宝宝穿多少衣服合适?

随着气温低走,成年人都感到嗖嗖地冷。妈妈们猛然间意识到,要给宝宝多穿点衣服,以免冻坏了生病。现在网络上也流传着:有一种冷叫做奶奶觉得你冷。老一辈人恨不得把孩子裹成熊一样。古人云:要想小儿安,三分饥与寒,说的是宝宝要身体强壮,就不要吃得太饱和穿得太多。为了锻炼孩子少穿把孩子冻感冒了和害怕宝宝感冒多穿点到“捂热综合症”这些情况都在一线间。如何把握一个度,把宝宝的衣服穿合适了?

宝宝穿衣

有一种冷,叫做奶奶觉得“你冷”

在偏远地方,奶奶觉得你冷这种现象还比较多。冬季出生的孩子,给穿太多衣物。这样做不仅妨碍身体血液循环,也不利于宝宝四肢活动,而导致的悲剧屡见报端。奶奶觉得你冷更普遍的还是,秋天一到,宝宝就穿上了套头衫、羊毛衫,戴上帽子、围上围巾。这么一来,稍微跑跳一下就满头大汗。为什么奶奶会觉得宝宝冷呢?事实上,女性普遍怕冷,尤其是老年女性。天气一冷,奶奶、外婆出于好心按照自己的感觉给宝宝添衣服。而宝宝呢,处在新城代谢旺盛的阶段,活动量又大,你有看见哪个宝宝醒着的时间消停过?宝宝穿太多衣服,一出汗,冷风一吹,反而更容易受凉。

宝宝穿衣怎么做到合适

公认的看法是宝宝穿着的厚度比成年人(最好比照爸爸)多穿一件就可以了。当然还是要灵活处理。首先要根据气候变化来增减衣服,如果秋冬早晚温差大,最好准备一件容易穿脱的衣服。当然,爸爸妈妈还要根据宝宝的身体状况和活动情况来灵活处理。比如宝宝还在生病,体质虚弱,就可以多穿一件;宝宝在公园里活动的时候,就要少穿一件。

如何判断孩子是否穿着合适呢?爸爸妈妈可以摸摸孩子脖子以下背心那个地方,感受下宝宝的实际温度。还不会走路的宝宝,要摸背心和脚心来判断,背心不出汗、脚心不凉就是合适。会走路后的孩子,只能靠摸孩子的背心。很多家长摸小孩子的手心来判断孩子热不热,这是不对的。秋冬外界温度低,宝宝的手露在外面会比实际体温更低。

会走能跑的孩子要注意要选择穿脱方便、不妨碍孩子运动的衣服,避免套头衫和穿很多层。马甲对于孩子是一个很好的选择,穿上后孩子的胳膊和手都可以露出来,活动自如,同时马甲能很好的护住孩子的前胸和后背避免着凉,妈妈洗起来也方便。有的家长会习惯给宝宝穿线衫,一件不够穿两件,这不仅妨碍活动,穿脱也麻烦,在寒冷的冬季选购一件轻薄的羊绒衫或者羊毛衫会更好,或者好的鸭绒背心,又保暖又轻便。

过度保暖导致生病

“这些捂得过热的孩子,很可能更容易患上呼吸道感染等疾病,对容易患病的孩子,家长更倾向于给孩子多添加衣服过度保暖,因而容易出现恶性循环。过度保暖,也不利于提高孩子的免疫力。”北京儿童保健中心主任医师刘春阳医生从专业角度解释了过度保暖的危害。这其中还有个捂汗退热,这样做的危害很大。原因是宝宝的体温调节的神经中枢发育不完善,汗腺也没有发育好,捂汗会导致体内的热度散不出去。因此,捂汗不但不能使体温下降,还可能会使体温骤升,甚至出现高热惊厥

相关知识