五大冲奶误区,你有没有中招?

正确冲调奶粉的目的是为了宝宝得到健康又营养的食品。配方奶粉经过这么多年的研究,已经发展得比较成熟,完全能够让不能母乳的宝宝健康成长。想一想,价格不菲(高出普通奶粉好几倍的价格)营养又全面的婴儿奶粉,要是不正确冲调,既损失营养还会让宝宝生病,这不是得不偿失吗?我们之前给妈妈介绍了“冲奶三大基本功”。今天再来加深一下印象,集结新手爸妈最常犯的五大冲奶错误。看一看,你有没有中招?
冲奶

NO.1 冲奶第一大误区——太浓

有时候妈妈们害怕宝宝肚子小,装不下那么多水,就偷偷地少放水,多放奶粉,以为这样又不会胀肚子,还能让宝宝得到足够的营养。可是,这样的结果是奶粉浓度过高,正犯了冲奶粉中最严重的错误。奶粉和水的配比是经过科学计算的,能够满足宝宝生长发育的需要,又不会给宝宝的肠胃造成负担。三岁以内的宝宝肠胃都比较脆弱,需要格外小心。长期饮用过浓的奶粉首先会加重肠胃负担,这么浓的奶,宝宝吸收不了啊,拉肚子便秘、胀气等各种问题都出来了;有的宝宝勉强把营养吸收了,但是又营养过剩造成肥胖;更重要的是,太浓的奶会会加重宝宝肾脏的负担,肾脏是人体最重要的器官之一,宝宝的肾脏还在发育中,这样超负荷运转,损害极大,长期饮用过浓的奶液造成肾结石也是有可能的。

NO.2 过度摇晃奶瓶

宝宝奶粉里一般不会添加速溶剂,所以调匀需要技巧。妈妈们就想出一个办法——使劲摇奶粉,导致产生大量的泡沫。这种做法也是错误的。那些泡沫被宝宝喝进肚子里了,会造成宝宝胀气、腹痛甚至肠绞痛。人家奶瓶厂家千辛万苦各种研发生产了防胀气奶瓶,好的奶瓶都要1.2百一个,现在你拼命摇出那么多泡泡来,难道是要考验奶瓶生产厂家吗?正确的冲调方法是用双掌夹住奶瓶来回的搓动或者用一只手握着奶瓶用手腕的力量轻柔的顺时针(或逆时针)绕圈,这样既能使奶粉溶解均匀,又不会产生太多气泡。

NO.3 用米汤冲泡奶粉

用米汤冲调奶粉一般发生在有老一辈的家庭。他们总说:小时候你就是米汤养大的。抛却情感的原因,米汤冲奶粉极其不妥,会改变奶液的浓度。更何况,米汤里的营养很少,根本不能满足宝宝的生长。冲调奶粉,一定要用水,科学家研究了的。

NO.4 冲好的奶长时间放置温奶器

婴儿奶粉最好是现吃现冲。有的爸妈为了图省事或者节约,提前冲好奶或者吃剩的奶继续放着,这样会让奶液里繁殖细菌,蛋白质、糖和脂肪都是细菌的食物。一旦奶液冲调好后,最好在半小时之内饮用。没有喝完的奶,放冰箱也最多两小时。温奶器的温度正是细菌等的温床,长时间温的奶里已经包含大量的细菌,宝宝喝了这样的奶,非常容易出现腹泻等肠胃问题。

NO.5 频繁换奶粉

有的妈妈会认为这款奶粉DHA多,那款奶粉添加了益生菌……多换奶粉才能保证宝宝的营养全面。还有的妈妈认为,宝宝拒绝奶粉,是因为没有找到美味的奶粉。这些“奇思妙想”都导致了一个结果——频繁换奶粉,这也是妈妈们常犯的一个错误。我们要不停重申——宝宝的肠胃很脆弱!(科学论据此处省略1万字)三岁以前、尤其是一岁以前,宝宝的肠胃都很敏感,对食物有一个适应的过程。每款奶粉的配方不尽相同,奶源也不一样,这些差别,宝宝的肠胃能够轻而易举察觉,所以即便要换奶粉也要转奶。如果宝宝生长发育良好,请不要给宝宝换奶粉。如果确实出现不适,比如便秘、吸收不好等等需要转奶的信号,换奶粉也要慢慢转奶。

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