宝宝可以吃蜂蜜吗?(1岁+麦卢卡蜂蜜选购指南)

宝宝可以喝蜂蜜吗?大多数人都认为蜂蜜是健康的、天然食品,也不认为让宝宝吃一点蜂蜜会有什么危险。甚至在全球许多文明里,都有历史记载出生就给宝宝喂食蜂蜜或者把蜂蜜加入婴儿食谱里。但是根据充分的科学研究,给小宝宝喝蜂蜜,有很大的风险。

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各国对婴儿食用蜂蜜的规定

绝对不能给1岁以内的婴儿喂食蜂蜜,坚决不能——在这个问题上,各国卫生部分都是坚决的一致。即便是高热也不能杀灭蜂蜜里的肉毒杆菌的芽孢,所以像加了蜂蜜的面包都是不安全的,家庭烘焙的方法和温度都不足以杀死肉毒杆菌芽孢。

中国食药总局

国家食药监局近日发布蜂蜜食用安全提示,提醒一岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜。国家食药监局表示,由于婴儿抵抗力较差,如果不慎食用了被肉毒杆菌污染的蜂蜜,肉毒杆菌容易在婴儿肠道中繁殖并产生毒素,会引起婴儿肉毒杆菌中毒。不过,这种情况发生的几率很小。

世界卫生组织

世界卫生组织建议,一岁以内的婴儿不宜食用蜂蜜,宝宝也不能喝蜂蜜水,加了蜂蜜的食物和配方奶粉,甚至用蜂蜜烘焙的食品。

美国儿科协会

一岁以内的婴儿要避免所有来源的蜂蜜,包括蜂蜜和任何含有蜂蜜的食品。

为什么1岁以内的婴儿不能吃蜂蜜?

小宝宝喝蜂蜜会中毒

那是因为蜂蜜里含有肉毒杆菌的芽孢,宝宝拥有不成熟的免疫系统,会引起肉毒杆菌中毒,严重的会致命。美国年均报道有145例肉毒杆菌中毒,其中94例(65%)都是婴儿肉毒杆菌中毒。但是专家估计实际每年有至少250例肉毒杆菌中毒,至少90%以上是6个月以下的婴儿。

婴儿肉毒杆菌中毒的症状

  • 昏睡、嗜睡
  • 食欲不振
  • 便秘
  • 哭泣无力、肌张力弱
  • 肌肉萎缩
  • 面部神经无力

这些都是肉毒杆菌导致肌肉麻痹的后果,如果宝宝出现以上症状,一定要马上就医,保留含有潜在危险的食物进行检测。

一岁以上的宝宝可以食用蜂蜜

蜂蜜里的有害细菌,1岁以上的幼儿的免疫已经成熟很多,蜂蜜里的肉毒杆菌对于幼儿是无害的。

英国儿童蜂蜜推荐

这里将推荐非常畅销的麦卢卡蜂蜜,产自新西兰。麦卢卡是新西兰的特有植物,蜜蜂采自麦卢卡花所产的蜂蜜就是麦卢卡蜂蜜。麦卢卡蜂蜜有独特的疗效,里面的活性成分——麦卢卡因子UMF是一种独特的活性物质,拥有强大的抗氧化能力,能够杀灭细菌,促进伤口自然愈合,对胃肠道的养护效果极佳,对于咽喉、外伤炎症都有明显的改善效果。

1.麦卢卡儿童柠檬蜂蜜蜂蜜( Children’s Lemon & Honey Elixir)2岁+

  • 包含 UMF 10+ 麦卢卡蜂蜜
  • 包含蜂胶
  • 口味很好
  • 不添加色素、防腐剂和添加剂

服用方法:2岁以上儿童,2-3小时服用一次,每次10毫升(两大勺),每日不超过40毫升。里面含有野玫瑰,可能会引起过敏,如果饮用的时候,咽喉部有刺激反应,请停止服用。

2.麦卢卡柠檬蜂蜜棒棒糖(CHILDREN’S LEMON & HONEY LOLLIPOPS)2岁+

  • 包含 UMF 10+ 麦卢卡蜂蜜
  • 包含蜂胶
  • 口味很好
  • 含有柠檬和蜂蜜

专门为儿童设计的蜂蜜棒棒糖,出门在外或者旅途中吃起来很方便。适合两岁以上的儿童。当孩子有轻度的咽喉不适,这款棒棒糖可以缓解,每日不得超过三只。

3.麦卢卡蜂蜜(MANUKA HONEY )1岁+

儿童可以食用的纯麦卢卡蜂蜜包括UMF®5+,UMF®10+,UMF®15+,UMF®18。UMF代表麦卢卡的抑菌指数。20以上的官方没有说明可以给儿童食用。这几款麦卢卡蜂蜜都不含有色素和防腐剂。

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