【Green People】教你英式范婴儿按摩方法

本按摩方法适合宝宝日常按摩使用,对宝宝健康有益。按摩时可以选择宝宝专用的按摩护肤品,以保护宝宝娇嫩的肌肤。注意!有些体质弱的宝宝,或生病身体不适的宝宝不建议进行按摩或咨询医生后再做判断。

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婴儿按摩的好处是什么?

宝宝出生后,你与他进行亲密的身体接触是很重要的,这种亲密的关系是在所有领域,包括宝宝情感和心理的发展都是至关重要的。进行婴儿按摩,就是妈妈或者爸爸对宝宝肌肤的触摸,还有眼神的接触,这样可以培养你和宝宝之间的情感,婴儿接受正规的长期的按摩有助于身体健康和成长,减少腹部绞痛、便秘、保持肌肤水分,减少湿疹等情况发生,并促进睡眠。

宝宝来到世上的第一大感触就是爸爸妈妈对宝宝肌肤的触摸,这就是父母与婴儿之间的情感交流,这有助于宝宝肌体和身体协调能力的发育。按摩也增强了父母与宝宝之间非语言交流的理解能力。在睡前进行婴儿按摩可以释放宝宝的紧张状态,让身体放松下来,更好的进入睡眠状态。

如何给宝宝进行按摩?

选用按摩产品时要避免使用任何含有矿物油成分或香味太刺激的按摩油或是润肤产品。最理想的是使用Green People有机天然认证的婴儿按摩产品,特别是按摩敏感肌肤的宝宝。

  • Green People Organic Babies Soothing Baby Oil Scent Free 有机婴儿舒缓按摩油(无香型)
  • Green People Organic Babies Dry Skin Baby Lotion Scent Free 有机婴儿肌肤干燥润肤露(无香型)

每次按摩前,要检查你的宝宝是否有外伤,如皮肤破损等情况,或是否有哭闹、身体不适的情况。排除这些情况后再进行按摩。

按摩一定要在一个温暖的房间内(灯光可以柔和最好不要太明亮),清洗干净你的双手,将清洗干净的宝宝放在床上,先给宝宝一个大大的拥抱,然后开始进行亲子无声息的交流啦!

涂少量按摩油或润肤露在你的手,把你的双手温热,从宝宝的脚部开始按摩。记住!每次都要从宝宝的脚和腿开始进行按摩,因为脚部和腿部是宝宝肌肤不太敏感的区域。按摩时,一定要轻轻的以打圈的方式进行抚摸式按摩。脚部按摩时,建议轻轻揉搓,这有利于心脏健康,清理体内垃圾。一条腿按摩完后再换另一条腿重复进行,然后按摩宝宝的腹部,按摩时不用用你的手指按压宝宝的肚子,而是用手掌以顺时针的方式抚摸宝宝的腹部,这将有助于宝宝的消化系统发育。接下来按摩胸部,按摩胸部时记得按摩至心脏(胸部按摩适宝宝具体健康情况而定),接下来一次按摩手臂、肩膀、背部和臀部。按摩宝宝的背部时一定要注意保护宝宝的脊柱,且不可用力按压,仍然是以抚摸的方式进行按摩。最后再给你的宝宝一个拥抱,他会很开心的。

按摩需注意哪些事项?

  • Green People的产品都是有机浓缩的产品,建议每次只使用一点点。
  • 按摩一定要轻,再次强调,对宝宝的按摩不是按压,而是抚摸!
  • 按摩时间一定要避开喂奶前后或是宝宝刚睡醒时,最好的按摩时间建议在宝宝晚上入睡前。
  • 当宝宝不喜欢你按摩某个部位时,切勿强行按摩。
  • 避开肌肤伤口和发炎的位置。

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