婴儿用安抚奶嘴好吗?看全美第一医院梅奥诊所怎么说

­你爱,或者不爱我 ­
爱就在那里 ­不增不减 ­
你用,或者不用我
我都在你嘴里,不舍不弃
弃我如草芥
或者
让我伴你安然入眠
黯然 相爱 ­
寂静 欢喜

梅奥(MayoClinic)专家对安抚奶嘴的看法:The decision to use a pacifier — or not — is up to you。妈妈们对安抚奶嘴的爱恨情仇,在几百年前就被佛家说透。不过,今天我们要给妈妈们一个科学的解释。今天我们不谈NHS,不谈世卫组织,只听听梅奥诊所的专家谈:婴儿用安抚奶嘴好吗?
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梅奥诊所,何方神圣

不知道梅奥诊所?好吧,我尽量以平静的语气来介绍梅奥诊所。它成立于1863年,迄今历史不到160年;它只有几次排到了全美医院的第一名;它不过就是一家集医疗、科研、教育为一体的私人机构;它家的临床专家和科学家也没有超过3000名。因此,梅奥诊所从创立以来,只能不断创新、勇于进取。时至今日,梅奥代表了美国最先进的医学医疗技术,也代表了世界领先的医疗技术。

安抚奶嘴来源于吮吸反射

胎儿吮吸反射
大多数的婴儿都有很强的吮吸反射。很多妈妈在孕期做B超的时候,会看见胎儿在自己肚子里吮吸小手、小脚。宝宝吃手啃脚并不是饿了,而是自我安抚、寻求内心的平静。(胎儿也会有情绪、也会焦虑。)这就是为什么很多国外妈妈认为安抚奶嘴是必需品,甚至把安抚奶嘴看得和随时要用的婴儿湿纸巾和哄睡神器——摇篮一样重要。每个婴儿都是独特的,自己宝宝用安抚奶嘴好吗?我们先来看看安抚奶嘴支持者和反对者怎么说:

 正方观点:安抚奶嘴帮助大

硬币有两面,每件事情都有两面性,安抚奶嘴既有优点也有缺点。有些宝宝在两餐母乳之间,吮吸安抚奶嘴会让他(她)感到满足。除此之外,安抚奶嘴还有很多益处:

  • 安抚奶嘴可以让烦躁的宝宝安静下来。有些宝宝含上安抚奶嘴就会更开心;
  • 安抚奶嘴在某些时候可以转移注意力。比如宝宝需要打针、血液检测的时候,让宝宝吮吸安抚奶嘴会转移宝宝的注意力;
  • 安抚奶嘴可以帮助宝宝入睡。有时候,宝宝晚上难以安静下来入睡,使用安抚奶嘴是一个办法;
  • 安抚奶嘴可以降低飞行不适。乘坐飞机的时候,气压的变化会造成宝宝耳朵疼痛。宝宝还不会通过吞咽或者打哈欠这些办法来缓解耳部疼痛,给宝宝一个安抚奶嘴,宝宝不自觉地吮吸就可以减少气压造成的耳部不适;
  • 安抚奶嘴不是必需品。当宝宝该戒掉安抚奶嘴的时候,爸妈可以直接把安抚奶嘴扔掉。那些爱吃的宝宝戒掉安抚奶嘴困难比较大。

安抚奶嘴

反方观点:安抚奶嘴也有缺点

  • 过早使用安抚奶嘴会干扰母乳喂养。吮吸母乳和吮吸奶嘴、安抚奶嘴是不同的,有些宝宝对两者的不同很敏感。研究指出,过早地使用人工奶嘴(安抚奶嘴、奶瓶奶嘴)会使泌乳量降低、减少母乳的持续时间。但是,目前来讲并不是很清楚人工奶嘴是引起了母乳的一些问题还是作为解决既存问题的一种方法。
  • 宝宝会依赖安抚奶嘴。如果宝宝完全靠吮吸安抚奶嘴入睡,那么,他(她)很可能半夜哭醒,就因为安抚奶嘴掉了。
  • 安抚奶嘴有可能增加中耳炎的风险。0-6月的宝宝感染中耳炎的几率是很低的,但是,这个时期SIDS(婴儿猝死综合征)的几率却是最高的。所以父母会更倾向给宝宝使用安抚奶嘴。
  • 超年龄使用安抚奶嘴可能导致口腔问题。在宝宝的早年使用安抚奶嘴是不会引起口腔问题的,然而长时间的使用,会让牙齿排列不整齐,甚至延迟长牙。

扬长避短——如何正确使用安抚奶嘴

  • 等到母乳喂养已经完全建立。美国儿科协会(AAP)的建议是:如果要母乳喂养,至少要等到宝宝3-4周大,吮吸母乳的习惯已经建立,才能使用安抚奶嘴;
  • 遇到问题,不要首先使用安抚奶嘴。当宝宝哭闹的时候,改变抱的姿势或者轻轻摇晃宝宝都能够让宝宝平静下来。安抚奶嘴只在宝宝哺喂后或者之间使用;
  • 选择硅胶安抚奶嘴以及可以放入洗碗机的安抚奶嘴,最好是一体式的。如果安抚奶嘴是非一体式的话,一旦损坏,就有被吞下噎住的风险。如果宝宝使用安抚奶嘴养成习惯了,爸妈就要多准备几个相同的安抚奶嘴;
  • 让宝宝自己决定用还是不用安抚奶嘴。如果宝宝不喜欢安抚奶嘴,不用强迫他(她)。如果晚上安抚奶嘴从宝宝嘴里掉下来了,也不要塞回他(她)的嘴里;
  • 使用干净的安抚奶嘴。在使用安抚奶嘴之前,要确保其干净。宝宝的免疫系统要到6个月才能建立,所以要经常消毒安抚奶嘴。当宝宝半岁以后,安抚奶嘴就可以用清洁液和水简单洗洗了;
  • 不要在安抚奶嘴上蘸甜的食物;
  • 经常更换安抚奶嘴。根据宝宝的年龄选择安抚奶嘴。还要当心安抚奶嘴松掉的部件、老化的痕迹。也要当心安抚奶嘴上的扣子,不要使用太长的绳子,以免勒住宝宝的脖子。

什么时候戒掉安抚奶嘴

什么时候该戒掉安抚奶嘴

 宝宝早期使用安抚奶嘴的或许帮助更大。但是随着年龄的增长,奶嘴安抚的功效逐渐下降。大部分宝宝都会在2-4岁之间停止使用安抚奶嘴,有些宝宝则需要一些帮助才能戒掉安抚奶嘴,以下是根据宝宝年龄,提供了一些小办法去帮助宝宝戒掉安抚奶嘴:
  • 小宝宝Younger infants:襁褓法、轻轻摇晃宝宝、唱歌、听温柔的音乐、身体按摩都是可以代替安抚奶嘴来抚慰宝宝。
  • 幼儿Older infants and toddlers:游戏、玩具或者其他能够引起注意的物体,都可以转移宝宝对安抚奶嘴的渴求;
  • 儿童Toddlers and older children:可以举行一个仪式去告别安抚奶嘴、丢弃安抚奶嘴;或者用一个特别的玩具或者书和孩子交换安抚奶嘴。有时候,还可以找牙医帮助解释一直使用安抚奶嘴对牙齿有什么危害。

安抚奶嘴看起来是一个非常可爱的东西,明星宝宝们出街都带一个安抚奶嘴,让安抚奶嘴的曝光率大增。安抚奶嘴并没有你想象的那么必需,也没有想象的危害那么大。全世界的小朋友都在用安抚奶嘴,这么多品牌都在生产安抚奶嘴,光是MAM每天就要卖出接近10万个安抚奶嘴。所以用不用,决定权在你手里。

注:本文编译自《Pacifiers: Are they good for your baby?

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