英国喜宝米粉有哪些?逐个点评,买不买?

Hipp喜宝有机是全球最著名的有机奶粉和有机辅食大牌之一,以有机健康著称。但是很多妈妈买回来发现,甜!甜!甜!说好的健康呢? 喜宝不是声称不添加任何的糖吗?问题出在哪里?2015年发表在英国NHS上的《Is shop-bought baby food ‘too sweet’?》里调查了英国7大辅食品牌Organix欧格妮Hipp Organic喜宝有机Heinz亨氏Ella’s Kitchen艾拉厨房Cow & Gate英国牛栏,Boots,Plum Baby(现已退出英国市场),发现很多宝宝辅食产品的糖含量惊人,平均是25.7%。这说明,即便是大牌辅食也不都是完全健康,下面我们来逐个点评喜宝的五款米粉,到底该不该买?哪些值得买。

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NO.1 喜宝有机原味米粉 Hipp organic baby rice 4月+

推荐指数:☆☆☆☆☆

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这款米粉是160克的包装,价格在有机米粉中是最便宜的。成分相当单一,100%的有机米粉,强化了英国政府规定的维生素B1。含糖量只有0.3%,是非常健康的宝宝辅食,适合刚刚添加辅食的宝宝。冲调有很简单,官方推荐是1茶勺(1.3克)冲15毫升水,英国妈妈们比较喜欢用精确的计量工具,我们其实边冲变价税,调整浓稠度就可以,水温50度左右即可,水或者奶都可以。如果还想要深入了解,就看:喜宝米粉中文使用说明

NO.2 喜宝早餐米粉(香蕉桃子味)Hipp organic banana & peach breakfast  4月+

推荐指数:☆☆☆

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这款米粉230克,是一款强化了宝宝成长关键营养元素的水果米粉。米粉里的乳制品都是有机的,但是添加的维生素都是非有机的。声称不加糖盐,盐是很少,但是从原料中自然带来的糖分高达41.2%。按照英国对食品糖含量的标准(高糖:22.5%,低糖5%),所以很惊人,不过米粉需要加3倍水冲调,15克米粉加45毫升水,调好的米粉大概是10%的含糖量,这都还好,成年人的口感绝对能感到甜。这款米粉不是很推荐给宝宝。如果买了,可以加低糖的蔬菜泥。

NO.3 喜宝米粉(奶油味)Hipp organic creamy porridge 6月+

推荐指数:☆☆☆

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这款米粉160克的包装,也是一款强化了各种营养素的米粉,里面添加的大米(12%),燕麦片(31%)以及40%的喜宝二段牛奶。维生素A、B、C、D、E、K,关键维生素一个都不少。这款米粉没有加盐,没有甜味剂、防腐剂和各种添加剂,都很健康。但是就是糖含量干粉40%,冲调出来至少10%。这款米粉也不是很推荐给宝宝,如果要吃,也要加点无糖的蔬菜泥。

NO.4 喜宝鸭子米粉麦片 Hipp organic fruity muesli with crispy ducks

推荐指数:☆☆☆☆☆

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这款新品我很纠结,开袋后我就被吸引了,小鸭子和小星星的造型,很萌对不对,想象一群小鸭子跳入牛奶里,溅起一堆小星星,会是什么感觉,宝宝喜欢得不得了。小鸭子和小星星都是脆的!小圈圈简直弱爆了,车轮圈也是弱爆了。还是小鸭子游在牛奶河里吸引人。我一开始以为是最不健康的膨化食品,然而,不管是原料还是糖、盐含量方面,都很健康。

来说说这款的麦片成分,完全无添加也是真的,成分也是很健康,很多全谷物(74%):小麦、燕麦、黑麦、大麦和小米等,鸭子和星星是小麦粉、大米粉和玉米粉、可可粉做的,还有一些冻干水果:草莓、树莓和香蕉。最后说说含糖量,干粉是9.5%,不高不低,但是每35克需要100毫升奶来冲,所以冲出来就是2.5%的含糖量,原来是低糖的健康食品。15个月的宝宝就可以吃,国外宝宝习惯用冷牛奶来冲,如果不习惯,可以用温牛奶来冲。好看又好吃,绝对是五星推荐。200克的包装,一大盒可以吃很久。

NO.5喜宝米粉麦片 Hipp organic Fruity O’s

推荐指数:☆☆☆☆

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这款和上款差不多的成分,不过全是小圈圈,总重量140克,70克的小包装,这款外出携带很方便。60%的谷物,小麦和黑麦。但是有浓缩果汁(苹果、胡萝卜和黑醋栗),但是干粉的含糖量比上一款还低,7.5%。25克需要125毫升的冷火热的牛奶冲调,所以绝对的低糖。不过小圈圈的形状倒也见惯不怪了,口味是水果味儿,上一款是谷物的香气,口感不一样。

结论:健不健康,不看品牌,看标签

品牌保证了产品的质量,没错!有机食品保证了原料的纯净、无添加,没错!但是这其中还是有一些奥妙,比如使用浓缩果汁,使用甜的水果和蔬菜,都会让辅食糖含量超标,所以,我们在选购辅食的时候,需要学会看标签。

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