英国惠氏奶粉3段营养成分全分析

英国惠氏SMA奶粉3段是适合1岁以上宝宝饮用的成长奶粉。本文将参照国家标准《对较大婴儿和婴幼儿食品规定GB10765-2010》,并结合1岁以上宝宝的生长发育特点和营养需求来分析英国惠氏3段奶粉。

1岁以上宝宝的特点

1岁以上的宝宝更加灵活,活动能力大为增强,大部分宝宝都开始学习走路,活动范围大大增加。也开始学习说话,语言能力的增强促进了大脑飞速发育。宝宝的乳牙越来越多,我们会惊喜的发现宝宝已经满口小牙牙了,多数宝宝在两岁左右就会长齐20颗乳牙。

咀嚼能力增强,可以吃的食物种类和量都大大增加。宝宝们开始喜欢更多的水果了。大部分的宝宝都可以每天吃三顿辅食了,能从食物中吸收很多营养。所以奶粉不再是宝宝的唯一食物,而是宝宝均衡膳食的一个重要补充。3段奶粉担当了宝宝从配方奶粉过度到正常饮食的重要作用。奶粉配方设计既要补充膳食所需,又要帮助宝宝过度。

3段奶粉保持不变的地方

依然提供均衡配比的营养元素给1岁以上的宝宝。3段奶粉提供了优质的三大供能物质:蛋白质、脂肪和糖类。大部分维生素没有发生太大变化。

3段奶粉变化的地方

最重要的一个变化是蛋白质降低。据欧洲食品安全局调查,目前的饮食习惯造成1岁以上宝宝从膳食中摄取了过多的蛋白质,给身体带来负担。所以3段奶粉降低了蛋白质含量。6-12个月的宝宝建议每天600毫升的奶量,而1岁以上的宝宝建议每天400毫升奶量。每100毫升奶液中蛋白质:2段奶粉是1.3克,实际每天摄入3.9克;3段奶粉是1.5克,实际每天摄入3克。

钙(30毫克)、钾(+20毫克)和磷(+17毫克)增加较多。钙是对骨骼发育和萌发牙齿很重要。每份奶中这些矿物质的增加,是为了弥补饮用配方奶量的减少。

以下一些元素的数值上看起来变化不大,因为这些维生素和微量元素本身不需要太多但是对人体的作用也很大。维生素D+0.4微克,叶酸+2毫克,氯+12毫克,锌+0.1毫克,硒+0.1微克,碘+2微克。这些变化都是为了弥补奶量的减少。

3段奶粉相较2段奶粉降低了21千焦的能量(每100毫升奶液)。其中每份奶中脂肪和糖类都降低了,每天摄入总量也会降低。维生素A(-5微克)和铜(-0.02微克)略微降低。

不再添加牛磺酸、胆碱、核苷酸、肌醇。这些物质现在都可以从宝宝膳食中获取:鱼类中含有丰富的牛磺酸,胆碱来源于肉类,动物肝脏、海产品和豆类都有核苷酸,肌醇更是存在于很多食物中。既然可以从食物中获取,奶粉中也就不必添加。

Omega 3 & 6 LCPs组合帮助宝宝大脑和视力发育。ALA(-4毫克),AA(-0.5毫克)和亚油酸(-40毫克)有所降低。这些有益的脂肪酸宝宝不仅可以从食物中获取还可以利用有效成分体内合成。现在的宝宝更加聪明了,完全能给爸爸妈妈良好互动,除了摄入良好的营养,也别忘了多做亲子活动,良好的亲子关系可以促进宝宝认知的发展。

铁依然是很重要的营养物质,Fe在发育中很容易缺乏。所以奶粉中依然强化了铁元素作为膳食补充。

通过对英国惠氏奶粉各阶段营养成分的分析,我们可以看出这款奶粉是一款营养均衡,充分考虑到宝宝发育特点的一款经典婴幼儿奶粉。荷兰合作银行发布的2015乳业20强(全球权威的乳液排行榜)当中,雀巢位列榜首,目前英国惠氏就是归属于雀巢旗下的公司。英国惠氏奶粉以优质的奶源,经典过硬的配方,近百年的经验赢得了世界各地妈妈们的喜爱。目前有些奶粉在可添加营养物质上做文章,还不如把配方奶粉的根本做好。奶粉成分并不是越多越好,合理膳食中获取的天然营养远远优于添加的东西。

最后提醒妈妈们,现在奶粉只是一个优质补充,给宝宝们安排均衡合理健康饮食也很重要,还要培养宝宝良好的饮食习惯。

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