又香又甜的奶粉,你敢给宝宝吃吗?

虽然经过多年的市场普及,但是仍然有不少妈妈觉得很香很甜的奶粉营养丰富,是好奶粉,然而事实究竟如何呢?

首先来说一条常识:母乳本身的味道是很清淡的!

那么很多奶粉为什么又香又甜呢?事实上,香甜的奶粉一般配方中添加了香精、香料、蔗糖、麦芽糊精等,而这些东西对宝宝的成长是非常不利的。因此,妈妈在为宝宝选择奶粉时要仔细观察奶粉营养成分表和配料表,看看奶粉中是否添加了如香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏、蔗糖、白砂糖、麦芽糊精等成分。

奶粉中常见的香精香料主要包括香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等。科学研究认为,婴幼儿过量食用香精香料的食物会导致:婴幼儿对香浓食物的口感依赖,导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食、挑食、厌食;婴幼儿肠胃功能发育不完善,香精香料难以吸收,会加重肾脏的损害(如肾结石)。

蔗糖就是平时吃的“白砂糖”。蔗糖的甜度高,能量高,可以作为甜味添加剂,但多吃蔗糖后容易引起蛀牙,导致婴幼儿虚胖等。医学专家指出,儿童早期龋齿在乳牙萌发时即可发生,10个月的婴儿就有可能发生龋洞;美国儿童科学年报研究表明:蔗糖是各种碳水化合物中最易引起蛀牙的一种。国家规定:对于乳基婴儿配方食品,首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。

麦芽糊精也称水溶性糊精或酶法糊精,是一种廉价的碳水化合物。它是以各类淀粉作原料,经酶法工艺低程度控制水解转化、提纯、干燥而成。其原料是含淀粉质的玉米,大米等,也可以是精制淀粉,如玉米淀粉,小麦淀粉,木薯淀粉等。麦芽糊精添加于奶粉等乳制品中,可增加奶粉粘稠度,同时使奶粉体积膨胀、不易结块、速溶、冲调性好,延长保质期,同时降低成本,提高经济效益。

胖宝宝的烦心事

很多妈妈知道宝宝太胖会影响健康,但具体宝宝太胖后会出现哪些对身体健康发育的危害呢?

1.活动能力差

肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚,活动能力相对较差,并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状;关节部位长期负重,容易磨损而出现腿或关节疼痛。

2.影响宝宝智力

如果宝宝的脑组织中脂肪量过多,容易形成“肥胖脑”。“肥胖脑”会造成思维迟钝,记忆力差,严重影响宝宝智力。

3.不良生活习惯

胖宝宝和肥胖的成年人一样,有怕热、嗜睡、嘴馋、爱吃零食、不好活动等不良习惯。

4.影响身心健康

肥胖难免引起动作笨拙、反应迟钝,在日常生活中,会成为小伙伴们取笑、逗乐甚至是讥讽的对象。这样对宝宝身心的健康发展很不利。

温馨提示

1.宝宝出生后四个月内应提倡母乳喂养,不要过早添加固体食物。

2.从选择第一罐奶粉开始,为宝宝选择口感清淡、接近母乳的,不含香精、香料、蔗糖、麦芽糊精的有机奶粉。

3.一岁以内的宝宝如果体重已偏胖,应当适当减少奶和主、副食的摄入量,用蔬菜、水果代替。

4.宝宝一岁以后,妈妈要帮助宝宝养成良好的进食习惯,培养宝宝按合理的进餐时间进食,两餐之间少吃零食,不要偏食高糖、高脂肪和高淀粉类食物。

5.多带宝宝参加各种体育锻炼,良好的生活习惯不仅能预防肥胖,而且对宝宝一生的健康都有利。

原文来自微信公号:有机奶粉关注

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