你知道促进婴幼儿大脑发育的五种方式吗?

你知道吗?在婴幼儿大脑发育的过程中,父母的正确引导起到了很重要的作用。孩子从很小的时候开始,加强亲子之间的亲密交流,对宝宝健康大脑的发育是很重要的,这种重要性就如同饮食和运动给孩子带来的健康一样。养育、玩耍、交流,我们需要更多的空间和机会,去陪着宝宝探索他们的世界,爸爸妈妈只要积极引导宝宝去“行动”,对他们的大脑发育是很有帮助的。今天,我们就来看一下KCA协会与儿童专家巴纳联合推出的训练宝宝大脑发育的五种方式。

家长在婴儿早教中的重要作用

其实,这五种方式只需要我们记住五个词:回应、拥抱、放松、玩耍、交流(对话)。以下,我们将分时间点介绍巴纳为家长们打造的帮助婴幼儿大脑健康成长的有趣活动方案。

早晨

交流:一起唱歌

和宝宝一起唱你最喜欢的歌曲或者宝宝最喜欢的童谣;宝宝如果还不会说话,就要模仿他们的声音、面部表情和他们的动作进行交流。

玩耍:趣味玩水

拿一个水桶或一个碗,倒入温水,安全地抱着宝宝靠近水边,并鼓励他们玩水,让水轻轻地在他们的胳膊和脚上飞溅,回应你家宝宝的表情或语言,也可以模仿他们的动作。

放松:散步

有时间的话,可以带着宝宝出去散散步,谈谈你看到和听到的一切,可以和宝宝一起收集一些漂亮的树枝和树叶。你如果没有太多的时间到户外活动,可以和宝宝一起多看看窗外,谈谈你都看到了什么,让宝宝做一个好听众。

拥抱:手部小游戏

多和宝宝进行肢体间的交流,比如,你尝试着和宝宝击掌、拍拍手等小游戏,主要是身体或手掌接触方面的游戏。

回应 :模仿宝宝

通过模仿他们的面部表情来回应你的孩子。然后,你要给他们时间去回应你。看似简单的模仿,对你的宝贝来说是很重要的。而孩子们的模仿能力在不经意间可能得到了很大的提高。

午餐时间

交流:讲故事时间

拿一本书,给你的宝宝读一个小故事,最好也让他们参与进来。你的孩子如果年龄大一些了,就请他们主动翻下一页,并可以给家长讲讲接下来有可能会发生什么故事,或者让他们用他们的玩具来表演这个故事。

玩耍:捉迷藏

用你的手遮挡住你的脸,告诉宝宝我们来玩“躲猫猫”游戏。然后鼓励你的孩子重复你刚才的动作,继续“躲猫猫”。

放松:瑜伽时间

当然,瑜伽健身并不需要父母去学习专业的瑜伽姿势,而是向上、向下、向两侧伸展双臂,用温柔地声音告诉你的宝宝,重复去做这些简单的姿势。父母可以轻轻地帮助他们拉伸双臂。

拥抱:角色扮演

假装你家宝贝最喜欢的玩具生气或者生病了,需要他的安慰和拥抱。这时,需要宝宝来亲自安慰他的玩具,让宝宝展示他的能力,懂得给予其他“人”爱与拥抱。

回应:创意绘画

把少量面粉洒在你的工作台上,让你的孩子用手指在面粉上画画。大一点的幼儿可以用铅笔和一些纸画画。让他们告诉你画的是什么,并积极给予孩子反馈。

入睡前

交流:一起活动

和你的宝宝共同清理玩具,或者是让宝宝自己单独清理玩具,收拾妥当,放回原位。而你可以唱一首歌或者和宝宝一起唱歌。

玩耍:木偶游戏

用手指木偶给你的孩子进行一个小小的表演,内容要和睡眠有关,比如说天空的星星、月亮等。如果没有小木偶,可以用旧手套或五指袜做一个小木偶。

放松:泡泡浴

洗澡是宝宝放松的最佳方式之一,在温热的洗澡水中冲入泡泡沐浴露,托住宝宝的身体,让宝宝在水中轻轻移动,假装进行游泳,吹一些泡泡,看宝宝能不能抓住!

拥抱:告诉他,你有多么爱他

妈妈拥抱宝宝是平常母乳喂养或奶瓶喂养最常见的事情。为了达到最佳效果,妈妈可以让宝宝接近你的左胸,听到你心脏的跳动声。如果大一些的孩子不喜欢太多的拥抱,可以抚摸他们,如抚摸头发或手。

回应:说服他们睡觉

到了睡觉的时间,让你的宝宝尽快地安静下来,用轻柔的声音回应他们的问题,让他们的情绪慢慢平静下来,进入睡眠状态。

本文编译自:Parents Play a Key Part in Developing Their Baby’s Brains

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