为什么宝宝要等到六个月才开始吃辅食?

什么时候添加辅食?绝对是辅食添加要点中的第一点,其次还有添加健康辅食、奶量和辅食的关系等等问题。纯母乳喂养的其中一个关键是六个月之前的宝宝只吃母乳,其余一切辅食均不食用,已经有大量证据和研究表明此观点。但现实中,一些资料仍然没有更新此建议,亦或是中国式家长总喜欢比较这家几个月已经喂了啥,它家的宝宝就是吃了辅食比你家宝宝硬朗……诸如此类的话,所以不少中国家庭都没有等到六个月就已经喂养了宝宝辅食。那么为什么宝宝要到6个月才喂养辅食呢?

宝宝辅食添加时间

原因一:宝宝能有更强的抵抗力

母乳中含有50多种已知的免疫因子,研究显示当宝宝吸吮母乳时,罹患各种疾病的可能性会大大降低。相比较没有纯母乳喂养的宝宝,持续喂养纯母乳3-4个月,能大大降低婴儿患呼吸道感染、耳部感染、坏死性结肠炎、婴儿猝死综合症、过敏疾病、腹腔疾病、1型糖尿病的风险。而如果坚持喂养纯母乳到6个月的宝宝,则相比较只纯母乳喂养到4个月的宝宝而言,进一步降低了胃肠道感染和呼吸道感染的风险。

原因二:等待消化系统成熟

如果在宝宝的消化系统还没有足够准备前喂食辅食,可能会引发一系列后果,诸如烦躁、便秘等。小月龄宝宝对脂肪、蛋白质和复合碳水化合物都消化不完全,母乳中有酵素,有助于帮助消化。此外,6个月以下的宝宝有开放的肠道系统,也就是英文文献中常常提到的“open gut”,这意味着蛋白质和各种病原体能通过饮食进入到宝宝的血液中。如果纯母乳喂养,那么纯母乳中各种抗疾病的免疫因子能进入宝宝血液,而过早辅食喂养,辅食中的各种致病病原体可能直接通过。

原因三:降低肥胖风险

在1999年的一份关于婴儿喂养方式的研究中表明,收集134577名儿童生活数据加以调查研究发现,未纯母乳喂养到6个月的儿童后期肥胖患病率为4.5%,而这一指标在纯母乳喂养到6个月的宝宝中则为2.8%。且这一数字随着纯母乳喂养时间越长,肥胖患病率更小。

原因四:宝宝更不容易缺铁

缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的贫血,体内缺少铁导致血红蛋白合成减少。1995年Pisacane主持的一份调查中发现,健康足月儿中对比7个月内没有给予任何铁的补充剂的纯母乳喂养宝宝,相比更早接受辅食的宝宝而言,前者体内的血红蛋白水平更高,并得出7个月内纯母乳喂养的宝宝患贫血的风险相对低的结论。

原因五:更能促进妈妈乳汁分泌

在中国有母乳喂养经验的妈妈一定知道,乳汁分泌量有两道坎,一道是三个月妈妈即将上班的时候,还有一道坎就是半年的时期。有研究表明,对于六个月以下的婴儿而言,如果吃辅食将会同时减少对母乳的需求,而宝宝吸吮量直接跟妈妈乳汁分泌量相关,宝宝吃的越少,妈妈分泌的越少,最终会导致断奶。

原因六:妈妈更能有效减肥

令人讶异的是,一份关于纯母乳喂养6个月的调查研究在分析了发展中国家和发达国家的相关数据后,意外发现纯母乳喂养6个月的妈妈比起纯母乳喂养只有4个月的妈妈,在后期更容易降低体重。

英国有机辅食产品推荐

相关专题 宝宝辅食

相关知识