【妈妈谈】纯母乳路上的各种纠结

乳头混淆

非常不建议一开始就让宝宝接触奶瓶奶嘴,因为这样极易导致乳头混淆。那什么是乳头混淆呢?新生儿因为先吸吮了奶瓶,或者频繁使用奶瓶,而不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象,就叫乳头混淆。

要知道,吸吮母乳和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的,吸吮奶嘴只要嘴巴轻轻一吸,奶瓶里的奶就因为嘴巴里的负压而流出了。而吸吮母乳需要婴儿用舌头和下颚配合挤压乳晕位置才能出奶。婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后,在吸吮母乳时就产生了技术上的混淆。

乳头混淆现在已经成为导致母乳喂养失败的最重要原因之一,因为不会吮吸,所以不愿吮吸,继而哭闹不安,而麻麻们心疼着急又不知道怎么解决,再加上抵不住家里老人们的心里压力,瓶喂就会越来越多,亲喂越少,母乳就越少,慢慢也就没有了。

纠正乳头混淆,一定要坚决的停止瓶喂,越早越好。过渡阶段可以采取小勺喂养,宝宝的胃很小,吃不了多少,麻麻不用担心会吃不饱。

刺激奶阵,当奶阵来临时亲喂宝宝。这样宝宝接触乳头就能大口大口吃到母乳,慢慢地就不会对吮吸乳房有抵触情绪,再减少小勺喂养次数,多次亲喂母乳,达到纠正的目的。

乳头皲裂

初为麻麻的基本上都会出现这种情况,虽说也算哺乳期常见病了,但是经历过乳头皲裂的麻麻们,再次经历时就不会那么大惊小怪了。一般症状都较轻,仅乳头表面出现裂口,不过再小的裂口,对于娇嫩的乳头来说,哺乳时的疼痛感都让人撕心裂肺。

乳头皲裂的首要原因就是宝宝衔乳姿势错误,没有将乳晕含在嘴里,只吮吸了乳头导致的。所以预防乳头皲裂一定要让宝宝含住大部分乳晕,正确的衔乳姿势既能有效出奶,又不会感觉疼痛。

乳头皲裂的麻麻们如果局部用了药,一定要在下次哺乳前用清水将药洗掉,以免宝宝将药吃进嘴里。

通常推荐羊脂膏,这个即使宝宝吃到也没有影响。

不过小宝介绍一个更神奇的东西——乳汁,如果皲裂不严重,麻麻们哺乳后可以挤少许奶涂抹在乳头上自然风干,一般一两天就好了。这种方式小宝实验过很多次了,非常管用。

还可以使用乳头护罩,避免衣服对乳头的摩擦刺激。

如果实在疼的厉害,也可暂时将奶水挤到奶瓶里喂。

乳腺炎

母乳的麻麻们,大多数都会遇到。乳房疼痛、肿胀,是乳腺炎最初的表现形式,一旦这个时候没有做好护理措施,可能就会加重,出现发烧、发冷现象,导致乳房组织彻底感染。

导致乳腺炎的原因一般是两种:

1、乳管堵塞:麻麻在哺乳过程中,乳汁没有吸空,或者隔太久没有吸奶

2、细菌感染:当麻麻们乳头皲裂时,感染了细菌,导致乳腺炎发作。

麻麻们一旦感觉自己出现感冒症状,继而发热,乳房疼痛、肿胀,及时就医。如果乳腺炎没有得到及时充分治疗,会发展成较为严重的乳腺脓肿,通常需要手术切排引流。

平时麻麻们在喂奶时,尽量吸空乳汁,间隔时间不要太长,平时多休息,多喝白开水,不要过度劳累。如果感觉某侧乳房轻微涨痛,让宝宝尽量多吸或用吸奶器吸空乳汁,一般即可好转。

乳腺炎不会影响哺乳,所以患乳腺炎的麻麻是可以继续给宝宝喂奶的,不用担心母乳对宝宝有什么伤害。

麻麻生病了

母乳喂养的普及,让更多的新麻麻们接受并愿意持续的母乳喂养,但是当哺乳麻麻生病的情况下,不知道该不该用药,能不能用药,用了药后能不能给宝宝母乳,成为一个让哺乳麻麻头疼的问题。

其实,哺乳期,如果麻麻感觉到身体不舒服了,是可以适当的用药的。临床上是有适合哺乳麻麻使用的药物,既可以治疗疾病,又不影响宝宝吃奶。

1、若不得已使用了哺乳期禁用的不安全药物,需要暂停哺乳。根据药物在体内清除的原理,经过5个半衰期药物就能从体内完全清除,可以恢复哺乳。每一种药物都有自己的半衰期,这在药品说明书会注明。

2、哺乳期局部外用药一般不会影响哺乳。比如治疗脚气的达克宁,治疗湿疹的丁酸氢化可的松之类的激素,只要别让宝宝皮肤接触到就行。如果乳房用药,再次哺乳前彻底清洗乳房,避免宝宝吃到药物就行。

能不能吃

相信很多麻麻对吃非常谨慎,害怕影响母乳质量,不敢吃辣的、凉的,不敢吃海鲜,不敢吃很多据说会“回奶”的东西。其实,母乳妈妈饮食需要多样化,对于“哪些能吃,哪些不能吃”并没有特别严格的规定。

一般应多吃新鲜的水果、肉、蛋、奶、鱼和坚果等营养不同的天然食物。在产褥期(产后42天内),尽量不吃太凉或刺激性食物,也不要吃得太咸,以免加重宝宝肾脏负担,如果宝宝有轻微腹泻,就不要吃太油的食物。至于营养丰富的海鲜类,可以先尝试着吃一点,观察看宝宝有没有过敏,如果没有,也可以放心的吃。偶尔少量辛辣食物,也不用忌口。

哺乳麻麻均衡营养,母乳会更有营养更有价值。但如果宝宝出现过敏或其他不适,就要注意调整。

够不够吃

奶粉有刻度,有量,麻麻们知道宝宝吃了多少。母乳看不到,所以很多母乳麻麻不知道宝宝到底吃了多少,吃饱没有。

其实吧,只要掌握正确的母乳喂养方法,80%—90%的妈妈都能实现纯母乳喂养。早期添加配方奶粉,是造成奶水不够吃的一大原因。宝宝吃了奶粉,就减少了吮吸乳房的时间,乳房得到的刺激少,奶水就产生得少。

因此,麻麻们要让新生儿尽可能多吮吸。此外,饮食多样、心情舒畅、睡眠充足、家人支持,也是乳汁充足的重要保障。观察宝宝的尿量,一天有6次尿尿,就是吃饱了的,更重要的观察宝宝的精神和睡眠,如果睡的好,耍的好,那么宝宝就是吃饱了的。

拍片和看牙,不影响

事实上,做CT、X光和核磁共振的过程中,身体会承受一定的辐射,但是这种微量辐射不会影响到哺乳,麻麻们可以不用担心。

而补牙过程中因为会使用麻药,同样让麻麻们纠结。其实补牙使用的麻药,在体内代谢是很快的,也不会影响到吃母乳的宝宝。

哺乳和爱美,两不误

爱美是人之天性,母乳麻麻可以烫头发吗?很多人一定会说不能。其实能不能,并不是那么绝对的。

麻麻烫发过程中用的烫发剂,是不可能通过乳汁被宝宝摄入肠胃的。所以从这个方面来讲,母乳麻麻是可以烫头发的。

但是一定要注意不要让宝宝直接舔到麻麻的头发,如果这一点麻麻们做不到的话,那就不能烫头发了。

母乳喂养的道路上,还会有很多很多的疑惑和困难,只要我们坚定信心,就一定可以给宝宝最好最自然的生理营养和精神营养。

*注:本文来自微信公号:七彩堂

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