【HEINZ】亨氏婴幼儿辅食阶段性推荐

婴儿辅食营养添加至关重要,很多有营养的食物并不适合宝宝,若添加不当会出现生病或过敏等情况。亨氏婴幼儿辅食告诉你宝宝饮食也要合理搭配妈妈们要为宝宝简要规划出营养餐单,或者合理选择亨氏辅食。辅食从糊状、泥状的食物为宝宝添加循序渐进,慢慢的宝宝就会主动吃更多的食物啦,不可心急!

HEINZ mama

4个月婴儿辅食添加

很多营养机构建议宝宝满6个月再进行辅食添加,你的宝宝如果不是母乳喂养或者吸收的矿物质元素铁比较低的话,就要满4个月的时候进行辅食添加,光滑的婴儿米粉和各种果蔬泥是宝宝品尝的首选美食,各种果蔬泥如胡萝卜、马铃薯、红薯、苹果、梨、芒果等,都适合给宝宝进行添加。

添加辅食就是宝宝进入慢慢断奶的过程,所以宝宝吃的每一口辅食都要卫生,并且要营养全面,英国亨氏的婴幼儿辅食含有丰富的谷物,并包含着营养元素铁。妈妈们也可以选择自己做辅食,但辅食一定要细,才有助于宝宝的消化吸收,捣碎的食物也有助于鼓励宝宝咀嚼和吞咽,这对口腔肌肉的锻炼很重要,关系到宝宝的语言发育。

推荐英国亨氏辅食有:

  • Creamy Oat Porridge 奶油燕麦粥
  • Smooth Baby Rice 易吸收的婴儿米粉
  • Chicken with Garden Veggies 花园鸡肉蔬菜
  • Carrot and Sweet Potato Mash 胡萝卜土豆泥

7个月婴儿辅食添加

满7个月的宝宝有了一定的咀嚼能力,他们慢慢喜欢上了食物,这时的辅食添加适合软烂的块状食物,多吃软的块状食物有助于宝宝继续锻炼咀嚼能力,并配合舌头进行练习。宝宝虽然能吃较软的块状食物,但仍然是一个循序渐进的过程,要记住在制作辅食的过程中,食物不能太大、太硬,宝宝还没有吞咽较硬食物的能力。而此阶段的英国亨氏婴幼儿辅食也在食品中加入了营养元素铁,并提供了更为丰富的辅食品种。

推荐英国亨氏辅食有:

  • Oat & Banana Multigrain 燕麦香蕉粥
  • Multigrain with Carrot Sweetcorn and Cheese 奶酪胡萝卜甜玉米杂粮饭
  • Cheesy Veg Bake 奶酪烤蔬菜
  • Strawberry, Raspberry & Blueberry Muesli 西兰花花草奶酪泥

10个月婴儿辅食添加

10个月以后的宝宝更爱吃饭了,看到大人们嘴里咀嚼东西的时候会馋的流口水并要食物来吃。此阶段的宝宝可以吃切碎的辅食和零食了,比如饼干、面包等,此阶段很多宝宝的牙齿已经长出来了,辅食的添加对咀嚼的训练更为重要。你的宝宝如果牙齿长的比较多可以适当的将食物切的粗一些,以便宝宝进行咀嚼训练。

10个月以后的辅食可以选择的食物有奶酪、菜花、鸡肉和蔬菜、土豆泥、烤苹果、片状的三文鱼配蒸粗麦粉和豌豆(一定要去掉骨头)、鱼饼(小心去掉骨头)、农家馅饼、米饼、面包干、冬瓜片、煮熟的胡萝卜片、自制薯片等。

当然,妈妈们并没有时间换着花样的去做很多复杂的食物,英国亨氏已经为我们创造出了一系列的婴幼儿食物,并提供了重要的营养物质,适合宝宝的每个年龄阶段。

推荐英国亨氏辅食有:

  • Beef Tomatoes and Mash 牛肉西红柿土豆泥
  • Cheesy Veggie Spaghetti 奶酪蔬菜意大利面泥
  • Strawberry, Raspberry & Blueberry Muesli 草莓树莓蓝莓麦片
  • Thai Chicken Curry new 新泰式咖喱鸡肉

12个月-24个月幼儿饮食

宝宝满一岁后,吃的食物越来越和大人们接近了,但是盐的添加一定要少,有些食物可以不用加盐,或者和大人吃一样的饭菜时食物中要少放盐。这时的宝宝,慢慢学会了独立吃饭,而且有了独自的饮食喜好,宝宝只要不过分挑食就好。孩子吃饭有时都是在模仿大人,所以有些不适合宝宝吃的食物,大人们也尽量不要当着孩子的面吃,如花生、螺母易造成窒息的风险。

英国亨氏的婴幼儿辅食很少有针对1岁以上幼儿的,因为婴儿阶段的所有辅食都适合4-36个月的婴幼儿食用。当然了,1岁以后的宝宝也要从单独的添加辅食慢慢转为以食物为主,并且尽量和成年人一起吃饭,这样宝宝吃饭才会更有食欲哟!

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