哪些婴儿需要服用益生菌?

有宝宝的家庭都知道,除了维生素D,家里还会常备婴儿益生菌。益生菌就是婴儿的“保护神”。就连孩子生了小病去医院,比如便秘、腹泻、肠绞痛、过敏和湿疹啊,医生都会让宝宝吃点益生菌。这让妈妈们产生了一个错觉,益生菌成了万能药。加之,国内一直有调养保健的概念,导致很多家庭时不时就给宝宝吃一点益生菌。今天我们来科学分析下,以正视听,哪些婴儿需要服用益生菌?
英国Optitac益生菌

婴幼儿服用益生菌安全吗?

益生菌Probiotics,希腊语里的意思是对生命有益的东西。足以看出益生菌的安全性。事实上,益生菌也用于制作食物,也是一种天然来源。益生菌千百万种,每一种类下面还有不同的亚株。经过几十年的科学研究,发现了很多菌种的安全性很高,比如乳酸杆菌和双歧杆菌,事实上只有极少数严重免疫缺陷的个体发生过服用益生菌致病性不良反应的报道。联合国粮食与农业组织Food and Agriculture Organization(简称FAO)和世界卫生组织World Health Organization(简称WHO)研究表明,婴幼儿益生菌制剂是安全的,长期服用也没有毒副作用。

欧盟、美国和加拿大等对益生菌的规定大同小异,我们选取比较有代表性的加拿大来讲。加拿大把益生菌分为两类:一是食品添加成分,二是天然健康产品Natural health products(保健品)。第二类正是我们经常买的益生菌制剂,比如英国的Opitac益生菌制剂和美国康翠乐culturelle,这类型必需标明所含菌种的种类(拉丁学名),以及活菌的有效数量。并且制造商有责任保证在销售保质期内益生菌的稳定性和活性,并且服用时不会被胃酸和胆酸杀死。

既然国际上FAO和WHO,以及欧盟、美国、加拿大,包括中国都已经认可了益生菌的安全性,包括成年人、儿童和婴幼儿,所以,妈妈们大可以放心使用益生菌。下面我们要解决的问题是,益生菌对婴幼儿有什么保健作用。

益生菌可以提高宝宝免疫力吗?

崔玉涛医生是大力推荐益生菌制剂的,原因就在于,肠道是人体最大的免疫器官,而益生菌可以促进人体肠道的健康菌群。可能大多说人多肠道的理解是制造粪便,最多也就知道还有消化吸收的功能,那么肠道跟免疫力有什么关系呢?我们可以从两个方面来理解:一方面,健康的肠道菌群可以影响免疫球蛋白IgA的分泌,这个免疫球蛋白可以傲虎肠粘膜收到抗原、致病原、毒素和病毒的侵袭;另一个方面,健康的肠道菌群通过调节T辅助细胞,减少超敏反应,减少人体过敏。从以上分析看出,益生菌对宝宝的免疫力是有帮助的,同时还能辅助治疗过敏。那么,在临床研究上,益生菌到底可能对哪些疾病有效呢?

益生菌可能对哪些疾病有效?

1. 预防急性腹泻

益生菌对预防急性腹泻可能有效。比如,抗生素引起的腹泻、旅行者腹泻(我们称之为“水土不服”)、病毒性腹泻(包括秋季腹泻),并减少腹泻相关并发症,如肠套叠。

2.辅助治疗过敏

虽然目前的研究还不能明确下结论,但是证据表明益生菌可能可以帮助人体调节免疫反应,控制婴幼儿的过敏疾病,如湿疹、皮炎。益生菌中的双歧杆菌和乳酸杆菌GG可以减轻过敏性免疫反应T细胞激活;促进抑制性辅助细胞发育。

3. 新生儿坏死性肠炎

新生儿坏死性肠炎多发生于早产儿和出生低体重儿(出生体重<2.5公斤),是因为早产儿菌群不够健康。儿益生菌恰能从多方面改善早产儿的场内菌群,从而有效预防和治疗新生儿坏死性肠炎。

益生菌能够治疗哪些疾病?

就婴幼儿疾病而言,波士顿儿童医院医生Dr. Manion的总结了8大可以治疗和辅助治疗的疾病:

  1. 预防早产或出生低体重儿坏死性肠炎;
  2. 改善剖腹产婴儿的肠道菌群;
  3. 改善奶瓶喂养婴儿的肠道菌群;
  4. 改善过敏婴儿的湿疹、食物过敏或者哮喘;
  5. 治疗急性腹泻;
  6. 对部分胃肠问题可能有效,如消化不良、食道返流、肠绞痛等;
  7. 治疗抗生素导致的腹泻;
  8. 治疗旅行导致的腹泻。

结论:从以上分析可以看出,如果孩子有以上症状,可以服用益生菌制剂。虽然长期服用也是安全的,但是症状消失之后一段时间就可以停止服用。不过记得选用婴幼儿专用的益生菌,美国医生通常会推荐本土的康翠乐culturelle益生菌,英国的儿科医生一般推荐Optitac益生菌。

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