宝宝感冒了怎么办?

区分普通感冒和流感

宝宝感冒了,我们首先应该做的,就是大致判断一下是普通感冒,还是来势汹汹的流感。

普通感冒是由上百种不同病毒引起的上呼吸道感染,全年都有得病的可能,没有那么强的传染性,发生并发症的可能性很小。症状都是渐进的,以点点为例,一开始是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,然后开始咳嗽,由干咳到湿咳,有些宝宝还会有发烧、喉咙痛等症状,大概持续时间为一周。

流感则是由流感病毒引起的,传播性很强,也有很强的季节性,和普通感冒相比,流感往往全身症状较重。可一两天内迅速出现头痛、疲惫、浑身无力、肌肉酸痛、高烧不退等症状,有的宝宝还会出现呕吐或者腹泻,容易诱发肺炎等并发症。

除了上诉大致判断方法,麻麻们还要观察宝宝的精神状态:如果宝宝有发烧,烧退了精神很好,基本就是普通感冒,烧退了也病殃殃的,就要额外多注意下。

麻麻们还可以用秒表数一下1分钟内宝宝呼吸次数。基本上,新生儿每分钟呼吸数是50~60,大一点的宝宝平均是30~40次。另外,观察宝宝胸腔两边的肋骨每次呼吸时是否会陷进去。如果呼吸过快,或者肋骨有下陷的情况,考虑就医。

宝宝得了普通感冒怎么办

感冒是由病毒引起的,而病毒的自衰期一般是7天左右,所以感冒是个自愈的疾病,我们要做的,是让宝宝相对舒服的渡过自愈时间。

1. 鼻塞

对于宝宝来说,鼻腔粘膜充血导致的鼻塞可能是感冒最难受的症状,这会导致进食困难,并且难以入睡。小宝给麻麻们分享一些减轻“痛苦”的方法。

生理盐水/海盐水/母乳,或喷或滴,可以稀释干、粘稠的鼻涕,然后可以用吸鼻器把鼻涕吸出来。不过用吸鼻器的过程,宝宝可能会很不配合。所以也可以滴进去就不用管了,过段时间宝宝打喷嚏会打出来的。

通鼻精油:可以缓解鼻塞,能让宝宝呼吸畅快一点。德国Babix-inhalat感冒精油据说在此方面有奇效,滴一两滴在衣服或者枕头上即可。可是我家点点实践发现,味道挺大,有点类似风油精,效果却不怎么样。难道是点点对该神器免疫了?

将宝宝的身体抬高30°睡觉:可将床头垫高,也有助于缓解鼻塞。注意不是只抬高宝宝的脑袋,是整个上半身倾斜30°左右。

用加湿器增加室内湿度,温毛巾敷鼻或洗热水澡,目的是使鼻内分泌物稀释,易于排出。

如果因为流鼻涕导致鼻头变红、疼痛,可以在周围涂抹一些润肤乳。

2. 咳嗽、痰多

通过咳嗽把呼吸道内的痰等分泌物排出体外,是人体自我保护的一种方式。美国儿科协会(AAP)和美国药品食品监管协会(FDA)都明确指出非处方药的感冒药、止咳化痰药不能给6岁以下的孩子,可能会引起非常危险的副作用。

如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠,以及其他日常活动,就没必要给他用药。如果咳嗽影响到了日常的活动,可以对症选用单一成分化痰的药,比如盐酸氨溴索。还可以进行雾化治疗,雾化的药物可以只是单纯的生理盐水,或者根据症状添加化痰的药物成分。

点点在5个半月那次的感冒中,就伴随了细菌感染,感冒后咳嗽时间过长,咳嗽加深、加重,后来发展为成串剧烈咳嗽,呼吸明显增快,有时有呼吸困难,即“喘憋”现象。后来及时使用了抗生素,消除了细菌感染。所以麻麻们,观察宝宝如果有类似情况,要及时就医,可能宝宝感冒合并了细菌感染。

怎样让咳嗽、痰多的宝宝更舒服一点?小宝分享一些小心得。

注意室内保湿:空气太脏和太干燥,都会刺激宝宝,导致咳嗽加剧。所以在家里护理宝宝时,尽可能多开门窗通气,使屋里的空气保持清新;再用加湿器增加室内湿度,或者装一盆水放在卧室,有助于缓解宝宝咳嗽。注意室内湿度不要太大,保持在40%~50%,否则易滋生霉菌。

蒸汽:浴室内放会儿热水,待蒸气充满浴室,把宝宝抱进去多待一些时间,让呼吸道通过多吸入一些水蒸汽获得充分的滋润,这个方法也有助于缓解鼻塞和咳嗽。

空掌拍背:当宝宝咳嗽时,麻麻可以用空掌拍背的方式帮助宝宝排痰。

多喝奶(水):少量多次给宝宝补充水,可以起到稀释痰的作用,有助于宝宝排痰。

3. 发烧

感冒还有个重要症状就是发烧。宝宝发烧,很多家长第一反应就是赶紧吃药,其实这是一种误区。

发烧是人体的自我保护机制之一,是人体的免疫系统对抗疾病的一种表现,也是宝宝增强免疫力的一种方式。很多麻麻纠结宝宝发烧会不会烧坏大脑,其实对于发烧的护理,就是要控制好体温,高热容易导致惊厥,才有可能对大脑造成损伤,由普通感冒引起的发烧,通常不会对大脑有损伤。

体温在38.5°以下,采取物理降温。可以给宝宝洗温水澡,通过洗澡的方式达到全身散热的目的。可以用温湿的毛巾给宝宝擦身体,多次擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢等。

体温在38.5°以上,给宝宝服用退烧药泰诺林或美林。保持宝宝体温在37°到38.5°之间,是促进宝宝免疫机制不断成熟的过程。

不管哪种护理方式,最重要的是多给宝宝喂水,避免宝宝因发烧导致脱水。其实发烧去医院打吊瓶,最重要的目的也是为了给宝宝补水,以防脱水。宝宝补充了大量的水,促使身体散热,烧自然就退了。

哪些情况需要去医院

医院是个复杂的环境,病原体特别多,宝宝很容易被交叉感染,导致病情加重或者出现新的感染。所以如果没有以下症状,可以在家里更好的护理宝宝:

1. 持续高烧(38.5度以上)超过24-48小时,服用了退烧药无效。

2. 呼吸急促、喘憋、嗜睡、严重咳嗽、或者听觉困难;

3. 高热惊厥,或者高热导致宝宝已经有脱水症状;

4. 呕吐、严重厌食、腹泻等。

哺乳妈妈感冒了可以喂奶吗

当然可以。感冒病毒是通过呼吸道传播的,不会通过乳汁传给婴儿,相反,妈妈体内产生的感冒抗体可以通过乳汁传给婴儿,对宝宝能起到有效的保护作用。当然,妈妈在哺乳过程中,最好带上口罩,以免传染宝宝。

总之,妈妈们要记住,宝宝感冒,是由病毒感染引起,病毒在体内存活时间为5-7天,所以感冒一般持续时间为一周。任何药物都无法“治愈”感冒,药物本身不会缩短治愈的时间,只是针对感冒引起的症状,对症用药,让宝宝能更舒服一点,不那么难受而已。

宝宝生病在所难免,普通感冒也是宝宝增强免疫力的一种方式。所以妈妈们,在确定宝宝是普通感冒的情况下,不要焦虑,不要乱用药,陪着宝宝渡过这段难熬的自愈时间,你会发现,宝宝的免疫力更好了,而你,也更冷静强大了。

*注:本文来自微信公号:七彩堂

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