宝宝发烧,37℃-40℃不同温度如何护理?

宝宝感冒发烧虽是常有的事,但一遇到宝宝发烧,全家人都跟着手足无措。尤其是在秋冬天气寒冷的时节,宝宝若是晚上突然发烧,全家人更是乱成一团。家长们千万不要迷信偏方和一些错误经验。我们今天就来分享一下37℃~40℃不同程度的感冒发热如何科学护理?

宝宝发烧,37℃-40℃不同温度如何护理?

体温多少度是发热

正常温度:宝宝正常的腋下体温一般为36-37℃;肛门体温的正常范围一般为36.8-37.8℃,比腋温高出0.8℃左右;成年人一般正常口腔体温在36-37℃之间,儿童要高0.5℃。耳温不是一个准确测量体温的方法,耳温枪等产品测量的体温值只能做一个参考,最标准的体温基本上还是以腋下温度作为参考。以腋下温度来说,37.3℃及以上,可以认为发烧。如果遇到37.0-37.2℃的情况,属于临界状态,最好通过复测来确定。

低热、中等程度发热和高热怎么区分

这里的体温划分标准为腋下体温,体温大于37.2℃可以认为是发烧。

  • 低热:37.3~38℃
  • 中等程度发热:38.1~39℃
  • 高热:39.1~41℃
  • 超高热:>41℃

但需要注意的是:宝宝如果是刚刚剧烈活动后、哭闹后、进食后30分钟内、刚喝完热水、洗澡后、或被家人紧紧抱在怀里的时候测出来的体温都会偏高,结果并不准确,需要选择合适的时机再进行复测。

如何护理宝宝发烧

低热

在低热的情况下,宝宝是不用打针、吃药的,以观察为主,可以多喝一点水。此时,可以用退热贴、温水擦颈部、腋窝等位置来帮助退热。

中等程度发热

中等程度的发热可以动态观察,如果体温不足38.5℃,没有特殊病史,可以半个小时左右复测一次体温。宝宝的体温如果大于38.5℃,可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等退热药物,但3个月以内小婴儿不适合使用。口服退热药后,多补充水分有助于药物发挥效果。同时注意,不要“捂汗”,过度的包裹对于降温会起到反效果!

高热

对于高热的孩子需要注意其精神状态,宝宝如果精神反应和食欲比较好,可以口服退热药观察,如果出现精神萎靡、烦躁难以安抚或者明显食欲下降、呕吐、尿少等情况,需要尽快至医院就诊。另外,3个月以内的宝宝如果出现发热,去除包裹过多等因素,还是建议到医院检查一下。

寒冷时节 预防感冒

感冒主要是致病源感染导致的,比如细菌、病毒、支原体等。这些微生物会在宝宝抵抗力下降的时候“趁虚而入”。所以,预防感冒主要从以下两方面着手:

减少微生物接触

宝宝要注意勤洗手、讲卫生。家长回家要先洗手,最好洗个脸再和宝宝接触。天气好的时候,家里还是要注意开窗通风。尽量不要带宝宝去人员比较密集的室内活动,比如电影院、室内游乐场等。

家里如果有人感冒、咳嗽,尽量不要密切接触孩子,一定要接触的话,建议佩戴口罩,并且不要共用餐具。

增强宝宝抵抗力

饮食方面:营养均衡,肉蛋奶等富含蛋白质的食物以及蔬菜水果等维生素丰富的食物都要兼顾;运动方面:有条件的话,多带宝宝进行户外运动,锻炼身体;运动时注意适量增减衣物,穿得太多宝宝活动不开出汗多反而容易生病。休息时,睡眠和休息对于免疫功能是非常重要的。宝宝要保持充足的睡眠。父母也要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,不要熬夜。

婴幼儿理想的情况下是8-9点入睡,学龄期的孩子也建议9点,至少是10点以前入睡。

本文编辑整理自:家庭育儿堂

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