十大配方奶粉谣言

婴儿奶粉可能是妈妈们最关注的食品安全问题。信息爆炸的时代,微微信每天无数多条信息冲击着妈妈:“国产奶粉更适合中国宝宝的体质”、“奶牛靠打激素产奶,会造成宝宝性早熟”、“有机奶粉比普通配方奶粉更营养”等等,这些谣言通过社交媒体转发后,扭曲了太多人的认识。说好科学育儿的呢?我们有必要来避谣一下了。

NO.1喝奶粉会导致性早熟

谣言:奶粉里含有激素。

真相:奶牛是正常怀孕、分娩后才会产奶,不是靠打激素产奶的。牧场奶牛都有个产奶周期,受孕、怀孕、分娩,开始产奶,停止产奶进入休整期,等待下一次产奶周期。所以,奶粉里也不会残留激素,不会导致宝宝性早熟。

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NO.2国产奶粉更适合中国宝宝的体质

谣言:国产奶粉是给本国宝宝量身打造的。

真相:进口奶粉和国产奶粉都适合中国宝宝的体质。中国和欧洲配方奶粉标准相似率99%。配方奶粉的标准是母乳,全世界各人种妈妈的母乳成分相似率达到96%以上,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及各种活性物质,所以奶粉标准是一样的,指导生产的配方奶粉也是一样的。

NO.3奶粉蛋白质越高越好

谣言:蛋白质含量高的奶粉才是好奶粉。

真相:国内一直有个传统希望养一个胖娃娃,甚至有老一辈的家长认为喝了奶粉宝宝长得胖乎乎,比母乳还好。欧美国家早就打破了这个认识,最新的研究指出配方奶粉应该降低蛋白质含量到母乳的水平,预防婴幼儿及其未来的肥胖等代谢性疾病。欧洲大牌配方奶粉在去年都纷纷降低配方奶粉蛋白质含量,例如喜宝奶粉,这是一种健康的趋势。

NO.4喝牛奶致癌

谣言:牛奶里含有致癌物质。

真相:曾经有过小规模的研究,牛奶会致癌,但是后来大规模的研究已经推翻了这个结论。反而牛奶的营养价值很高,其中的蛋白质、钙和生物活性物质等都能被人体有效地吸收利用。据美国科学家杨·帕克研究,牛奶里的某些活性物质能增强人体免疫能力,更具有抗菌、抗氧化和抗癌等功效。全球人均奶类年消费量110多千克,欧美国家高达300多千克,而且欧美国家大量饮奶历史悠久了,要是牛奶致癌的话,欧美人是不是该灭绝了?

NO.5有机奶粉更营养

谣言:有机奶粉营养价值更高。

真相:有机奶粉和普通配方奶粉营养价值一样。通过有机养殖的奶牛产奶在维生素E、Omega-3和维生素B族等某些营养元素上会稍高。但是婴儿配方奶粉有严格的标准指导,只有50%取决于奶源,其它营养成分都是添加的,比如DHA和AA,奶源本身都不够的,只能通过添加。

NO.6宝宝可以一直喝1段奶粉

谣言:1段奶粉营养价值最高,宝宝可以一直喝一段奶粉。

真相:每个年龄段的宝宝对营养需求不一样,根据年龄来设计奶粉配方能够科学地促进宝宝健康发育。例如,6个月前的宝宝从母体里储备了很多铁元素,6个月以前不需要补充铁,但是6个月以后就开始需要铁元素了,配方奶粉的铁元素含量在一段和二段上大不一样。

NO.7奶粉含有抗生素

谣言:奶牛为了预防疾病会经常注射抗生素。

真相:经营良好的牧场,奶牛都很健康,奶牛一旦生病需要注射抗生素的期间以及很长一段时间,都会住进单间修养,所产奶源会被丢弃。 这在欧美国家都有严格规定的,定期抽查,所以奶粉里不会残留抗生素。

NO.8 DHA和AA含量越高越好

谣言:奶粉中DHA和AA含量越高,代表奶粉奶粉越好。

真相:现在地球人都知道DHA和AA可以促进宝宝的视力和智力的发育。其实保证宝宝健康发育的是奶粉中的三大营养物质:蛋白质、脂肪和碳水化合物。DHA和AA只是配方奶粉的可添加成分,即便有的奶粉不加DHA和AA也是符合标准的。而且DHA和AA添加太多会导致免疫力低下等副作用,所以DHA和AA含量并不是越多越好。欧盟配方奶粉标准规定DHA含量不得超过总脂肪酸的0.5%。

NO.9溶解快的奶粉才是好奶粉

谣言:溶解速度是判断奶粉好坏的标准。

真相:纯奶粉、不添加速溶剂的奶粉都会存在不好溶解的现象,所以会需要妈妈们采用倾斜摇匀或者二次溶解的方法。有些奶粉添加了麦芽糊精等,所以奶粉更好溶解。所以溶解速度不是判断奶粉好坏的标准。

NO.10羊奶粉可以预防过敏

谣言:牛奶过敏的宝宝应该喝羊奶粉。

真相:牛奶蛋白和羊奶蛋白有92%的相似性,所以牛奶粉过敏的宝宝喝羊奶依然容易过敏。宝宝过敏应该接受专业的指导,根据轻重程度,改喝防过敏奶粉和抗过敏奶粉。现在很多商家宣传羊奶粉很神奇,事实并非如此。

希望以上梳理的婴儿配方奶粉谣言Top 10能够帮助妈妈们很多理性看待宝宝的奶粉,在妈妈帮宝宝选择配方奶粉的时候打破迷思。选择宝宝的口粮当然要慎重,什么是好奶粉?适合宝宝的才是最好的奶粉。

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