孕期、哺乳期能用护肤品吗?维A酸、水杨酸和黄豆安不安全?

一旦怀孕,准妈妈的责任心就爆棚,特别注意吃吃喝喝,不仅是一人吃两人饱,更重要的是吃的所有东西都会影响肚子里的娃娃。妈妈们都知道要多吃点蛋白质,多喝点牛奶,这些对宝宝的发育特别好;少吃点有污染的鱼类、不饮酒,少喝咖啡……但是,许多孕妇却不太清楚涂涂抹抹这些事儿,孕期用哪些护肤品,哪些不能用。妈妈们抹在皮肤上的这些东西也会影响宝宝。尤其是一些用力过猛的护肤品成分会被皮肤吸收,进入血液,走遍全身,比如功效强大、有针对性的产品(美白、抗衰、祛痘等),我们就要特别注意。以下就来盘点:护肤品中的经典成分维生素A酸、水杨酸,妈妈们能不能用?能够吃的黄豆怎么就不能抹了?赶紧看过来:

孕期、哺乳期安全护肤

第一类:维A酸类 Retinoids

  • 医生建议:最好不使用

首当其冲的肯定是维生素A酸类护肤品。对于准妈妈而言,最好敬而远之。维生素A酸被广泛用在护肤品中,很多眼霜、晚霜以及精华中都有此类物质。维生素A酸能够加速细胞分裂从而促使皮肤更新,防止皮肤中的胶原蛋白被破坏,从而起到减少皱纹和抗衰的功效,对于皮肤美白也有明显的功效。已经有研究表明,高剂量的维生素A可能对胎儿有害。诸如用于治疗痤疮的口服A酸类Accutane(异维A酸)是公认的会导致出生缺陷的药物。维生素A酸含量很低的护肤品,仅仅只涂抹在皮肤上,会不会对宝宝有影响呢?事实上,已经证明低剂量的涂涂抹抹对孕妇无害。医生建议最好不要使用只是比较谨慎的选择罢了。维生素A是一类物质,现在的化学家普遍将其改变分子式加强功效,包括:

  • Differin (adapelene) 阿达帕林
  • Retin-A, Renova (tretinoin) 维生素A酸
  • Retinoic acid  维A酸
  • Retinol 视黄醇
  • Retinyl linoleate 维生素A亚油酸
  • Retinyl palmitate 维生素A棕榈酸酯
  • Tazorac and avage (Tazarotene)

第二类:水杨酸 Salicylic acid

  • 医生建议:最好避免

水杨酸这个名字也是相当熟悉啊,这也就意味着很多护肤品中都有这个成分。水杨酸是一种弱酸性物质,一般用来治疗皮肤病,对痤疮效果很好。水杨酸可以穿透皮肤表面的油脂,深入毛孔,清除死皮细胞,达到疏通毛孔祛痘的作用。水杨酸属于阿司匹林一类,所以也有减少发炎和抑制红肿的作用。水杨酸还包括BHA、β羟基酸,这几种都被用在局部去除死皮和抗衰。

水杨酸是孕妇、产妇的第二大禁忌成分。口服大剂量的水杨酸已经被证明可以导致婴儿缺陷和多种妊娠并发症。医生出于谨慎会让孕妇尽量避开水杨酸。用含有水杨酸的爽肤水进行一天两次的局部去角质是安全的。全身、全脸大面积使用该类产品还是不安全。大面积使用此类产品,被皮肤吸收的水杨酸剂量,就跟吃几片阿司匹林的效果差不多了。涂得多,皮肤吸收就越多。(当妈不可太任性,话说你用水杨酸,你家宝宝同意吗?)如果你非要使用水杨酸产品去角质,还是要问下医生(专业的皮肤科医生)。水杨酸类包括:

  • Salicylic acid 水杨酸
  • Beta hydroxy acid β羟基酸
  • BHA

备注:AHA(AHAs),glycolic acid乙醇酸,或者lactic acid乳酸,是安全的。

第三类:黄豆 Soy

  • 医生建议:如果皮肤暗沉或者已有黄褐斑就用避免

黄豆是天然的成分,既然可以吃,还会对皮肤和胎儿有什么伤害呢?天然成分并不一定代表无害。石油也是天然成分……比起维生素A酸和水杨酸,以黄豆提取物作为成分的护肤品不会致畸,也不会引起妊娠并发症,还算是很安全的。但是黄豆这个成分会加重妊娠斑,类似的成分还有佛手柑bergamot油。佛手柑油是广泛用在天然有机化妆品里的成分。为什么黄豆会有这样一个效果呢?是因为黄豆是植物性的雌性激素,会加重黄褐斑。不过有些含有活性黄豆提取物 active soy的产品已经去掉了雌性激素的成分,所以就不用担心会加重黄褐斑。如果你有黄褐斑、皮肤比较黑,就要避免如下成分:

  • Lethicin
  • Phosphatidylcholine 磷脂酰胆碱
  • Soy 黄豆
  • Textured vegetable protein (TVP) 组织化植物蛋白

本文编译自:Safe skin care during pregnancy

英国孕期哺乳期专用护肤品

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