每周洗澡的次数,不会爬的宝宝一周2-3次为宜。湿疹宝宝应该选择温和的沐浴露,最好是湿疹宝宝专用的沐浴露。洗完澡后选择全面柔软的毛巾将身上的水分轻轻擦干,特别是宝宝的患处,尤其要轻柔。

第三、合理使用润肤产品

有的妈妈们担心,润肤品都是些化学成分,会加重宝宝的湿疹。湿疹宝宝尤其需要在沐浴后抹上润肤霜,做好润肤和保湿的工作。春夏两季可以使用润肤露,秋冬两季可以使用润肤霜或者润肤油。最好选用专用的宝宝润肤霜,比如E45、艾诺维等等,还要根据宝宝的年龄来选择,切记选择成年人的护肤产品。湿疹宝宝还要选择纯棉的衣服和床上用品,这些东西在洗涤的时候不要使用碱性的皂液,碱性皂液残留在衣服上会刺激宝宝的皮肤。

第四、合理使用激素

很多妈妈是谈激素就害怕,担心使用激素药膏会对宝宝皮肤造成伤害,从而拒绝使用激素药膏,造成宝宝的湿疹久治不愈,给宝宝带来更大的痛苦。合理使用激素对宝宝的影响并不大,要不要使用激素,还得要医生的专家建议。

医生会给宝宝选择适宜的激素,用最少的量达到最有效的效果。皮肤损害的程度是选择激素药膏的重要参考因素,一般中轻度选择弱中效激素。在宝宝不同的身体部位,要根据皮肤的吸收率来选择。宝宝的前臂和背部不易吸收,就要使用中等强度药效的药膏,而宝宝的面部,就会选择弱效一点的激素,而眼部和私处,医生会谨慎用药。

本文来自于纽康特公众号

宝宝红屁股怎么办?

宝宝的红屁股是宝妈们经常遇到的情况,说是小事呢?但是有时候不注意,红屁股还能溃烂,宝宝又哭又闹直喊疼;说是大事呢,带去医院,医生就悠悠地说一句:现在谁还会红屁股啊,尿不湿换勤一点!当妈的心里真有点难受,我不信就管理不好宝宝的“屁股”了!下面就是宝妈在实践中总结出的6条经验,拿走不谢。

粉红小屁屁

红屁股是怎么引起的?

宝宝红屁股在又称”尿布疹”或者”尿布皮疹”。发生尿布疹的因素很多,最主要的是臀部皮肤长时间潮湿,闷热,粪便及尿液中的刺激物质会使皮肤受损而出现小屁股发红,细菌、真菌等微生物在受损皮肤上继发感染更会加重红屁股的程度;臀部皮肤经常接触一些清洁液也是一个诱发原因。

宝妈献计

突然有一天,发现宝宝屁股红红的,之后,红了好长一段时间。也许是因为长大了,也许是因为新换的尿不湿吸水性一般,也许是因为尿不湿换地不勤快。总之,那段时间,屁股只能用惨不忍睹来形容。查阅各位大神关于红屁股的对策,找度娘,看医生。然后一一尝试,这个过程经历了有2个多月,每次动宝宝屁股,宝宝都会喊疼,作为妈妈,心里真的超级难受。

1.勤换尿不湿。这个不用多说了,长时间泡在尿里,肯定好不了。市面上的尿不湿大都还不错,不管是便宜的绿帮还是贵一些的花王,都得换得勤快。新生儿每天换8-10片是很正常的。

2.巧用吹风机。如果平时本来就已经很注意勤换尿不湿了,可是宝宝屁股依然红,怎么办呢?这时候就需要吹风机。在新换尿不湿之前,用吹风轻轻吹干小屁屁,顺便让屁屁透透气(一定要注一点,多透气),尿不湿穿松一点。在使用吹风机的时候,尽量使用冷风,避免烫伤。

3.护臀膏。大部分护臀膏的作用都是预防。如果宝宝已经红屁股了就得使用带有舒缓和治疗效果的护臀膏,英国的儿科医生常常推荐的是拜耳的护臀膏。

4.尿布。在试过以上方法之后,换上了尿布。但是因为我家宝属于猴子型的,尿布基本穿不住,最开始效果确实有,但是小猴子屁股扭来扭去,尿布掉了,顺便在沙发上蹭蹭,脏东西进去又红了。放弃了。

5.百多邦、氧化锌。这个时候真的是很严重了,问过医生之后,1:1混合用,好了每一段时间,不用又反复,真的操碎了心。

6.神奇的红霉素眼膏。问度娘间,无意发现了红霉素眼膏(马应龙牌),当时本着,眼睛能用,小屁股肯定能用吧。应该也不像前两种药刺激性比较大。回家途中,立马买了。1块5一个,每次换尿不湿前,洗完屁股之后,晚上睡前会多涂一点,用了5个左右,基本好了。但是,我发现红霉素药膏不能经常用,会色素沉着。

之后就开始给宝训练自主排便了,为了让小猴子少受点罪。今日分享就这些,第一次写,有些乱。但是是亲身经历,所以希望家有小宝有这个问题的,可以帮助到你们。关于洗屁股,我是早晚洗,洗完晾一晾。没事会晒晒太阳。

1-3岁宝宝喂养建议丨中华医学会

这次中华医学会下属的儿科协会发布的0-3岁婴儿喂养建议是国内目前最权威、最专业的婴幼儿喂养指南。该指南在年龄段上做了细化,分为0-6月宝宝喂养建议、6-9月宝宝喂养建议、9-11月宝宝喂养建议和1-3岁宝宝喂养建议。把国际上最先进最科学的喂养方案融入进来,希望能够更好地指导临床医生做好儿童保健。当然,这对爸爸妈妈而言也是一篇不可多得的权威育儿指南。

宝宝不想吃饭

1-3岁宝宝喂养要点

  • 1岁后应选择易消化的家常食物,食物质地适宜,可少量添加盐与油,进食的规律与家人一致;
  • 有条件母亲(乳量充足、儿童不依恋)可继续母乳喂养至2岁;
  • 注重进食行为训练,养成良好的进餐习惯,避免偏食、挑食行为,15月龄后应脱离奶瓶;
  • 幼儿应摄入维生素D 400~600 IU(10~15 I山g)/d,包括食物以及维生素D补充剂来源。至少500 ml/d奶量,保证钙营养需求;
  • 正确使用生长曲线评价幼儿营养状况;
  • 每年进行血常规检查以筛查缺铁性贫血,预防缺铁性贫血。

1-3岁宝宝喂养细则

幼儿的生长速度相对婴儿期明显变慢,食欲波动很大,有时甚至比婴儿期进食量更少些,但摄人食物质地更厚实,能量密度较婴儿期更高。

1.食物种类

幼儿阶段食物的能量供给结构发生明显变化,食物种类基本同成人,脂肪所供能量占比下降,而碳水化合物占比逐渐上升(谷类100~150 g/d、蔬菜200~250 g/d、水果100~150 g、肉类动物性食物50 g/d,乳类至少500 ml/d)。有条件的母亲继续母乳喂养至2岁。不强求幼儿吃所有食物,但需保证每一大类食物的摄入量,如不一定吃各种绿叶蔬菜,但需摄人至少1—2种蔬菜。与成人一样,正常幼儿可偏好某一种或某几种食物,但要控制偏好食物的量,同时提供其他健康食物以保证幼儿营养平衡。如只提供偏好的食物,易形成儿童偏食挑食习惯。鼓励幼儿适当饮水,但不宜摄入饮料。

2.食物质地

不同质地的食物可进一步训练幼儿吞咽、咀嚼能力。为防止幼儿窒息,避免进食坚果,或颗粒状、易发生误吸的食物,如花生、玉米、葡萄、果冻等。

3.维生素和矿物质补充

(1)维生素D。2008年美国儿科学会以及《中华儿科杂志》2008年及2010年刊登的关于维生素D推荐相关建议中,对于1岁以上儿童建议维生素D的摄人量为400 IU(10ug)。但是2016年“全球营养性佝偻病防治循证指南”在荟萃了全球研究证据基础上,建议1岁以上儿童每天600 IU(15ug)的维生素D以满足基本营养需要,这包括来自配方奶、其他强化维生素D食物以及维生素D补充剂来源。如果食物来源无法满足,建议额外补充不足部分,尤其是有高危因素的幼儿(婴儿期有维生素D缺乏、皮肤颜色深或紫外线暴露不足、北方高纬度地区冬春季节等)。
(2)。幼儿每天500 ml的奶量,能够保证钙营养的需求。但是一些幼儿奶量明显摄入不足,需要考虑钙营养状况。1~3岁儿童每天钙需求量为600 mg。
(3)铁。注意保证富含铁和锌的食物,幼儿若饮食均衡,一般不需要再额外添加其他维生素和矿物质。

以上内容(非全文)摘自:《中华儿科杂志》编辑委员会,中华医学会儿科学分会儿童保健学组0~3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版) 中华儿科杂志.2016,54(12):883-890

国外经典玩具丨1-3岁思维训练玩具推荐

悠悠上的德国公立幼儿园虽然不是华德福或者蒙氏幼儿园,但是其实里面也有很多华德福、蒙氏的理念。玩具以木质为主,少有塑料或者声光电类不是亮瞎眼就是吵死人的玩具,教室墙上的装饰用森林捡的树枝、叶子和果子制作,鼓励孩子做手工和玩橡皮泥就是受了华德福理念的影响。幼儿园老师也会经常DIY一些感官玩具,比如把米、豆子等等不同材料放在不同的盒子里让孩子摇晃发出声音,把油、颜料等与水混合,让孩子观察不同的现象,不同材料制作的触摸板,这又是受了蒙氏理念的影响。国外的幼儿园非常重视孩子的思维训练。下面介绍几类思维训练的玩具。

德国幼儿园里的经典木质玩具

NO.1 木质滑道

这种木质滑道是德国幼儿园,乃至公共活动中心最常见的玩具。放在滑道上的东西有多种配套选择,可以是小球、小车、小人甚至是齿轮。1岁宝宝首先要学会的是如何把部件放到轨道上,放上去后松开手,部件会自动地往下滑,宝宝的眼睛也会不由自主地跟着移动的部件移动,体验重力的神奇作用,宝宝会感到非常有趣又好奇,一个人沉迷其中反复尝试。

NO.2 木质拼图

最简单的是下面这种,一岁以上就可以开始玩。表面上看起来很容易,但对于精细动作发展还不够的1岁宝宝,即使知道应该放哪里,也不是轻松就能放进去的。玩拼图,既能锻炼宝宝的逻辑思维,又能锻炼精细动作。还有两岁以上玩的四层3D拼图。

NO.3 套环游戏

套环游戏在德国非常流行。一个看似简单的玩具却可以同时锻炼宝宝的多种能力:认识各种颜色和形状,进行大小对比,同时培养精细动作技能和逻辑思维能力。套环游戏也有进阶版。

NO.4 七彩套杯类

德国幼儿园很喜欢这种彩虹色的套杯类游戏,在没有想象力的大人眼里,完全不知道怎么玩这种玩具,可是它们却是真正意义的没有固定玩法,有无限可能的“完美”玩具。还有一种大大的方盒子,别看这只是几个方盒子,以后孩子再大一点开始玩过家家了,就可以把这些不同大小的盒子搭成房子住人哦。

NO.5 类似于蒙氏教具的玩具

各种形状的木质玩具可以让孩子认识大小、颜色、形状和分类。这种我不多说,市面上有很多,不过德国幼儿园的木质玩具堪称艺术品,不管从打磨、设计还是颜料的选择、喷涂都是顶级的。

NO.6 乐高积木

乐高在德国实在是太流行了,我猜可能跟德国人偏理性思维,喜欢构建有关。不管是幼儿园还是德国家庭,乐高多得都能用桶装。如果不知道送什么礼物给朋友的孩子,那就送乐高吧。

NO.7 桌游

悠悠班上的桌游全部是HABA的,HABA目前确实是三岁以下类桌游的引领者,选择有很多。HABA是德国口碑最好,最受欢迎的玩具品牌之一。玩具基于Inventor for inquisitive minds的理念,大概就是“好奇头脑的发明者”,目的在意激发孩子的想象力。它家的玩具,爸爸妈妈按照年龄来选就好了。HABA的玩具全部都是德国生产,复合欧标的EN71。

宝宝不想去幼儿园,该怎么办

宝宝不想去幼儿园是大部分家长都会遇到的情况。我家宝宝给出的理由是:想爸爸。于是老师想了个办法,让明天带一张有我们头像的照片。等他说想爸妈的时候就给他拿在手上看看。宝宝还是不想上幼儿园。我们家孩子从一岁半就上幼儿园,适应得很好,去了幼儿园看见很多好玩的玩具,根本也不知道哭闹。马上和爸妈拜拜,开心地要死,自己玩地很好,下午去接他的时候都不愿意回家。突然,三岁的时候,不想上幼儿园了。谁说在外国,孩子就喜欢上幼儿园?不愿上幼儿园,好像是全世界孩子的天性啊。不要紧,我们先来找找原因。

孩子不想上幼儿园

寻找不上幼儿园的原因

我家孩子在这幼儿园呆了一年。 这一年时间,他大多数时候都是很好的,非常喜欢这个幼儿园。然后他在这里交到了他人生中的第一个好朋友Z。自从有了Z之后,他们总是一起玩滑梯、玩沙子,形影不离。到了幼儿园,我儿子最开心的就是和Z一起玩。刚到门口,就喊着Z的名字冲进去找他。可惜Z的妈妈生了第三个孩子之后,就辞职在家专心带小孩。为了节省开支,Z的妈妈选择不再送Z去幼儿园了。就这样,我儿子在幼儿园没有了好朋友。

不过Z的妈妈也是考虑很周到。她离开前留给我们一个电话,让我们随时联系他们带孩子出来PLAY DATE。但是,自从Z离开了幼儿园,我家儿子对幼儿园就没了兴趣。原本就不善于交朋友的他,变成了自己一个人玩。我想,最近他突然变成不爱上幼儿园的原因,可能就在这里吧。但每个孩子都是不同的,不愿意去幼儿园的原因可能千奇百怪。大致总结如下:

  • 不愿意与父母分开
  • 对陌生环境的恐惧
  • 幼儿园的情况发生了什么变化
  • 无法适应集体生活
  • 人际交往受挫折

父母在找到孩子不愿意上幼儿园的原因之后,应改变相应的策略,父母的行动对于孩子来说很重要。

了解幼儿园

孩子不愿意上幼儿园,如果不是刚开始那一阵子,而是像我儿子一样中途改变的。那应当要亲自去幼儿园了解下情况。最好花一点时间去幼儿园进行一些观察。我自己准备下周去幼儿园陪伴他半天来观察了解下实际情况。要考察的问题如下:

  • 幼儿园是否出现了新的老师?新的同学?
  • 幼儿园的气氛是否变的不太一样?
  • 孩子在幼儿园如何与人互动沟通?
  • 问问孩子为什么不喜欢去幼儿园。

考察下幼儿园做得不错的方面。比如那些地方让你感觉良好。考察的结果,如果真的是一些老师或幼儿园方面的问题,比如是否有体罚孩子的情况出现。家长应当提高警惕。必要时考虑给孩子换幼儿园。在对幼儿园有了一个全面的了解之后,如果幼儿园没有问题,就可以开始着手引导孩子了。这个时候可以告诉孩子关于幼儿园一些好的方面,让孩子和自己一起探索幼儿园里好玩的地方。

帮孩子处理危机:生活不能如意的时候

我把这件事当成是一件孩子的危机处理,顺便让孩子学会,生活不是总能如愿。这个时候,家长不应该一切听从孩子的意思,不愿意去就不去幼儿园。而是让孩子了解到,这就是生活,不是所有事情都能按照他希望的那样。这时候家长可以帮助孩子处理他们自己的危机。如果,孩子害怕与父母分离。这时候,家长可以告诉孩子,幼儿园是一个很安全的地方,让孩子放心。然后适当花一些时间在幼儿园附近陪一下孩子,让他没有那么害怕。最好,还可以给孩子带一些小东西,让他觉得安心。

国外幼儿园特别喜欢用一些父母的照片给孩子看,让孩子得到心理上的慰藉。记得以前做避险紧急包给儿子,里面就要求放上一家人的照片,因为在紧急情况(比如地震)来的时候,孩子容易受惊吓,需要一些家人照片来给他们安慰。这次也是一样,幼儿园立刻要求明天我们带一些照片过去给他拿在手上看。同时让孩子知道,爸妈和幼儿园的关系也是很密切的。让孩子了解到爸妈与老师之间的联系。如果他们有需要可以告诉老师,老师会和爸妈沟通处理。

如果,孩子不想去幼儿园是因为生活没有按照他们所想的方向进行。可以提醒孩子,哭是没有用的。只会花光所有的力气。可以尝试用一些方法先让孩子冷静。可以逗他笑,或者和他一起唱歌。然后告诉他,其他的孩子也会去幼儿园。这招我家孩子他爸特别喜欢。当孩子不如意开始大哭大闹的时候,孩子他爸就会问说,幼儿园里的某某小朋友A他会哭闹吗?儿子摇摇头。爸爸又说,那B会哭闹吗?儿子又摇摇头。全部问过一边之后,儿子终于知道了,每个小朋友都爱去幼儿园,并且不哭闹。

最后,可以让孩子了解到,还是有一些事情是他们可以控制的,找回掌控生活的感觉。比如,我会问孩子,你可以挑放学回家吃饼干还是喝果汁。他会说,吃饼干。然后我说,好的,如果在幼儿园好好表现,放学后,妈妈给你带一包饼干作为奖励。(果然是吃货的孩子!)

上幼儿园是一场人生考验

其实去幼儿园,对孩子和家长来说,都是一次人生的考验。因为,孩子第一次面临离开父母,独立与人和环境打交道。父母可能会有一些不舍,但这是没办法。有时候,我看见我儿子哭着喊我要妈妈,然后堵在门口不愿我离开。其实我也好想说,妈妈也不愿意和你分开。但,不管是家长还是孩子,这都是必修的一课。

对于家长来说,要学会放手,学会放松的让孩子自己适应新的环境,学会与小朋友交流。这只是第一次,等孩子渐渐长大,读高中,上大学,以后还有无数次的”放手“。对于孩子来说,学会独立,学会如何处理自己的危机,学会当生活不能如愿时候如何调整自己。也是人生的课程。

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儿童安全座椅的使用是必须的,只要家有宝宝就必需在私家车安装一个优质的儿童安全座椅。我们不可能等到真的出现危险和事故时才觉得应该给孩子使用安全座椅啦!据了解,中国每年有超过一万名15岁以下的儿童死于道路交通安全事故,其中大半是死于行驶的车内。数据统计显示,每年中国儿童因交通事故的死亡率是欧洲的2.5倍、美国的2.6倍。世界卫生组织指出,正确安装并使用儿童安全座椅,婴儿死亡率将减少约70%,幼儿死亡将减少50%~80%。所以,选择优质的安全座椅并正确安装和使用是非常有必要的。

安全座椅

儿童安全座椅种类

根据儿童的不同年龄,具体分为四种类型:后向安全座椅(0~3岁)、前向安全座椅(1~7岁)、安全增高坐垫(4~12岁)、汽车安全带(8~13岁以上)。第四种在严格意义上已经不属于安全座椅了。当然,这里的儿童安全座椅种类指的是一般的分类,每个企业的生产技术和工艺并不完全相同,只要是优质的儿童安全座椅就可以选择和使用!

安全座椅年龄划分

这里的后向安全座椅特别适合1岁以内的婴儿,因为后向安全座椅可以最大程度地减少碰撞时给孩子头部、颈部、肩部、脊椎等带来的巨大冲击力。只要孩子的身高和体重都没有超过安全座椅厂家标注的限制,都应当尽可能地让孩子使用面朝后的安全座椅。

这里需要注意的是,我们在给孩子进行儿童安全座椅的寻找时不能完全按照年龄进行选择,主要还是看身高和体重,有的孩子在14岁时身高和体重已经和成人一致,那么就没必要再使用儿童安全座椅。通常12周岁以下、身高135cm以下的儿童都必须使用儿童安全座椅。

儿童安全座椅的防护方式

目前最常见的儿童安全座椅防护方式为:五点式防护和前置式护体防护。五点式安全带的五个点分别在孩子的双肩、双腿和裆部,一旦发生碰撞,将外力从孩子身上转移出去,有效保护孩子的安全。五点式防护的特点是可以根据孩子的身高和体重进行灵活调节。前置护体更加适合年龄小的宝宝,宽大舒适的前置护体使受力面积更大,对宝宝的保护会更安全。当然,这两种防护方式都有利有弊,没有一种防护方式可以100%的保护孩子。但是,我们只要选择优质、合格的产品就可以放心使用。

儿童安全座椅的固定接口

儿童安全座椅目前有三种固定接口:欧洲标准的ISOFIX固定接口、美国标准的LATCH固定接口和安全带固定接口。所以,我们在为孩子选择儿童安全座椅时要考虑自家车型与哪种固定接口兼容。(更详细的儿童汽车安全座椅接口知识,请点击链接阅读。)

ISOFIX固定接口

ISOFIX固定接口普遍应用于欧系车,中国销售的很多车型也都使用ISOFIX接口。该配置的特点就是具有两个与儿童座椅进行硬链接的固定接口,将儿童安全座椅上面的两个ISOFIX接口对准插入座椅上的预留口即可。

LATCH固定接口

LATCH固定接口流行于美系车,它与欧洲标准的ISOFIX固定接口最大的区别是连接方式并不是硬链接而是同时挂钩方式连接,并且固定点比ISOFIX多一个,一共3个。

安全带苦固定接口

利用车辆自有的安全带来进行固定的儿童安全座椅是所有车辆均可使用的一种座椅,在我国,儿童安全座椅的普及率还不高,很大一部分汽车本身不带儿童安全座椅接口,这样的汽车就适合使用安全带固定接口。这种安全带固定的方式很简单,就是将汽车自带的安全带像绑在乘客身上一样将儿童安全座椅绑住。儿童安全座椅上有供安全带穿过的空隙。

建议爸爸妈妈在进行产品选择时多看一些产品测评信息、用户体验等。了解自己的车型和哪种儿童安全座椅的接口相匹配。我们不管使用何种防护方式,都要在购买儿童安全座椅时仔细阅读安装使用说明书,严格按照说明书里的方法正确安装。

本文编辑整理自:花儿小草

邦尼兔Jellycat为什么这么火?

邦尼兔是近几年蹿红的明星安抚玩偶。如果你常看明星街拍的话,你一定会发现一只萌萌哒的小兔兔,因为他的出镜率实在太高了,想让人不注意都难。其实呢,这只来自玩具品牌Jellycat中经典害羞系列中的邦尼兔。邦尼兔就是一只简简单单的安抚玩偶。邦尼兔早就红遍全球,无论是阿汤哥女儿苏瑞还是贝克汉姆家的小七,亦或是东北杠把子馨爷,全球的星二代基本上人手一只。

邦尼兔Jellycat

哪些明星爱邦尼兔

其实,除了小宝宝爱邦尼兔。成年人也爱,而且还部分男女。陈伟霆童鞋,真的很喜欢它,无论走哪都要抱着它。啊~好羡慕,这兔子到底是何方神圣,竟然能让荷尔蒙爆棚的陈等等童一秒拥有少女心?除了陈伟霆,邦尼兔还俘获了一众鲜肉男神,nili王源、吴亦凡、小绵羊张艺兴、长腿欧巴李敏镐、文艺青年白敬亭。

同时它也妹纸们最柔软的释放压力宝物。女神吴佩慈也经常随身携带一只邦尼兔,她说bunny兔子娃娃让她保持好精神,这只兔子已经跟了她几年了,只要累了就靠它来保持好精神。今天就给大家好好介绍下,不过就是一只安抚兔,究竟有什么魔力,竟然能独得这么多明星的恩宠。

Jellycat品牌介绍

Jellycat于1999年在伦敦成立,品牌名字源于一个小朋友的梦:他梦到了果冻(jelly)和猫咪(cat),醒来后觉得很好玩,就咯咯地笑了起来…听了这个故事后,创始人就此成立了Jellycat公司,专门生产柔软可爱的儿童玩具。其中最经典最大家所熟悉的就是Bushful(害羞系列)中的这只Bunny小兔子。

Jellycat 邦尼兔卖点

柔软

Jellycat的玩偶被称为“世界上最柔软的玩偶”,毛毛是用超柔技术做成,软得不要不要的。顺滑的绒毛表面特别亲肤,忍不住拿着邦尼兔往身上蹭啊蹭的,非常舒服。两只长长的耳朵尤其柔软,没事的时候捋捋它的耳朵,拉拉它的手和脚,又萌又有趣,抱着它好像抱着一个大号棉花糖。

材质安全

而且不仅外表呆萌可爱,选材用料等柔软又安全,通过了欧盟71项玩具类最高安全检测(EN71),符合美国玩具检验ASTM标准(ASTM:美国材料实验协会,是美国最老最大的非盈利性标准学术团体之一)。因此很多的妈妈都把Jellycat的玩偶,作为宝宝来到世间的第一个玩具伙伴。

易于抓握

它的身体设计非常易于宝宝抓握,柔软的材质能够给宝宝和小朋友带来完美的安全感。萌萌的兔子造型能让小朋友和宝宝迅速的喜欢上它,成为他们睡觉、游戏的好伙伴。最关键是它不掉毛,宝宝可以随便啃咬,所以它也是宝宝最好的安抚毛绒玩具。

多种尺寸

邦尼兔尺寸有Tiny、S、M、L、XL号,长度分别为13cm、18cm、31cm、36cm、51cm,有多重款色和颜色可选,下面就给大家推荐几只无论是大盆友还是小朋友都爱的邦尼兔。

多种颜色

粉色控的菇娘们是不是开始看着它是不是开始春心萌动啦,无论你是萌妹子还是高冷女神都得通通拜倒在它兔脚下,呆萌呆萌的眼神,即可萌化你的心软绵绵的毛绒,定会让你爱不释手,试想抱着这么美萌的兔兔睡觉,肯定也会美梦连连吧。如云朵般的乳白色,抱在手里有种把云朵抓在手里的感觉。长长的耳朵看上去就像两团甜甜的奶油,美味又可爱,在下午喝咖啡的时光里,有它也陪着你一起慵懒,惬意又舒适。

风信子色,薰衣草紫美美哒。治愈系的Jellycat,可以带给人好心情,让人平静。领一只小兔子回家,它会是安静而忠实的陪伴在你身边很好的伙伴哦!外国小盆友人手一只,超美的有木有!据说浅棕米色的是最热卖的色号,不仅因为它耐脏,而且明星们都在秀,也是苏瑞同款色号,街拍从来不撒手,好多辣妈抢着入啦呀,吴佩慈也是头号粉丝哦,有只jellycat陪着,麻麻再也不用担心我不开心啦!值得珍惜的甜美灰色,想想在家里的床头摆上一只银色的兔纸,看着它乖巧地坐在床头,一脸无辜的可爱,让你忍不住想要挠几下,和它一起宅在家里,即使是一个人也不会觉得孤单,有它陪伴倍感温暖。

社交能力从小培养

有一位妈妈说自己好担心她儿子的社交能力。过去小的时候包括读高中时期,都没有好好去关注孩子的社交,只要求孩子完成好自己的学业就好。没想到,当孩子不负众望考上了大学以后,开始了新的生活,才发现她儿子无法“融入”大学的社交圈。同学去参加各种社团活动,他从不参加,每天宿舍食堂教室三点一线的生活,更让他交不到朋友。这位妈妈说,“我常常鼓励他多参加集体活动,或者多和朋友出去游玩,但是起不了作用,甚至他还对我的话产生反感”。孩子的社交能力培养宜早不宜晚。

宝宝和妈妈的互动

孩子的成长是整体成长

大多数的家长都认为每个阶段培养的方向不一样,比如小时候注重孩子的营养健康,大一点就关注学业,然后等高中毕业进入大学或社会,才发现原来孩子还欠缺社交能力、领导组织能力以及其他的一些能力。然而我发现,在很多国外的育儿科学书上,强调孩子的教育是一个整体而全面的过程,像培养社交能力和情商,从婴儿时期就应该开始关注了。

如果家里有6岁以下或学龄前孩子的家长,最好从现在就开始密切关注孩子社交能力。进行有意识的培养。这种培养,并不是补习班式的定时定点的教育,而是在平时的日常生活中,时刻有意识的引导孩子,甚至用一些小技巧,让孩子变得更容易与人互动,也更知道在什么场合应该做出什么样的表现。长大以后,孩子的社交能力自然就提高了。

社交能力的培养要分阶段

1.婴儿期的社交能力

很多妈妈在想,宝宝刚刚出生,还不会说话,怎么就有社交能力培养了。其实,社交能力并不完全等于说话。所以,宝宝和妈妈爸爸的表情、肢体互动也是社交能力的一个方面。另外,婴儿的社交能力最开始是模仿。就算 宝宝不会说话,妈妈也要给宝宝“唠嗑”。

2.幼儿期的社交能力

大部分宝宝到1岁多就可以喝爸爸妈妈简单交流了。这个时候,家长要把孩子当做一个平等的人来对待,凡事多和孩子“沟通”。比如:宝宝,你看月亮出来了,我们是不是该睡觉了呢?

3.学龄期的社交能力

学龄期指的是孩子入学之后,这个时候会接触到很多人,同学、老师等等,社交就会显得更加复杂化。爸爸妈妈要多观察孩子的社交能力。比如,和同学是如何交往的?对事情有异议,会不会去和老师商量?多鼓励孩子根据兴趣才加业余活动。

4.青春期的社交能力

青春期的孩子比较叛逆,不爱和家长等长辈交流。这个阶段,可以多参与孩子的兴趣爱好,最好能和孩子有共同的爱好。还可以多带孩子出去旅行,更容易增进社交能力。

5.青年的社交能力

孩子到了成年人阶段就更需要社交方面的技巧。国内很多孩子在小学、初中高中被繁重的学业压得透不过气来,在人际交往上很欠缺。家长要多鼓励孩子参加学校的社团和社交性的比赛,在活动中学习与人相处。

孩子社交能力要分阶段培养

有位妈妈带着6岁的儿子移民到了加拿大。来到这里之后,她儿子觉得最困难的就是在这边的新学校交到朋友。一开始她觉得也许是语言的原因,毕竟刚来这边孩子没法说流利的英语。没想到一年之后,孩子的英文水平进步了很多,交流已经完全没有问题,但是仍然交不到朋友,这让她很伤心,觉得也许真的是社交能力出了问题?

孩子们一起玩游戏

婴儿时期

在婴儿时期,父母就可以适当的与婴儿进行语言交流。而这种语言交流并不是单面向的,而是双向的。比如,如果小婴儿想要找奶瓶或奶头喝奶。家长不是简单的把奶瓶和母乳给婴儿,而是用对话的方式询问,例如,“宝宝你饿了吗?这是奶瓶,现在来给你喂奶哦!”或者“宝宝,现在妈妈给你喂妈妈的母乳”。然后可以观察宝宝的表情,让他知道,当他饿了的时候,通过哭声或某些动作可以获得家长在语言方面的反馈。

1岁左右

当孩子到了1岁,与父母的交流就更多了。此时,父母应该就孩子的动作行为进行语言上的解释说明,让孩子从中学习该如何表达,同时也可以通过肢体语言与孩子进行互动式交流,让孩子更容易理解父母的意思。比如1岁的孩子在吃饭时把食物掉的满桌子都是,吃饱后就不愿意再吃。此事父母可以和孩子进行语言交流,例如,“宝宝,你吃饱了吗?你看你把食物掉在桌子上了。现在妈妈(爸爸)帮你清理这些食物。等清理完了我们再出来玩一玩。“在这样的语言交流中,让孩子感觉到自己是被沟通的一方。

2岁半

孩子到了2岁半甚至更早,就开始呀呀学语了。有很多孩子到了2岁多已经可以讲比较完整的句子了,而且也经常会指着某个东西告诉家长这是什么。在此阶段,家长应当引导孩子清晰的去发音以及表达自己的意图,可以加上一些解释说明。比如两岁的丫丫指着墙上的蜘蛛说,”爸爸你看,嘟嘟!“爸爸马上纠正,”这是蜘~蛛~“ 语气放慢,发音清晰的同时还要让孩子再跟着说一遍,而且加以解释,”蜘蛛会爬来爬去,你害怕吗?“父母对于孩子的语言,要及时纠正,让孩子在与家长交流的同时,学习语言技巧。

3岁-5岁

在这个时期的孩子,语言能力通常已经非常不错了。父母可以利用跟孩子在一起的时间多与孩子进行语言交流。比如芳芳在幼儿园放学回家的路上,和妈妈谈论在幼儿园的生活,妈妈问:”今天老师有没有讲什么故事?你可以跟妈妈说说吗?“ 让孩子多描述幼儿园的情景,更好的与大人沟通自己的想法。当然这个年龄的孩子应该已经开始有了一些朋友。在幼儿园或家里,都有一些同龄的小朋友,在此阶段,父母可以多带他们与同龄的小朋友一起玩耍,同时让他谈谈与小伙伴玩耍的感受。

最近,我常常组织我儿子与他幼儿园里要好的小朋友一起PLAY DATE,在此过程中,我还要求孩子讲一讲自己对于这个小朋友的感受。比如我会问”你喜欢和他一起玩吗?他有哪些地方做的不对?你有哪些地方可以做的更好?“等等。除此之外,家长还应该鼓励孩子学会分享,鼓励TURN TAKING(轮流与其他孩子玩玩具)。

欧洲有机果泥Fruchtbar介绍

妈妈们海淘婴儿用品首位是配方奶粉,其次是婴儿米粉,买果泥蔬菜泥的并不多。很多妈妈觉得这些袋装的果泥没有直接吃水果来得新鲜,袋装果泥要保存时间较长肯定会有防腐剂、添加剂。在国内食品安全问题频出的时候,妈妈们闻之色变。其实,并非如此,妈妈们可以参见《袋装果泥 VS 新鲜水果,哪个好?》。今天,我们介绍一款适合6个月以上孩子吃的健康辅食——Fruchtbar袋装果蔬谷物泥。

Fruchtbar的袋装果泥

Fruchtbar袋装果蔬谷物泥既可以当辅食,也可以当零食。因为一袋产品里既有水果,有蔬菜,甚至还有燕麦、藜麦等各种高营养谷物,既满足了孩子吃零食的欲望,又补充了多种维生素。给宝宝吃有机健康果泥既方便省时省力,又有营养,也不担心食品安全。

Fruchtbar果泥介绍

Fruchtbar品牌成立于2005年。那时有机产品在欧洲才刚刚兴起不久,2位创始人共有5个孩子,因此他们选择专注在儿童有机食品领域——“Made for children, with love” (为孩子们专门制作,带着深厚的爱)。得益于德国有机食品的土壤,更是由于专注与专业精神,Fruchtbar不但是德国市场第一家做袋装果泥的公司,在十几年的坚持下,也成为德国市场细分领域份额最高的品牌商。Fruhctbar产品得到了德国父母的认可并经受住了时间的考验。

Fruchtbar果泥好在哪里

1. 有机又安全

Fruchtbar的所有源料甄选自全球顶级有机农场,从种植方式到植物生长环境都有严格的标准与要求。Fruchtbar的所有产品均得到了欧洲和德国有机质量标准协会的双重认证。众所周知,德国是世界有机食品的引领者与重要的标准制订者。在食品安全控制标准方面,欧盟高于美国,领先于世界,而德国标准竟然比欧盟标准还要严格!并且,德国对婴幼儿食品的质量控制比普通成人食品更加苛刻,对婴幼儿食品专门制定了严苛到变态的标准,这一切都是为了保证儿童能吃到最安全的食物

国内妈妈们之所以认为自制果蔬泥更安全,是因为加工流程可以管控,但却忽视了源材料来源的问题。在我国,空气、土壤和水源污染严重,果蔬中农药和化肥残留、使用催熟剂催熟、在家制作过程中添加经过“氯气”处理的自来水,都是自制果蔬泥的安全隐患。

2. 零添加

Fruchtbar的产品成分为100%天然果蔬和谷物,拒绝香精、砂糖、色素、盐甚至水的添加。使用顶级生产工艺和先进的真空灌装技术,在无防腐剂、无增稠剂的条件下实现保鲜。纯粹的果蔬品足够带来充沛营养,也有助于孩子建立受益一生的健康饮食习惯。

3. 包装也环保

Fruchtbar的二位创始人也是环境保护、残障弱势群体的支持者。Fruchtbar的所有包装材料均确保是环保材料。为了让残障弱势人士通过自食其力获得有尊严的帮助,他们发起了“30袋就邮寄”的长期公益活动,鼓励孩子们集齐30袋吃完的空包装袋邮寄到公司,Fruchtbar来负责清洗、灭菌并免费提供给残障人士。由他们自己来制作成环保购物袋、笔袋等物品,销售、拍卖给真正需要的人。

有机果泥推荐

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送什么礼物给新生儿最好呢?邦尼兔、苏菲小鹿、乐高……

昨天,Angelababy在香港顺利产下一位男宝宝,对于新生命的到来,总是充满了兴奋。今天我们就借baby生子这个热点跟大家好好聊一聊,该怎么给小宝贝选礼物,给他们一个充满爱的欢迎。对于已经有宝宝的妈妈而言,心里肯定有数。对于没有生过孩子的年轻人,想知道该送什么东西给同事、亲友的小宝宝吗?

邦妮兔

JELLYCAT邦尼兔——世界上最柔软的玩偶

出生的那天,可以送那只可爱又柔软的小兔子——害羞邦尼兔,来自英国的jELLYCAT这个牌子,被誉为“世界上最柔软的玩偶”。超柔,超细腻,摸起来非常舒服,不掉毛,宝宝可以随便啃。宝宝从一出生开始,就可以玩。抱着它睡觉,宝宝会很有安全感。它还是当之无愧的明星圈网红!阿汤哥家的苏瑞、精灵王子的儿子小开花、东北杠把子小甜馨、吴佩慈、陈伟霆等大小通杀。就连《这个杀手不太冷》中,娜塔莉·波特曼也有一只一样的兔子。全身都可以水洗,即便洗过很多次,毛毛还是非常蓬松柔软,不变形、不褪色。有8个颜色,不同大小可选,每一个颜色都很温柔。

FREDS宝宝游泳圈——游泳圈中的爱马仕

3个月的宝宝可以学习游泳啦,就可以送宝宝安全又可爱的游泳圈。跳水皇后郭晶晶精心挑选,霍思燕、范玮琪、林熙蕾等众多明星宝宝的游泳首选。FREDS游泳圈被称为游泳圈中的爱马仕,是全球背心式儿童腋下泳圈的开创者,号称可以纠正游泳姿势的游泳圈。和传统的宝宝脖圈相比,FREDS泳圈更加安全舒服。5个充气孔,腹部有衬托,肩部的肩带可以调节,让宝宝在泳池里是被拖起来的,帮助宝宝在水里更加舒适的玩耍。气嘴双重保护,设计很贴心,PVC材质安全无毒,妈妈可以放心带宝宝下水。游泳圈分红橙黄3个颜色,分别适合不同月龄身材的小朋友,红色适合3个月—4岁的宝宝。橙色适合2—6岁的宝宝,黄色适合4—8岁的宝宝。

苏菲小鹿——磨牙神器

6个月开始长牙了,送宝宝磨牙神器。宝宝磨牙期必备,来自法国,拥有53岁的“高龄”,和费雪安抚海马一样风靡全球,火到不行,众多明星都有晒过图,包括贝克汉姆、梁静茹、周董、贾静雯等等。很多麻麻都说买了好几个牙胶都不满意,直到遇见了它。首先颜值超高,长颈鹿的造型特别适合抓握,不容易掉。加上质地炒鸡柔软,挤压的时候还会发出声音,很有趣味性,无论是多挑剔的宝宝都会爱上它。100%天然乳胶纯手工制作,用的都是可食用颜料,无毒无害,放进嘴里绝对放心。能够有效缓解宝宝在出牙期而产生的牙龈肿痛等不适,安抚宝宝的焦躁的情绪。

乐高玩具——宝宝益智玩具

一岁半开发天赋好时机,送宝宝智益好玩具。乐高积木玩具,可以说是世界上最有名的积木玩具。不仅颜色鲜艳,造型可爱,而且一盒有多种场景可变化,材料又安全健康,重点是还可以开发智力,是宝贝成长智益离不开的好玩伴。乐高的积木被称为“魔术塑料积木”,这种积木一头有凸粒,另一头有可嵌入凸粒的孔,形状有1300多种,每一种形状都有12中不同的颜色,可以拼插出变化无穷的造型,令人爱不释手。

小宝宝磨牙神器

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秋冬,腹泻宝宝护理要点

腹泻是小宝宝经常遇到的肠胃问题,尤其是秋冬来临,气候和外界的原因,加上宝宝肠胃不完善,时不时腹泻就找上门来。宝宝发生一般性的腹泻,爸爸妈妈可以在家好好护理,就能很快痊愈。但是,如果宝宝腹泻症状比较严重,尤其出现脱水、精神萎靡、体重降低就是及时就医。

哭泣的宝宝

 

冷静判断宝宝腹泻是哪种情况?

一般出生婴儿大便次数多,不成形,有时候有点奶瓣或者绿便都是正常的,会自行缓解。如果宝宝的这种情况,长期出现一周以上连续出现,宝宝大便里含有黏液,水便分离,比如像蛋花样,就是妈妈们要引起重视的腹泻情况了。当宝宝发生腹泻的时候,宝妈们要记录下宝宝腹泻的次数,观察宝宝大便的性状,必要时取大便到医院化验。

还有一种腹泻是牛奶过敏引起的。大便次数持续增多、大便带水甚至带有血丝,就有可能是牛奶引起的过敏。最最严重的腹泻是“秋季腹泻”,是由轮状病毒引起的腹泻,起病急,症状比较严重,但是恢复也比较快,多发生在3岁以内的孩子。

如何护理腹泻宝宝

及时补充水分

腹泻宝宝容易出现脱水的症状,为了预防脱水,宝宝要服用婴幼儿专用的补液盐。1岁以内的小婴儿服用补液盐要在医生的指导下服用。如果宝宝出现哭泣无泪、眼眶下陷就是比较严重的脱水现象了,需要及时就医。

辅食要减量

腹泻期间,宝宝的肠胃消化吸收能力差,一方面要给宝宝吃一些容易消化的食物,比如米汤、粥和面条,一方面,平时吃的辅食要减量,也不要尝试新的辅食。最好补充一些儿童专用的益生菌。油腻和生冷的食物也要避免。

不宜过量进补

如果是牛奶过敏引起的腹泻就要停止常规牛奶,根据宝宝过敏的程度换用深度水解奶粉和氨基酸奶粉,尽量换用本品牌的水解奶粉。原则是:回避过敏原。

小屁屁别淹了

宝宝皮肤很娇嫩,腹泻的时候很容易造成红屁股。尤其是肛周皮肤发红,护理不得到还会造成发炎糜烂。宝宝腹泻这段时间,就需要勤换尿不湿,轻擦轻洗,洗净以后晾干一会儿再涂上屁屁霜,以防红屁股。

家中卫生要做好

1岁宝宝的免疫力还没有建立,本来就要注意食具消毒以及家庭卫生环境。如果再不注意清洁,就会让宝宝感染更多的细菌,从而加重腹泻。

秋季腹泻:轮状病毒疫苗 or 抗生素?

小宝宝的秋季腹泻因为起病急,症状比较重,有没有预防的办法呢?预防轮状病毒的最佳办法是注射轮状病毒疫苗,有助于提高婴幼儿的机体免疫力。但是也不是百分之百的预防。轮状病毒有很多类型,一次接种无法预防所有类型的轮状病毒感染。不过,一般接种过疫苗的孩子,再次感染的症状可能更轻,病程也更短。

宝宝的一般腹泻和轮状病毒引起的腹泻不需要服用抗生素。只有细菌性腹泻才需要用抗生素治疗,滥用抗生素也可能造成抗生素相关性腹泻。切记给婴幼儿乱用抗生素,目前国家管控也比较严格,没有处方是不能买到抗生素的,这在一定程度上也减少了抗生素滥用的现象。

1-3岁宝宝喂养要点(附0-3岁进食要点)

1岁以上的宝宝已经是大小孩了,能说会跑,智力、体格、语言能力等等,相对于小婴儿都有个质的飞越。所以呢,很多妈妈在想,是不是1-3岁的喂养会大不同呢?宝宝每餐要吃多少呢?还能不能用奶瓶呢?我们家宝宝到底长得好吗?这些问题,以下的文章都可以解决。妈妈们快来涨知识啦。

辅食泥

1-3岁宝宝进食行为建议

宝宝每日吃多少餐

1-3岁宝宝可以与家人共进3顿主餐,2—3次营养丰富的辅餐(水果、牛奶、面包、饼干或自制小点心等)。进餐时间应在20—25 min/次,定时就餐,儿童食量可波动,不强求定量。

培养饮食行为

幼儿与家人同食,有条件家庭可让儿童坐在儿童餐椅就餐,便于与家人互动交流。避免进食时看电视或玩玩具等,更不可追喂进食。幼儿应学习抓、用勺子,参与进餐过程,逐步学习自己进食。允许幼儿进食过程狼藉,在进食过程中熟练掌握进食技巧。培养幼儿规律的进食习惯,家长尽可能为儿童提供各种食物满足生长需要,不强迫进食。识别幼儿饱腹的信号,允许吃饱后离开餐桌。对较年长一些的幼儿,可适当参与食物的制作过程或者餐前准备餐具,提高其对进食过程和兴趣。

弃用奶瓶

12月龄开始学习用吸管杯饮水, 15月龄起应弃用奶瓶,用杯子饮奶或水。

1-3岁宝宝常见问题与处理

果汁摄人量的建议

1岁以上的幼儿鼓励摄 人富含纤维的水果。即使摄入果汁,量也应控制在120 ml以下,且为100%果汁或适当水稀释的纯果汁,不应是含果汁的饮料。不建议用奶瓶摄人果汁,应使用杯子喝。

进食鲜牛奶、蜂蜜等食物的年龄

因为新鲜牛奶未经过营养素强化,尤其是无法保证婴儿的铁营养的供给,因此其营养不能很好地保证1岁以内婴儿的营养需求。1岁以后幼儿可摄人新鲜牛奶。 因脂肪仍是年幼儿童能量的重要来源,2岁以内的婴幼儿不建议喂哺低脂或脱脂牛奶。1岁以内婴儿都不建议使用蜂蜜,因其易被肉毒杆菌污染。

1-3岁宝宝的营养评价

喂养状况评价

询问儿童每天饮食及营养均 衡情况,注意偏食挑食情况,重点评估饮食行为。

生长评估

重点观察年龄的体重、年龄的身长、身长的体重,应用生长曲线进行营养评价。动态观察幼儿的生长水平、速率和匀称度,及时发现偏离并查找原因。1—2岁幼儿采用身长的体重, 2岁后计算体质指数。如生长曲线上相关测量值< 第3百分位数或者>第97百分位数,或与前次评估 相比指标向上升或向下跨2条主要百分位曲线,需 寻找原因,必要时及时转诊。

贫血筛查

1岁后每年血常规筛查铁缺乏,治疗效果不佳者转诊。详见“儿童缺铁及缺铁性贫血防治指南”。

不同年龄阶段婴幼儿喂养建议汇总

月龄(月) 奶类摄入 米粉及米面 蔬菜、水果 肉禽类 营养素添加 饮食行为培养
<6 纯母乳喂养、按需哺乳,从出生是每天8-10次逐渐减少到每天6次;母乳不足或无法母乳才考虑配方奶喂养 每天400IU维生素D,无需补充钙剂 母亲乳房喂养,外出时可以考虑挤出后奶瓶喂
6-8月 坚持母乳喂养,随着固体食物添加,喂养频率逐步减少至每天4-6次 首先从铁强化米粉开始添加,可以用奶冲调,7月龄开始添加厚稠粥或面条,每餐30-50g 开始尝试喂菜泥,到水果泥,逐步从泥状食物到碎末状的碎菜和水果 7月龄开始逐步添加蛋黄、及猪肉、牛肉等动物性食品 每天400IU维生素D,无需补充钙剂 固体食物用勺喂,当婴儿可以独坐时可以考虑坐高椅子与成人共同进餐;食物质地从泥状过渡到碎末状
9-11月 坚持母乳喂养,喂养频率减少至每天4次 从厚粥过渡到软饭,每天约100g 每天碎菜50-100g,水果可以是片状的、手指可以拿起指状食物 蛋黄可逐渐增至每天1个,每天以红肉类为主动物性食物25-50g 每天400IU维生素D,无需补充钙剂 食物质地转换关键期,逐步增加食物多样性,过渡到成人食物,学习用勺自喂技能
12-36月 喂养频率减少至每天2-3次,总量应不低于500ml/d 逐渐过渡到与成人食物质地相同的饭、面等主食,100-150g/d 每天蔬菜200-250克,水果100-150g 每天动物性食物50-80克左右,鸡蛋1个 每天400-600IU维生素D,若奶类摄入充足无需补充钙剂 注重饮食行为培养,允许自我进食练习,12月龄开始学习吸管杯饮水,15月停用奶瓶

爬行垫什么材质的好?

爬行垫是每个宝宝成长历程中不可或缺的日常用品,也可以这么说,爬行垫是宝宝的第二张床。在小天使们还没降临前,很多妈妈就开始准备爬行垫了。从做准妈妈的那一天起,想必很多姑娘们身上既有了软肋也有了铠甲。以前,你只想处处用最好的,现在,你只想给他(她)最好的。你除了要学会健康饮食、按时作息,还要拼命挣奶粉钱。当然这还远远不够,宝宝出生之后你依旧要给他最贴心的呵护。那么好的爬行垫该怎么选择呢?我们将从两个方面来介绍:爬行垫什么材质的好?爬行垫什么牌子好?

爬行垫

8个月左右,不安分的宝宝就要探索未知、神奇的世界了,床已经不能满足宝宝的活动范围,而地面就成了他们最大的活动区域,这时候自然要用干净柔软的爬行垫来保护宝宝稚嫩的手脚。再大一些,爬行垫就成了专属的游戏区,宝宝一天中的大部分时间都会在上面度过。所以爬行垫是一门非常需要花心思研究的东西啊!

爬行垫不合格?

很多妈妈表示,爬爬垫真是产品繁多、良莠不齐,从十几块到动辄几千的都有,根本不知道该怎么选。央视曾经曝光过一则令人震惊的新闻:去年53批次爬行垫样品中28批次甲酰胺含量超限量值;今年128批次样品中,54个拼接式地垫100%检出甲酰胺超标。这让很多妈妈闻风丧胆,更不知道从何选起了。

爬行垫什么材质好?

爬行垫一般都是塑料材质,但是塑料细分起来也很多。目前市场上的爬行垫材质分为EPE、XPE、EVA、PVC、PU材质。其实爬行垫看起来都一样,花花绿绿的,但是有的很难闻,有的又没有味道;有的很结实,有的又很容易破损。其实啊,这都是爬行垫材质不同的原因。

EPE爬行垫

性价比高 EPE实质上就是聚乙烯发泡棉,又称“珍珠棉”,具有无毒无味、色彩鲜艳、不易掉色的优点,天冷的时候踩在上面,会有暖暖的感觉。缺点就是比较不耐用,容易磨损。价格方面相对便宜,性价高。

XPE爬行垫

安全耐用 XPE是一种环保材料,与EPE相比,密度高,弹性好,安全性高,不会对宝宝柔嫩肌肤造成伤害。另外,它的回弹性好,抗拉强度高,更耐用,但价格比较高,因为大部分从韩国进口。

EVA爬行垫

图案多样 EVA爬行垫最大的优点是可供选择的图案多。EVA在国内生产工艺成熟,占领爬行垫90%的市场,有些不良厂商就会利用回料来生产地垫,妈妈们在购买之前,一定要认准大品牌。

PVC爬行垫

无毒柔软 PVC也是一种环保无毒材料,与其他几种材质相比,柔软性最好,但价格也最高,几乎是XPE爬行垫的几倍。但PVC地垫是无法再回收利用的,也无法自然降解,只能通过焚烧来处理,从保护环境的角度考虑,不建议购买。

PU爬行垫

使用便捷 PU整体垫,外层是PU皮,里层是高密海绵,厚度厚实,表面光滑,纹理细腻,泛有皮质的光泽,手感很舒适,缓冲性能强,防水防滑,易清洗。属于比较高档的类型。

本文来自微信公号唯物WEWOW

1-3岁宝宝喂养要点

1岁以后宝宝大部分都和家里一起吃一日三餐了,这个时候很多家长会误会1-3岁的幼儿可以吃成人食物了。实际不然,幼儿的消化能力和吸收能力跟成年人还是大不一样的。1-3岁宝宝也需要喝奶以保证钙质的需求,另外维生素D和铁元素的补充依然是重点。宝宝的餐食要注重搭配,谷物、蔬菜水果、乳类和肉类都需要有。

可爱的宝宝

1-3岁宝宝喂养要点

  • 1岁后应选择易消化的家常食物,食物质地 适宜,可少量添加盐与油,进食的规律与家人 一致; ·有条件母亲(乳量充足、儿童不依恋)可继续 母乳喂养至2岁;
  • 注重进食行为训练,养成良好的进餐习惯,避 免偏食、挑食行为,15月龄后应脱离奶瓶;
  • 幼儿应摄入维生素D 400~600 IU(10~15 ug)/d,包括食物以及维生素D补充剂来源。至少500 ml/d奶量,保证钙营养需求;
  • 正确使用生长曲线评价幼儿营养状况;
  • 每年进行血常规检查以筛查缺铁性贫血,预防缺铁性贫血。

1-3岁宝宝营养建议

幼儿的生长速度相对婴儿期明显变慢,食欲波动很大,有时甚至比婴儿期进食量更少些,但摄入食物质地更厚实,能量密度较婴儿期更高。

食物种类

幼儿阶段食物的能量供给结构发生明显变化,食物种类基本同成人,脂肪所供能量占比下降,而碳水化合物占比逐渐上升(谷类100~ 150 g/d、蔬菜200~250 g/d、水果100~150 g、肉类动物性食物50 g/d,乳类至少500 ml/d)。有条件的母亲继续母乳喂养至2岁。不强求幼儿吃所有食物,但需保证每一大类食物的摄入量,如不一定吃各种绿叶蔬菜,但需摄入至少1—2种蔬菜。与成人一 样,正常幼儿可偏好某一种或某几种食物,但要控制偏好食物的量,同时提供其他健康食物以保证幼儿营养平衡。如只提供偏好的食物,易形成儿童偏食、挑食习惯。鼓励幼儿适当饮水,但不宜摄入饮料。

食物质地

不同质地的食物可进一步训练幼儿吞咽、咀嚼能力。为防止幼儿窒息,避免进食坚果,或颗粒状、易发生误吸的食物,如花生、玉米、葡萄、果冻等。

维生素和矿物质补充

  • 维生素D

维生素D:2008年美国儿科学会以及《中华儿科杂志》2008年及 2010年刊登的关于维生素D推荐相关建议中,对于1岁以上儿童建议维生素D的摄人量为400 IU (10 ug)。但是,2016年“全球营养性佝偻病防治循证指南”在荟萃了全球研究证据基础上,建议1岁以上儿童每天600 IU(15ug)的维生素D以满足基本营养需要,这包括来自配方奶、其他强化维生素D食物以及维生素D补充剂来源。如果食物来源无法满足,建议额外补充不足部分,尤其是有高危因素的幼儿(婴儿期有维生素D缺乏、皮肤颜色深 或紫外线暴露不足、北方高纬度地区冬春季节等)。

:幼儿每天500 ml的奶量,能够保证钙营养的需求。但是一些幼儿奶量明显摄入不足,需要考虑钙营养状况。1~3岁儿童每天钙需求量为 600 mg。

:注意保证富含铁和锌的食物,幼儿若饮食均衡,一般不需要再额外添加其他维生素和矿物质。

冬季宝宝皮肤护理的六个事项!

3岁以下的婴幼儿,每年冬春季节,皮肤都会变得干燥,这是因为宝宝的皮肤薄嫩,缺乏弹性,在外部环境和天气等条件影响下,皮肤容易出现失水、干燥、起皱等现象,尤其是宝宝的脸蛋、嘴唇、四肢和小屁屁等四个部位,更容易干裂、出血,甚至引起皮肤病……妈妈们要注意及时护理宝宝的皮肤哦!

冬季宝宝皮肤护理的六个事项!

清洁宝宝的皮肤

成人护理皮肤的第一步就是清洁皮肤,婴幼儿也是同样。冬季天气寒冷,宝宝出汗较少,每天清洁两次脸蛋就可以了。而一周的洗澡时间也尽量减少一些,以防止宝宝的皮肤更加干燥。无论洗澡还是洗脸,都要注意水温,温水最适宜,为宝宝洗脸或洗澡前妈妈要确保试好水温,以免烫到宝宝。清洗干净身体或面部后,妈妈要及时用柔软的纯棉毛巾擦干水分。毛巾擦拭皮肤式请不要用力,轻微擦拭,吸干水分即可。但不可擦拭太长时间以免冻到宝宝。

请注意,宝宝洗澡时间要与吃奶时间相隔至少一个小时以上,以免在洗澡过程中或洗澡后宝宝出现溢奶现象。其实,宝宝出生3个月以后,可以适当地减少洗澡的频率,因为频繁地清洗可能会破坏宝宝的皮脂,进而引起皮肤干燥、发红、发痒等症状。

产品推荐:

给宝宝润肤

洗脸或洗澡后请妈妈及时使用按摩油为宝宝擦拭。按摩油是欧美国家比较推崇的为宝宝按摩护肤的方式,在国内也逐渐流行起来。为宝宝按摩要在温暖的室内进行,按摩油可以选择食用的橄榄油等,或专业的婴幼儿按摩油,按摩方式要轻,国内又称之为“抚触”。

为婴儿进行按摩主要是全身按摩,按摩后还要给宝宝涂抹婴幼儿专用的天然润肤霜,当然,润肤霜并不用全身都涂抹,只需要涂抹在易干燥的肌肤位置就可以了,比如脸蛋、臀部、手背等。无论是婴儿按摩油还是润肤霜都不要给宝宝涂抹的太厚。此外,冬季外出前半小时,妈妈也要为宝宝涂抹一点润肤霜,这样留有时间让润肤霜更好地吸收,充分滋润皮肤后再出门,这样就不会让寒风伤害到宝宝的小脸蛋啦!

在护肤品的产品选择上,我们一定要选择婴幼儿专用的天然成分的护肤品,如乳液一定要含有天然滋润成分;润肤霜要含有保湿因子;婴儿按摩油要选择天然植物萃取的按摩油。总之,在婴幼儿护肤品的选择上,产品要为纯天然植物成分,有效滋养宝宝的皮肤,防止皮肤干燥,避免皮肤过敏等不适情况发生。

产品推荐:

为宝宝的嘴唇保湿

保湿是宝宝口唇护理的关键。爸爸妈妈如果发现宝宝的口唇有干裂的迹象,可以在宝宝的嘴唇上敷一块温热的小毛巾,这样可以让八宝的嘴唇充分吸收水分,然后再涂抹一些润唇膏。冬季要多让宝宝喝水,多喝温开水,这样有助于补充皮肤水分和唇部水分。同时,家长发现宝宝有频繁舔嘴唇的行为一定要及时制止,以免造成皮肤损伤。

注意室内空气加湿

给孩子的房间放一台空气加湿器,让室内空气变得湿润舒适。这不仅可以预防皮肤干燥,还能有效预防感冒。空气加湿器目前也成为了家庭必备的小家电之一,有助于全家的身体健康,缓解冬季干燥引起的各种不适,如干燥的鼻子不适、喉咙干燥、皮肤瘙痒、眼睛干涩等。

要给宝宝穿透气内衣

选择合适的贴身衣物对宝宝的皮肤健康很重要,爸爸妈妈要为孩子穿纯棉透气的贴身衣物,这样可以有效防止各种过敏情况的发生。同时,衣服不能穿着过紧,这样会影响宝宝的皮肤呼吸,也会让宝宝感到难受。

有些父母因为担心孩子冷,所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服,其实这种做法并不好,宝宝穿的衣服多了就很容易出汗,排出的汗被捂在衣服里面,反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境,进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

注意饮食调理

家长应该及时纠正宝宝不良的饮食习惯,多吃果蔬,多补充水,想方设法让孩子喜欢上各种绿色蔬菜,尽量改变宝宝吃零食的习惯。另外,给孩子做辅食时可以适当增加胡萝卜、西兰花等营养丰富的食物,这样可以有效补充维生素。

本文编辑整理自:呵护育儿

Goodness Gracious婴儿辅食 印度养生法则食谱

很多家庭对婴儿添加辅食有着严格的标准,食物为绿色有机的,无任何过敏成分的营养丰富的食物。瑞士Goodness Gracious品牌的创始人就是这样严格地为女儿制作辅食,并且每一个食谱建立在印度“阿育吠陀”养生学的基础上创立。瑞士Goodness Gracious婴幼儿辅食适合全家食用,100%的有机成分,包装便捷,适合外出携带。今天,我们就来详细了解Goodness Gracious辅食的独特之处。

Goodness Gracious婴儿辅食

Goodness Gracious 品牌介绍

Goodness Gracious Foods成立于2011年,是瑞士高档婴儿食品品牌,本着质量、创新、可持续发展和健康生活的原则,根据印度5000年历史的Ayurveda“阿育吠陀”养生原则,创建美味的食谱,而这种食谱不局限于婴幼儿食用,而是全家都可以一起分享。

Goodness Gracious只使用有机食材,并进行全球甄选,如意大利的苹果、杏子、梨、李子;厄瓜多尔的香蕉;荷兰的西兰花、菠菜、豌豆;玻利维亚和秘鲁的藜麦;马达加斯加的肉桂;英国的鸡肉、水;西班牙的柠檬汁。其有机成分得到了英国土壤协会的有机认证。此外,Goodness Gracious产品的外包装是低碳环保的材质,可回收循环利用。

Goodness Gracious不断追求产品创新,并始终保持产品的高品质。在食材的选择上,Goodness Gracious选用的食材一定是新鲜的、安全的、有机的、绿色的,这是基于印度阿育吠陀养生原则的理念。

Goodness Gracious 阿育吠陀原则

Goodness Gracious的辅食营养是完全均衡的,以确保满足婴幼儿健康发育熟悉,同时适合成人食用。Goodness Gracious的食谱理念是不把水果和蔬菜、肉类和鱼类混在一起加工制作,因为他们认为把食物混在一起食用会让婴儿感到腹部不适。Goodness Gracious的食品体现食物本身原有的味道,没有添加任何人工调味料,也不含任何隐藏的添加剂成分和易使宝宝过敏的成分,如面筋或鸡蛋。

Goodness Gracious 辅食全介绍

4个月+辅食

  • Apple Puree 苹果泥
  • Pear Puree 梨泥
  • Apple, Apricot & Cinnamon Puree 苹果杏和肉桂泥
  • Banana, Plum & Quinoa Puree 香蕉李子和藜麦泥
  • Carrot, Broccoli, Quinoa & Pea Puree 胡萝卜、西兰花、豌豆和藜麦泥

以上辅食为100%有机认证,无需冷藏,没有添加盐、糖、鸡蛋、面筋等。本系列的苹果泥为煮熟后制成的,煮熟的苹果泥口感更温和,不刺激婴儿的肠胃,苹果富含果胶,有助于调节胆固醇和血糖水平;藜麦是一种无麸质的谷物,特别适合过敏婴幼儿食用,是很好的面粉食物代替品,营养丰富,并拥有人体健康所需的所有氨基酸;而胡萝卜含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素,这两种成分都有助于眼睛的健康发育。

8个月+辅食

  • Chicken, Sweet Potato, Spinach Puree with Mint & Lemon Juice 鸡肉、红薯、菠菜泥

本品适合8个月以上的婴幼儿、成年人和老年人。本品不仅营养丰富,还含有薄荷和柠檬的清香味,100%有机认证成分,无任何额外的添加。

12个月+辅食

  • Mango, Coconut Milk and Brown Rice Puree 芒果、椰奶和糙米泥

本品为100%有机成分富含维生素和矿物质,对12个月以上的婴幼儿成长发育是至关重要的,同时也可以满足成人对营养的需求。其中糙米的营养价值比大米高,芒果可以满足孩子生长发育所需的热量,保持身体能量平衡,同时芒果有类黄酮成分有助于提高人体的免疫系统。本品不含盐、麸质、糖、防腐剂以及添加剂。

总体来看,Goodness Gracious以印度古老的健康养生原则为理念进而进行辅食的相关调配制作,在市场的选用上只使用有机成分的食材,且辅食中绝不添加任何糖、盐及易致过敏的成分。Goodness Gracious的辅食种类相对简单,但更注重产品的品质和营养价值,辅食适合全家人共同享用!

本文编辑整理自:Goodness Gracious官网

把握好生命的头1000天之宝宝出生后的第二年

宝宝出生后的第二年也是一个很重要的阶段,这和早期断奶阶段是一样的。宝宝仍然需要健康营养的饮食,并应该和家人一起用餐。此阶段是幼儿快速增长阶段,他们需要获得足够的营养以满足身体成长发育所需。当宝宝3岁的时候,宝宝获得的一半能量要用于大脑的发育!所以,作为家长,我们务必要让宝宝吃好!

  • 生命的头1000天=孕期+出生第1年+出生第2年

把握好生命的头1000天

铁是人体的造血元素,铁可以帮助血液输送氧气到身体的各个区域。此外,铁元素的缺乏会对婴幼儿的智力有一定的损伤。有研究发现,婴幼儿缺铁时不爱笑,精神萎靡不振、不合群、不爱活动、爱哭闹而且智商也显著低于同龄正常婴幼儿,而这种智力上的损伤是不可逆的,需要父母在日常饮食中多加注意。中国营养学会推荐婴儿至9岁儿童每天需补铁10毫克,很多食物中都有铁,如红肉、豆类、蛋黄和干果,全麦面包和强化谷物等。

钙和维生素D

钙不仅可以强壮骨骼和牙齿,而且对于促进血液凝固和加强肌肉功能也是非常重要的。婴幼儿缺钙并不是一个简单的问题,一旦严重缺钙可能引发佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形;运动机能发育落后;大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓以及免疫力低下。所以,婴幼儿时期补钙是非常有必要的,只是需要家长合理安排饮食,让孩子从饮食中获得足够的钙。钙可以在许多食物中找到,如鸡蛋、绿叶蔬菜、乳制品、花生、虾米、芝麻酱等。

维生素D有利于促进人体吸收钙,这对宝宝强壮骨骼和牙齿是非常重要的。维生素D的最大来源就是阳光,但很多地区日照时间短,缺少阳光照射,所以可以从食物和营养素中进行补充。补充维生素D的食物有鸡蛋、海鱼等。

蛋白质

蛋白质对人体健康的重要性是众所周知的,蛋白质对于细胞和组织的建立和修复是必需的,并且可以从动物来源或植物来源提供。动物中的蛋白质来源包括肉、鱼、禽、蛋和奶制品。植物中的蛋白质来源包括谷物如大米、小米、小麦、藜麦和豆类等。母乳也是蛋白质的重要来源之一。

必需脂肪酸

必需脂肪酸(EFA)是人体维持正常代谢不可缺少的营养物质,但自身又不能合成,所以必须通过食物供给脂肪酸。一般人体所需的必需脂肪酸有两种,包括欧米伽-6中的亚油酸和欧米伽-3中的亚麻酸。婴幼儿一旦缺乏必需脂肪酸可引起生长迟缓、皮肤损伤、神经和视觉方面的多种疾病。必需脂肪酸亚油酸普遍存在于植物油中,因此经常食用植物油基本可满足人体对亚油酸的需要,而亚麻酸在豆油和紫苏籽油中较多。此外,深海鱼富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),多让宝宝吃深海鱼也有助于身体的健康发育。

总之,宝宝生命的头1000天要把握好饮食,健康合理的饮食是宝宝健康发育的基础,而1000天的饮食打造对孩子的健康影响深远,直至影响到他成年以后。所以,爸爸妈妈要注重合理科学喂养宝宝,把握好生命的头1000天!

本文编译整理自:Heavenly Organic Superfoods官网

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